Як зізнатися в любові

Зазвичай сама лякає частина нових відносин - це визнання в любові. Якщо ви дійсно любите свого партнера, відкрийтесь в своїх почуттях, коли з`явиться відповідний момент. Зробіть це, навіть якщо вам страшно або ви боїтеся, що це не взаємно. Якщо ви відчуваєте сильні почуття до свого партнера, швидше за все, він переживає те ж саме. Трохи підготуйтеся, наберіться впевненості в собі - і ви зможете з легкістю признатися в любові!

кроки

Метод 1 з 3:

Вибираємо відповідний час

2. Висловіть почуття, коли з`явиться відповідний момент. Найкращий момент для визнання прийде до вас на підсвідомому рівні. Ви зрозумієте, що час прийшов, грунтуючись на особистих відчуттях і на мові тіла свого партнера.

Ви по-справжньому любите свого партнера, якщо відводите йому першорядне значення, не шукаєте нових знайомств і відчуваєте між вами сильну зв`язок і потяг.

3. Намагайтеся не говорити фразу «я тебе люблю» на ранній стадії відносин. Зазвичай в почуттях слід визнавати тоді, коли ви проведете разом достатньо часу, щоб добре пізнати людину. Кількість часу залежить від ваших конкретних відносин. В цілому, не варто говорити про кохання, поки ви не переконаєтеся в достовірності і щирості своїх почуттів.

Звичайно, це чудово, якщо ви відчуваєте сильні почуття до свого партнера після декількох побачень, однак постарайтеся не говорити йому про свою любов, поки не будете повністю в цьому впевнені. Таким чином, ваше потяг не буде здаватися оточенням або нав`язливим.

РАДА СПЕЦІАЛІСТА

Sarah Schewitz, PsyD

Ліцензований псіхологСара Шевіц, PsyD - клінічний психолог з більш ніж 10 роками досвіду, сертифікований Каліфорнійським радою по психології. Отримала ступінь з психології в Технологічному інституті Флориди в 2011 році. Є засновницею Couples Learn, служби психологічних онлайн-консультацій, яка допомагає парам і індивідуальним клієнтам поліпшити і змінити свою поведінку в любові і відносинах.

Sarah Schewitz, PsyD
ліцензований психолог

Немає універсального ради щодо того, коли краще говорити «я тебе люблю». Якщо ви просто хочете, щоб людина знала, що ви відчуваєте, і вам не важливо, дадуть відповідь вам взаємністю, тоді можете сказати заповітні три слова тоді, коли будете готові. Якщо ж ви дійсно зацікавлені в тому, щоб почути «я люблю тебе» у відповідь, тоді з освідченням у коханні варто почекати кілька місяців.

1. Підбадьорити себе перш, ніж скажете: "Я тебе люблю". Якщо ви боїтеся поділитися з партнером своїми почуттями, зробіть кілька глибоких вдихів і поговоріть самі з собою. Скажіть собі: «Я можу це зробити», - або що-небудь схоже. Нагадайте собі всі причини, за якими ви любите цю людину, щоб відволіктися від страху перед відмовою.

Трохи підбадьорте себе, і ви зможете зізнатися в любові з упевненістю.

Також можна сказати собі: «Якщо цьому судилося бути, значить, так і буде».

2. Признавайтесь в своїх почуттях, очним з партнером. Момент визнання в любові - це важливий перехідний етап у ваших стосунках, так як ви офіційно присвячуєте себе один одному. Тому вам захочеться ясно бачити вираз обличчя людини і його реакцію, коли ви йому відкриєтеся. Якщо у вас є можливість сказати все особисто, зробіть це. В іншому випадку спробуйте відео-дзвінок.

Не варто зізнаватися в коханні по телефону або в повідомленні. Непрямі форми спілкування не дозволять вам вважати емоції партнера.

4. Зізнайтеся в любові, коли настане відповідний момент. Ідеальна можливість зізнатися в своїх почуттях буде залежати від конкретної ситуації. Коли ви відчуєте, що потрібний момент настав, говорите прямо і чітко. Скажіть партнерові: «Я тебе люблю», - з щирою, теплою інтонацією. Наприклад, ви можете зробити це під час вечері або пікніка або коли дивитеся на зірки..

Якщо ви хочете сказати щось інше замість «я тебе люблю», розгляньте такі варіанти як: «Я не можу повірити, наскільки ти важливий / важлива для мене», - або: «Я люблю тебе і тільки тебе». Це приклади того, як можна висловити суть своїх почуттів, не згадуючи слово на букву Л.

Ось ще варіанти: «Ти найкращий в усьому світі» і «З кожним днем я люблю тебе все більше і більше».

5. Підготуйте себе емоційно до того, що можете не почути про взаємність. На жаль, ви не можете контролювати реакцію свого партнера. Звичайно, ви хочете почути: «Я теж тебе люблю», однак тут немає ніякої гарантії. Якщо ви відчуваєте справжню любов до свого партнера, ви повинні зізнатися йому, незалежно від того, як він може відповісти..

Якщо навіть ваш партнер не сказав «я тебе люблю» у відповідь, це не означає, що він не відчуває до вас сильною прихильності. Можливо, йому просто потрібен час, щоб розібратися в стосунках і подумати про свої почуття.

Метод 3 з 3:

Показуємо свою любов

2. Підтримуйте свого партнера емоційно. Скажіть: «Я поруч», щоб показати свою турботу. Важливо, щоб людина розуміла, що ви будете з ним і в радості, і в горі, і що ви завжди готові вислухати його і запропонувати підтримку. В такому випадку партнер зможе вам довіряти, і ви будете любити один одного ще більше.

Якщо у нього був поганий день, запропонуйте поговорити про це. Уважно слухайте його і висловіть слова підтримки, такі як: «Малюк, ти краще за всіх. Не переживай про те, що думає твій начальник ».
Можна також розповісти жарт, щоб підбадьорити партнера.

3. Робіть широкі жести і надайте допомогу партнеру. Прояв доброти - це відмінний спосіб показати свої почуття. Наприклад, можна залишити милу записку або купити квіти або невеликий подарунок просто так, без приводу.

Крім того, можна приготувати партнеру його улюблене блюдо на вечерю або принести сніданок в ліжко.

Ще один спосіб зробити красивий жест - це завжди відкривати двері перед своєю супутницею.