Як зібрати сумку для купання (для дівчат): 14 кроків

Чи збираєтеся на пляж або в басейн? Тоді прочитайте, що необхідно взяти з собою, адже плавати - це весело, особливо, якщо все що потрібно, буде під рукою!

кроки

1. Для початку - підкріпіться. Ніхто не любить плавати на голодний шлунок. Поїжте як мінімум за годину до виходу з дому. Якщо після чаю ви зазвичай балуєте себе десертом, а купатися йдете ввечері - відкладіть солодке на потім. Знаючи, що вас чекає нагорода, ви будете намагатися більше.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 2

2. Візьміть сумку підходящого розміру (краще водонепроникну), щоб вмістити все, що збираєтеся взяти з собою.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 3

3. Виберіть купальник і одяг, яку надягнете після купання. Купальник можна надіти заздалегідь під одяг, якщо хочете заощадити час. Але якщо вам треба забрати купальник звідкись, його можна надіти на місці - в роздягальні або вбиральні.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 4

4. Візьміть з собою шампунь і кондиціонер. Особливо якщо збираєтеся в хлорований басейн. Помийте голову і нанесіть кондиціонер на волосся якомога скоріше після купання, щоб уникнути роздратування шкіри і вицвітання волосся.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 5

5. Упакуйте кілька рушників. Рушники ніколи не бувають зайвими, крім того, там куди ви йдете, їх може не бути. Якщо у вас немає рушники, попросіть у друзів або сусідів.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 6

6. Не забудьте взяти гребінець або щітку для волосся. Якщо не збираєтеся відразу після купання відправитися додому, приведіть волосся в порядок.

7. Дівчатам постарше можуть знадобитися запасні тампони. Хіба мало, що може трапитися в басейні...

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 8

8. Якщо ви носите лінзи, візьміть з собою контейнер і рідина для зберігання лінз, щоб відкласти їх на час купання.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 9

я. Не забудьте захопити дезодорант. Ви ж не хочете весь день проходити, виділяючи аромат басейної або озерної води! Запахи поту, змішуючись із запахами басейну або озера, також не дуже приємні.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 10

10. Спрей для тіла і зволожуючий засіб скрасять ваш день. Після впливу хлорованої води шкіра стає сухою і роздратованою.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 11

11. Не забувайте поповнювати запаси рідини. До речі, якщо організму достатньо води, шкіра на пальцях скукожівается менше. Ніхто не хоче постраждати від зневоднення будучи поруч з водою. Але не пийте воду з озера і басейну - чого там тільки не плаває! Хлор та інші хімікати не призначені для ковтання, і можуть нашкодити, проте не турбуйтеся, якщо ненавмисно проковтнути трохи води.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 12

12. Візьміть з собою плавальні окуляри, якщо носите їх, і гумки для волосся або плавальну шапочку.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 13

13. Одягніть шльопанці і панаму.

Зображення з назвою Pack for Swimming (Girls) Step 14

14. Візьміть сонцезахисний засіб.

Поради

Запасіться напоями та перекусом, тому що, провівши якийсь час у води, ви зголодніли.
Не забудьте про шльопанцях, якщо збираєтеся відвідати душ басейну, щоб не підхопити грибок або інфекцію.
Візьміть з собою запасний комплект одягу.
Якщо у вас довге волосся, можливо, ви захочете укласти їх в пучок.
Одягайте і приносите з собою тільки відповідні місця речі. Також варто прочитати правила відвідування, щоб упевнитися, що ви нічого не порушуєте.
Шльопанці ніколи не завадять при відвідуванні басейну, а панама або капелюх захистять ваші очі від сонця, якщо ви відпочиваєте на пляжі.
Якщо ви вже досягли того віку, коли дівчата користуються тампонами, варто взяти з собою пару зайвих, адже навіть якщо вони не знадобляться вам, то можуть знадобитися подрузі.
Візьміть спрей для волосся. Після хлорованої води волосся можуть почати пушіться і витися, особливо якщо ви не промиєте їх.

попередження

Не бігайте по бортику басейну. Там легко посковзнутися.
Не пийте воду з озера або басейну. Хімікати в басейні можуть вам нашкодити.
Веселіться, але не дурійте аж надто, інакше вас можуть попросити покинути басейн.
Носіть купальний костюм за розміром.
Постарайтеся не бризкатися сильно, коли поруч знаходяться сторонні. Якщо ви потрапите в обличчя незнайомця, намагаючись окропити друзів, то опинитеся в дуже незручному становищі!