Як відростити густі, кучеряве волосся

Ви хотіли б мати густе кучеряве волосся? Хоча ми і не в змозі змінити спадковість, є методи, які сприяють росту волосся. Щоб отримати гарні густе волосся, перш за все слід подбати про здоров`я волосся і шкіри голови.

кроки

Частина 1 з 3:

Турбота про здоров`я волосся

1. Застосовуйте глибоке кондиціонування волосся. Для отримання кучерявого волосся їх необхідно зволожувати. Через форми кучерявого волосся волога гірше доходить до їх кінчиків, що може привести до сухості волосся і утворення лупи. Зволоження волосся допоможе уникнути цього. Користуйтеся засобами для глибокого кондиціювання, щоб заповнити відсутню вологу. Залишайте кондиціонер на волоссі хоча б на п`ять хвилин, а краще і довше, якщо у вас є час. Змивайте кондиціонер прохолодною водою - це допоможе запечатати кутикули волосся.

Глибоке кондиціювання допомагає запобігти ламкість і перетин кінчиків і сприяє росту волосся.
Залежно від структури волосся, рекомендується проводити глибоке кондиціювання раз на тиждень або раз на два тижні.

2. Зволожуйте кінчики волосся. Якщо ви хочете відростити довге густе волосся, слід зволожувати їх кінчики. У міру зростання кучерявого волосся природного шкірного жиру стає все важче змащувати пасма по всій довжині. Крім використання глибоких кондиціонерів, спробуйте втирати в кінчики волосся оливкова або кокосове масло.

3. Наносите на волосся натуральну маску. Регулярне нанесення масок з білками і жирними кислотами зміцнить волосся і зробить їх гущавині. Такі маски легко приготувати в домашніх умовах з доступних продуктів. Для волосся добре підійдуть маски з яєць і авокадо.

Збийте в мисці 1-2 яйця. Нанесіть яйця на вологе волосся і залиште їх на 30 хвилин. Можна додати ще одне яйце і столову ложку кокосового або оливкової олії, або олії жожоба. Вміщені в яйцях протеїни зміцнять волосся і зроблять їх гущавині. Накладайте таку маску 3-4 рази на тиждень.

Перемеліть разом авокадо і банан до однорідної консистенції. Можна додати ще половину авокадо і дві столові ложки олії (кокосового, оливкової або жожоба). Втирайте отриману суміш у волосся і залиште її на 30 хвилин. Після цього змийте маску чистою водою і вимийте голову м`яким шампунем. Накладайте маску 2-3 рази на тиждень.

4. Втирайте масло жожоба в волосяну частину голови. Вважається, що це масло сприяє росту волосся. Його втирання в шкіру голови стимулює кровообіг і підтримує зростання волосся. Крім того, жожоба надає волоссю об`єм, і вони виглядають гущі. Масло жожоба закриває кутикули волосся, тому його слід наносити на вологе волосся після використання кондиціонера, щоб вони зберігали вологу.

Масло жожоба зволожує шкіру голови і сприяє її натуральному змазування. Це призводить до кращого росту волосся.

Крім того, масло жожоба допомагає очистити шкіру голови. Закупорка фолікулів перешкоджає нормальному росту волосся.

Ще одним маслом, яке запечатує кутикули волосся, є масло виноградних кісточок.

5. Використовуйте зволожуючий масло. Зволожуючі олії гущі, ніж легкі запечатують масла, тому їх можна використовувати окремо від інших засобів. Спробуйте кокосове або оливкове масло. Нанесіть масло на волосся і шкіру голови і залиште його на 30 хвилин, щоб воно як слід вбралося.

Спробуйте перед сном наносити на волосся касторова олія і залишати його на ніч. Вважається, що касторове масло робить волосся густіше і допомагає позбутися від лисин. Втирайте перед сном касторове масло в шкіру голови 2-3 в тиждень протягом декількох тижнів.

6. Наносите на шкіру голови ефірні масла. Багато ефірні масла зміцнюють волосся, сприяють їх зростанню і перешкоджають випаданню волосся. Ефірна олія можна використовувати різними способами. Можна нанести близько 20 крапель олії на волосся і втерти його в шкіру голови. Можна також змішати кілька масел для комплексного дії або додати кілька крапель ефірного масла в шампунь.

Для прискорення росту волосся часто використовують масло розмарину, чебрецю, лаванди, кедра і шавлії.

7. Вживайте здорову їжу. Багатий вітамінами раціон сприяє росту волосся. Ріст волосся прискорює також багата на білки їжа.

Їжте продукти, в яких містяться жирні кислоти. Це лосось і інша риба, авокадо і горіхи.

Зростанню волосся сприяють багаті бета-каротином і вітаміном А продукти, такі як солодка картопля і морква.

Велика кількість білків і заліза міститься в нежирному м`ясі і яйцях.

Зелені листові овочі і квасолю містять багато вітамінів, які зміцнюють здоров`я волосся.

Фрукти містять вітамін C, який сприяє здоров`ю шкіри голови.

Ваш раціон повинен містити вітаміни A, C, H і вітаміни групи B, цинк, кератин, мідь і залізо. Вживайте фрукти, овочі і багаті залізом продукти. Якщо ваш організм не отримує з їжею всі необхідні вітаміни і поживні речовини, спробуйте приймати харчові добавки.

8. Не забувайте про біотвані. Вважається, що цей належить до комплексу В вітамін робить волосся густіше і зміцнює їх. Спробуйте приймати його в складі харчової добавки, оскільки він погано всмоктується в шкіру.

Частина 2 з 3:

Укладка волосся

1. Подрезайте кінчики волосся. Один із способів зміцнити здоров`я волосся і прискорити їх зростання полягає в тому, щоб регулярно підстригати кінчики. Кінчики волосся часто пошкоджуються, що перешкоджає відрощування здорових і густого волосся. Посічені кінчики волосся легко сплутується і псують зовнішній вигляд локонів.

Деякі вважають, що необхідно підрізати кінчики волосся раз в 1-2 місяці, проте більшість перукарів не поділяє цю точку зору. У деяких людей кінчики волосся січеться рідше, ніж у інших. Підстригайте волосся в міру необхідності, щоб не обрізати їх здорові ділянки.
Якщо вам складно підрізати всі кінчики волосся за один раз, подстригайте їх по частинах. Якщо у вас сильно січеться волосся, подрезайте близько 0,5 сантиметра раз на місяць, замість того щоб відразу обрізати 1-5 сантиметрів. Продовжуйте підрізати волосся протягом декількох місяців, поки не позбудетеся від усіх пошкоджених кінчиків.

2. Підстрижіть волосся шарами. Один із способів зробити так, щоб ваше волосся виглядали густішими, полягає в створенні декількох шарів. При цьому шари накладаються один на одного, що надає волоссю об`єм і густоту. Відвідайте перукарню і попросіть підстригти ваше волосся шарами, щоб вони здавалися густішими і пишними.

3. Не використовуйте нагрівальними інструментами. Якщо ви хочете, щоб ваше волосся стали густими, утримайтеся від використання нагрівальних пристроїв, оскільки вони руйнують стовбури волосся і роблять їх більш рідкісними. Крім того, нагрівальні прилади підсилюють перетин кінчиків волосся.

Якщо ви все ж не хочете відмовлятися від нагрівальних пристроїв, обов`язково користуйтеся термозахисними засобами для волосся.

4. Розчісуйте волосся, поки вони вологі. Розплутує вологе волосся пальцями або гребінцем з широкими зубами. Не розчісуйте вологе волосся щіткою, так як це може пошкодити їх і уповільнити зростання.

Не розчісуйте волосся гребінцем або щіткою занадто сильно. Це призводить до непотрібного напрузі волосся і шкіри голови, що може викликати їх пошкодження.

5. Менше мийте голову шампунем. Хвилясте волосся слід мити шампунем рідше, ніж прямі, щоб не змити з них природний жир. Мийте голову шампунем 2-3 рази в тиждень. Користуйтеся м`якими і зволожуючими шампунями.

6. Використовуйте засоби для додання волоссю об`єму. Один із способів зробити волосся густіше полягає в тому, щоб надати їм об`єм. Придбайте мус, гель або суфле для обсягу волосся, які додадуть вашим локонам пишність і густоту. Сухі шампуні також допомагають надати волоссю об`єм.

7. користуйтеся щіткою. Багато хто вважає, що розчісування волосся щіткою сприяє їх росту. Щітка масажує шкіру голови і стимулює сальні залози, що сприяє природній мастилі волосся. Крім того, розчісування щіткою покращує приплив крові до шкіри голови. Розчісуйте волосся щіткою 1-2 рази на день протягом хоча б 5 хвилин. При цьому волосся повинне бути сухими. Ніколи не розчісуйте щіткою мокре волосся, щоб не пошкодити їх.

Нахиляйтеся вперед і розчісуйте волосся, коли вони звисають вниз. Це сприяє притоку крові до шкіри голови. Розчісуйте волосся таким чином протягом 3-5 хвилин, потім випростався і ще раз зачешіться.

Масажуйте пальцями шкіру голови, коли приймаєте душ. Робіть це протягом 1-2 хвилин, щоб стимулювати ріст волосся.

8. Спіть на атласній наволочці. Бавовняна тканина може чіпляти волосся і пошкоджувати їх. Якщо ви хочете відростити волосся, використовуйте атласну наволочку або надягайте на голову атласну шапочку. Таким чином ви вбережете свої хвилясті локони від зайвих пошкоджень.

9. Уникайте сульфатів. Перш ніж використовувати кошти для волосся, вивчайте їх складу. Слід уникати лаурилсульфат амонію, лаурилсульфат натрію і лауретсульфат натрію. Ці речовини можуть пошкодити ваше волосся.

10. Чи не пересушуйте волосся. Якщо ви користуєтеся феном, будьте обережні і не пересушуйте волосся. При пересушування волосся випрямляються, що зменшує їх обсяг. В результаті зачіска виглядає менш пишною.

Спочатку давайте волоссю висохнути самим по собі на 80 відсотків. Потім досушивайте їх феном, щоб підняти коріння і збільшити обсяг.

Частина 3 з 3:

Створення видимості густого волосся

1. Спробуйте носити чубок. З чубчиком ваше волосся будуть виглядати більш густими. Чубчик спадає на обличчя і створює враження більшої кількості волосся. Це особливо ефектно в тому випадку, якщо ваше волосся густіше спереду або біля коріння і менш густі ззаду.

2. Подрезайте нижній шар волосся коротше верхнього. Один із способів створити враження більш густого волосся полягає в тому, щоб підстригти нижній шар коротше верхнього. Це додасть волоссю об`єм. Перехід між шарами повинен бути плавним.

3. Офарбуйте пасма в різний колір. Таким чином ви додасте своєму волоссю додатковий об`єм і створите ілюзію більшої наповненості. Пасма різних відтінків накладаються один на одного, і в результаті зачіска виглядає більш пишною.

4. При висушуванні волосся направляйте фен під кутом. Якщо ви користуєтеся феном, використовуйте його для додання волоссю більшого об`єму. Під час сушіння волосся не тримайте голову прямо, а нахиляйте її з боку в бік. При цьому піднімайте пасма під кутом 90 градусів до потоку теплого повітря. Це додасть волоссю більший обсяг і пишність.

5. Користуйтеся круглою щіткою. Круглі щітки збільшують об`єм волосся біля коріння. При укладанні волосся використовуйте круглу, а не плоску щітку.

6. змініть проділ. Ще один спосіб надати волоссю об`єм полягає в тому, щоб зробити проділ в іншому місці. Згодом коріння волосся поблизу проділу опускаються, і зачіска стає менш пишною. Щоб надати волоссю об`єм, укладіть їх на іншу сторону.

Поради

Дбайте про своє волосся. Не піддавайте волосся впливу відбілювачів і жорстких реактивів, які містяться у фарбах для волосся, щоб не пошкодити їх. Якщо ви хочете пофарбувати волосся, то як слід зволожуйте їх і стежте за їх здоров`ям.
На канікулах або у відпустці можна дати своїм волоссю відпочити і носити їх такими, як вони є.

попередження

Не використовуйте засоби на спирту, так як вони висушують волосся і надають їм неохайний, грубий вид. Це стосується також освітлювачів і фарб для волосся.
Не користуйтеся феном або праскою щодня, інакше ваші волосся втратять блиск і будуть виглядати тьмяно і мляво.