Як залишатися зайнятим на пенсії: 12 кроків

"Ви не можете відпочити від подорожі - ви випили життя до дна. Все життя ви отримували задоволення, сильно страждали, як з тими, хто любив вас, так і на самоті ... Як нудно, зупинитися, перестати світити, і повільно рухатися до свого кінця!"Якщо цей уривок лорда Альфреда Теннісона з поеми Одиссея уособлює вас, ви можете черпати натхнення з цієї статті.

кроки

1. Всякий раз, коли ви хочете щось зробити, але не маєте часу для цього ... візьміть блокнот і запишіть! Відкладіть блокнот подалі ... це буде "100 речей, які можна зробити після того, як підеш на пенсію". Ми забуваємо записати свої бажання, і в кінцевому підсумку, забуваємо їх. Не дозволяйте такому статися з вами.

2. Займайтеся тим, що вам подобається: малюйте заходи, ліпіть, співайте, вивчайте мови, закони навколишнього середовища, купите телескоп і досліджуйте небо.

Arthur Conan Doyle room, Toronto Reference Library (Special Collections)

3. Читайте книги, які вам подобаються, досліджуйте досі незвідані жанри, такі як фантастика чи романи. Читайте книги на різні теми, такі як садівництво або політика.

4. Подорожуйте по місцях своєї мрії. Чи пробували ви шоколад зі Швейцарії, пили ви вино з Бургундії, милувалися чи природою Індії? А ловили ви рибу у Флориді?

5. Зливайтеся з природою: гуляйте по стежках, послати осіннім листям, милуйтеся чарівної місяцем, насолоджуйтеся приємним відчуттям вітру на своєму обличчі. Медитуйте на залитій сонцем траві.

6. Якщо ви віруюча людина: присвятіть свого часу Богу, зміцнюйте свою віру, проповідуйте людям.

7. Проводьте час з найменшими: ваші онуки будуть продовжувати ваше життя після вашої смерті - ви будете жити через них. Тому не бійтеся витрачати на них свій дорогоцінний час. Грайте з ними, спостерігайте, як вони ростуть, допомагайте їм дізнаватися щось нове.

8. Отримуйте належне медичне обслуговування: на жаль, частина вашого часу варто витратити у кардіолога або ортопеда, в залежності від того, які проблеми зі здоров`ям ви маєте. Бережіть себе.

9. Зареєструйтесь в спеціальних групах, призначених для вашої вікової категорії: ви знайдете багато людей зі схожими поглядами, інтересами та уподобаннями. Якщо ви зіткнетеся з проблемами, ваші друзі зможуть надати вам підтримку, і дати керівництво.

10. Передплатіть журнал для літніх людей: в цьому журналі містяться корисні поради. Неодмінно скористайтеся такою можливістю.

11. Очистіть своє серце і розум від нерозуміння і образ: дозвольте будь-які непорозуміння або образи. Ви ж не хочете померти, не дозволивши нерозуміння, і залишивши після себе образу.

12. Напишіть автобіографію: маючи багаторічний досвід, у вас, безсумнівно, є багато, ніж ви могли б поділитися, і що буде дуже корисно для інших. Навіть якщо вам здається, що вам нема чим поділитися з іншими, почніть писати, і ви будете здивовані, як слова потечуть самі.

Поради

Постійно стежте за своїм мисленням. Не дозволяйте негативним думкам наповнювати ваш розум. Будьте щасливі. Знаходьте задоволення в своїх улюблених заняттях.
Якщо можливо, не йдіть з роботи повністю. Багато літніх людей залишаються більш активними, ніж деяка лінива молодь. Джордж Бернард Шоу, наприклад, багато писав аж до своєї смерті, він помер в 94 років. Багато сенаторів і конгресменів залишаються на своїх посадах до 90 років. Багато професії не мають вікових обмежень. Однак, інші професії, наприклад в сфері мистецтва, на жаль, мають вікові обмеження.
Не хвилюйтеся, що ваше життя стане порожньою і безглуздою. Використовуйте цей час для роздумів над своїм життям. Якщо думки про своє життя пригнічують вас, то думайте про когось, чиє життя надихає вас, і наповнює гордістю. Якщо немає такої людини у вашому особистому житті, знайдіть образ в літературі вашого улюбленого письменника.
Якщо ви живете в бідному районі, знайдіть 5 дітей, які не можуть дозволити собі або не бажають вчитися в школі, і навчіть їх основам читання, письма та арифметики.

попередження

Якщо ви будете відчувати стан пригніченості, зателефонуйте людині, яка любить вас. Крім того, ви можете зв`язатися з одним з багатьох центрів допомоги для літніх людей.