Як досягти успіху в університеті

Університет - це абсолютно особливий етап в житті. Ви стали незалежні, виявилися в новому місці і вже вступаєте у доросле життя. У вас є вибір, і ви це знаєте. Немає ніякого секрету в тому, як досягти успіху в універсітете- кожен робить це по-своєму. Хоча є речі, які більшість студентів роблять однаково. Читайте далі, щоб дізнатися про них.

кроки

Метод 1 з 3:

Навчання

1. Не лінуйтеся. Навчання в університеті, особливо в перші семестри, не надто важка. На відміну від школи, університет піднімає знання з самих основ, а не в зворотному напрямку, коли вчителі просто згодовують учням різні факти. А це означає, що з`явиться більше роботи, ніж те, до якого ви звикли.

Дайте собі стимул - готуватися заздалегідь. Не починайте витрачати гроші, поки не закінчили з тією курсової. Відсвяткуйте з друзями здачу іспиту. Побалуйте себе тим, що давно хотіли, але тільки після того, як завершите поставлену в навчанні мета.
плануйте заздалегідь. Цілком реально поєднувати спілкування, навчання і отримання знань в університеті, щоб ще залишився час на себе. Але вам потрібно планування. Перед початком кожного тижня здраво оцінюйте, скільки часу ви витратите на соціальну складову, а скільки проведете за написанням або роботою з цифрами.

2. Знайдіть що-небудь цікаве для себе. Знайдіть час, щоб осмислити, що вам подобається робити і вивчати, а що з цього вам дійсно цікаво. Які ваші цілі? Які плани? Університет - це чергова сходинка до майбутньої професійної діяльності. Що ви збираєтеся робити після університету, і як він вас підготує до наступного кроку?

3. Візьміть більше різних предметів спочатку. Навіть якщо ви вже знаєте свої основні предмети, які збираєтеся вивчати, це хороший спосіб спробувати себе в інших предметах, галузях і областях. Більше половини студентів змінюють свій профіль навчання до випуску, а велика частина з них робить це кілька разів, поки не зупиняться на чомусь одному.

Ще однією причиною, по якій вам варто взяти різні курси, є можлива зміна сфери діяльності в майбутньому, тоді навіть один єдиний додатковий курс може зіграти важливу роль в розумінні нової сфери діяльності. Інститут статистичних досліджень не веде облік зміни робочих місць, але що нам відомо точно - в кінці своєї кар`єри ви найімовірніше будете працювати в області, відмінною від тієї, з якої почали.

4. Прислухайтеся до інших студентів, але формуйте свою особисту думку. Як тільки ви потрапите в університет, можете почути від інших про те, на яких парах буде "легко", а на яких ні-які роботи "класні", а які не дуже. Прислухайтеся до цих висловлювань - можливо, в них є частка правди - але не дозволяйте їм формувати ваші бажання. Ви людина незалежна, і самі вирішуєте - чому вірити, а чому немає, і з чого формувати свою думку.

5. Спілкуйтеся з вчителями. Найбільш часта помилка багатьох студентів - вони ніколи не заводять відносин з вчителями. Сформовані відносини з учителем можуть зробити вашу навчання багатшими, ваш кругозір ширше, і, можливо, ви навіть обзаведетеся парою нових друзів.

Приходьте до вчителя в його робочий час, хоча б з ввічливості. Це дуже важливий пункт. Поговоріть з ним про ваших ідеях і способах їх здійснення, про проблеми, що виникають з ними, нехай професор дізнається про вас. Можливо, у вас навіть покращаться оцінки, коли професор дізнається, що ви робите щось для цього.

Знайдіть наставника. Їм може бути професор або адміністратор, який приділяє вам особливу увагу, з яким ви сформували більш міцні відносини. Наставник зможе дати вам пораду, допомогти вибрати відповідні предмети і навіть допомогти з подальшим пошуком роботи. Не варто недооцінювати доцільність наставника.

6. Сформуйте навчальні звички. Кожен вчиться по-своєму. Кому-то потрібно, щоб на тлі грала музика або працював телевізор-іншим потрібна повна тиша. Комусь більше подобається працювати в групі-інші вважають за краще працювати поодинці. Визначте, як ви любите вчитися. Запитайте себе:

Скільки часу буде потрібно, щоб ідея відвідала мене? Вам будуть потрібні тижні або вистачить дня, щоб «загорілася лампочка»?

До якого типу сприйняття ви ставитеся? ви:

Аудиал? Ви швидше запам`ятовуєте, коли чуєте щось? Вам простіше вислухати пояснення ідеї, ніж його прочитати.

візуал? Ви швидше запам`ятовуєте, коли бачите щось? Вам простіше вчитися за графіками, текстам і демонстрацій.

кінестетик? Ви швидше запам`ятовуєте, коли торкаєтеся чогось? Вам простіше зібрати те, про що ви читаєте, і подивитися на це в дії.

В який час доби ваша продуктивність максимальна? Вважаєте за краще працювати прямо з ранку або ж ви нічна пташка?

7. Задайтесь метою в своєму навчанні. Якщо ви цього не зробите, то після закінчення університету задумаєтеся, чи достатньо ви намагалися для цього. Ваша мета не обов`язково повинна бути такою ж, як у кого-небудь іншого. Будьте розсудливі - грамотно зіставте її зі своїми особистими життєвими цілями. Закінчити університет - це не просто здати все на 4 і закінчити зі звичайним дипломом. Тут важливо зробити все, що в ваших силах, задіяти внутрішні ресурси.

Метод 2 з 3:

соціалізація

1. Заводите якомога більше друзів. У великому університеті величезна кількість нових людей може спершу налякати вас. Це нормально. Кожен спершу так себе почуває. Забудьте про страшних цифрах, і ви зустрінете дюжини, якщо не сотні, нових людей, з якими будете спілкуватися і вчитися. Багато озираються в минуле на роки в університеті, згадуючи тільки хороше, завдяки дружбі, яка у них була.

2. Приймайте участь в клубах і традиційних заходах. Такі заходи в університеті відрізняються від тих обов`язкових речей, які ви робили в середній школі. Людям приємно перебувати там, тому що їх ніхто не змушує брати участь. Ні для кого не секрет, що головна мета таких клубів і заходів - це соціальна складова. Можливо, ви зустрінете безліч людей зі схожими інтересами, людей, з якими просто не зможете порозумітися, і трохи людей з неймовірними рисами характеру. C`est la vie: таке життя.

Виберіть час для клубів, крім вашого основного соціального оточення. Запросити друзів за компанію взяти участь в гуртку (клубі) - хороша ідея. Але що, якщо ви приведете друга, і тому не зустрінете нового? Постарайтеся зустріти якомога більше цікавих людей, поки ви в університеті. Не робіть дружбу особливим правом, яке можливе лише всередині вашого соціального кола.

3. Ходіть на вечірки. Університетські тусовки - це щось містичне, як єдиноріг: створюючись майже на рівні Голлівуду, вони просто не можуть розчарувати. Ну, майже. Багато такі вечірки виглядають не так, як показують у кіно. Все залежить від університету, в який ви ходите, хоча, іноді дух вечірки створюється просто приголомшливий. Будьте собою, натягніть на обличчя усмішку і готуйтеся познайомитися з новими людьми. Хто сказав, що успіх залежить тільки від навчання?

Будьте ввічливим гостем. Чи не розкидайте пляшки по кімнаті, сміття на кухні, не використовуйте чужу ліжко без дозволу. Принесіть склянки з лимонадом або, якщо ви вже вважаєте себе дорослим, пиво або вино. Ніколи не пізно стати людиною, до якого господар має симпатію, тому що він може відповісти щедрістю і хорошими манерами натомість.

Будьте обережні з наркотиками. Дізнайтеся, які наркотики можуть сильно нашкодити, а які не дуже. Ви не опинитеся в швидкої допомоги після вживання алкоголю або марихуани, тоді як кокаїн, метамфетамін, галюциногени і знеболюючі можуть викликати фатальний результат. Деякі студенти вважають, що час в університеті - відмінна пора, щоб спробувати наркотики, але прислухайтеся до свого розуму. Не робіть того, що вам не подобається. І запам`ятайте, що частіше за все ви просто не будете знати, що містить той чи інший наркотик.

4. Якщо будете займатися сексом, то не забувайте охоронятися. Багато новачків в університеті досі тривожно говорять про секс. В університеті люди особливо люблять похвалитися своїми сексуальними пригодами. Але правда в тому, що студенти займаються сексом набагато рідше, ніж говорить їх хвастощі. Дослідження показали, що більшість учасників мали одного або навіть менше сексуальних партнерів за цілий рік.Інше дослідження показало, що 59% з опитаних студентів повідомили, що у них не було сексуального партнера за останній місяць.

охороняйтеся завжди. Не важливо, хлопець або дівчина - завжди майте при собі презерватив, якщо ви ведете активне статеве життя. При правильному поводженні презерватив дає 98% гарантію про запобігання вагітності.Не погоджуйтеся на секс, поки у вас або у вашого партнера не буде захисту. Заразитися ВІЛ-інфекції, герпесом або іншими ЗПСШ легко навіть після одного незахищеного сексу. І, незважаючи на ваше бажання, яке згодом охолоне, захворювання на зразок герпесу просто так не піде.

Не забувайте, що алкоголь сильно впливає на прийняття рішень. Алкоголь знизить бар`єр, який зупиняє вас, а значить вам буде простіше зайнятися сексом з людиною, з яким в тверезому стані ви б цього не зробили.Пам`ятайте про це до того, як почнете пити.

Не купуйтеся на міфи про секс. Давайте зруйнуємо кілька з них:

«Протизаплідні захистять мене від ЗПСШ» міф. Протизаплідні не захистять вас від захворювань на зразок ВІЛ або СНІД.

«Я не можу завагітніти під час місячних» міф. Ви абсолютно точно можете завагітніти під час місячних.

«Я не можу завагітніти, якщо я незаймана, і це мій перший раз» міф. На жаль, це не так. У вас все ще є 5% шанс завагітніти.

«Протизаплідні починають діяти з першого дня початку прийому» міф. Може знадобитися близько місяця, поки протизаплідні почнуть працювати.

5. Ніколи не їжте поодинці. Взагалі, якщо ви вважаєте це нормальним, то, звичайно, їжте. Як описано в книзі Кіта Ферраззі, ідея в тому, що зв`язки, а так само їх створення, які можуть допомогти розвитку вашої кар`єри в подальшому, можуть з`явитися досить легко, і це не так погано. Використовуйте всі можливості під час навчання в університеті. Перетворіть своє безладне час в маленьке винагороду для внутрішнього розвитку.

Метод 3 з 3:

Здоров`я, безпека і фінанси

1. Їжте здорову їжу, займайтеся вправами і досить відпочивайте. Ці речі зі списку, який студенти рідко виконують. Якщо ви хочете досягти успіху в університеті, знайти баланс між роботою та іграми, а також тисячами інших справ, вам потрібно серйозно задуматися про своє здоров`я.

Оптимальний студентський раціон нічим не відрізняється від такого у звичайної людини: їжте свіже м`ясо і протеїни, фрукти і овочі, злакові, і особливо уникайте лимонадів, цукерок, простих вуглеводів і насичених жирів. Ви не просто станете відчувати себе краще, але також будете в кращій формі, уникнувши можливого ожиріння в перші роки студентського життя.
Вправи - це чудовий наркотик, хоча і не є ним. Вправи допомагають спалювати жири, наростити м`язи, знизити холестерин, полегшити стрес і поліпшити сон. Приєднуйтеся до університетську команду, намотуйте кола в басейні, або просто ходите по сходах, замість ліфта. Якщо ви більше нічого не робите, то хоча б виходьте на півгодинні прогулянки кожен день.
Приділяйте більше часу сну. Кращий спосіб збільшити продуктивність на парах - це просто більше спати. Фактично, студенти, які проводять ночі безперервно за своїми справами, студенти з розладами сну і студенти, які не сплять до ранку, мають великі труднощі в навчанні, ніж студенти зі збалансованим, правильним і довгим сном.

2. Сходіть до медичного крило університету. Там ви знайдете безліч інформації про те, як вести здоровий спосіб життя, а так само довідку про кращих лікарів в університеті. Скористайтеся безкоштовними пропозиціями від ваших медичних центрів: безкоштовні вакцинації, презервативи та консультації, серед найпопулярніших.

3. Якщо у вашому університеті є відділ забезпечення безпеки, використовуйте його. У багатьох університетах і коледжах є такий відділ, який доглядає за безпекою студентів. Службовці цього відділу можуть:

Проводити вас до будинку або гуртожитку, якщо ви погано себе почуваєте.

Дати цінні поради по життю в вашому районі в плані безпеки (особливо застосовно до міських районах).

Розслідувати обставини, що відбулися в рисах університету. Якщо ви стали жертвою злочину, особливо грабежу, зґвалтування, примушення або нападу - будь ласка, повідомте про це в відділення безпеки, або місцеву поліцейську дільницю.

4. Сплануйте свої витрати. Університетська пора - це час, коли діти починають вести себе як дорослі. Доросле життя має на увазі собою ведення бюджету. Для цього ведіть облік витрат, зроблених протягом місяця. Подивіться на витрати в минулі місяці і порахуйте, скільки зможете витратити в цей. Витрати не повинні перевищувати кількість доступних грошей. Приклад ведення бюджету:

Загальні гроші на місяць: 17500 руб.

гуртожиток: 5000 руб.

їжа: 4000 руб.

Книги, шкільне приладдя: 3000 руб.

транспорт: 1500 руб.

решту витрат: 4000 руб.

5. Подайте заяву на отримання стипендії. Подайте заявку на отримання щомісячної стипендії як тільки вступите до університету, перевіряйте додаткові можливості отримання фінансової допомоги. Підійдіть до відповідальної особи в вашому університеті і дізнайтеся, чи є можливість отримати ще якусь стипендію, або грант. Існує безліч можливостей, які потрібно просто знайти.

6. Шукайте можливості підробітку під час навчання. Для функціонування вашому університету потрібна робоча сила, і він напевно знає, що надати цю роботу студентам буде ласим шматочком для обох. Дізнайтеся про можливості такої роботи в вашому університеті. По більшій мірі вам будуть платити за виконання безглуздої роботи - на зразок нагляду за бібліотекою. Але також ви отримаєте можливість підзаробити під час навчання.

Іноді університет може заплатити вам за проведення дослідження з учителем або вашої кафедрою. Саме тут наявність наставника (читайте вище) стає дуже важливим. Наставник може порекомендувати вас кафедрі як дуже цінного студента для проведення досліджень. Ще одне непогане містечко для роботи.

7. Економте гроші при можливості. Якщо ви отримуєте стипендію або іншу фінансову допомогу, якщо ваші батьки оплачують ваші витрати, постарайтеся економити якомога більше, поки вчіться в університеті. Як тільки закінчите університет і станете творцем свого життя, вам доведеться почати платити за рахунками. Платити стане значно легше, якщо у вас будуть кошти, які ви відклали під час навчання. Інші причини для економії грошей під час навчання:

Навчання за кордоном коштує грошей, і великих. Якщо ви хочете вчитися у Флоренції, Італії або Шанхаї, Китаї або де б то не було, це влетить вам в копієчку. Так, є стипендії і спеціальні гранти, але на них не можна розраховувати.

Вам буде потрібно чимало часу, щоб розрахуватися зі студентськими боргами. Вам, як і більшості студентів, швидше за все, доведеться виплачувати чимало боргів після закінчення університету. Оплата боргів (а так же податків) зіграє величезну роль на бюджеті, який у вас буде після закінчення.

Поради

Постарайтеся зайняти зручне місце в аудиторії. Зазвичай найпростіше сфокусуватися, коли сидиш навпроти.
Якщо ви чогось не розумієте, попросіть допомоги! Попросіть професора або наставника допомогти вам.
Не забувайте, хто ви, що ви робите і навіщо ви це робите.
Залишатися здоровим можна різними способами: 1) Здорове харчування, 2) Вправи, 3) Відпочинок, 4) Оптимізм: смійтеся і посміхайтеся, 5) Достатня кількість сну
Поставте собі за мету вивчити матеріал, а не просто виконати домашнє завдання.
Виконуйте завдання після кожного розділу, скористайтеся відповідями, якщо ви застрягли.
Не розраховуйте на нічні підготовки до предметів і зубріння, тільки якщо ви впевнені, що вам так буде краще.
готуйтеся заздалегідь. Якщо ви заздалегідь знаєте, про що буде говорити професор - прочитайте цю тему заздалегідь. У такому випадку ви зможете зрозуміти більше, а так само задати питання в аудиторії.
Використовуйте минулі іспити як замітки для навчання. Переконайтеся, що тепер ви знаєте відповіді на всі питання. Учитель може вирішити, що це дуже важлива тема, тоді таке питання попадеться знову в наступному іспиті.
Якщо вас легко відвернути, то постарайтеся зменшити фактори, на які впаде вашу увагу перш за все, щоб поліпшити здатність навчатися.

попередження

Не бійтеся робити помилки, або йти на ризик, просто пам`ятайте - ви отримаєте з цього урок.
Кращий урок життя, проте не найбезпечніший - це дізнатися про свої слабкі і сильні сторони.
Кроки та підказки для успішного першого року в університеті засновані на найважливіших, основних і загальних принципах, і складені для їх легкого застосування. Вони засновані на спостереженнях і експериментах «їх перших рук» - не використовуйте ці поради в педагогічних цілях, не робіть з них ідеальних поглядів, з яких складеться ваш подальший вибір і майбутнє життя.
Всі люди різні, тому немає єдиного, придатного для всіх способу життя.

Що вам знадобиться

Далі представлений СПИСОК ОСНОВНИХ, ФУНДАМЕНТАЛЬНИХ РЕЧЕЙ, які, можливо, ви візьмете з собою в свій перший рік в університеті. Можливо, я упустив в ньому щось важливе, тому не приймайте цей список як єдино вірний або істинний, так як його можна легко доповнювати. Також в ньому немає строгого порядку дій, так як все залежить від рівня вашої підготовки.
Офісні матеріали (папір, ручки, олівці, калькулятор, степлер, чорнило для принтера, і тд.)
Хоча б два постільних набору (наволочки, підковдри)
Досить одягу на час від двох до трьох тижнів
Організатор, можливо просто набір стаканчиків для письмового приладдя
Предмети хобі / Спортивний інвентар / Книги, які ви любите / фільми (звичайно, вам може стати нудно, якщо ви мало спілкуєтеся з іншими людьми, але ви точно повинні уникати постійного перегляду телевізора)
Комп`ютер (в залежності від того, як ви будете його використовувати, вам знадобиться або дуже швидка система, або проста машина для виконання повсякденних завдань та обробки текстів). Радимо використовувати ноутбук, тому що його можна носити з собою в університет і робити на ньому замітки. Професори зазвичай пояснюють дуже швидко, тому нотатки, зроблені від руки, можуть бути просто не читаються. Плюс, Times New Roman буде акуратніше вашого почерку!
НАДІЙНИЙ принтер + запасні чорні картриджі (вам не особливо потрібні кольорові чорнила)
Міні холодильник (відмінно підійде, щоб остудити воду, сік, молоко, фрукти, і тд.)
Мікрохвильовка (не так важлива, але іноді доводиться як не можна до речі)
Складні коробки, або кошики (зручні для того, щоб перетягувати речі, стануть особливо корисними при переїзді в кінці навчального року)
вода! Протягом дня вам буде хотітися попити, і буде дуже зручно мати під рукою ємність води. Фільтр може виявитися ще зручніше, але деякі вважають за краще готову мінералку з пляшок. Вибір залежить від вас.
Закуски - особливо гарні в ті моменти, коли вам доводиться вчитися ночами, або коли ви забули поїсти. Злакові батончики не раз мене рятували в студентські роки.
Ліки від грипу / застуди - погодьтеся, ви встигнете захворіти хоча б пару раз за навчання, і наявність ліків в запасі буде вам на руку!
Ванні приналежності (зубна паста, ополіскувач для рота, шампунь / кондиціонер, гель для душу, скраб, як можна більше рушників - тоді вам не доведеться прати їх занадто часто)
Сумочка для ванних приладдя (в цілому не потрібна, але стане в нагоді, якщо ваша кімната знаходиться далеко від ванною, і там немає місця для ваших речей)
Пральний порошок
Пластикова пляшка для кави, або води
гроші