Як доглядати за сухим волоссям: 11 кроків

Сухі, ламкі волосся завжди позбавлені блиску і часто виглядають хворими. Багато людей з сухим волоссям не з чуток знайомі з такою проблемою як посічені і неслухняне волосся, з якими часом дуже нелегко впоратися. У зв`язку зі згаданими проблемами, виникає безліч складнощів при створенні гладкою і доглянутою зачіски. Саме тому власницям сухого волосся настійно рекомендується не зволікати з лікувальним доглядом, завдяки якому волосся наповняться вологою і знову стануть здоровими, блискучими і слухняними. Наступні поради допоможуть вам втілити в життя мрію про живих і здорових волоссі.

кроки

1. Скоротіть частоту використання приладів, за допомогою яких ви звикли робити гарячу укладку. Пам`ятайте про те, що, використовуючи такі прилади для укладання волосся, як плойки, термобігуді і фени, ви позбавляєте своє волосся вологи.

2. Прямі сонячні промені також завдають великої шкоди вашому волоссю. Саме тому, перебуваючи під сонцем, намагайтеся надягати головний убір або захищати волосся за допомогою парасольки. Використовуйте один з цих способів в разі, якщо ви плануєте перебувати на сонці більше півгодини.

3. Використовуйте теплу або прохолодну воду для миття волосся. Справа в тому, що гаряча вода позбавляє ваше волосся їх природних масел і робить їх сухими. Що ж стосується холодної води, вона сприяє збереженню вологи у волоссі і надає волоссю природний блиск.

4. Розділіть волосся на дві частини таким чином, щоб з двох сторін була рівна кількість волосся. Ретельно розчешіть волосся, переконавшись, що не залишилося ніяких довгих «клубків».

5. Додайте від 4 до 6 крапель лавандового, сандалового і лаврового масел до 6 унціям (170 г) теплого соєвого або лляної олії. Потім все ретельно перемішайте, щоб з`єднати всі масла в одне ціле.

6. Нанесіть підігріту суміш на кінчики волосся і частково на волосяні стрижні. Не рекомендується наносити суміш на корені волосся.

7. Оберніть голову теплим рушником і залиште на 15-20 хвилин. Тепло, проникаючи в волосяний фолікул, сприяє збільшенню рівня такої необхідної вологи, таким чином допомагаючи зволожити ваше волосся.

8. Промийте волосся двічі за допомогою шампуню. Зовсім не обов`язково наносити кондиціонер після того, як ви змиєте масла. Намагайтеся балувати своє волосся такої корисної сумішшю один раз на місяць.

9. Хоча б 3-5 разів на тиждень намагайтеся включати в свій раціон продукти, багаті Омега-3 жирними кислотами. Основні харчові джерела Омега-3 жирних кислот наступні: сардини, лосось, соєві боби, креветки і волоські горіхи.

10. Готуйте їжу на каноловое олії. Використовуйте лляне масло для соусів домашнього приготування, наповнених вітамінами та поживними речовинами. Як в каноловое, так і в лляному маслах міститься високий рівень Омега-3 жирних кислот, які сприяють зміцненню волосяних фолікул і, отже, роблять волосся пружними і живими.

11. Щодня приймайте харчові добавки Омега-3, щоб забезпечити ваш організм достатньою кількістю поживних речовин, необхідних не тільки для волосся, але і для всього організму в цілому.

Поради

Випивайте велику кількість води протягом дня, щоб підтримувати рівень вологи у волоссі і в організмі.
Зазвичай у людей з прямим волоссям більш блискуче волосся, ніж у власниць кучериків. Це пов`язано з тим, що шкірне сало під назвою себум краще насичує пряме волосся, ніж кучеряве.

попередження

Перед тим, як наносити суміш з масел на волосся, переконайтеся, що вона не дуже гаряча. Ні в якому разі не наносите закіпевшую суміш ні на волосся, ні на будь-яку іншу частину тіла. Якщо трапилося так, що ви перегріли вашу лікувальну суміш, просто дайте їй охолонути кілька хвилин до нанесення.