Як мати привабливе обличчя
Мати привабливе обличчя - це не так складно, як може здатися. Софі Лорен якось сказала, що кожна жінка може бути красивою. Це істина як для жінок, так і для чоловіків. Спробуйте наші поради, щоб стати найпривабливішою!
кроки
1. Надайте вашим бровам форму красивого вигину. Це зробить ваше обличчя більш жіночним і красивим. Порадьтеся з фахівцем, щоб з`ясувати яка форма брів підійде саме вашому обличчю.
2. повноцінно харчуйтеся. Їжте правильну їжу і пийте достатню кількість води. Більшу частину поживних речовин шкіра одержує не від кремів, які ви наносите, а від їжі. В основному дотримуйтеся збалансованої дієти, але, можливо, вам також слід знайти час і проконсультуватися з фахівцем.
3. Тримайте шкіру в чистоті. Коли шкіра недостатньо очищена, вона виглядає тьмяною і має темні плями. Ваша шкіра обличчя і тіла потребує відлущування за допомогою спеціальної мочалки один раз в день, а проблемні ділянки обличчя потребують пілінг раз на тиждень (після 19 років для чоловіків і після 22 для жінок). Це період гормонального піку, коли шкіра виробляє більше жиру, і регенерація клітин змінює свою частоту. Ви також повинні чистити зуби вранці і після їжі, а також використовувати спеціальну нитку щовечора. Якщо вам не зручно носити зубну щітку весь день з собою, тоді очистіть зуби тканиною або спеціальними очисними нітямідля зубів, які намотують на палець.
4. зволожуйте шкіру. Навіть люди з жирною шкірою потребують зволоженні. Люди, які мають дуже суху шкіру, повинні використовувати натуральниекреми. А ті, у кого жирна шкіра повинні використовувати нежирні, легкі зволожуючі засоби. Літнім людям дуже корисно використовувати креми з антиоксидантами, наприклад, із зеленим чаєм.
5. Використовуйте якісний лосьйон або олію для тіла, які пом`якшать вашу шкіру. Наносите невелику кількість після душу або ванни, а також перед сном. Це поступово призведе до того, що ваша шкіра буде виглядати бездоганно.
6. Будьте доброзичливими. Усміхнені і доброзичливі люди здаються більш красивими для оточуючих. Люди, які висловлюють гнів або презирство, поводяться пафосно або похмуро, відштовхують оточуючих.
7. Спробуйте нанести трохи макіяжу (для жінок). Цей пункт є необов`язковим, але може творити чудеса з вашим обличчям, якщо його правильно використовувати. Якщо ваші батьки поки не дозволяють вам робити макіяж - це здорово.
8. Будьте позитивними. Пам`ятайте, що ваше обличчя є інструментом вираження вашої сутності.Це перше, що люди бачать, коли дивляться на вас. Краса дійсно виходить зсередини, тому, якщо ваша внутрішність зіпсована, то ваше обличчя покаже це. Тому намагайтеся бути більш позитивною людиною, і ваше обличчя буде відображати це.
9. Будьте вільними. Краса виражаетсяв різних формах. У природі краса виражається в гармонії і симетрії. Це те, що кожна людина принаймні трохи має в самому собі. Тому розслабтеся і насолоджуйтеся життям. Не переживайте через людей, яким ви не подобаєтеся і які не вважають вас красивими. Зосередьте увагу на тих, яким ви подобаєтеся. Вони ті, хто стоять вашої уваги.
Поради
- Завжди тримайте при собі м`ятну жуйку.
- Тримайте спину прямо, щоб виглядати впевнено.
- Від вас повинно приємно пахнути. Використовуйте ваш улюблений парфум, і люди будуть тягнутися до вас.
- Вживайте здорову, повноцінну їжу і приймайте вітаміни.
- Використовуйте сонцезахисний крем, незалежно від кольору вашої шкіри. Наслідки від годин, проведених на сонці, накопичуються і можуть стати серйозним і разрушітельнимударом після сорока років.
- Станьте модницею. Людям сподобається ваш хороший смак в одязі.
- Приймайте душ і займайтеся особистою гігієною вечорами, коли у вас є час і можливість...якщо, звичайно, у вас немає дітей або дуже напруженої роботи. В такому випадку вставайте трохи раніше, що дозволить вам підготуватися і освіжитися перед тим, як прокинутися діти або почнеться робота.
- Купуйте такі нитки для зубів, які не потрібно намотувати на пальці. Вони позбавлять вас від зайвого головного болю і будуть більш ефективними.
- Вам не потрібно витрачати багато грошей, але будьте дуже уважними до інгредієнтів в косметичних продуктах і продуктах для купання. Масло для тіла не повинно містити тільки мінеральні масла або параффін в якості основи. Там повинно принаймні міститися невелика кількість масла какао або масла ши.
- загоряйте! Якщо вам не дуже подобається відтінок вашої шкіри, ви можете вийти на подвір`я вашого будинку у трохи позасмагати. Також ви можете придбати хороший крем-автозагар.
попередження
- Ніколи не кажіть нікому, що ви негарна або потворна. Вам не слід весь час хвалити себе, але просто не кажіть людям, що ви вважаєте себе некрасивою, інакше вони теж почнуть так думати.
- Чи не сутультесь і не опускайте голову. Такі прояви є первинним показником пригніченого стану, що не зважає жіночним або скромним. Це вказує на низький статус. Дивіться людям прямо в очі. Чи не поводьтеся так, ніби ви вважаєте себе некрасивою.
- Одна з вельми потворних звичок, які мають багато людей, це тримати рот відкритим. Якщо ви не розмовляєте чи не посміхаються, ваш рот повинен бути закритим. Вам не слід закривати рот занадто щільно. Просто тримайте губи разом. Коли ваші губи розслаблені і відкриті, це не тільки створює враження, що ви не дбаєте про свою зовнішність, але також з часом це може призвести до того, що м`язи обличчя стануть слабкими і обвислими.
Що вам знадобиться
- Засіб для вмивання
- тонік
- зволожуючий засіб
- Відлущуючий засіб
- Хороша гігієна порожнини рота
- Правильно доглянуті брови