Як надіти шапочку для плавання: 11 кроків

Скористайтеся всіма перевагами носіння шапочки для плавання ... Даний атрибут плавця зберігає його волосся в безпеці від сильно хлорованої води і запобігає забрудненню фільтрів басейну великою кількістю волосся. Немає нічого складного і неприємного в носінні такий шапочки, навпаки, вона знижує тертя, тим самим заощаджуючи заповітні секунди для професійних плавців, не кажучи вже про додачу стильного іміджу її носію. Але в той же час, іноді буває не зовсім просто надіти таку шапочку на голову, в чому ми і збираємося дати вам кілька корисних порад!

кроки

Метод 1 з 2:

Як надіти шапочку для плавання самостійно

1. Почніть з області чола.

Зображення з назвою Put on a Swim Cap Step 2

2. Помістіть передній край шапочки у вашого чола. Розмістіть свої руки всередині шапочки і повільно натягуйте її на іншу поверхню голови.

Зображення з назвою Put on a Swim Cap Step 3

3. Сховайте усі, хто виходив назовні волосся під шапочку.

4. Якщо ви маєте в своєму розпорядженні довгим волоссям, то заплетене волосся в хвостик перед одяганням шапочки.largeimage}

Зображення з назвою Put on a Swim Cap Step 5

5. Починаючи з області чола, натягніть шапочку на поверхню голови, а при наявності хвостика, загорніть його під шапочку.

Метод 2 з 2:

За допомогою товариша

1. Помістіть шапочку близько чола.

2. Натягніть шапочку назад і тримайте її в такому положенні, не надягаючи ще на голову.

3. Попросіть одного помістити ваш хвостик в шапочку або натягнути її на поверхню голови.

4. Дозвольте хвостику залишитися в положенні вгорі під шапочкою.

5. Натягніть шапочку на голову повністю.

Зображення з назвою Put on a Swim Cap Intro

6. Останні штрихи - поправте самі неслухняне волосся.

Поради

Якщо у вас довге волосся, то зав`яжіть їх у хвостик, що полегшить ваше завдання ще на самому початку.
Якщо навколо немає дитячої присипки, то спробуйте воду замість неї.
Насипте трохи дитячої прісипківнутрь шапочки і витряхнітелішнее.

попередження

Шапочки з латексу не слава такий же довговічністю, як ті, що зроблені з силікону.
Деякі шапочки для плавання містять латекс, що здатне спровокувати алергічні реакції.
Ніколи не засовуйте довгі і красиві нігті безпосередньо під шапочку, так як вони можуть зіпсуватися.
Якщо ви виявили навіть невелику дірочку на шапочці, то припиніть її використовувати, так як це перша ознака того, що вона скоро порветься.

Що вам знадобиться

Шапочка для плавання.
Дитяча присипка (за вибором).
Гумка для волосся (за вибором).