Як вести себе нормально в присутності людини, який вам подобається
Іноді складно залишатися собою в присутності об`єкта свого обожнювання! Людина, яка вам подобається, може пробудити в вас глибокі почуття, які здатні викликати тривожність і занепокоєння. Людина може подобається вам в романтичному плані або як особистість, але вести себе нормально в його присутності може бути досить складно. Захоплення людиною часто призводить до його ідеалізації. Але іноді люди не такі, якими ми їх вважаємо. Якщо щось трапиться, нехай це станеться природно.
кроки
Метод 1 з 3:
Вчимося адекватної поведінки в компанії об`єкта вашого романтичного обожнювання1. Будьте в міру зайнятою людиною. Цього можна домогтися багатьма способами. Найважливіше - це показати людині, що ви не готові зірватися з місця для нього в ту ж секунду. Носіть з собою кілька речей, якими можна себе зайняти, коли побачите свою симпатію:
- Книгу або журнал
- Ручку і блокнот
- Мобільний телефон
2. Прикиньтеся, що його просто там немає. Коли ви маєте справу з закоханістю, іноді доводиться ігнорувати людини. Чи не намагайтеся з усіх сил. Ви будете вести себе більш нормально, якщо вдаючи, що об`єкта вашого обожнювання немає в кімнаті. Цей крок може бути досить складним для тих, хто вже по вуха закоханий.
3. Ведіть себе так, ніби ця людина вас забавляє. Коли бачите його, чи не дивіться TV занадто відверто. Вам краще акуратно поглядати на нього зрідка і блукати очима по кімнаті в час, що залишився. Постарайтеся легко посміхнутися і зустрітися з ним очима, якщо є така можливість.
4. Запитайте себе, що найжахливіше може трапитися? Це відмінний спосіб заспокоїтися, який точно б`є в ціль на вашу неадекватній поведінці. Найжахливіше з усіх можливих наслідків того, що ви будете вести себе ніяково і нервово поруч зі своєю пасією, ніяк не загрожує вашому житті. Якщо ви побачите світ в перспективі, вам буде простіше розслабитися в плані почуттів до своєї симпатії.
5. Оголошуйте про свої плани. Не варто питати свою пасію занадто прямо, чи хоче він з вами куди-небудь піти. Коли ви опинитеся поруч, поговоріть з друзями про плани на вихідні. Якщо ви спілкуєтеся про плани з друзями, не варто пропонувати йому приєднатися до вас. Він знайде можливість, якщо зацікавиться.
6. привітайтеся. Дізнаватися людей - це нормально. Нічого страшного немає в тому, щоб просто мимохідь привітатися. Звичайне "привіт" може зрушити справу з мертвої точки. Це найприродніший, що ви можете зробити при зоровому контакті. Ви будете здаватися зібраної, і тепер його черга робити крок.
7. Подружитеся з його друзями. Це знизить ваше занепокоєння, скорочуючи дистанцію між ним і вами. Спілкуйтеся з ними на рівних. Вони зрозуміють, яка ви класна і розкажуть про це об`єкту вашої пристрасті.
8. Будьте собою і додайте дрібку навіженства. Не бійтеся привернути до себе трохи уваги. Ваша впевненість в собі може збільшитися, якщо ви надягнете то, в чому будете відчувати себе зручно і привабливо. Це також один із способів розпалити його інтерес.
9. Відокремте ваше уявлення про нього від реальності. Часто дівчата проектують ті якості, які хочуть бачити в улюбленому, і не помічають, ким він є насправді. Ніхто не ідеальний, але вам буде простіше себе контролювати, якщо ви будете інформовані про його недоліки.
Метод 2 з 3:
Вчимося вести себе адекватно в компанії об`єкта вашого особистісного обожнювання1. Усвідомте, що ви захоплені. Це може бути складним завданням, тому що захоплення зазвичай розглядаються в романтичному ключі. Не завжди це так. Об`єкт особистісного захоплення - це той, кого ви вважає лідером. В цьому випадку ви хочете ототожнювати свої якості з якостями такої людини.
2. Запросіть її сходити куди-небудь. Такий вид симпатії - хороша основа для розвитку дружби. Вам не доведеться напускати на себе нудьгуючий або кілька здивований вигляд. Просто займіться тим, що цій людині точно подобається:
3. Оцініть її характер. Іноді особистісні прихильності мають невірну основу. Часто люди довго прагнуть бути популярними в школі, але часто ці найпопулярніші люди не зовсім хороші. Якщо вам коли-небудь випаде гуляти з новою зіркою і ви не зможете запросити старих друзів, зважте свої варіанти.
4. Запросіть її прогулятися з вашими друзями. Найкраще побути з нею, коли ви знаходитесь в своєму середовищі. Переконайтеся, що і вона, і ваші друзі схвалюють цей план. Це дасть можливість людині, до якого ви відчуваєте особистісне потяг, побачити, як ви себе ведете в природній обстановці зі своїми друзями.
Метод 3 з 3:
Зменшуємо вплив об`єкта свого потягу1. Спілкуйтеся з іншими людьми. Вам не варто сидіти і чекати шансу заговорити з об`єктом вашого захоплення. Ви завжди можете попросити жуйку у будь-якої людини, якого вважаєте милим. Спілкування з людьми, які вам подобаються, поліпшить ваше відчуття комфорту при розмові з тим, до кого вас дійсно тягне.
2. Поговоріть з ким-то з членів сім`ї. Бути вдома, коли вам хочеться проводити час з людиною, до якого вас тягне, може бути досить складно. Ваші батьки можуть дати вам цінну пораду, так як вони пройшли через те, що відчуваєте зараз ви. Якщо вам не зовсім зручно говорити про це з батьками, поспілкуйтеся з дядьком або братом / сестрою, яким ви можете відкритися. Якщо ви будете ділитися тим, що відчуваєте, це допоможе не відчувати такого напруження в присутності об`єкта своєї симпатії.
3. ведіть щоденник. Описування своїх почуттів і ідей може стати хорошою терапією. Записуючи спогади, особисті думки, листи, ви практикуєтеся в процесі самовираження, що зміцнює ваші психологічний зростання і силу. Важливо поглянути в очі власним емоціям. Це відмінний спосіб подумати над тим, що об`єкт вашої пристрасті - всього лише людина. Пишіть все, що вважаєте правильним. Не варто звертати увагу на граматику і описки, це все тільки для вас.
4. Знайдіть собі якесь хобі. Заняття в клубах або спортивних секціях після школи - хороший спосіб трохи віддалитися від об`єкта свого обожнювання. Спорт допоможе особливо, так як займають вас фізично і розумово. Обмежившись в русі, ви не зможете вести себе нормально в присутності об`єкта своєї симпатії. Віддайте фізичної напруги, щоб звільнитися від негативних емоцій.
Поради
- Не забувайте дихати! При розмові з об`єктом вашого потягу ви можете нервувати.
- Звертайте увагу на те, що інші люди говорять про вашу симпатії. Ви не завжди повинні погоджуватися з тим, що вони говорять, але послухати варто.
- Спроби вести себе "круто" або "загадково" зазвичай мають негативні наслідки і виставляють вас не в кращому світлі.
- Будьте собою, це привертає.
попередження
- Якщо ви занадто довго будете перебувати на далекій відстані, то шанси стати більше, ніж друзями, будуть знижуватися.
- Не варто занадто багато уявляти собі об`єкт вашого обожнювання, займіть свої думки чимось ще. Не дайте цій людині стати найважливішим у вашому житті. Це не тільки матиме вплив на інші сторони вашого життя, але через це ви будете занадто бентежитися в присутності того, до кого відчуваєте сильні почуття.
- Проживіть життя добре. Це набагато важливіше, ніж знайти ідеальну пару.
- Не хвилюйтеся через те, що ви не станете ідеальною. Ніхто з нас не ідеальний.