Як вирівняти колір обличчя

У багатьох людей проблеми з кольором обличчя. Незалежно від того, не приведи Господи чи тон шкіри, текстура шкіри, чи є на ній зморшки, вирівняти колір обличчя досить просто. Зміна способу життя, застосування спа-засобів, нанесення правильного макіяжу, відвідування дерматолога - все це може надати істотну допомогу в вирівнюванні кольору обличчя.

кроки

Метод 1 з 4:

Вирівнювання кольору обличчя за допомогою змін в образі життя

1. Пийте багато води. Вода відповідальна за очищення шкіри і запобігає появі зморшок. Підтримка водного балансу зробить вашу шкіру на вигляд насиченою і свіжої, як у немовляти.

Постарайтеся випивати, як мінімум, по 8 склянок рідини в день, включаючи воду. Постарайтеся зробити воду основним напоєм, який заміняє солодкі і алкогольні напої.
Уникайте вживати газовану воду і алкоголь, що може негативно впливати на стан шкіри. Цукор і хімічні речовини, що містяться в газованій воді і солодких напоях, призводять до появи прищів і утворення жирної шкіри, а алкогольні напої витягають вологу з шкіри, викликаючи її передчасне старіння.
Спробуйте додавати в воду шматочки огірка або лимона, так як і те й інше довело свій позитивний вплив на шкіру, також це зробить воду більш освіжаючою.

2. Регулярно використовуйте сонцезахисні засоби. Пошкодження, завдані сонцем, є однією з основних причин нерівного кольору обличчя, тому захищайте себе на щоденній основі засобами з мінімальною сонцезахистом SPF15.

Не користуйтеся соляріями і уникайте валятися годинами на сонці, якщо можливо, так як це надзвичайно небезпечно і може провокувати рак.

Незважаючи на те, що мінімальний рівень захисту від сонця - це SPF 15, щоб надійно захистити шкіру від сонця, застосовуйте захист, принаймні, зі значенням SPF 30.

Застосовуйте сонцезахисний засіб щодня, навіть якщо на вулиці похмуро. 80% сонячної радіації проникає крізь хмари, що означає можливість отримання сонячних ушкоджень навіть в похмуру і дощову погоду.

Використовуйте засіб SPF, у якого є як UVA, так і UVB захист. Довгохвильові ультрафіолетові промені (UVA) призводять до появи зморшок і вікових плям, а короткохвильові ультрафіолетові промені (UVB) призводять до сонячних опіків.

3. Регулярно займайтеся спортом. Фізичне навантаження не так сильно впливає на ваш розмір і вага, але допомагає оновитися клітинам шкіри, що допомагає залишатися їй рівною і молодий.

Важкі тренування не потрібні для того, щоб домогтися здорової шкіри. Замість цього, сфокусуйтеся на почастішання свого пульсу щодня на кілька хвилин в день.

Якщо ви потієте під час тренувань, не забувайте після вмитися, щоб пори не забилися жиром і брудом, викликаючи запалення.

4. Викиньте неякісну їжу, замість неї вживайте свіжі фрукти і овочі. Хімічні речовини, жири, цукор, що містяться в неякісної їжі можуть приводити до того, що шкіра стає більш жирної, через що закупорюються пори.

Замість різкого повного виключення неякісної їжі з раціону, повільно вводите в нього більшу кількість свіжої і менш обробленої їжі, щоб допомогти своїй шкірі.

Деяка багата антиоксидантами їжа, така як чорниця і сьомга, відмінно допомагає вирівняти колір обличчя.

Метод 2 з 4:

Вирівнювання кольору обличчя за допомогою спа-засобів

1. відлущує шкіру. Мертві клітини шкіри з часом накопичуються на її поверхні, надаючи їй зістарений або сухий вид. Зчистите ці клітини, щоб надати шкірі живий вид.

Багато марки пропонують хімічні відшаровується кошти або спеціальні щіточки, які ви недорого можете придбати в косметичних магазинах.
Зробіть власне відлущуючий засіб з цукру і меду. Втирайте його в обличчя невеликими круговими рухами, а потім сполосніть, щоб змити мертві клітини. Якщо хочете отримати більш м`яке відлущувальному засіб, використовуйте замість цукру вівсянку для додавання в мед.
Багато дерматологи і спа-салони пропонують більш спеціалізовані отшелушивающие кошти. Проведіть дослідження і дізнайтеся, що вам можуть запропонувати місцеві салони.
Розгляньте варіант придбання електричної машинки для пілінгу. Вона працює спеціальної рухомий щіточкою (на зразок електричної зубної щітки), щоб очистити ваше обличчя двічі в день. Такі машинки можуть бути кілька дорогуваті (більше кількох тисяч рублів), але вони творять чудеса, зберігаючи шкіру м`якою, а пори чистими.

2. Застосовуйте маски для обличчя. Вони допомагають зняти почервоніння, вирівняти колір і текстуру шкіри.

Купуйте спеціалізовані маски для обличчя в косметичних магазинах або аптеках. Існує багато типів масок в залежності від бажаного ефекту: одні знімають почервоніння, інші борються з віковими плямами, з прищами, зі слідами від прищів, розрівнюють шкіру.

Зробіть маску для обличчя з банана і меду. Змішайте і те й інше до утворення пасти і нанесіть на обличчя на 10 хвилин, потім змийте теплою водою.

3. Робіть пілінг особи. Пілінг - це вид маски або гелю для особи, в якому використовуються корисні кислоти для розчинення мертвих клітин шкіри. При цьому видаляється верхній шар шкіри, який виглядає тьмяним, має плями чи рубці.

Якщо у вас проблеми з прищами і слідами від них, використовуйте пілінг з саліцилової кислотою.

Якщо у вас зморшки, спробуйте пілінг з гліколевої кислотою.

Завжди змивайте маску теплою водою після закінчення часового ліміту, який зазвичай становить 10 хвилин. Так, ви захистите особа від зайвої очищення пілінгом.

Уникайте пілінгових процедур, якщо у вас такі проблеми, як екзема або червоні вугри, так як кислоти пілінгу можуть погіршити становище.

4. Позбавтеся від темних плям відбілюючим засобами. Є кошти, які призначені для видалення небажаної пігментації, що з`являється від сонця.

Багато відбілюючі засоби діють як проти плям від сонця, так і проти вікових плям. Якщо у вас є і ті і інші, спробуйте засіб з подвійним дією.

Веснянки - один з видів плям, що з`являються від сонця, але відбілюючі засоби з ними можуть і не впоратися.

Спробуйте натуральний відбілювач з лимонного соку. Змастіть соком плями і залиште його на 10 хвилин, потім сполосніть. Кислота, що міститься в соку, допоможе освітлити плями.

5. Використовуйте зволожуючі засоби. Для того щоб вирівняти колір обличчя, ключовим моментом є хороше зволожуючий засіб. Є багато варіантів таких коштів для різних типів шкіри: від сухої до жирної або зморшкуватою.

Знайдіть зволожуючий крем із захистом від сонця SPF, щоб прискорити собі процес нанесення кремів.

Тоновані зволожуючі креми можуть додати вашій шкірі трохи кольору на додаток до пом`якшення. Постарайтеся підібрати такий, який підійде вашому тону шкіри, так як, помилившись, ви можете зробити шкіру помаранчевої або болісно білої.

6. Використовуйте масло шипшини без добавок, щоб позбутися від опіків, шрамів, а також гіперпігментації. Масло шипшини прискорює процес загоєння, а також зволожує шкіру.

Метод 3 з 4:

Вирівнювання кольору обличчя за допомогою макіяжу

1. Використовуйте маскує олівець. Це також може бути рідина або крем, який наноситься на шкіру, щоб заховати темні або червоні плями, а також кола під очима. Його добре використовувати для вирівнювання кольору шкіри.

Маскують олівці можуть випускатися в тон шкіри (відтінки коричневого або кольору засмаги), або в жовтому, зеленому, лавандовому кольорах. Засоби таких кольорів використовуються для нейтралізації почервоніння на шкірі і рубців від прищів.
Завжди використовуйте пензлик для нанесення маскуючого засобу, яка має невеликий розмір, досить жорстка, з заокругленим кінцем. При нанесенні маскує кошти кінчиками пальців ви заносите на шкіру більше бактерій, посилюючи прищі або почервоніння.
Чи не втирайте маскує засіб в шкіру, просто на несіть його і розтушуйте кордону нанесення пензлем.
Переконайтеся, що маскує засіб не надто темне, інакше на обличчі від нього буде видно плями оранжевого кольору замість плям від сонця і вікових плям. Краще використовувати занадто світле маскуючий засіб, ніж занадто темне, так як подальше нанесення тональної основи допоможе затемнити його.

2. Нанесіть тональну основу. Тональна основа - це косметичний засіб, що використовується для нанесення на все обличчя для вирівнювання тону шкіри. Основи випускаються в багатьох варіаціях: пудри, рідини, крему, спреї. Незважаючи на те, що всі вони допомагають, пудри мають більш тривалий ефект і приховують жирний блиск шкіри.

Завжди використовуйте велику кисть для нанесення тональної основи, іноді звану пензлем кабукі. Незалежно від того, чи йде основа у вигляді пудри або рідини, кисть дозволяє рівномірно нанести її і розтушувати. Нанесення кошти за допомогою пальців розподіляє по обличчю бактерії, які можуть погіршити стан шкіри, а основа не розподілені досить рівномірно.

Нанесіть побільше основи поверх плям маскує олівця, щоб приховати їх. Це допоможе виправити їх колір і забезпечить додаткове прикриття, якщо воно вам необхідно.

Растушуйте основу у напрямку до шиї і переконайтеся, що домоглися повного покриття нею свого обличчя.

3. Додайте колір і обсяг свого обличчя. Тепер, коли колір обличчя вирівняний, воно буде виглядати плоским і однотонним. Додайте рум`ян на щоки, щоб особа набула більш живий колір.

Наносите рум`яна круглим пензлем на яблучка щік. Для цього посміхніться і нанесіть рум`яна на округлі частини щік.

Ви можете використовувати як сухі, так і кремові рум`яна, але підберіть такі, які будуть підходити до текстурі вашій шкірі і найкращим чином задовольнять вашим потребам.

Рум`яна бувають рожевих, персикових і фіолетових відтінків. Для світлої шкіри використовуйте рожеві рум`яна. Для шкіри середніх тонів і бежевій шкіри використовуйте персикові відтінки. Для смаглявої шкіри використовуйте сливові або фіолетові рум`яна.

4. Додайте тіней на обличчя. Нанесіть бронзірующей пудру в ямку підборіддя, під скуластими кістками, а світліший тон зверху, щоб імітувати гру тіней, яка відбувається при світлі.

Нанесіть трохи бронзірующей пудри від лінії росту волосся до носа, уникаючи нанесення зайвої кількості. Не забудьте добре розтушувати.

Використовуйте більш світлий відтінок, щоб освітлити ті ділянки обличчя, які підсвічуються сонцем. Зазвичай це можна зробити за допомогою світлого з невеликим металевим блиском крему, який наноситься пензлем або кульковим аплікатором. Нанесіть його під бровние дугами, у внутрішніх куточків очей і в формі літери "C" від виличні кісток вгору до основи чола.

5. Додайте фіксуючу пудру. Незважаючи на те, що фіксація макіяжу не обов`язкова, застосування фіксує пудри може допомогти макіяжу протриматися довше і зберегти його в натуральному вигляді і кольорі.

Метод 4 з 4:

Вирівнювання кольору обличчя за допомогою професіоналів

1. Отримайте рецепт на медикаментозну очищення шкіри. Відвідайте дерматолога і обговорення питань з кольором обличчя. Залежно від конкретних ваших особливостей дерматолог зможе виписати вам ліки, які допоможуть вирівняти шкіру.

Деякі засоби можуть йти в вигляді таблеток, які контролюють гормональний баланс, який може призводити до поганого кольору обличчя.
Медичні крему можуть бути застосовані до вашої шкіри за вказівкою дерматолога. Вони можуть вирішувати такі проблеми, як вікові або сонячні плями, а також прищі і сліди від них.
Не забудьте поцікавитися у лікаря про побічні ефекти виписаних коштів для вашої шкіри.

2. Сходіть на косметичні процедури. Косметичні процедури місцевого спа-салону або дерматолога чудово очищають шкіру і її тон за певний період часу. Подивіться, які види косметичних процедур для особи можуть запропонувати вам місцеві салони.

Залежно від конкретних проблем зі шкірою, косметичні процедури можуть бути різними. Пошукайте процедури, спрямовані на боротьбу з прищами, сонячними плямами, нерівністю шкіри, старінням, в залежності від того, що вам потрібно.

Косметичні процедури можуть бути дорогими, але краще заплатити трохи більше косметолога, якому можна довіряти, ніж спробувати удачу з дешевими послугами. Це, звичайно, не дуже небезпечно, але для отримання кращих результатів варто заплатити вищу ціну.

3. Проведіть лазерні процедури. Вони допомагають боротися з віковими плямами і зморшками, але їх може проводити тільки дерматолог. Пам`ятайте, що це дорогі процедури, які не входять до послуги за полісом ОМС.

Лазерні процедури діють за допомогою випускання коротких сильних імпульсів світла для видалення шарів шкіри. Через це їх іноді називають лазерним пілінгом.

Уникайте лазерних процедур при наявності прищів, так як стан шкіри може погіршитися.

Відновлення після лазерних процедур займає до двох тижнів. Це той час, за яке шкіра оновиться, і пропадуть ділянки, які змінили колір.

4. Отримайте сеанс мікродермабразії. Це комбінація пілінгу і відлущування, яка допомагає прибрати мертві клітини шкіри і пігментацію. Ця процедура доступна у дерматологів і в деяких спа-салонах.

Микродермабразия, по суті, є шліфуванням особи за допомогою пілінгових засобів і спеціальної щітки або інструменту. Тим самим, вона є найкращим засобом для темних плям і потьмянів шкіри.

Дермабразія подібна мікродермабразії, але в основному спрямована на видалення рубців. Однак вона безпечна тільки для людей зі світлою шкірою, так як на темній шкірі вона може погіршити стан рубців. Розглядайте дермабразію як варіант, тільки в разі серйозних рубців на шкірі в результаті шкірного захворювання, великих висипань прищів або нещасних випадків.

Поради

Якщо ваша шкіра володіє двома відтінками: червонуватим і желтоватим- вирішите, який з них ви бажаєте виправити, так як застосування проти обох кольорів одночасно зеленого і лавандового відтінків маскує кошти зробить шкіру занадто строкатої.
Ретельно мийте кисті між використаннями, щоб запобігти зростанню бактерій.
Ніколи не виходьте на сонце після застосування лимона на обличчі. Це може привести до подразнення і почервоніння шкіри.

попередження

Іноді у деяких людей косметика може викликати алергічні реакції. Якщо ви апробуєте новий засіб, стежте за реакцією шкіри і її змінами.
Певні проблеми зі шкірою можуть мати своїм корінням інші проблеми зі здоров`ям. Будь-які нові проблеми зі шкірою повинен вирішувати професіонал.