Як зменшити рівень кератину в шкірі

Кератин є волокнистий білок, який складає зовнішній шар шкіри людини. Це також один з основних компонентів волосся і нігтів. Кератин захищає шкіру від шкідливих речовин і інфекцій. Проблеми виникають, коли організм виробляє надлишок кератину, результатом чого є кератоз PILARIS. Цей стан шкіри викликає грубі ділянки прищів, такі, як шишки, які блокують відкриття волосяних фолікулів. У більшості людей цей стан шкіри виникає на верхніх кінцівках і сідницях. Хоча і не існує відомих причин або ліків від перевиробництва кератину в шкірі, є ефективні способи лікування цього стану. Підтримуючи шкіру адекватно зволоженою і проводячи певні процедури купання протягом довгого часу, ви зменшите величину цих прищей- шишок.

кроки

Метод 1 з 3:

Купання з метою зменшення вугреподібних шишок

1. Приймайте ванни і душ в теплій воді. Не використовуйте гарячу воду під час ванни або душу, так як гаряча вода сушить шкіру і викликає погіршення саме цього стан шкіри.

2. Намильте неароматизованим зволожуючим гелем для миття під час прийняття ванни або душу. Ароматизовані засоби для миття тіла, як правило, містять більше хімічних речовин, які можуть позбавити шкіру вологи і викликають роздратування шкіри. Більшість неароматизовані коштів мають менше хімічних речовин, і вони можуть запобігти роздратування шкіри.

3. Рушником висушіть шкіру. Не тріть шкіру, так як це може видалити ефірні масла з поверхні шкіри і викликати більше роздратування шкіри.

4. Зволожите шкіру не більше ніж через кілька хвилин після того, як ви її підсушили Шкіра отримує найбільшу користь від зволожуючих кремів в цей період. Це тому, що пори шкіри відкриті і здатні більш ефективно поглинати інгредієнти крему. Важливо використовувати гіпоалергенний крем для шкіри, який також зберігає вологу. Більшість продуктів мають інформацію такого роду на етикетці.

Метод 2 з 3:

1. Використовуйте один і той же крем для шкіри щодня, навіть коли ви не будете приймати душ або ванну. Зволожуйте, коли ви прокидаєтеся вранці і перед тим, як лягти спати на ніч.

2. Зволожуйте шкіру кожен раз до і після плавання або проведеного тривалого періоду часу на сонці. Використовуйте сонцезахисний крем SPF, виходячи на сонце, на час від 30 хвилин або довше.

3. Очищайте шкіру відразу після тренування або при виконанні будь-яких видів діяльності, де ви потієте. Пот, змішаний з зволожуючий кремом на шкірі, створює плівку, яка закупорює пори. Ось чому важливо вимитися відразу після тренування.

4. Проводьте отшелушивающие процедури тіла один раз в тиждень за допомогою скрабу для тіла або м`якої губки люфа. Обидва продукти повинні бути розроблені для чутливої шкіри. Часто скраби для тіла для чутливої шкіри мають цю інформацію на зовнішній поверхні упаковки.

Метод 3 з 3:

Використання зволожувача і його збереження

1. Використовуйте зволожувач у вашому будинку кілька разів в тиждень протягом всього року, якщо ви живете в кліматі з низькою вологістю. Якщо ви живете в кліматі з високою вологістю, використовуйте зволожувач тільки в ті дні, коли вологість низька. Вологість важлива щодо догляду за шкірою, оскільки вона впливає на здатність шкіри утримувати вологу. Висока вологість допомагає зволожити шкіру, в той час як низька вологість висушує її.

2. Встановіть зволожувач в кімнаті, де ви проводите більшу частину свого часу і переміщайте його, якщо ви змінюєте кімнати. Помістіть зволожувач в спальні, коли ви лягаєте спати.

3. Очищайте зволожувач часто. Це запобігає розмноженню бактерій і утворенню нальоту всередині зволожувача, а також запобігає вознікновеніепроблемсо здоров`ям.

Поради

Уникайте використання грубих миючих засобів для прання одягу. Крім того перестаньте використовувати антибактеріальне мило і засоби для миття тіла, так як ці продукти можуть пересушити шкіру. Ви зрозумієте, що знайшли правильний продукт, коли ваша шкіра чиста, але не занадто натягнута і суха після його використання.