Як вилікувати прикушеним мову

Нерідко люди випадково прикушують свою мову, коли їдять, говорять або займаються іншими справами. Невеликий прикус може пройти за один день, в той час як більш серйозний може гоїтися протягом тижня. Щоб прискорити процес загоєння, необхідно негайно оцінити рану і прикласти холодний компрес. Потім слід щодня полоскати рот, щоб зменшити біль і запобігти інфекції. В разі неодноразових ран через прикусу мови проконсультуйтеся зі своїм лікарем або ортодонтом.

кроки

Метод 1 з 4:

Надання негайної першої допомоги

1. помийте руки. Перш ніж торкатися до внутрішньої поверхні ротової порожнини, витратьте хвилину і вимийте руки в теплій воді з милом. Якщо вода з милом недоступні, використовуйте антисептичний засіб для рук. Необхідно запобігти попаданню мікробів з рук на відкриту рану мови, що може привести до інфекції.

Стійкі віруси можуть також викликати інфекцію, якщо потраплять на рану, що кровоточить.

2. прикладіть тиск. Швидше за все, прикушеним мову почне кровоточити, оскільки в ньому міститься велика кількість кровоносних судин. Тиск на пошкоджену ділянку сповільнить кровотеча і допоможе крові швидше згорнутися. Це необхідно зробити відразу ж після отримання рани.

Якщо пошкоджений кінчик язика, притискайте його до верхнього неба і утримуйте так по 5 секунд. Можна також притиснути мову до внутрішньої поверхні щоки.

Якщо ви можете дотягнутися до рани, візьміть шматочок льоду і прикладіть його до прикушеного ділянці. Можна навіть прикласти кубик льоду до неба і притиснути його мовою, якщо це не викликає сильного болю. Рухайте шматочком льоду, поки він не розтане. При цьому можна також прикласти до ушкодженої ділянки чисту тканину або медичний бинт і злегка притиснути їх.

3. огляньте рану. Широко відкрийте рот і за допомогою дзеркала огляньте свою мову. Якщо кровотеча припинилася і рана здається неглибокої, можна продовжити лікування в домашніх умовах. Якщо ж кровотеча продовжується або посилюється, а рана виглядає глибокої, зателефонуйте стоматолога і дізнайтеся, чи накладення шва.

Може також знадобитися невідкладна допомога при рясному кровотечі. В цьому випадку слід зателефонувати в пункт швидкої медичної допомоги.

4. Перевірте, чи немає інших пошкоджень. Прикус мови часто є результатом спортивної травми або падіння. Обмацайте весь рот і перевірте, чи всі зуби на місці і чи не пошкоджені вони, і не кровоточать чи ясна, що трапляється при руйнуванні зуба. Посувайте нижньою щелепою вгору і вниз, щоб перевірити, чи не відчуваєте ви при цьому додаткову біль. Якщо у вас одне з перерахованих ушкоджень, зв`яжіться зі своїм лікарем або стоматологом.

5. Прикладіть холодний компрес. Відразу після пошкодження ваш язик почне опухати. Це може привести до повторного прикусу мови. Прикладіть до ушкодженої ділянки щось холодне, наприклад загорнутий в чисту тканину шматочок льоду. Потримайте компрес одну хвилину, поки не відчуєте оніміння, після чого зніміть його. Повторіть. Можливо, доведеться повторювати цю процедуру протягом кількох наступних днів.

Якщо пошкодження отримав дитина, то до рани можна прикладати заморожений фруктовий батончик.

6. Прийміть знеболювальний засіб. Виберіть протизапальний препарат, який ви добре переносите, наприклад Адвіл, і як можна швидше прийміть рекомендовану дозу. Це допоможе знизити набряк, а також знизить біль, яка, швидше за все, виникне незабаром після отримання травми.

7. Використовуйте засіб для полоскання рота. Якщо у вас під рукою є засіб для полоскання рота, злегка обполосніть їм рот. Тим самим ви очистите рану і уникнете інфекцію. Це особливо важливо в тому випадку, якщо ви прикусили мову під час їжі. Сплюньте рідина, і якщо в ній присутня кров, обполосніть рот ще раз.

Метод 2 з 4:

Очищення і лікування рани обполіскуванням

1. Приготуйте сольовий розчин для полоскання. Візьміть 1 стакан (250 мл) теплої водопровідної води. Додайте 1 чайну ложку (5 г) солі і розмішайте воду ложкою. Полощіть цим розчином рот протягом 15-20 секунд, потім сплюньте. Можна робити це до трьох разів на день, поки рана не загоїться. Даний метод особливо ефективний відразу після прийому їжі.

Сіль вбиває шкідливі бактерії в порожнині рота. Завдяки цьому рана очищається, і знижується ймовірність інфекції. Крім того, сіль має лікувальні властивості, завдяки чому рана затягується швидше.

2. Полощіть рот розчином перекису водню і води. Змішайте в стакані рівні частини перекису водню (3%) і води. Полощіть цією сумішшю рот протягом 15-20 секунд, потім сплюньте. Будьте обережні і не проковтнути розчин. Цю процедуру можна повторювати до чотирьох разів на день.

Перекис водню є сильним антисептиком і допомагає обмежити зростання бактерій в порожнині рота. Крім цього вона володіє очищує дією і видаляє з рани бруд, а також доставляє до клітин постійна кількість кисню, що допомагає зупинити кровотечу.

Перекис водню доступна також у формі гелю, яким можна змащувати рану за допомогою чистої ватної палички.

3. Полощіть рот антацидним / антигістамінним засобом. Візьміть одну частину дифенгидрамина, наприклад антиалергійною рідини Бенадріл, і одну частину антацидного кошти, наприклад молочка магнезії, і змішайте їх разом. Полощіть цим розчином рот протягом хвилини, потім сплюньте. Можна робити це 1-2 рази на день.

Антацидні засоби знижують рівень кислоти в роті, що сприяє загоєнню рани. Антигістамінні препарати зменшують запалення. У поєднанні ці кошти утворюють рідину, яку іноді називають "чарівним полосканням для рота".

Якщо вам не дуже зручно полоскати рот рідиною, можна зробити більш густу суміш у вигляді пасти і накладати її на рану.

4. Використовуйте звичайну рідину для полоскання рота. Підійдуть гідрохлорид бензидаміну, 0,12% -ний розчин глюконату хлоргексидину або стандартна рідина для полоскання рота. Візьміть в рот рекомендовану дозу і полощіть від 15 до 30 секунд, після чого сплюньте рідина. Проробляйте це після їжі. Дана процедура допоможе очистити рану від частинок їжі і прискорить загоєння завдяки тому, що запобіжить інфекцію.

Метод 3 з 4:

Лікування і зняття болю

1. Продовжуйте прикладати холодні компреси. Розміщуйте кілька кубиків льоду в пластиковий пакетик і прикладайте його до мови, поки не зменшиться біль. Можна також для додаткового комфорту обертати пакетик вологим тонким рушником. Ссіть фруктове морозиво або пийте холодні напої, але не вживайте нічого кислотного.

Таким чином ви зупините кровотечу в тому випадку, якщо рана відкриється знову, а також знизите біль в процесі загоєння.

2. Прикладайте алое вера. Гель алое вера можна придбати в аптеці. Можна також розрізати лист алое вера і видавити з нього трохи м`якоті. Прикладайте цю м`якоть до рани до 3 разів на день. Найкраще робити це після полоскання рота і перед сном.

Алое віра є натуральним рослинним засобом, яке, як було показано, покращує кровообіг. Крім того, алое вера знищує деякі види шкідливих бактерій. Будьте обережні і не проковтнути гель.

Можна також помістити гель на шматочок стерильного бинта і прикласти його до рани. Тим самим ви продовжите дію гелю, так як він не буде розчинятися слиною.

3. Прикладайте гель для порожнини рота. Придбайте в найближчій аптеці знеболюючий і антисептичний гель. Наприклад, зручно використовувати Ораджел, який продається в маленьких тюбиках. Просто видавіть крапельку гелю на чисту ватяну паличку і нанесіть його на пошкоджене місце. Повторюйте процедуру 2-4 рази на день, поки рана не загоїться.

4. Спробуйте використовувати дентальну адгезивную пасту. Ця паста діє подібно гелю для порожнини рота. Нанесіть крапельку пасти на чисту ватяну паличку і змастіть нею пошкоджене місце. Повторюйте процедуру до 4 разів на день, поки рана не загоїться. Можна також наносити пасту прямо пальцем.

5. Використовуйте харчову соду. Розведіть чайну ложку харчової соди водою до тих пір, поки не утвориться однорідна пастоподібна маса. Занурте в цю пасту ватяну паличку і нанесіть її на пошкоджене місце. Харчова сода зменшує кислотність і кількість бактерій. Вона допомагає знизити набряк і біль при запаленні.

6. вживайте мед. Наберіть мед в чайну ложку і оближіть її або капніть медом на прикушеного місце. Повторюйте процедуру двічі в день. Мед обволікає слизову оболонку рота і перешкоджає розмноженню шкідливих бактерій. Ще краще додати в мед дрібку куркуми. Куркума має антибактеріальну дію і допомагає боротися з бактеріями, що в поєднанні з бджолиним прополісом сприяє швидкому загоєнню рани.

7. Прикладайте до рани молочко магнезії. Занурте ватяну паличку в пляшку з молочком магнезії і нанесіть його на пошкоджену ділянку. Це можна робити 3-4 рази в день. Даний спосіб найбільш ефективний після ополіскування рота. Молочко магнезії є активним антацидним засобом, і воно робить середу порожнини рота більш придатною для корисних бактерій.

Метод 4 з 4:

Запобіжні заходи

1. Зверніться до стоматолога. Слід відвідувати стоматолога для планового огляду щонайменше два рази на рік. Навідуйтеся до стоматолога частіше в тому випадку, якщо у вас виникнуть проблеми з прикусом. Деякі люди схильні до підвищеного ризику ушкоджень порожнини рота. Це ті, у кого гострі зуби, або множинний карієс, який збільшує ймовірність руйнування зубів з утворенням гострих країв. У подібних випадках стоматолог зможе запропонувати вам можливі шляхи вирішення проблеми.

Наприклад, якщо у вас нерівні зуби, ви можете неодноразово прикушуйте мову. Стоматолог або ортодонт допоможуть вам вирішити цю проблему.

2. Перевірте свої зубні протези. Слід переконатися в тому, що протези щільно прилягають ясен і не ворушаться занадто сильно. Протези не повинні мати гострих країв. У разі хронічних прикусів відвідайте стоматолога, щоб він перевірив, чи підходять вам дані протези.

3. Уникайте роздратування від ортодонтичних пристосувань. Якщо ви носите ортодонтичні пристосування, переконайтеся в тому, що вони добре підходять вам і не ворушаться занадто сильно. Дізнайтеся у ортодонта щодо допустимого діапазону рухів. Це допоможе зробити необхідну корекцію і уникнути прикусу мови в майбутньому. Крім того, на гострі брекети, які здатні поранити мова, можна помістити маленький кульку з воску.

4. Одягайте захисні пристосування. Якщо ви займаєтеся такими видами спорту, в яких існує ризик отримати травму рота, надягайте капу і / або шолом. Ці пристосування захистять вашу нижню щелепу в разі удару і знизять ризик прикусу мови та інших пошкоджень.

5. Подбайте про безпеку при епілепсії. Якщо ви страждаєте на епілепсію, докладно розкажіть оточуючим, як чинити в разі нападу. Приміщення будь-якого предмета в рот під час нападу може заподіяти більше шкоди, ніж користі, в тому числі це здатне привести до прикус. Замість цього оточуючі повинні викликати швидку медичну допомогу, а до її прибуття перекотити вас на бік.

Поради

Якщо навіть через тиждень біль не зменшується або не спостерігається поліпшень, або рана збільшується і від неї виходить неприємний запах, або у вас починається жар, негайно зверніться до свого лікаря або стоматолога.
Слідкуйте за гігієною порожнини рота. Продовжуйте чистити зуби 3 рази на день щіткою з м`якою щетиною. Будьте обережні і не дратуйте пошкоджену ділянку.

попередження

Пережовувати їжу повільно і утримуйтеся від алкоголю і тютюну (як куріння, так і жування) - вони призводять до подразнення і уповільнюють процес загоєння.
Утримуйтеся від занадто гарячої та / або гострої їжі і кислотних напоїв - вони можуть дратувати пошкоджену область і викликати дискомфорт.