Як відновити ламке волосся: 14 кроків

Протягом дня волосся піддаються впливу безлічі зовнішніх факторів. Звичайні щоденні процедури, такі як миття голови, сушка і укладання, можуть погіршити їх стан. Під впливом тепла або хімічних засобів волосся гарантовано отримують ушкодження. Якісні продукти для волосся і правильний догляд допоможуть позбутися від ламкості і допоможуть запобігти проблемам у майбутньому.

кроки

Метод 1 з 2:

Позбавтеся від існуючих проблем

1. подрежьте волосся. Це допоможе прямо зараз позбутися ламких кінчиків. Довіртеся професійного стиліста, який зможе прибрати всі пошкоджені кінчики. Кінчики необхідно підрізати кожні вісім тижнів, якщо ви регулярно сушіть волосся феном і проводите багато часу на сонці.

Подібна процедура особливо рекомендується при посічених кінцях. Якщо не підрізати волосся регулярно, пошкодження згодом перейде на всю довжину волосся, що призведе до їх ламкості.
Використовуйте тільки спеціальні ножиці для волосся, якщо вирішили підрізати їх самостійно. Накрутите близько трьох сантиметрів волосся навколо вказівного пальця і зріжте стирчать кінчики.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Nine Morrison

Консультант по красотеНіна Моррісон - власниця WedLocks Bridal Hair & Makeup, найбільшої в Колорадо компанії, що займається весільними зачісками та макіяжем. Працює в індустрії краси більше 10 років, подорожує в якості консультанта по красі і бізнесу.

Nine Morrison
Консультант по красі

Кращий спосіб позбутися від пошкоджених кінчиків - зістригти їх. Ніна Моррісон, весільний стиліст, каже: «Коли волосся розщеплений, є певні способи зробити його гладким на дотик, але по-справжньому відновити його не можна. Кінчик вже пошкоджений, так що краще всього просто зістригти його ».

2. Використовуйте засоби з вмістом антиоксидантів. Антиоксиданти допоможуть впоратися з пошкодженням волосся, яке викликане впливом сонячних променів і хімічною обробкою. Засоби, до складу яких входить екстракт рису і артишоку, зроблять волосся блискучим, гладкими і відновлять коріння. Продукти з вмістом вітаміну Е (пантенол) збільшують кількість утримуваної в волоссі вологи і роблять їх пружними. Це захищає волосся від пошкоджень під час щоденних процедур.

Ці компоненти можуть входити до складу шампунів, кондиціонерів і сироваток для волосся.

3. Використовуйте натуральні екстракти. Рослинні біополімери допоможуть зберегти волосся зволоженими і відновлять їх зовнішню структуру. Зверніть увагу на засоби, які містять екстракт ріжкового дерева, екстракт морських водоростей цистозейра і перуанської Маки. З усіх перерахованих вище компонентів екстракт насіння ріжкового дерева найкраще допомагає запечатати кутикулу волосся.

Рослинні екстракти особливо корисні в тому випадку, коли проблема ламкості волосся виникла через хімічного впливу.

Ці компоненти містяться в шампунях, кондиціонерах і сироватках для волосся.

4. Використовуйте кокосове масло. Наносите кокосове масло на волосся кожен раз, коли збираєтеся мити голову . Масло обволікає кожен волосок і запобігає втраті білка під час миття. Це зміцнить волосся і поліпшить зовнішній вигляд. Тривале використання кокосового масла дозволяє значно поліпшити стан волосся.

Якщо ви миєте голову вранці, наносите кокосове масло перед сном і змивайте вранці.

Нанесіть масло після ополіскування, якщо ви миєте голову ввечері, щоб воно проникло в структуру волоса до наступної водної процедури.

5. Використовуйте бальзам для волосся. Наносите на волосся бальзам для волосся. Ви можете вибрати звичайний бальзам або засіб для волосся, яке не потрібно змивати. Використовуйте засоби, розроблені спеціально для сухих або пошкоджених волосся. Кондиціонери, до складу яких входять силікони, зроблять волосся блискучим і гладкими. Доглянуте волосся добре розчісується і не сплутується, до того ж вони добре захищені від ушкоджень під час укладок.

Якщо волосся сильно пошкоджені, бажано використовувати бальзамінтенсівного дії. Такі засоби догляду потрібно наносити один-два рази на тиждень і залишати на волоссі на більш тривалий час.

6. Мийте голову зволожуючим шампунем. Вибирайте м`який засіб, яке буде зволожувати волосся. Жорсткі шампуні провокують сухість і ламкість схильних до цього волосся. Уважно вивчіть склад, перш ніж купувати шампунь, і зупиніться на варіанті з вмістом силіконів, пантенола і амінокислот. Ці компоненти поліпшать зовнішній вигляд і зменшать механічні пошкодження в процесі миття волосся.

Намагайтеся не мити волосся частіше двох-трьох разів на тиждень. Жирне волосся слід мити через день.

7. Зміцнюйте волосся протеїном. Волосся складається в основному з білкових молекул. Для пошкодженого волосся необхідно підібрати засіб для комплексного догляду з протеїнами в складі. Це зробить їх м`якими, еластичними і зволоженими. Шукайте кошти з вмістом гідролізованих протеїнів. Ці кошти відходи випускають у вигляді в кремів, сироваток або спреїв. Деякі з цих коштів розроблені для щоденного використання, інші ж необхідно застосовувати рідше. Зверніть увагу, як волосся реагують на протеїни.

Метод 2 з 2:

Запобігайте ламкість волосся

1. Їжте здорову їжу. Для здорового росту і сили волоссю необхідні поживні речовини. Протеїн є важливим компонентом здорового волосся, тому необхідно вживати продукти з високим вмістом білка (такі як квасоля, горох, м`ясо, птиця, морепродукти, яйця). Пийте більше води, це допомагає забезпечити зволоження волосся зсередини.Також корисні для волосся темні листові овочі, цитрусові, морепродукти, курка, індичка і лосось.

2. Застосовуйте тепло рівномірно. Фени, прасування та плойки травмують волосся, а гаряче повітря їх пересушує. Перед початком процедур із застосуванням тепла необхідно нанести на волосся захисний засіб. При цьому краще використовувати прилад на мінімальних налаштуваннях температури. Такий метод потребує більше часу, але це того варто.

Використовуйте прасування та плойки для волосся з регуляторами температури. Не слід встановлювати температуру на приладі вище 190 ° C.

3. Відмовтеся від хімічної обробки. Завивка, випрямлення і освітлення волосся завдає найбільшої шкоди. Такі процедури змінюють хімічну структуру волосся, що послаблює їх і робить ламкими. Виконання всіх цих процедур слід довірити професіоналам. Не піддавайте волосся хімічному впливу частіше двох або трьох разів на рік.

Під час повторної процедури стиліст повинен наносити засоби на корені, які не піддавалися хімічній обробці раніше.

4. Захищайте волосся від впливу сонячних променів. Ультрафіолетове випромінювання робить волосся сухим і ламким, а також пошкоджує їх зовнішню оболонку. Це призводить до появи посічених кінчиків і ламкості волосся. Для прогулянки під сонцем надягайте головний убір або наносите незмивний кондиціонер з оксидом цинку. Оксид цинку захищає волосся отультрафіолетового випромінювання.

Захищати волосся особливо важливо в літній період, коли вони активно піддаються впливу ультрафіолетових променів. Корегуйте режим догляду відповідно до погоди.

5. Доглядайте за волоссям. Засоби по догляду повинні зволожувати і покращувати стан волосся. Шукайте шампуні і кондиціонери з зволожуючими властивостями.Кращий ефект дають кошти для сухих і пошкоджених волосся.

Необхідно використовувати інтенсивний бальзам кожні два тижні.

6. Одягайте шапочку для плавання. У басейнах в воду додають дезинфікуючі речовини, що містять хлор, які висушують волосся і роблять їх ламкими. Іноді там також присутня мідь, яка завдає додаткової шкоди. Шапочка для плавання захистить волосся від шкідливих речовин, що містяться у воді. Шампуні і кондиціонери, які містять етилендиамін Дісукцінат тринатрий, вимивають мідь з волосся.

Якщо ви не блондинка, то, швидше за все, ви не помітите, що ваше волосся піддалися впливу сполук міді. Володарки світлого волосся можуть помітити, що їх локони придбали зеленуватий колір під впливом іонів міді.

7. Звертайтеся з волоссям акуратно. Не розчісуйте їх занадто часто і не тріть надто інтенсивно в процесі миття або сушіння рушником, щоб не пошкодити. Сплутався пасма необхідно розчісувати повільно, починаючи від кінчиків. Мокре волосся більш схильні до пошкодження. Використовуйте незмивний кондиціонер або засіб для розплутування волосся, щоб запобігти пошкодженню.

Розплутайте вологе волосся пальцями, перш ніж використовувати гребінець або щітку.

Певні види зачісок також можуть привести до пошкодження волосся. Якщо ви часто збираєте волосся в хвіст, заплітати косу або африканські косички, це може привести до втрати волосся і їх ламкості.Якщо ви відчуваєте біль у коренів волосся або головний біль, краще відмовтеся від такої зачіски. Ви в будь-якому випадку відчуєте, якщо волосся натягнуті занадто туго.

Якщо ви завжди робите зачіску в одному і тому ж стилі, це може привести до пошкодження волосся. Наприклад, намагайтеся змінювати розташування хвоста, якщо завжди зачісувати волосся назад.

Поради

Варто звернутися до лікаря, якщо ви не використовуєте теплові прилади і хімічні речовини на регулярній основі, проте волосся все одно стали ламкими. Це може свідчити про проблеми зі здоров`ям іншого плану.
Постарайтеся з`ясувати причину ламкості волосся, щоб вилікувати і запобігти подібному в майбутньому.
Ви завжди можете отримати консультацію у дерматолога або професійного стиліста з приводу стану волосся. Ці фахівці мають достатню підготовку і зможуть врахувати всі потреби волосся.
Набагато легше запобігти пошкодженню волосся, ніж боротися з його наслідками. Намагайтеся регулярно доглядати за волоссям.