Як відзначати великий пост: 15 кроків (з ілюстраціями)

Великий піст - це християнська традиція, яку дотримуються багатовіросповідання. Він освячує сорокаденний період жертви, що веде до смерті Ісуса і Його Воскресіння. Протягом Великого посту католики і деякі протестанти готуються до Страсного тижня, постить, молячись і спілкуючись з Господом. Ці сорок днів є прекрасним часом, щоб все переосмислити і пронести хрест, який колись проніс Христос.

кроки

Частина 1 з 3:

Зосередження на своїй духовності

1. Виберіть великопісне заклання. Великий піст - це час урочистості та жертовності, яка шанує пам`ять виходу Ісуса в пустиню- тому наше заклання служить нагадуванням про жертву самого Ісуса, яку він приніс заради спокутування людських гріхів. Внаслідок цього сформувалася великопісна традиція приносити щось в жертву протягом 40 днів.

Обміркуйте все звичайні речі свого життя, які відволікають вашу увагу від Бога. Чи вважаєте ви, що присвячуєте більше часу тому, що пишете смски, а також постійно оновлюєте і постите статуси замість того, щоб помолитися і проводити час з Богом? Чи є у вас звичка надмірно поїдати нездорову їжу? Чи є у вашому житті то, без чого ви не зможете обійтися?

Між іншим, в 2014 році Великий піст починається 5-го березня, в Попільну середу, а закінчується 17-го квітня, у Страсну п`ятницю. А Великдень наступає відразу в неділю. Celebrate Lent Step 1Bullet2

2. Крім заклання чогось, включіть щось особливе в свою великопісну життя. Усунути шоколад або Facebook на 40 днів - це прекрасно, але чому б не додати щось позитивне, крім видалення всього негативного? Почніть присвячувати більше часу волонтерства, разом зі своєю сім`єю частіше моліться або займайтеся тим, що зміцнить вас у вірі.

Деякі сім`ї протягом 40 днів відкладають дрібниця, а потім щось роблять з цими грошима. Або жертвують їх церкви і місцевої благодійної організації, або витрачають їх на товари для нужденних людей. Ця чудова якість даної пори, яке зосереджено на тих, кому в першу чергу нічим пожертвувати. Celebrate Lent Step 2Bullet1

3. Відвідуйте Громаду якомога частіше. Крім щотижневого недільного служіння потрібно часто ходити до церкви, особливо під час Посту. Він починається в Попільну середу, коли ми згадуємо, що відбулися з праху і в прах звернемося. Багато традиції передбачають проведення додаткових богослужінь в середині тижня, і присутність на цих служіннях - хороший спосіб відзначати Пост.

Якщо ви збираєтеся вибрати кілька додаткових днів протягом цієї пори, Попільна середа і Великий четвер / Страсна п`ятниця (або обидві) - очевидний вибір. Celebrate Lent Step 3Bullet1

4. причастіться. Причастя і Сповідь - прекрасний спосіб відвернутися від гріха і возз`єднатися з Христом. Якщо ви ще не зробили цього, то постарайтеся, щоб постійна сповідь стала звичкою. Католицька церква наполягає, щоб усі віруючі приймали Таїнство Покаяння хоча б раз на рік протягом великопостного періоду, хоча рекомендується сповідатися по можливості хоча б раз на місяць.

Швидше за все, ваша церква пропонує щотижневі сповідальні послуги, якщо навіть не частіше, протягом даної пори року. Якщо ви не впевнені, коли сходити причаститися, візьміть місцевий бюлетень або просто зателефонуйте! Також можна записатися на особисту сповідь. Celebrate Lent Step 4Bullet1

5. Проводьте час в молитвах. Хоча це не обов`язково, молитви - це відмінний спосіб налаштувати себе на правильне мислення для Посту. Церква настійно рекомендує благоговіння перед Богом або повагу Пресвятої Богородиці і всіх святих. Ймовірно, місцевий прихід проводить регулярне поклоніння тілу Христовому, куди ви можете прийти, щоб посидіти і приступити до глибокодумною молитві в присутності святого причастя. Для практики благоговіння потрібно читати декаду молитов на вервиці щодня або молитися своєму святому покровителю.

Мається на увазі, що будь-яка молитва, поки вона значима для вас, з кожним кроком наближає вас до Бога. Якщо у вас є молитва, на якій ви виросли, проводьте більше часу, щоб осягнути її справжній зміст, і подумайте, як би ви могли втілити цю молитву в своє повсякденне життя. Celebrate Lent Step 5Bullet1

6. Знайдіть час для самоаналізу і рефлексії. Різдво і Великдень - це час для щастя і радості- в той час як ці дві пори наповнені веселощами і яскравістю, про Пості не можна сказати того ж. Це період скромності і серйозності. Це час для того, щоб задуматися про свою залежність від милості Божої і вашому розумінні віри. Виділяйте хвилини протягом всього часу, щоб обдумати те, як ви втілюєте проповідь Христа.

У більшості країн Великий піст триває протягом усієї зими - коли простий погляд з вікна є похмурим нагадуванням про прикрощі Христа, через які Йому довелося пройти для нашого щастя. Celebrate Lent Step 6Bullet1

Частина 2 з 3:

Участь в великопісних традиціях

1. Постите, утримуючись. Всім католикам у віці від чотирнадцяти років і старше слід утримуватися від м`яса по великопісних п`ятницях, але рибу вживати в їжу дозволено. Крім того, католики, у віці 18-59 років зобов`язані постити в Попільну середу, Страсну п`ятницю та по всьому великопісних п`ятницях, а це означає, що повний обід можна їсти лише раз на день. Зрозуміло, робити це потрібно тоді, коли ви відчуваєте, що це безпечно і ефективно.

Деяким людям категорично не можна постити (вагітним або людям похилого, наприклад). Якщо пост не є розумним варіантом для вас, тоді відмовтеся немає від їжі, а чого-небудь іншого. Для вас це повинно бути складним завданням - наприклад, телефон або електронна пошта - тільки так ви відчуєте жертву, яку приносите.

Пост, здебільшого, є справою добровільною. Ще в 1966 Папа Павло VI зробив пост обов`язковим тільки в Попільну середу і Страсну п`ятницю - інші ж дні на ваш розсуд. Celebrate Lent Step 7Bullet2

2. Візьміться за роботу. У той час як багато людей на час Посту припиняють керуватися шкідливими звичками, використовуйте цю пору для виховання хороших звичок. Ви можете пообіцяти стати більш терплячим і добрим по відношенню до сусіда або ви могли б покластися допомагати нужденним. Неважливо, пожертвуєте ви старими поняттями або прищепите собі нові, які зміцнюють вчинки, потрібно, щоб великопісні обіцянки допомагали вам рости у вірі і доброчесності.

На додаток до поліпшення свого власного життя, скористайтеся цим часом, щоб зростити звичаю, що покращують життя іншим людям. Допомагайте в лікарні чи притулку або просто проявіть велику активність в своїй церкві, запропонувавши вітати, читати або піклуватися про пожертвування. Celebrate Lent Step 8Bullet1

3. Влаштуйте таємну вечерю. Незважаючи на те, що деякі бачать в ній більшою мірою єврейську традицію, це не так! У Великий (Чистий) вівторок більшість католиків влаштовує таємну вечерю в пам`ять останньої Тайної вечері Ісуса - самого останнього дня Посту. Приймайте «їжу» в тиші, розмірковуючи про своє великопісному випробуванні з прісним хлібом і вином (виноградним соком). Як цей Великий піст змінив вас?

Якщо ви хочете ознайомитися з історією, спробуйте мацу (прісний хліб), марор (корінь хрону), яйце або харосет (суміш з яблука, спецій і червоного вина) в рамках своєї вечері. Celebrate Lent Step 9Bullet1

4. Сприяйте громадської програмі роздачі милостині. Багато громади беруть участь у чомусь подібному Operation Rice Bowl (Операція Чаша Ріса) протягом цієї пори, пропонуючи допомогу нужденним жителям мікрорайону. Можливо, ваша церква вже має щось подібне - проте якщо немає, починайте негайно діяти! Це ідеальний час для того, щоб зосередитися на поліпшенні світу, як це робив Ісус.

Будь-яка благодійність в районі може стати основою вашого проекту. Все, що вам потрібно зробити, - зібрати церковний прихід. Поговоріть зі своїм священиком і подивіться, чи зможе він вам допомогти закликати народні маси взятися за добру справу. Celebrate Lent Step 10Bullet1

Частина 3 з 3:

Великий піст у вашому будинку

1. Додайте пурпурні прикраси в житлову площу. Колір Великого посту - пурпурний. Якщо ви швидко пробіжитеся по церковці, то це для вас стане абсолютно очевидно. Додайте кілька тонів насиченого, королівського пурпура в ваш будинок, щоб нагадати собі про багатозначності цих 40 днів.

Але вид повинен бути простим - Піст не є часом для сверхізобілія. Досить кількох пурпурних свічок і пурпурової сервировочной серветки для столу - нічого надто кричущого, що викликає або непотрібного. Це пора стриманості і підготовки до духовного розвитку. Залиште надмірності Великодня!

2. Складіть Великопісне календар. Він допоможе вам зосередитися на просуванні великопісних пори і буде чітким нагадуванням того, як пролітають дні, все наближаючись і наближаючись до воскресіння Ісуса. Пост триває 40 днів і не включає неділю. Він закінчується в п`ятницю перед Великоднем (останній день - Великий четвер) - відраховуйте в зворотному порядку звідти.

Повісьте календар в загальній зоні в вашому домі. Кожен день відзначайте квадратиком наближення дня Пасхи, і в цей час відзначайте своє самопочуття. Ваші жертви стає важче або легше підтримувати? Celebrate Lent Step 12Bullet1

3. Їжте пісну їжу. Як і в будь-який традиції, особливе місце належить їжі. Ось пара ідей, щоб відзначити цю пору.:

Спечіть хрестові булочки. Їх, як правило, подають на Страсну п`ятницю. Тому спечіть їх заздалегідь, а до потрібної години розігрійте і подайте їх гарячими! Celebrate Lent Step 13Bullet1

Приготуйте м`які, домашні кренделі. Їх форма символізує руки, схрещені в молитві. Celebrate Lent Step 13Bullet2

Зрозуміло, завжди можна приготувати страви для малозабезпечених сімей або людей, що знаходяться в притулку.

4. Проводьте щоденний жертовний обід. Крім поста в Попільну середу і Страсну п`ятницю, проводите раз в тиждень «жертовний обід». Проста чаша рису і склянку молока замість традиційного сімейного страви. Самообмеження нагадає вам про те, що є для вас нормальним, - яскраво висвітлюючи то, що це ненормально для інших. Те, що ми так легко забуваємо!

Знову-таки, сідайте на дієтичні обмеження тільки в тому випадку, якщо це розсудливо для вас. Якщо ви не впевнені, доцільно заздалегідь проконсультуватися з лікарем. Ісус не хоче, щоб ви нашкодили своєму здоров`ю! Celebrate Lent Step 14Bullet1

5. Спаліть гілочки з торішнього Вербної неділі. На початку Великого посту, в Попільну середу, спаліть гілочки, які у вас залишилися з торішнього Вербної неділі. Поставте їх у вазу на вашому обідньому столі (або там, де вони могли б служити нагадуванням), щоб поміркувати про життя і смерті Ісуса. Після того, як ви скуштуєте кожен прийом їжі, ви будете почувати природне спонукання подяки за всю розкіш, яка у вас є.

Поради

Просто відмовлятися від чого-небудь під час Посту - не більше, ніж релігійний мандат. Деякі громади або окремі особи беруть на озброєння щось новеньке, змінюють звичайну звичку або спрощують одну зі сторін свого життя. Суть цих тренувань в тому, щоб зосередити увагу всередину на духовну подорож з Христом для підготовки до Великодня.
Великий піст - це час, коли ті, хто думають про становлення християнами, вивчають віру і готуються до хрещення. Тому багато церков проводять додаткові заняття про віросповідання. Це гарний час для того, щоб зробити перші кроки до навчання або освіжити своє розуміння того, що означає бути християнином.