День народження - це хвилююча подія, головне принадність якого полягає в можливості самостійно вибрати варіант святкування. Чи бажаєте ви займатися улюбленими справами на самоті або провести час з друзями, ви можете придумати розваги на весь день. На випадок більш офіційного святкування можна влаштувати вечірку, щоб зібрати разом всіх друзів і рідних. Якщо ви пригнічені насувається подією, пам`ятайте, що хандра з нагоди дня народження цілком нормальна, але при цьому все ще є можливість зробити цей день особливим.
кроки
Метод 1 з 3:
Як спланувати розваги
1.
Відсвяткуйте з однокласниками і друзями, якщо ви вчитеся в школі. Можна влаштувати веселе свято, навіть якщо ваш день народження випав на навчальний день. Перед уроками вчитель може оголосити про ваше свято і навіть зробити вам невеликий подарунок від класу. Якщо ви хочете відсвяткувати подію з однокласниками, запитаєте батьків, чи можете ви віднести в школу частування.
- Попередньо дізнайтеся про можливі харчових алергіях ваших однокласників.
2. Візьміть вихідний, якщо ви працюєте. Зверніться до начальника за кілька тижнів і повідомте, що наближається ваш день народження. Дізнайтеся про можливості взяти вихідний, щоб відпочити і запланувати розваги на такий день. Залежно від обставин, вам можуть дозволити взяти відгул або день відпочинку за свій рахунок.
Пам`ятайте, що ваші друзі або члени сім`ї напевно будуть працювати в будній день.З проханням отримати вихідний день краще завжди звертатися заздалегідь.3. Побалуйте себе улюбленими стравами. Виберіть страви, які ви любите і якими не постійно ви маєте можливість поласувати, щоб зробити день народження ще більш особливим. Наприклад, можна приготувати на сніданок млинці замість каші або замовити на обід суші замість бутербродів. У день народження можна відвідати свій улюблений ресторан і насолодитися приємною атмосферою.
Якщо ви ще занадто молоді, щоб готувати або замовляти їжу самостійно, заздалегідь обговоріть з батьками святковий обід або вечерю.4. Проведіть спокійний день вдома, якщо ви хочете просто відпочити. Якщо у вас немає настрою виходити з дому або святкувати, то можна просто нічого не робити і розслабитися. Виберіть комфортний одяг, включіть улюблений фільм або серіал, грайте в відеоігри або поніжтесь на сонці. Можете запросити найближчих друзів і разом повечеряти і пограти в настільні ігри.
5. Зберіться з друзями, якщо ви хочете відсвяткувати в компанії. Зустріч з друзями - прекрасний спосіб провести день народження з близькими людьми. Запросіть їх до себе додому або в інше місце. Також не забудьте подякувати їм, що вони знайшли час провести цей день з вами, щоб висловити свою вдячність.
Не змушуйте друзів купувати вам подарунки. Пам`ятайте, що друзі святкують цей день разом з вами, а не для вас.6. Шукайте спеціальні пропозиції до дня народження в магазинах і ресторанах, щоб отримати знижку. Багато закладів та магазини пропонують різні акції з нагоди дня народження, за умовами яких можна отримати подарунок або знижку. Шукайте такі пропозиції поблизу і відвідуйте різні заклади. Складіть список місць, які ви хочете відвідати, і по черзі викреслюйте всі відвідані заклади.
Деякі магазини і ресторани пропонують знижки і подарунки тільки за наявності клубної або дисконтної карти.Порада: в деяких ресторанах працівники можуть заспівати вам пісню в якості привітання, тому не вибирайте такі місця, якщо ви стривожились.
7. Спробуйте що-небудь нове, щоб зробити цей день особливим. Якщо ви завжди хотіли спробувати нове блюдо або розвага, то день народження стане відмінним приводом. Можна вибрати як щось масштабне, на кшталт стрибка з парашутом або банджі-джампінгу, так і щось просте - наприклад, відвідати новий ресторан або музей. Так ви напевно запам`ятаєте свої емоції в святковий день.
8. Здійсніть одноденну подорож. Якщо ви давно хочете відвідати певне місце поблизу, то зробіть це в ваш день народження. Відправляйтеся в парк атракціонів, на пляж або досліджуйте новий піший маршрут. Проведіть там цілий день, щоб отримати задоволення і повернутися додому з новими приємними спогадами.
Якщо ваш день народження випав на вихідні, подорож можна продовжити на пару днів, щоб у вас було більше часу на дослідження нових місць або відпочинок.Запросіть друзів, якщо ви хочете подорожувати в компанії.Метод 2 з 3:
Як влаштувати вечірку
1.
Виберіть час і місце. Якщо ви хочете організувати невелику вечірку з найближчими людьми, то можна влаштувати свято вдома або зарезервувати столики в місцевому кафе. Для більш масштабних заходів може знадобитися ресторан або розважальний комплекс. Важливо вибрати такий час, який буде зручним для всіх гостей, щоб вони змогли відвідати ваш захід.
- Наприклад, мало хто зможе відвідати захід в полудень в середині тижня. Бажано вибрати вечір або вихідний день. Можливо, це буде навіть не сам день вашого народження.
- Обговоріть вечірку з батьками, перш ніж запрошувати друзів.
Порада: дізнайтеся у обраному закладі про пропозиції з нагоди дня народження. Можливо, ви отримаєте бонуси або заощадите.
2. розішліть запрошення за 2-3 тижні до вечірки. Коли виберіть час і місце для вечірки, складіть список гостей, яких ви хочете бачити на святі. Розішліть запрошення з чітким зазначенням часу, місця і додаткової інформації. Запрошення слід відправляти хоча б за два тижні до заходу, щоб люди встигли прийняти рішення, уточнити свої плани і відповісти вам.
Можна вручити запрошення при зустрічі, використовувати електронну пошту або груповий чат.Слід розуміти, що прийти на вечірку можуть не всі запрошені. Якщо багато хто не зможе прийти саме в цей день, подумайте про перенесення вечірки.3. Використовуйте прикраси для святкової атмосфери. Прикраси для вечірки з нагоди дня народження залежать від теми вечора. Для класичного святкування підійдуть кольорові стрічки і надувні кульки. Також використовуйте паперові ковпачки, плакати і конфетті.
Деякі заклади можуть запропонувати прикраси на кшталт святкових скатертин або кульок, але завжди можна принести свої додаткові аксесуари.4. Підготуйте достатньо їжі для всіх гостей. Залежно від часу проведення слід підготувати для гостей закуски або повноцінні страви. Якщо вечірка займе всього пару годин і не запланована на час основного прийому їжі, можна приготувати чіпси і соуси, овочеві тарілки, сир або крекери. Як повноцінних страв можна вибрати що-небудь просте начебто бургерів або піци. Також слід подбати про напої, щоб гості не страждали від спраги.
Багато закладів запропонують вам спеціальне банкетне меню зі стравами і напоями.Якщо ви святкуєте вдома, по можливості замовте готові страви, щоб не витрачати свій час і сили.5. Подякуйте гостей за присутність. Важливо показати гостям, що ви цінуєте їх присутність на вашому святі. В кінці вечірки скажіть слова подяки за те, що вони змогли прийти і провести час разом з вами. Це покаже, що ви любите своїх друзів і радієте можливості складатися в близьких відносинах з ними.
Наприклад, можна сказати: «Спасибі, що прийшли! Мені було дуже приємно провести цей день з вами ».Метод 3 з 3:
Як перемогти нудьгу
1. Примиріться з фактом, що ви стаєте старше. Одна з можливих причин для смутку в день народження - це збільшення вашого віку, але знайте, що це почуття відчувають всі люди. Зосередьтеся нема на цифрі прожитих років, а згадати, що хорошого відбулося з вами за останній рік. Це допоможе вам зрозуміти, наскільки ви стали краще як особистість, подорослішали психологічно і емоційно.
2. Прийміть той факт, що день народження без галасливої вечірки - це нормально. Деякі люди розглядають день народження як найважливіший день в році, тому вони розбудовуються, якщо немає можливості організувати свято. Чи не живіть завищеними очікуваннями від дня народження, але вчіться радіти дрібницям. Навіть невелика вечірка або зустріч з друзями - це відмінний спосіб провести час з близькими людьми.
Спробуйте сприймати день народження як звичайний день тижня. Таким чином ви швидше приємно здивуєтеся, якщо станеться щось особливе і несподіване.3. Почніть говорити про свій день народження за кілька тижнів, щоб інші запам`ятали цей день. Деякі люди, за винятком найближчих, можуть навіть не знати, коли у вас день народження. За кілька тижнів натякніть про наближення подію, щоб оточуючі не забули про нього. Не потрібно перетворювати це в тему для розмов або висловлювати побажання про подарунки, інакше інші можуть порахувати, що ви щось чекаєте або вимагаєте від них.
Наприклад, можна сказати: «Я хотів сходити на прем`єру цього фільму в свій день народження» або «Це нагадало мені, що потрібно буде забронювати столик на мій день народження».4. Займіть себе справами, щоб не залишалося часу сумувати. Якщо ви засмучені в день свого народження, заплануйте на цей день безліч справ і занять, щоб чекати приємні події і відволіктися. Не сидіть вдома, відвідайте нові місця або дивіться фільми. Також можна зателефонувати друзям і запропонувати їм зустрітися, щоб ви не думали про причини своєї смутку.
Придумайте заняття, яке дозволить вам розслабитися і позбутися від поганих думок.5. Складайте список цілей на наступний рік. Спробуйте НЕ огладиваться на минулі невдачі, а скласти список цілей, які ви хочете втілити в життя до наступного дня народження. Слідкуйте, щоб обрані цілі дійсно були досяжні протягом року, щоб не турбуватися в свій наступний день народження. Негайно почніть втілювати такі цілі в життя, щоб відразу зробити ривок і створити хороший заділ.
Наприклад, можна поставити собі за мету поліпшити свою успішність, частіше займатися творчістю, написати розповідь або відвідати якесь місто.Запишіть цілі в декількох місцях, щоб нагадування частіше траплялися вам на очі.6. Купіть собі особливий подарунок, щоб побалувати себе. Не потрібно сподіватися на подарунки від інших, нехай навіть це ваш день народження. Якщо ви хочете мати щось особливе, зробіть собі такий подарунок в рамках доступного бюджету. Не купуйте подарунок, який вже обговорювали з батьками або друзями, щоб у вас не виявилося дві однакові речі.
Поради
- Ви маєте право самостійно вибирати варіант святкування, тому не дозволяйте іншим нав`язувати вам свої погляди й уподобання.
- Не очікуйте в цей день великих вечірок або святкувань, щоб уникнути розчарування.