Як не піддатися негативному впливу однолітків

Найскладніше для сучасного підлітка - це сказати немає тиску однолітків. Ось як ви можете протистояти негативному впливу однолітків, захистити свої принципи і відчувати себе добре.

кроки

1. Відмовтеся від ідеї і поясніть, чому. Якщо ваш друг хоче вийти на вулицю і викурити кілька сигарет, скажіть йому: "Ні, я не хочу виходити і курити, тому що куріння шкодить здоров`ю".

Зображення з назвою Say No to Negative Peer Pressure Step 2

2. запропонуйте альтернативу. Ніколи не залишайте питання відкритим. Після того, як ви відмовите і поясніть причину, застосуєте протидія, наприклад, запропонуйте більш корисну альтернативу, наприклад: "Замість того, щоб палити травичку, чому б нам не піти в кіно?"

Зображення з назвою Say No to Negative Peer Pressure Step 3

3. Почніть виконувати запропоноване вами дію і нехай цей варіант буде доступний другій людині, наприклад: "Я йду в кіно зараз, не підеш зі мною?" Вийдіть з кімнати і залиште двері відкритими, щоб людина пішов за вами.

Зображення з назвою Say No to Negative Peer Pressure Step 4

4. Покажіть йому, що ви не хочете і що справжні друзі не будуть змушувати вас, наприклад: "Я ж уже відмовився. Справжні друзі не змушують своїх друзів робити те, чого вони не хочуть. "

5. Переграйте того, хто тисне на вас. Зробіть вигляд, що ви збираєтеся зробити це, а потім навмисно покажіть, що ви не будете робити це. наприклад:

Якщо вам пропонують сигарету, погодьтеся.

Візьміть її, потримайте перед ним і переломити навпіл. Тепер вона марна і її не можна викурити.

Упустите її на підлогу і роздушіть ногою.

закінчили. Подивіться на нього поглядом "думай що хочеш" і підіть.

Поради

Тиск однолітків перевіряє вас на вашу здатність відмовитися від того, що ви не хочете робити. Справжній друг прийме відмову як відповідь і не буде намагатися змусити вас зробити щось, що ви не хочете робити.
правило догляду. Проаналізуйте ваші відносини з цією людиною. Якщо ви знаєте, що ви не можете закінчити відносини в будь-який момент, розірвіть їх. Все правильно. розірвіть їх. Так, вам буде боляче, але догляд - це остання захист від будь-якої людини. Якщо ви не можете зробити цього, то ви програли. Єдина причина, по якій це не варто застосовувати - якщо ви дійсно довіряєте цій людині і ви знаєте, що ви довіряєте йому не через гормонів.
Не будьте грубим, коли говорите, просто говорите впевненим голосом і скоро ваші друзі почнуть поважати ваші рішення.

попередження

Слідкуйте за друзями, які схильні до поганих вчинків і люблять контролювати. Вам буде краще без них.
Якщо вони захоплюються тим, у чому ви відчуваєте себе некомфортно, остерігайтеся їх.
Якщо ви не знаєте / не довіряєте цій людині, просто підіть. Ніхто не зможе змусити вас робити те, що вам не подобається, якщо вас навіть немає на місці!
Дізнайтеся про їх моральних принципах до того, як проводити час з ними.
Вчіться. Дізнайтеся більше про міфи, які люди використовують, щоб змусити інших займатися чимось поганим.