Як вибрати хорошу пару взуття
Взуття, яку ви носите кожен день, впливає на ваші ноги, коліна, спину і на весь хребет. Виберіть якісне взуття, і вона послужить вам підтримкою.
кроки
1. Підберіть взуття, яка забезпечить підтримку щиколотки, так як може бути краще для повсякденного використання. Носіння баскетбольних черевик може послабити ваші лождижкі.
2. Виберіть пару взуття, яка не така вузька в середині і ближче до п`яти. Дно взуття виглядає, як слід від неї, так що таке взуття не забезпечує стабільність.
3. Виберіть дихаючий матеріал або дизайн з перфорацією, який не затримуватиме вологу.
4. Зігніть носок черевика вгору. Тільки одна третина повинна зігнутися. Інші дві третини повинні залишатися твердими і складними для згину.
5. Візьміться за носок і п`яту і постарайтеся скрутити її (шляхом повороту рук в різних напрямках). Взуття не повинна легко м`яти і деформуватися.
6. Натисніть на стійку (задня частина п`яти) і стисніть боку, які підтримують каблук, щоб перевірити, тверді вони, чи легко їх деформувати.
7. Попросіть про вимірнику розміру ноги. Щоб перевірити, приберіть устілки і порівняйте з ногою. Устілка повинна бути більше і ширше ноги. Якщо у вас одна нога більша за іншу, міряйте по більшій нозі.
8. Перевірте шви на якість, особливо уздовж опорної лінії і зовні. (Демонстраційні пари зазвичай низької якості). (Demo pairs are typically of low quality.)
я. протестуйте взуття. Не вибирайте ту взуття, в якому нога відчуває себе некомфортно. Хоча деякі матеріали, як шкіра з часом розтягується, занадто вузьке взуття може викликати дискомфорт на тривалий час.
10. Акуратно пройдіться по лінолеуму або вінілового покриття поза магазином, щоб переконатися, що взуття не ковзає і не скрипить. Скріпучесть залежить від текстури матеріалу підошви і є результатом тертя з ламінатом. Недостатнє тертя небезпечно. Гарна пара взуття може забезпечити вам безпеку і спокій.
Поради
- Взуття має бути гнучкою, або ваша нога буде боротися з нею при кожному кроці.
- Оптимальний час для тестування взуття - післяобідній час, тоді коли нога максимально набрякла.
- Не купуйте взуття на швидкість. Для вибору повинно бути достатньо часу.
- Раз на рік вимірюйте ногу. Ваш розмір ноги буде змінюватися протягом усього життя.
- Дізнайтеся матеріал, понюхавши його. Натуральна шкіра не пахне, на відміну від шкірзамінника / синтетики, у якій неприємний запах.