Як позбутися від туги за домівкою під час ночівлі у друзів

кроки

2. Зробіть кілька пробних спроб перебування в будинку цих друзів вночі. Перші пару раз ваші батьки можуть забирати вас до або після часу відходу до сну.

3. Дочекайтеся моменту, коли у вас буде більше досвіду сну не вдома. Ви можете звикати до ночівлі не вдома, ночуючи у бабусі або в гостях у тітки і дядька, де ви розумієте, що знаходитеся з сім`єю. Ночівля в гостях зазвичай переживається легше, коли ви знаєте, що батьки та інші діти теж в будинку.

2. Візьміть з собою все необхідне, щоб господареві будинку не довелося нічого прати для вас, і вам не довелося нічого позичати у нього. Якщо ви залишаєтеся у друзів, коли ваші батьки у від`їзді, і на наступний день заплановано захід (похід до церкви або шкільне свято), вам буде комфортніше в своєму одязі.

3. Особливо уважно перевірте список речей, якщо збираєтеся на пікнік із ночівлею. Не беріть з собою багато іграшок, але візьміть речі, які забезпечать вам комфорт.

2. Намагайтеся не думати про дім, коли прийде час лягати спати. Швидше за все, ви будете занадто втомленими, і в будь-якому випадку у вас не буде сил на роздуми! Також, постарайтеся не думати про дім під час ночівлі в принципі, а якщо зрозумієте, що дуже сумуєте за дому, ви завжди можете просто подзвонити додому і попросити вас забрати. Ви можете бути ще не готові до ночівлі не вдома.

3. Будьте готові до нового. Життя в кожному будинку протікає по-своєму, і розпорядок дня ваших друзів також може злегка відрізнятися. Такі відмінності можуть полягати в клопотах перед сном, в допомоги братам і сестрам вранці перед школою, в поході до церкви або в іншому заході. Перш ніж збирати речі, запитайте людини про його плани на найближчий день і про його звичайному розкладі.

4. Просто не забувайте, що скоро знову зустрінетеся зі своїми батьками / опікунами. Постарайтеся забути про те, що вони у себе вдома. Уявіть, що вони сплять в сусідній кімнаті, і вийдуть вам на зустріч, якщо ви зайдете до них.

Якщо у вас вийде, спробуйте просто відштовхнути від себе це почуття. Роблячи це протягом вечора, ви переконаєте себе в тому, що у вас все вийде, тим самим можете перемогти тугу за домом.

3. Не забудьте навести після себе порядок, не кричіть і не галасуйте. Будьте гранично ввічливі і пропонуйте свою допомогу, коли це можливо. Якщо ви будете вести себе таким чином, батьки вашого друга будуть вдячні вам і з радістю запросять вас в наступний раз.

• Якщо ви дуже сумуєте за домом, то спробуйте зробити наступне. Постарайтеся за день гарненько повеселитися і дуже втомитися, щоб до вечора бути сонними. Ви будете занадто втомленими, щоб думати про свою тугу за домом. А вранці ви будете почувати себе прекрасно!
• Принесіть з собою особисті речі зі свого будинку, щоб вам не здавалося, ніби ви перебуваєте за тисячу кілометрів від дому.
• Намагайтеся не думати часто про своїх вихованців, братів і сестер, про батьків і про будинок в цілому.
• Якщо ви будете дуже сумувати за домівкою, запитаєте батьків своїх друзів і своїх батьків, чи можна зробити так, щоб вас забрали рано вранці наступного дня (але не надто рано).
• Якщо ви сором`язливі, можете переодягнутися в туалеті. Не забудьте взяти з дому одяг для сну, яку ви можете надіти перед іншими людьми, і в якій, якщо що, зможете вийти на вулицю, якщо раптом спрацює пожежна тривога, або виникнуть будь-які інші непередбачені обставини. Ви не в себе вдома, так що корисно мати з собою одяг, яка закриє і тулуб і ноги. Ви також можете взяти з собою халат.
• Принесіть з собою одяг, книгу або декілька, і інші необхідні речі. Не беріть з собою багато іграшок.
• Уважно вивчіть список необхідних речей (якщо його вам не видав ваш друг або батьки, пошукайте приклади таких списків в інтернеті). Так ви зрозумієте, які речі з собою брати, і що необхідно принести, щоб забезпечити собі комфорт.
• Якщо вирушаєте на пікнік, переконайтеся, що взяли досить постільної білизни. Якщо вам буде незручно лежати, ніч вийде нелегкій. Якщо вам потрібно взяти з собою в похід приналежності для сну, переконайтеся, що склали відповідні за розміром простирадла, подушку (або кілька) звичайного розміру, наволочку, наматрацник (щоб не довелося спати на шарудить пластиковій поверхні надувного матраца), тонке ковдру і звичайне ковдру. Ночами уві сні на пікніках буває дуже холодно.
• Ночівля в наметі може бути досить непростий. Якщо це ваша перша ночівля не вдома, поговоріть з кимось, хто вже ночував у наметі, і обговоріть проблему зі своїми батьками.
• розважайтеся!

• Чи не хуліганьте, слухайтеся старших. Коли ви підростете, батьки ваших друзів будуть пам`ятати, яким хорошим гостем ви були. Не створюйте проблем, навіть якщо це означає поїхати додому через туги за домівкою.
• Не йдіть самостійно з дому друзів, нікого не попередивши.
• Не брешіть про те, що захворіли і не вигадуйте ніяких "екстрених" причин, щоб відправитися додому.

• Якась річ з дому, яка буде забезпечувати вам гарний настрій.
• Відповідна одяг для дня і для сну.
• Якщо ви збираєтеся на пікнік, прочитайте список необхідних речей і зберіть їх разом з батьками.
• Якщо в списку речей написано "Принести свою постільну білизну", ви повинні взяти з собою сумку з простирадлами, подушками, наволочками, наматрацником, зручним ковдрою (візьміть легке або тепле, якщо ви схильні ночами мерзнути, або ж принесіть з собою светри або що -то тепле, в чому можна спати). Не забудьте, що "постільна білизна" також іноді має на увазі рушники. Візьміть хоча б 2 банних рушники не тиждень, якщо вмієте поводитися з ними акуратно і не забуваєте їх сушити (якщо немає, візьміть більше), чисту білизну і 2 пляжних рушники (див. правила про кількість рушників вище), якщо запланований відпочинок на воді. Якщо будете часто плавати, візьміть більше рушників і змінної білизни.