Як навчити плавати дитини з аутизмом

Діти з аутизмом схильні до безладних мимовільним рухам, що робить для них воду досить небезпечним середовищем. За статистикою Національної асоціації аутизму (США), яка лідирує причиною смертності серед дітей з аутизмом молодше 14 років є утоплення. Але незважаючи на проблему з безпекою, плавання для аутичних дітей може бути приємним заняттям, яке навіть несе в собі терапевтичний ефект. Якщо ви є батьком такої дитини, а самі не належите до хорошим плавцям і не навчені навичкам порятунку на воді, навіть не намагайтеся самостійно вчити малюка плавати. Зверніться до професійного інструктора з плавання з досвідом роботи з особливими дітьми, бажано саме з тими ж проблемами, що і у вашої дитини.

кроки

Частина 1 з 3:

Забезпечення комфорту для дитини

1. Поговоріть з дитиною про плавання. Використовуйте історії з життя і розповіді, щоб поговорити з дитиною про навчання плаванню і про те, чого можна очікувати від таких уроків. Подібні історії є ефективним засобом, який дозволяє дитині звикнути до ідеєю занять плаванням.

Можна підібрати відповідні книги з розповідями в бібліотеці або пошукати в мережі приклади реальних історій, які можна адаптувати для вашої дитини, або навіть написати свою власну історію.
Відповідна історія повинна містити опис кожного кроку процесу навчання плаванню, включаючи саме відвідування уроків плавання, опис місця проведення уроків, шлях туди і назад, а також безпосередньо те, що буде відбуватися на заняттях.
Наприклад, історія може починатися так: "Мене звати Андрій. Щосуботи я ходжу на заняття з плавання в місцевому басейні. Мама возить мене туди на своїй синій машині. Коли ми заходимо в будівлю басейну, нас вітає адміністратор за стійкою. Потім я вирушаю в роздягальню, щоб переодягнутися в плавки. Всі свої речі я залишають мамі, а потім йду в сам басейн. Біля басейну я зустрічаюся з інструктором з плавання. У краю басейну я чекаю дозволу інструктора, коли можна буде зайти в воду ".
Прочитайте обрану історію дитині кілька разів до того, як почнуться його уроки з плавання, і дайте відповідь на всі питання, які можуть у нього виникнути. Можливо, ви навіть захочете включити деякі зі своїх відповідей в свою історію для дитини.

2. Покажіть дитині фотографії та відеозаписи з плаваючим людьми. Використовуйте зображення для того, щоб доповнити історію про плавання і продовжити адаптацію дитини до думки про уроки плавання.

Фотографії та відеоматеріали можуть виявитися особливо корисними для дітей, які не говорять, і тих, хто краще сприймає візуальну інформацію.

Непогано також сходити в той басейн, де буде вчитися ваша дитина, і зняти фотографії саме там.

Приготуйте фотографії всіх місць, через які дитині належить пройти під час занять, включаючи роздягальню, душову та сам басейн.

3. Зводить дитини в басейн. Багато аутичні діти краще себе почувають в новій обстановці, якщо їм дають шанс з нею познайомитися без будь-яких очікувань. Знайомство дитини з місцем, де будуть проходити його заняття, дозволить йому відчути себе комфортніше.

Кількість таких відвідувань буде залежати від самого малюка. Ви самостійно можете дати імовірну оцінку числа ознайомчих візитів на підставі минулого досвіду відвідування нових місць з дитиною.

Деяким дітям з аутизмом буде достатньо всього лише прийти на перший урок на кілька хвилин раніше, щоб отримати шанс прогулятися навколо і адаптуватися.

Іншим же аутичним дітям потрібно кілька відвідувань басейну, перш ніж вони почнуть відчувати себе там досить комфортно, щоб займатися плаванням.

Якщо дитині вкрай важко адаптуватися, спробуйте мотивувати відвідування басейну за допомогою смачного ласощі або нової іграшки, щоб у малюка склалися позитивні асоціації з цим місцем.

4. Дозвольте дитині поспостерігати за уроками плавання. Багатьом аутичним дітям корисно мати можливість поспостерігати за ходом уроків плавання, перш ніж вони самі приступлять до них.

Повідомте адміністрації басейну про те, що ви хочете, щоб дитина поспостерігав за уроками плавання. Так у вашої дитини з`явиться можливість заздалегідь познайомитися зі своїм майбутнім інструктором і краще пізнати, що буде відбуватися на заняттях.

Зверніть увагу дитини на те, що саме роблять діти і які вказівки дає їм інструктор.

Також ви самі можете використовувати цю можливість, щоб вказати дитині на належну поведінку в басейні, включаючи те, як слід обходити його по краю, як заходити в воду і вибиратися з неї.

5. Пограйте в басейні разом з дитиною. Влаштуйте трохи розваг у воді, перш ніж вчити дитину плавати. Найчастіше корисно спочатку сходити в басейн разом з дитиною, щоб продемонструвати йому безпеку цього місця. Придумайте трохи цікавих розваг для дитини в басейні і здійсніть їх в реальність, щоб полегшити первісний дискомфорт малюка.

Частина 2 з 3:

Адаптація до відчуттів під час плавання

1. Усуньте зайвий шум. Басейни, особливо криті, можуть бути досить гучними місцями з великою кількістю відволікаючих звуків. Один із способів виправлення даної проблеми - це індивідуальні уроки в порожньому басейні, але вони можуть виявитися вам не по кишені.

Багато інструктори з плавання використовують свисток і гучну мова, щоб спілкуватися з учнями, що може налякати і навіть заподіяти хворобливий фізичний дискомфорт дитині з аутизмом.
Якщо у дитини підвищена слухова чутливість, заздалегідь поставте інструктора про це до відома, щоб він міг підлаштуватися до початку занять.
Можливо, ви зіткнетеся з такими інструкторами, які не захочуть підлаштовуватися під вашої дитини. В такому разі не віддавайте малюка вчитися плавати саме в це місце, зверніться куди-небудь ще.
Якщо інструктор не готовий проявити увагу до такої проблеми, ймовірно, він не буде звертати уваги і на інші потреби вашої дитини, в результаті чого у нього складеться негативний досвід.

2. Одягніть дитини в гідрокостюм. Багато аутичні діти відчувають себе комфортніше у воді в гідрокостюмі, а не в класичних плавках і купальниках. Гідрокостюм забезпечує тепло і облягає тіло, завдяки чому дитина відчуває себе в більшій безпеці.

Також дитині може бути комфортніше в гідрокостюмі вже тільки тому, що той більше схожий на звичайний одяг, тоді як плавки і купальники швидше нагадують нижню білизну.

Так як ваша дитина всього лише відправляється в басейн, а не на дайвінг у відкритому морі, немає необхідності купувати йому високотехнологічний дорогою гідрокостюм.

Ймовірно, недорогий гідрокостюм для дитини можна буде знайти в магазині спорттоварів, але не виключено, що така можливість у вас буде тільки в літній час.

Дозвольте дитині трохи походити будинку в гідрокостюмі, перш ніж почнуться його уроки плавання, щоб він краще до нього звик.

3. Попросіть адміністрацію басейну скорегувати правила або зробити деякі виключення для вашої дитини. У деяких басейнах існують певні вимоги до одягу і спорядження для уроків, які можуть виявитися для вашої дитини незручними або навіть викликати у нього тривожність.

Якщо басейн вимагає наявності конкретного спорядження, наприклад, шапочки на голову або очок, попередньо випробуйте це спорядження з дитиною, перш ніж звертатися до адміністрації з проханням зробити для нього виняток.

Наприклад, можна звернутися до інструктора зі словами: "Я розумію, що ви вимагаєте, щоб всі учні носили окуляри для плавання. Але моя дочка аутист і, незважаючи на те, що ми спробували переконати її носити окуляри, на них у неї виникла вкрай інтенсивна емоційна і буйна реакція, так як вони завдають їй больові відчуття. Я була б дуже вдячна, якби ви тимчасово дозволили моєї дочки займатися без окулярів, поки вона до них не звикне ".

Просіть про виключення з правил, якщо ваша дитина відмовляється від спорядження або проявляє бурхливу реакцію на нього. Якщо адміністрація басейну не бажає робити винятків для дитини, ймовірно, вам краще пошукати уроки плавання деінде.

Пам`ятайте про те, що початкову відмову дитини від спорядження не говорить про те, що так буде і в майбутньому. Просто дитини з аутизмом важко адаптуватися відразу до занадто великої кількості нових речей.

4. Попросіть інструктора адаптувати техніку навчання під чутливі особливості вашого малюка. Так як інструктор вчить дітей різним помахом руками і технікам плавання, з деякими моментами у вашої дитини можуть виникнути складності просто через особливої чутливості.

Якщо дитині з аутизмом ніяк не вдається освоїти будь-яку техніку, незважаючи на успіхи в інших аспектах плавання, можливо, він намагається уникнути будь-якого дискомфорту або надлишку відчуттів.

Наприклад, багатьом аутичним дітям важко опускати голову в воду. Тому незважаючи на те, що плавання по собачі є менш ефективним стилем в порівнянні з іншими техніками, це все ж краще, ніж нічого.

Мимохідь, інструктор повинен намагатися приділити особливу увагу тим моментам, в яких у вашої дитини виникають труднощі. Постарайтеся разом з ним знайти способи розбити конкретний навик на окремі етапи і спонукайте малюка продовжувати займатися.

Наприклад, якщо дитина боїться опускати голову в воду, можна почати з занурення в воду лише підборіддя, потім вже рота, рота і носа, потім особи, поки дитина, нарешті, не буде готовий повністю занурити у воду голову.

5. Дозвольте дитині використовувати його методи самозаспокоєння. Діти з аутизмом в тривожні моменти, щоб впоратися з надлишком відчуттів і для заспокоєння, нерідко крутяться на місці, шльопають руками по воді і здійснюють інші повторювані рухи.

Особливо у водному середовищі, інструктор не повинен забороняти дитині-аутисту здійснювати такі дії.

Якщо у дитини є особливі предмети, які допомагають йому заспокоїтися, попросіть, щоб йому дозволили взяти в басейн одну або дві такі речі (за умови їх водостійкості). Вони будуть забезпечувати комфорт і спокій малюка і в воді.

Спостерігайте за ходом занять вашої дитини. Якщо його поведінка стає буйним, просите його покинути воду до тих пір, поки він не заспокоїться.

У деяких випадках вам буде потрібно запитати дозволу, щоб бути присутнім на заняттях у воді поряд з дитиною, особливо якщо він не розмовляє або схильний до спалахів люті.

6. Забезпечте дитині тихе місце, де він зможе відпочити. Переконайтеся в тому, що в басейні є тихе місце, куди дитина зможе відправитися, якщо захоче побути один і відпочити від занадто збуджує оточення.

Це не обов`язково повинна бути окрема кімната, важливо лише те, щоб в цьому місці до дитині не приставали інші люди.

Можливо, ви захочете брати з собою на заняття заспокійливі дитини предмети, наприклад, його улюблене ковдру або м`яку іграшку, щоб він міг взяти їх, якщо захоче зробити перерву під час уроку.

Поясніть дитині, де знаходиться безпечне для нього тихе місце і як до нього дістатися, коли він вийде з води.

Частина 3 з 3:

Взаємодія з дитиною

1. Створіть рутинні процедури для кожного уроку. Кожне заняття має включати в себе свого роду розминку і заминку. Дії повинні бути однаковими для всіх уроків і можуть зводитися лише до плескання водою, базікання ногами сидячи на сходинці басейну або пускання бульбашок у воді. Рутина допоможе заспокоїти нерви дитини і підняти його впевненість для успішного виконання завдань.

Багато навчальні програми, призначені для дітей з особливими потребами, включають в основний курс навчання подібні рутинні дії, наприклад, це може бути правило починати і закінчувати кожен урок пісенькою.
Якщо програма навчання не передбачає таких рутинних процедур, ви самі можете придумати їх для своєї дитини, щоб він виконував їх до і після кожного уроку.

2. Знайдіть підхід до дитини через його особливі інтереси. Люди з аутизмом часто дуже пристрасно захоплені якимось предметом або сферою інтересів. Використання інтересів дитини може виявитися найважливішим прийомом інструктора для того, щоб привернути до себе і утримати увагу малюка під час уроку.

Якщо у дитини є особливі захоплення, хоч якось пов`язані з водою, повідомте про це інструктора, щоб він міг інтегрувати цю інформацію в заняття.

Навіть якщо захоплення дитини ніяк не пов`язані з водою або плаванням, з їх допомогою інструктор може знайти спільну мову з малюком, якщо просто згадає про них.

Наприклад, можна повідомити інструктора з плавання: "Якщо ви хочете зацікавити моєї дитини, попросіть його розповісти вам про потяги".

3. Демонструйте дитині правильну техніку плавання. У навчанні аутичних дітей найкраще уникати зіставлення "правильного і неправильного". Для дітей з аутизмом характерно те, що вони вловлюють відразу багато деталей і деколи насилу можуть впорядкувати їх на важливі і другорядні.

Інструктори з плавання при демонстрації рухів часто говорять, що слід "робити так і не робити так". Така демонстрація плутає дітей-аутистів.

Для аутичних дітей корисніше буде продемонструвати правильні рухи і техніки з різних ракурсів.

Наприклад, інструктор може показати руху вільного стилю стоячи обличчям до дітей, потім з обох боків, а потім відпливаючи від них.

Зокрема, якщо дитина краще сприймає саме зорову інформацію, то можливість подивитися на дії інструктора з різних сторін допоможе йому створити в розумі правильне уявне зображення, щоб усвідомити весь процес.

4. Давайте дитині чіткі і зрозумілі вказівки. Інструктор повинен каже чітко, використовувати нормальний тон голосу і не кричати. Поясніть інструкторові, що крики можуть бути болючими для вашої дитини і здатні ввести його в сум`яття.

Інструктор з плавання повинен виражатися прямолінійно без будь-яких метафор або сарказму, які також можуть заплутати дитини.

Багато руху в плаванні включають в себе кілька різних етапів. Для дитини з аутизмом буде корисно виділити ці етапи в окремі компоненти і дати йому можливість попрацювати над ними окремо, перш ніж об`єднувати воєдино.

Наприклад, ймовірно, малюкові буде корисно потренувати руху кожної руки окремо, потім потренуватися базікати ногами в воді, тримаючись за бортик басейну, і тільки потім об`єднати ці дії для переміщення у воді.

5. Використовуйте візуальні підказки. Аутичні діти можуть насилу сприймати інформацію на слух, тому візуальні підказки дозволять їм вловити всю корисну інформацію. Багато дітей з аутизмом краще вчаться на основі зорової інформації і їм простіше засвоїти правила, техніки виконання та очікувані результати вигляді візуальних образів.

Фігурка-манекен з рухомими руками і ногами може виявитися хорошим візуальним підмогою, так як на ній можна буде продемонструвати правильні рухи.

Дитина може сам спробувати відтворити необхідні руху на фігурці, щоб краще усвідомити чітку тривимірну картинку того, що йому самому слід зробити.

Коли дитина сам управляє фігуркою-манекеном, у нього активізується почуття дотику, від чого йому стає простіше зрозуміти, що саме від нього вимагається.

6. Відкрито визнайте прогрес і досягнення дитини в навчанні. Аутичним дітям обов`язково слід говорити від тому, що вони виправдали ваші очікування і зробили щось правильно. Навіть найменший прогрес повинен заохочуватися, щоб стимулювати малюка на продовження занять.

Інструктор повинен постійно і послідовно хвалити дитину, коли той робить щось правильно.

Будучи батьком дитини, ви також можете встановити систему заохочення за кожне успішно пройдену заняття, щоб дитина бачила позитив в такого роду активності і отримував від неї задоволення. Заохочуйте дитину за кожен успішний крок: за переодягання в купальник (плавки) або гідрокостюм, за правильне наближення до басейну, за занурення в воду, за роботу на уроці, за правильний вихід з води, за відвідування душа і зміну одягу для того, щоб відправитися додому.

Намагайтеся не ставити заохочення під умову певної поведінки дитини. Нечесно відмовляти дитині в заохоченні через те, що він зробив щось таке, що просто не міг проконтролювати.

Переважно, щоб заохочення були пов`язані з виконанням базових завдань під час уроку плавання.