Як правильно імітувати вагітність: 11 кроків

Уявіть, що отримали роль всього свого життя, але при цьому за сценарієм ваша героїня повинна бути вагітна. І тут не обійтися тільки накладним животом. Потрібно знати різні тонкощі того, як правильно ходити, сидіти і стояти, щоб виглядати, як вагітна жінка незадовго до пологів. Покажіть фізичні ознаки вагітності і опрацювати кожен рух - і публіка повірить, що ви вагітні насправді.

кроки

Частина 1 з 3:

Виберіть одяг

1. Знайдіть одяг для вагітних. Деякі стилі звичайного одягу цілком підійдуть для імітації вагітності, але краще за все з поставленим завданням впорається спеціалізований одяг. Недорогий одяг для вагітних можна пошукати в магазинах секонд-хенд і аутлетах, а також на онлайн-майданчиках продажу вживаних речей (наприклад Avito або Юла). Якщо там ви не знайдете рекомендації щодо бажаної, пошукайте в інших магазинах, які торгують недорогими речами для жінок в цікавому положенні.

2. Змініть щось зі свого гардероба. Напевно у вашому гардеробі знайдуться речі, які допоможуть імітувати вагітність. Пару брюк можна перетворити в одяг для вагітних, якщо ви готові ними пожертвувати. Подивіться в шафі і виберіть ті речі, які можна носити з накладним животом. Це можуть бути

Сорочки або плаття із завищеною талією

Плаття вільного крою

Штани на шнурівці

Спідниці вільного крою з еластичною талією (які можна стягнути нижче накладного живота).

3. Приміряйте одяг з накладними животом. Щоб зрозуміти, як ви будете виглядати в обновках, потрібен накладний живіт. Якщо ви ще не придбали подібну штучку, сформуйте його зі своєї власної одягу під час примірки. У магазині одягу для вагітних можна навіть для примірки попросити накладний живіт. Пам`ятайте, що речі повинні бути вільними в області живота і грудей.

Частина 2 з 3:

Купіть накладний живіт

1. Розгляньте варіант покупки накладного живота. У вашому розпорядженні є кілька варіантів для пошуків. Можна зупинитися на недорогому варіанті з магазину театрального реквізиту. Легко знайти такий живіт напередодні Хеллоуїна. Також вам буде з чого вибрати, якщо ви знаєте, що він стане в нагоді для кількох постановок і ви готові витратити більше грошей.

Краще зупинитися на силіконовій моделі, якщо має бути виставляти животик на загальний огляд. Текстура і колір такого живота виглядає досить реалістично.
Якщо ж він буде прихований під одягом і використовуватися протягом тривалого часу, то в цьому випадку накладний живіт з тканини дозволить відчувати себе максимально комфортно.

2. Підберіть матеріал, щоб зробити накладний живіт самостійно. Якщо ви знайомі не з чуток з процесом шиття або моделювання одягу, то зможете самостійно зробити досить переконливий животик. Спробуйте кілька варіантів, якщо зважилися на цей експеримент. Можна пошити чудовий накладний живіт, якщо ви дружите зі швейною машинкою. А якщо є досвід у створенні моделей з латексу, то створення реалістичної моделі з цього матеріалу не стане проблемою.

3. Зробіть накладний живіт з підручних матеріалів. Як варіант, можна зробити його з майки на кілька розмірів більше і баскетбольного м`яча. Звичайно, такий живіт складно буде втримати на одному місці, але він цілком підійде, якщо доведеться брати участь у короткій німій сцені і не потрібно буде при цьому багато рухатися.

Сховайте баскетбольний м`яч під майкою

Розтягніть майку, щоб вона повністю накрила м`яч

Одягніть штани поверх майки з м`ячем

Прикрийте сорочкою частина штанів з м`ячем

4. Зробіть груди (якщо ви чоловік). М`яч для регбі прекрасно підійде для імітації грудей вагітної жінки. Для цього перетягніть майку шнурком або еластичним бинтом по краях м`яча, щоб він не випадав.

Якщо не знайдете підходящого м`яча, візьміть бюстгальтер великого розміру і наповніть його клаптями тканини або поліестером. Така груди буде виглядати цілком реалістично.

Частина 3 з 3:

Імітуйте вагітність переконливо

1. Опрацюйте кожен рух тіла. Якщо ви не знаєте, як виглядати переконливо, подивіться відео за участю вагітних жінок. Залежно від термінів вагітності в рухах жінки можуть бути помітні такі особливості:

коли жінка ходить, її плечі відведені назад для балансу;
коли вона стоїть, руки притиснуті до попереку (через біль в області попереку);
кисті рук часто складені на животі;
жінці складно сідати і підніматися;
ступні і щиколотки можуть набрякати і бути болючими.

2. Імітуйте гормональні зміни. Вагітність впливає на психічний і емоційний стан жінки, і це повинно стати ключем до створення образу. Для одних жінок вагітність є емоційний підйом довжиною в 9 місяців, який закінчується народженням дитини. У інших же гормональні зміни призводять до того, що жінка постійно робить з мухи слона (це стосується реакції на дрібні проблеми), стає надмірно сентиментальною і в цілому потрапляє під владу емоцій. Подумайте про свого персонажа з цієї перспективи - можливо, вагітність і пов`язані з нею психологічні та емоційні зміни являютсянеот`емлемой частиною характеру вашої героїні.

3. Практика, коли на вас надітий накладний живіт. Попросіть людей поспостерігати за вами і дати деякі поради. Якщо в ролі вам належить виконувати специфічні руху, які властиві вагітним жінкам, і з цим виникають складності, спробуйте зняти себе на відео і проаналізувати власні дії.

4. Одягайте накладний живіт на кожну репетицію. Українці мають звикнути до своїх відчуттів. З кожною наступною репетицією роль вагітної буде даватися все легше. Іншим акторам також потрібно попрацювати над власною реакцією, і ваш накладний живіт цьому дуже допоможе.