Як навчитися давати хлопцеві свободу

Якщо ваш хлопець попросить вас дати йому трохи більше свободи, швидше за все, ви відчуєте біль, розгубленість або злість, або навіть всі ці почуття одночасно. Дуже може бути, що ви сприймете це як сигнал до розставання, але це зовсім не так. Насправді його вразливість і готовність поділитися з вами почуттями може зробити ваші відносини ще міцнішими. Якщо ви дасте своєму хлопцеві трохи більше свободи, це допоможе поліпшити ваші відносини.

кроки

Метод 1 з 3:

спілкуйтеся відкрито

1. Говоріть про почуття, тільки коли ви обидва спокійні. Цілком нормально відчувати себе злий або пригніченою, якщо ваш хлопець просить більше свободи. Якщо ви розумієте, що не можете говорити спокійно і адекватно в даний момент, уточніть, чи зможете ви поговорити про це пізніше. Підіть на кілька хвилин, щоб заспокоїтися.

Скажіть, що не готові говорити про це, і що вам потрібно трохи часу, щоб заспокоїтися і обговорювати це далі.

2. вислухайте причини. Навіть якщо вам не здається, що необхідно зробити перерву в стосунках, ваш молодий чоловік може думати інакше. Тому вам доведеться прийняти це рішення і спробувати зрозуміти його почуття. Просто спробуйте подивитися на те, що відбувається з його точки зору, навіть якщо вона не збігається з вашою.

Наприклад, він може сказати, що хоче більше часу приділяти своїм хобі, а ви будете думати, що це поганий знак, раз він хоче проводити більше часу без вас. Можливо, вам буде важко це прийняти, однак, вам потрібно спокійно вислухати його і зрозуміти його почуття. Не завершуйте його, почекайте, поки він скаже все, що хоче, і тільки потім можете розповісти про те, що відчуваєте ви.

Будьте спокійні і не намагайтеся язувати. У вас обох є почуття, просто йому необхідно отримати трохи більше особистого простору.

Пам`ятайте, якщо ваш хлопець почувається досить комфортно, щоб попросити вас дати йому трохи більше свободи, це є знаком того, що він вам довіряє.

3. Обговоріть з ним, скільки часу без вас йому необхідно. Дозвольте йому пояснити, що він відчуває і скільки особистого часу йому потрібно, не осуджуйте його і не гнівайтесь. Якщо благополуччя близької людини важливо для вас, потрібно поважати і спробувати зрозуміти його почуття.

Цілком ймовірно, що вашому хлопцю просто потрібно трохи більше часу для себе. Може бути, він хоче грати у відеоігри зі своїми друзями один раз в тиждень. Можливо, йому буде потрібен довгостроковий перерву.

Попросіть його бути чесним і конкретним. Уточніть, скільки часу йому необхідно, і що потрібно робити вам.

Коли у кожного партнера є час для себе, це нормально. Зрозумійте, що це не спроба втекти або ж розлучитися з вами, це те, на що варто звернути увагу, щоб ваші відносини стали міцнішими. Якби він хотів з вами розлучитися, він би це зробив.

4. Не бійтеся йти на компроміс. Навіть після того, як ви вислухали його точку зору, ви можете відчути біль і просто не заходите давати йому той простір, про який він просить. Попросіть його про невеликі зміни, щоб подивитися, як ви обидва до них поставитеся. Такий компроміс гарантує, що ви обидва чуєте і розумієте почуття один одного.

Наприклад, якщо він хоче проводити час зі своїми друзями кілька разів на тиждень, запитаєте, чи може він для початку обмежитися одним разом. А наступної ночі проводите удвох, щоб цей час було тільки вашим з ним.

Ви можете домовитися. Наприклад, якщо він хоче чотири години особистого часу в день, запитаєте його, чи може він почати з другої години. Можливо, пізніше кожен з вас зможе витрачати цей час на власні справи.

5. Зберігайте спокій і не робіть поспішних висновків. Чи не підвищуйте голос і говорите спокійно. Це не кінець ваших відносин, і він не розлучається з вами - як би не був страшний цю розмову! Зробіть глибокий подих і дайте собі час, щоб "переварити" інформацію, яку він вам сказав.

Нагадайте собі, що ви хочете, щоб ваш хлопець був щасливий, і дати йому більше свободи - це те, що ви можете зробити, щоб він відчував себе щасливіше в ваших відносинах. Це один із способів зміцнити вашу зв`язок і нагадати вам, як багато ви значите один для одного.

Майте на увазі, що крепкіеотношенія вимагають балансу між часом, проведеним разом, і часом, який ви проводите окремо. Проводити якийсь час один без одного не так уже й погано.

Метод 2 з 3:

Надайте необхідне особистий простір

1. Не варто постійно писати йому СМС. Як саме ви будете давати більше свободи свого хлопця, залежить як від вас, так і від нього. Для початку постарайтеся рідше посилати йому повідомлення.

Якщо ви пишете йому по сім-десять повідомлень щодня, запитайте себе, навіщо ви це робите. Ви хочете упевнитися, думає він вас чи ні? Переконати себе, що без вас йому буде гірше? Навіть якщо про вільний час вас просив ваш хлопець, однак теж можна провести його з користю, краще зрозуміти себе і знайти нові інтереси.

2. Не стежите за ним в соціальних мережах.Можливо, вам буде неприємно, якщо ви побачите, як весело він проводить час без вас. Ви засмутитеся і будете почувати себе некомфортно. Попросіть своїх друзів проконтролювати, як часто ви проводите час в соцмережах, і переконатися, що ви не сидите на його сторінках постійно.

Надати хлопцю більше особистого простору - значить дозволити йому жити своїм життям з іншими людьми, і пам`ятати, що ви важливі для нього і він вас не кинув.

3. Проводьте більше часу з друзями. Попросіть їх подивитися фільм, який не сподобається вашому хлопцю, або рушайте в свій улюблений ресторан замість того, щоб відчувати себе самотньою або пригніченою, коли ви не поруч з хлопцем.

4. Не забувайте про свої захоплення. Використовуйте цей час, щоб розвиватися в тому, що вам подобається. Це може бути живопис, перегляд старих фільмів, читання, плавання або будь-яке інше захоплення. Якщо ви будете використовувати цей час на свій розвиток, ви повернетеся до своїх відносин, ставши сильніше і впевненіше в собі.

5. Проаналізуйте відносини з вашої точки зору. Подумайте, як ви себе почуваєте, коли ви не зі своїм хлопцем. Ви сумуєте за нього, але відчуваєте себе досить незалежною, щоб жити своїм життям? Або ви відчуваєте себе нездатною щось робити або насолоджуватися чимось, коли його немає поруч?

Те, що ви присвячуєте час собі і речам, які ви любите робити, нагадає вам, що у вас є власне життя, навіть якщо ви перебуваєте у відносинах.

6. Домовтеся з хлопцем про "пробному періоді". Це буде відмінним компромісом, особливо якщо його пропозиція застало вас зненацька і налякало. Запропонуйте спробувати новий формат відносин протягом кількох днів або одного тижня. Після цього зустріньтеся з хлопцем і обговоріть, що ви відчували.

Ви можете бути здивовані, наскільки легко ви змогли пристосуватися до свободи, або, навпаки, вам було некомфортно і самотньо. Розкажіть чесно своєму хлопцеві про те, що ви відчули, і почніть працювати над цим.

Зрозумійте, що спочатку це може початися, як експеримент. Це нормально. Не бійтеся внести деякі зміни, грунтуючись на тому, що найефективніше для вашої пари.

Метод 3 з 3:

Поставте відносини на паузу

1. Встановіть чіткі межі. Якщо ваш хлопець хоче повністю відпочити від відносин, а не просто витратити трохи більше часу на себе, попрацюйте над цим разом і визначитеся, чого ви обидва чекаєте. Поговоріть про те, чи зможете ви бачити один одного особисто, або ж іноді писати йому повідомлення.

Докладіть усіх зусиль, щоб дотримуватися цих кордонів. Це покаже вашому хлопцю, що ви розумієте його проблеми, ставитеся до них серйозно і хочете працювати над поліпшенням ваших відносин.

2. Домовтеся про терміни. Запитайте свого хлопця, скільки часу йому потрібно, а потім спробуйте піти на компроміс. Будь перерву від тижня до місяця є цілком розумною проханням.

Якщо він хоче більше тривала перерва, який зачіпає кілька місяців, вам необхідний більш серйозна розмова про статус ваших відносин. Це може бути ознакою глибоких проблем.

3. Поговоріть, чи будете ви зустрічатися з кимось ще в цей період. Візьміть до уваги причини, що лежать в основі прохання вашого хлопця, обговоріть з ним, наскільки це прийнятно для вас. Переконайтеся, що ви обидва добре розумієте, чого чекати від цієї перерви - це допоможе запобігти непорозумінням і образи в майбутньому.

Якщо він не знає, куди йдуть і як розвиваються ваші відносини, і не впевнений, що йому потрібно саме це, він може захотіти зустрічатися з іншими дівчатами.

Якщо він хоче побути на самоті і серйозно подумати про ваших відносинах, навряд чи він буде ходити на побачення з іншими дівчатами.

4. Використовуйте вільний час, щоб подбати про себе. Прочитайте нову книгу, подивіться улюблений фільм або вивчіть книгу з кулінарії, зустріньтеся з друзями, сходіть з спортзал або в басейн, спробуйте зайнятися йогою. Не думайте про те, що ваш хлопець робить під час перерви, краще направте свою енергію на власний розвиток.

5. Будьте готові до зустрічі. Коли перерву закінчиться, напишіть або зателефонуйте своєму хлопцеві і домовтеся про зустріч в громадському, нейтральному місці. Обійміть його і розкажіть, як ви його любите. Можливо, ви захочете обговорити більш серйозні проблеми, пов`язані з цією перервою, але не соромтеся показати йому, як ви щасливі знову бути разом з ним.

Запитайте, як у нього справи і як ця перерва вплинув на нього.

Уникайте надмірного ентузіазму. Замість того щоб сказати: "Я так сумувала за тобою, я думала про тебе кожну хвилину", - спробуйте: "Я така щаслива знову зустрітися з тобою! Я дуже сумувала".