У високотехнологічному світі іноді здається, що прожити без мобільного телефону неможливо. Якщо ви без мобільного телефону, то вам може здатися, що ви відрізані від друзів, від сім`ї, від усього світу і всього, що відбувається в ньому. Незважаючи на те, що є мінуси в тому, щоб обходитися без мобільного телефону (наприклад, ви не можете нікуди зателефонувати в разі надзвичайної події), є і багато плюсів в тому, щоб не мати постійний доступ до мобільного телефону: ви можете зосередитися на своїх цілях, зайнятися тим, що вам цікаво, і насолоджуватися повною свободою від тих, хто може зателефонувати вам в будь-яку хвилину. Прочитайте всю статтю, і ви дізнаєтеся, як можна прожити без мобільного телефону і при цьому залишатися повноцінним і щасливою людиною.
кроки
Метод 1 з 2:
Підготуйтеся до життя без мобільного телефону
1. Перестаньте використовувати додаткові можливості телефону. Наприклад, чат, повідомлення, електронна пошта і використання інтернету: всім цим ви можете займатися на комп`ютері.
2. Користуйтеся мобільним телефоном, щоб дзвонити тоді, коли це необхідно. Наприклад, можна застосовувати телефон для того, щоб призначити зустріч з бізнес-партнером або для того, щоб замовити чергу до лікаря, або для того, щоб домовитися з друзями або з родичами про те, як ви разом проведете час.
3. Користуйтеся телефоном якомога рідше. Якщо ви поступово будете зменшувати час, який витрачаєте на телефон, то з часом ви зможете повноцінно жити і без нього.
Почніть з того, що відкладіть телефон на кілька днів, потім поступово спробуйте відкласти телефон на кілька тижнів, кілька місяців і так далі.4. Продумайте план дій на випадок виникнення надзвичайної події. Є кілька способів, як можна зателефонувати, не використовуючи мобільний телефон. Наприклад, ви можете скористатися звичайним проводовим телефоном, який знаходиться у вас вдома або на роботі або скористатися цифровими телефонними послугами, наданими Інтернетом.
Нехай мобільний телефон завжди буде у вас в машині для можливості зробити екстрений виклик. Згідно із законом, у багатьох регіонах можна зробити екстрений виклик безкоштовно по мобільному телефону.Увійдіть на сайтах в інтернеті, які надають телефонні послуги: Skype, Vonage або Google Voice. За допомогою цих програм ви можете дзвонити по всьому світу, використовуючи інтернет.Метод 2 з 2:
Прожити без мобільного телефону
1.
Покладіть мобільний телефон разом з іншими предметами. Це дуже корисно, якщо ви вже звикли до того, що відчуваєте вагу телефону в кишені або використовуєте мобільний телефон для того, щоб зробити в ньому записи.
- Ви можете покласти замість мобільного телефону музичний плеєр, блокнот для записів або книгу. Маленька хедж-свиня буде також хорошим замінником холодного і байдужого мобільного телефону.
2. Детально плануйте час, яке ви збираєтеся провести з друзями або з сім`єю. З мобільним телефоном ви можете будувати плани, перебуваючи в дорозі або можете дзвонити своїм друзям для того, щоб вони приготувалися до вашої зустрічі. Без мобільного телефону вам необхідно будувати більш точні і детальні плани на майбутнє.
Обумовлюйте і уточнюйте час і місце зустрічі зі своїми друзями і родичами, а також з бізнес-партнерами.3. Проінформуйте тих, з ким ви спілкуєтеся, про вашому нововведенні і про те, як з вами зв`язуватися. Таким чином, оточуючі не будуть злитися і дратуватися, якщо не зможуть додзвонитися до вас, а люблячі вас люди не будуть переживати про те, як ви себе почуваєте, якщо не зможуть до вас додзвонитися.
Обов`язково розкажіть людям, як з вами можна зв`язатися: написати вам електронного листа або додзвонитися до вас в певний час по звичайному телефону. Деякі телефонні компанії надають послуги текстових повідомлень на дротовому телефоні. Так ваші друзі завжди зможуть зв`язатися з вами.4. В той час, який ви витрачали на мобільний телефон, тепер ви можете зайнятися чимось іншим. Наприклад, якщо протягом дня ви грали в ігри на телефоні або листувалися з ким-небудь під час перерви, тепер ви можете витратити цей час на те, щоб почитати книгу або журнал, або послухати музику.
5. Присвятіть час того, що зробить вас дійсно краще. Таким чином, ви зможете дійсно провести час з користю і звикнути до того, що можна жити і без мобільного телефону. Наприклад, ви можете піти в спортивний зал, зайнятися самоосвітою чи провести час з сім`єю замість того, щоб сидіти з мобільним телефоном.
Поради
- Якщо ви не можете обійтися без мобільного телефону, то заведіть собі журнал, в якому ви будете записувати все той час, який витрачаєте на телефон. Ви можете переглянути цей журнал і подумати, чим би цікавим ви могли б зайнятися в той час, який витрачаєте на мобільний телефон.