Як доглядати за жирною шкірою обличчя

Шкіра стає жирною, коли сальні залози починаю робити надмірну кількість шкірного сала. Це природний процес, який ви не в змозі зупинити, однак зможете вжити заходів щодо контролю та догляду за жирною шкірою. Жирна шкіра можете заподіювати безліч незручностей і неприємностей, але при правильному щоденному догляді і делікатного відношення ви зможете впоратися з цією проблемою.

кроки

Метод 1 з 3:

Очищення вашого обличчя

1. Умивайте особа двічі в день. Правильна очищення і повсякденний догляд є найважливішими діями, які слід дотримуватися при боротьбі з жирністю шкіри. Акуратно очищайте ваше обличчя двічі в день, вранці і ввечері, за допомогою теплої води і мила або простого ополіскування шкіри водою. У перший час використовуйте делікатне очищуючий засіб, так як занадто агресивна продукція може навпаки збільшити кількість виробленого шкірного сала.

Якщо звичайний засіб для вмивання не применшує жирність шкіри, подумайте про використання коштів, в складі якого є бензоїл пероксид, саліцилова кислота, гліколева кислота або бетагідроксід.
Почніть з суми, що містить бензоїл пероксид. Це хімічна речовина використовується спеціально для лікування легкого та помірного ступеня акне.
Хімічний засіб для вмивання може привести до виникнення побічних ефектів, таких як сухість, почервоніння або лущення шкіри. Ці побічні ефекти, як правило, проходять після першого місяця використання коштів.
Можливо, вам доведеться спробувати декілька різних продуктів, для того щоб визначити, який із них найкраще підходить саме вам.

2. Використовуйте косметику, яка не містить жирів. При наявності жирної шкіри вам слід вибирати косметику, яка погіршує ситуацію. Ретельно вивчайте етикетки, і завжди вибирайте продукцію "яка містить жирів" або "на водній основі". Існують різні думки про вплив косметичних засобів на виділення шкірних жирів, але важкий макіяж може засмічувати пори.

3. Використовуйте зволожуючі засоби. Дуже часто люди з жирною шкірою уникають використання зволожуючих засобів, вважаючи, що їх шкіра не потребує додаткового зволоження. Звичайно, вам варто уникати зволожуючою продукції на масляній основі, з вмістом таких компонентів, які можуть закупорювати пори вашої шкіри. Зволожуючі засоби без вмісту жирів можуть допомогти відновити водний баланс вашої шкіри.

Регулюйте кількість зволожуючого засобу, який ви наносите на різні ділянки шкіри, більш сухі або жирні.

Підбирайте зволожуючий засіб дуже ретельно і шукайте нежирний і некомедогеннний крем.

Намагайтеся не використовувати зволожуючі засоби, які містять ланолін, вазелін або ізопропілмірістат.

Почитайте відгуки в Інтернеті про що цікавить вас продукції і розгляньте використання зволожуючого гелю, який має текстуру, відмінну від лосьйонів.

4. Чи не умивайте особа занадто часто. При наявності жирної шкіри у вас може виникнути спокуса вмивати обличчя протягом дня, щоб контролювати виділення жиру. Уникайте цього і намагайтеся вмиватися тільки вранці і ввечері. Часте умивання може сушити вашу шкіру і викликати роздратування.

Ви навіть можете вмиватися один раз в день при наявності особливо жирної шкіри.

При надмірному потінні ви можете вмиватися більше двох разів в день.

5. Контролюйте все, що стосується вашого обличчя. Хоча жирність вашої шкіри в значній мірі визначається генами, однак хорошою ідеєю буде контроль за все, що торкається до вашої особи. Сальні волосся при торканні особи передають частину жиру на шкіру.

Ви розповсюдьте жир по всій шкірі обличчя, якщо продовжуєте чіпати його брудними руками.

Тримайте руки і волосся в чистоті і подалі від особи.

Метод 2 з 3:

Усунення зайвого жиру

1. Спробуйте використовувати маски для обличчя. Маски і глини для особи можуть бути ефективними для видалення зайвого жиру з шкіри, однак існує також небезпека того, що занадто часте використання може призвести до сухості і подразнення. Будьте обережні з використанням масок і постарайтеся сконцентрувати їх застосування на найбільш жирних ділянках шкіри. Не використовуйте маски і глини занадто часто. Замість цього слід застосовувати їх тільки напередодні особливих випадків, таких як вечірки або великий презентації на роботі.

Ви можете придбати маски спеціально для жирної шкіри.
Будьте готові до того, що доведеться спробувати декілька продуктів, перш ніж ви знайдете відповідний.

2. Використовуйте промокальний папір. Постійне жірненіе шкіри протягом дня може дуже засмучувати вас, а надто часте умивання здатне зробити тільки гірше. В такому випадку ви можете використовувати звичайні промокальними серветки, які допоможуть прибрати надлишки жиру з поверхні шкіри. Це відмінний спосіб, який можна застосовувати непомітно і швидко, незалежно від того, де ви знаходитеся і чим займаєтеся.

У продажу доступний цілий ряд подібної продукції, яку ви можете придбати для видалення жирного блиску протягом дня.

Також ви можете використовувати шматочок тканини або туалетного паперу.

Будьте обережні зі своєю шкірою і не тріть її занадто сильно.

3. Спробуйте використовувати м`який астрінгент. Астрінгенти досить часто включаються в курс по догляду за шкірою, але ви повинні застосовувати його обережно, так як він може її пересушувати і чинити жорсткий вплив. Висушування такими засобами не є вирішенням проблеми жирної шкіри і може навіть погіршити ситуацію. Якщо ви хочете його використовувати, переконайтеся, що вибрали м`яке, без спирту і без вмісту жирів в складі.

Наносите тільки на маслянисті ділянки шкіри.

При виникненні сухості припиніть використання астрінгента на цих ділянках шкіри.

Не забувайте, що у більшості людей шкіра являє собою поєднання сухих і жирних ділянок, тому необхідно підбирати правильний підхід для кожної з цих зон.

4. Поговоріть з професіоналом. Відвідайте свого лікаря або дерматолога, якщо ви дотримуєтеся правильного щоденного догляду за шкірою, але жирність не зменшується. Спеціаліст в стані підказати вам, які подальші кроки необхідно робити, і навіть може виписати вам деякі препарати.

Пам`ятайте, що виділення шкірного жиру є абсолютно природним і нормальним процесом.

Якщо дана ситуація вас турбує, зверніться до професіонала за допомогою.

Метод 3 з 3:

Спостереження за вашою шкірою

1. Зрозумійте, що саме викликає виділення надлишку жиру на шкірі. Жирність шкіри з`являється в результаті надлишку шкірного сала, який виділяється у чоловіків і жінок в період статевого дозрівання. Кількість виділення жиру різному в різних людей, але у деяких з`являється його надлишок, який надає шкірі блиск і маслянистий вигляд.

Після проходження періоду статевого дозрівання виділення жиру, в цілому, нормалізується, але у деяких людей можуть тривати проблеми зі шкірою і в зрілому віці.
Стан жирної шкіри часто посилюється в спеку і при вологих погодних умовах.
Жирна шкіра може завдавати масу незручностей і розладів, так як мають подібну проблему люди дуже часто страждають від акне.

2. Зменшіть рівень стресу. При жирності шкіри і акне підвищення рівня стресу може посилювати проблему. Ведіть здоровий спосіб життя і постарайтеся знайти способи зняття напруги. Для заспокоєння робіть глибокі вдихи або навіть вивчіть основи йоги і медитації.

Прогулянка на свіжому повітрі, як і фізичні вправи, також допоможе вам очистити свідомість.

Зробіть вправи частиною вашого повсякденного життя, адже це допоможе вам випускати пар.

3. Дотримуйтесь здорову дієту. Існує міф, що вживання жирної їжі обов`язково призводить до жирності шкіри і виникненню акне. Це не так, проте дуже важливо дотримуватися здорової дієти для загального підтримки здоров`я організму і поліпшення самопочуття. Деякі продукти, в тому числі багаті вуглеводами, такі як хліб, можуть викликати акне. Жирність шкіри не залежить від вживаної їжі, але під час її приготування масло може потрапити на шкіру і забити пори.

4. Захищайте вашу шкіру від сонця. Щільні сонцезахисні засоби можуть бути занадто агресивними для людей з жирною шкірою, так як ще більше її жирну і забивають пори. Однак вони все ж необхідні для захисту шкіри від сонця. Коли ви вибираєте сонцезахисний крем, шукайте продукцію "без вмісту жирів", а також продукцію, спеціально розроблену для людей з жирною шкірою.

Сонцезахисні гелі, як правило, набагато менше забивають пори в порівнянні з кремами або лосьйонами.

Завжди захищайте шкіру від сонця.