Як позбутися від темних пігментних плям

Пігментні плями, або гіперпігментація, утворюються з віком, а також через вплив сонця і після загоєння акне. Вони не шкідливі для здоров`я, але можуть викликати дискомфорт. Якщо ви виявили пігментні плями на руках або на обличчі, знайте, що не тільки у вас є бажання їх видалити. Домашні засоби, салонні процедури і засоби, які продаються без рецепту, допомагають боротися з гіперпігментацією. Але пам`ятайте, що всі методи вимагають часу (до декількох місяців), тому важливо набратися терпіння.

кроки

Метод 1 з 4:

Домашні засоби

1. Наносите лимонний сік на гіперпігментірованних ділянку, щоб освітлити його. Лимонний сік має освітлюючими властивостями. Крім того, він містить вітамін С, який також може допомогти в боротьбі з гіперпігментацією. Хоча лимонний сік буде не такий ефективний, як магазинні засоби, він може допомогти освітлити шкіру. Нанесіть свіжовичавлений лимонний сік на пігментні плями і залиште на 10 хвилин, потім змийте водою. Повторюйте процедуру 3 рази на тиждень. Не виходьте на сонце з лимонним соком на шкірі, оскільки це може призвести до посилення гіперпігментації.

Лимонний сік підсушує шкіру і робить її чутливою до сонця, тому важливо після лимонного соку наносити на шкіру зволожуючий крем і сонцезахисний засіб.

2. Наносите на шкіру яблучний оцет на 5-10 хвилин для стимулювання росту клітин шкіри. Це засіб було випробувано багатьма. Оцет стимулює ріст клітин шкіри, завдяки чому шкіра на поверхні омолоджується і стає світліше. Наносите оцет ватною паличкою на пігментні плями і змивайте через 5-10 хвилин.

Обробляйте шкіру оцтом 2-3 рази в тиждень.

3. Спробуйте наносити на шкіру хрін. Хрін містить велику кількість вітаміну С, який освітлює шкіру. Змішайте хрін з яблучним оцтом в рівних частинах і нанесіть точково на пігментні плями. Залиште на 5-10 хвилин і змийте.

Повторюйте процедуру 2-3 рази на тиждень.

4. Приготуйте маску проти гіперпігментації з папайї, лимонного соку і меду. До складу папайї входять альфа-гідроксикислоти, які використовуються у виробництві деяких засобів для вмивання для людей з акне. Ці кислоти очищають шкіру від мертвих частинок і можуть освітлювати пігментні плями. Розріжте папайю, очистіть її від шкірки і насіння. Покладіть шматки в блендер і додайте воду. Збийте до однорідної маси. Потім додайте по одній столовій ложці (15 мл) меду і лимонного соку. Нанесіть отриману масу на пігментні плями і залиште на 30 хвилин.

Можна використовувати зелену або стиглу папайю.

Ретельно змийте маску і нанесіть зволожуючий засіб. Повторюйте 2-3 рази в тиждень.

Маску можна зберігати в холодильнику кілька днів.

5. Наносите на шкіру сік цибулі, щоб очистити її за допомогою кислоти. Можна купити готовий сік цибулі в пляшці або вичавити сік з цибулини за допомогою сита або марлі. Нанесіть сік на темні ділянки, залиште на 10 хвилин і змийте.

Повторюйте 2-3 рази в тиждень.

6. Очищайте шкіру обличчя електричної щіткою, якщо не хочете впливати на неї хімічно. Такі щітки дозволяють провести глибоке очищення і видалити всі відмерлі клітини, що корисно при гіперпігментації. Крім того, шкіра стає чистою, що є основною для нанесення будь-якого засобу. Користуйтеся щіткою 3 рази на тиждень у поєднанні із засобом для вмивання. Очищайте шкіру протягом 2-3 хвилин, щоб добитися ідеальної чистоти.

Купити щітку можна в інтернеті або в магазинах косметики.

Важливо очищати щітку після кожного використання. Мийте її в теплій воді з милом.

Метод 2 з 4:

Засоби, які продаються без рецепта

1. Спробуйте користуватися сироваткою для шкіри з вітаміном С. Такі сироватки можуть допомогти освітлити шкіру природним способом. Вітамін С освітлює злегка потемнілу шкіру, але не діє на шкіру навколо темного ділянки. Очистіть шкіру, а потім нанесіть 5-6 крапель сироватки на пігментні плями. Можна робити це вранці, до нанесення сонцезахисного засобу.

В деякі засоби для освітлення шкіри входить тільки вітамін С, а в інші - кілька компонентів.

2. Підберіть засіб для освітлення пігментних плям з особливими компонентами. Точкова обробка дозволить впливати тільки на ті ділянки, які вам потрібно зробити світліше. Крім того, так ви зможете заощадити гроші, оскільки вам не доведеться наносити засіб на велику площу. Наносите невелику кількість засобу на пігментні плями або вранці, або на ніч.

Шукайте кошти з наступними компонентами: азелаїнова кислота, двохвідсотковий гідрохінон, койевая кислота, гліколева кислота, ретиноїди і вітамін С. Як правило, на таких сироватках стоїть позначка «для лікування гіперпігментації» ( «spot treatment», якщо ви купуєте засіб на зарубіжному сайті).

Купуйте сироватки в інтернеті з обережністю. Важливо купувати засоби, вироблені в країнах з жорсткими стандартами якості (наприклад, США, Великобританія). Засоби, не схвалені Міністерством охорони здоров`я, можуть містити шкідливі речовини (наприклад, стероїди або ртуть).

3. Виберіть сироватку, яка дозволить освітлити велику ділянку за раз. Хоча можна наносити засіб точково, нанесення на велику площу відразу значно спростить вам завдання. Завдяки цьому колір всієї шкіри покращиться. Сироватки зазвичай потрібно наносити 1-2 рази на день.

Шукайте сироватки з наступними речовинами: тетрапептид-30, фенілетіл резорцин, транексаміновая кислота, нікотинамід. Такі сироватки виробники зазвичай називають освітлюючими.

4. Купіть патчі для лікування прищів і інших дефектів шкіри, щоб розкрити пори і освітлити шкіру. Існують патчі, дія яких спрямована на боротьбу з пігментними плямами. Приклейте патч до гіперпігментірованних ділянці, щоб він подіяв. Це засіб освітлює шкіру. Патчі для видалення прищів також підійдуть, оскільки вони розкривають пори і злегка скрабіруют шкіру. Купити патчі можна в магазинах косметики.

Метод 3 з 4:

Допомога дерматолога

1. Попросіть лікаря призначити вам крем з ретиноїдами для боротьби з пігментними плямами. Такий крем наноситься на ніч і освітлює незначні плями. Крім того, він служить профілактикою утворення нових плям. Лікар може призначити більш сильнодіючий крем, якщо вважатиме це за потрібне.

Наносите крем на ніч, оскільки він підвищує чутливість шкіри до сонця.

2. Спробуйте зробити микродермабразию при незначній гіперпігментації. Микродермабразия схожа на легку шліфовку шкіри. При цій процедурі дерматолог за допомогою апарату з алмазної насадкою счищает отмершую шкіру. При мікродермабразії не використовуються хімічні засоби, тому ця процедура є більш щадить в порівнянні з іншими методами, включаючи хімічний пілінг.

Після цієї процедури дрібні червоні вени або розацеа можуть стати більш помітними, тому вона підходить не всім.

До основних побічних ефектів цієї процедури відносяться почервоніння і лущення, хоча реакція завжди індивідуальна.

3. Запитайте лікаря про кріотерапії для видалення дрібних плям. Ця процедура найбільше підходить для лікування невеликих пігментних плям, оскільки її суть полягає в заморожуванні шкіри. При заморожуванні шкіра руйнується разом з пігментом, і на місці плями виростає нова світліша шкіра.

Процедура може викликати знебарвлення шкіри і шрами.

4. Якщо пігментних плям багато, запитаєте дерматолога про хімічних пілінгу. При хімічний пілінг кислота знімає верхній шар шкіри. Можна робити хімічні пілінги в домашніх умовах, проте вони будуть не так ефективні, як салонні. Мінус пілінгів полягає в тому, що вам буде потрібно кілька процедур (найчастіше 6-8).

Пілінги можуть викликати роздратування шкіри. Крім того, є ризик, що шкіра назавжди змінить колір.

Після пілінгів необхідно користуватися сонцезахисними засобами, оскільки шкіра буде чутлива до світла.

5. Запитайте лікаря про лазерних методах видалення пігментних плям. При лазерних процедурах на шкіру направляється концентрований потік світла, що дозволяє зменшити ступінь гіперпігментації. Ці процедури роблять багато косметологи і дерматологи, але варіацій є кілька. Одним з найефективніших вважається апарат Lightpod Neolaser від Aerolase.

Запитайте, чи буде шкіра охолоджуватися після процедури, оскільки це дозволяє попередити роздратування.

Хоча лазерні процедури можуть викликати роздратування, воно зазвичай буває менш вираженим у порівнянні з іншими процедурами. Проте після процедури потрібно буде користуватися сонцезахисним засобом.

Метод 4 з 4:

профілактика гіперпігментації

1. Наносите на шкіру сонцезахисний засіб зі значенням SPF не менше 30 кожен день. Під впливом УФ-випромінювання гіперпігментація може посилитися, до того ж воно може привести до утворення нових плям. Завжди перед виходом з дому наносите на шкіру сонцезахисний засіб, особливо на ті місця, де є пігментні плями.

Щоб вам було простіше за цим стежити, використовуйте зволожуючий крем з сонцезахисним компонентом.

2. Обробляйте прищі кремом з гідрокортизоном. Прищі викликають дискомфорт, але якщо їх видавлювати, з часом вони можуть перетворитися в пігментні плями, позбутися від яких буде складно. Наносите на запалені ділянки невелика кількість крему з гідрокортизоном кілька разів на день.

Крем з однопроцентним гидрокортизоном допоможе зменшити почервоніння і роздратування, і вам буде простіше подолати бажання видавити прищ.

3. Вмивайтеся засобами з альфа- або бетагідроксікіслотамі. Такі засоби, що містять альфа- або бетагідроксікіслоти, зазвичай використовуються для лікування акне, однак вони також можуть служити профілактикою утворення прищів, оскільки знімають шар відмерлої шкіри. Крім того, ці кошти очищають пори.

Однак ці кошти не підходять людям з сухою і чутливою шкірою.

4. Обговоріть лікування з лікарем. Деякі препарати викликають утворення пігментних плям в якості побічного ефекту. Якщо ви помітили, що у вас з`явилися пігментні плями після початку прийому нового препарату, запитаєте лікаря, чи не міг препарат викликати гіперпігментацію.

Продовжуйте приймати препарат доти, поки не дізнаєтеся більше від лікаря.

Поради

Кращий спосіб профілактики появи пігментний плям полягає в захисті шкіри від шкідливого впливу ультрафіолетових променів. Коли знаєте, що будете довго перебувати на сонці, наносите на шкіру сонцезахисний засіб і надягайте головний убір і окуляри, щоб приховати обличчя від сонця.

попередження

Перш ніж намагатися освітлювати пігментні плями самостійно, поговоріть з дерматологом. Гіперпігментація може бути ознакою іншого захворювання або розлади.