Як покарати дитину за непослух: 12 кроків

Привчити дитину до дисципліни - завдання не з легких, особливо якщо у вас норовливі або дорослі діти. Дисципліна не тільки вчить дітей розрізняти, яка поведінка прийнятно, а яке ні, крім цього сам спосіб навчання дітей дисципліні вчить їх реагувати на різні ситуації по-дорослому. Якщо ви реагуєте на погану поведінку дітей шляхом раціонального обговорення проблеми і пошуку її вирішення, то вони навчаться чинити так само, адже діти в цьому випадку будуть вчитися на вашому прикладі, а не на словах. Більшість експертів сходяться на думці, що навчання дітей дисципліні це здебільшого забезпечення їх безпеки і вираження любові.

кроки

Частина 1 з 3:

Як навчити дитину усвідомлювати свою погану поведінку

1. Вмійте говорити "ні" вашій дитині. Дійте, як тільки дитина почне вести себе погано, зробивши акцент на неприйнятності його поведінки. Дуже важливо пояснити дитині, чому його поведінка не прийнятна, щоб він зрозумів, за що йому зробили зауваження. Це навчить його усвідомлювати наслідки своїх дій.

Будьте наполегливі, але не кричіть. Якщо ви використовуєте крик для вираження своїх емоцій, дитина навчиться чинити так само.
Зберігайте спокій і дійте швидко, але не зліться.
Говоріть чітко і підтримуйте зоровий контакт.
Якщо ваша дитина ще занадто малий або тільки почав ходити, спустіться до його рівня в спілкуванні.
Поясніть дитині, як потрібно себе вести, якщо він досить дорослий. При цьому слід дати йому усвідомити, як його поведінка негативно впливає на інших і ображає їх. Якщо ваша дитина підліток, обговоріть наслідки його дій або рішень в ширшому масштабі.

2. Відволікаючи дитину від ситуації. Якщо дитина влаштовує сцени, злиться, розбудовується чи бавиться, відволікаючи його від даної ситуації. Знайдіть безпечний простір для обговорення його емоцій або дій і поговоріть з ним про те, як він може виправитися в майбутньому. Пам`ятайте, що діти не завжди знають, як правильно себе виразити, і покарання часто не кращий спосіб навчити їх цьому.

Дайте дитині зрозуміти, що ви завжди підтримаєте його.

Скажіть дитині, що любите його.

Заспокойте його, давши тим самим зрозуміти, що ви розумієте.

Маленькі діти найбільше реагують на обійми і фізичну близькість в конфліктній ситуації, що допомагає їм відчути себе в безпеці і відчути материнську любов.

Старші діти починають відкидати батьківську турботу і навряд чи захочуть, щоб ви їх обіймали, але ви можете просто сказати вашій дитині, що завжди підтримаєте його, і навчіть його заспокоюватися самостійно. Це включає глибоке дихання, рахунок, відволікання, заспокійлива музика і техніки візуалізації.

3. Звертайтеся з дитиною як начальник з підлеглим. Діти часто бувають неслухняними, якщо впевнені, що їм це зійде з рук. Знайдіть слова, які будуть нагадувати дитині, що ви в домі господар. Повторюйте ці слова, якщо дитина бавиться. Будьте вірні своїм власним рішенням, інакше дитина буде думати, що саме він контролює ситуацію. Пам`ятайте, що ви батько, а не один, і ваша робота не зобов`язана подобатися, але повинна бути спрямована на забезпечення безпеки і підтримання здоров`я дитини, і ви повинні прагнути навчити його порядності та відповідальності.

Щоб встановити контроль, спробуйте вживати такі фрази як "я мати" або "я тут господиня".

Відстоюйте свою позицію, і не важливо, яку істерику закочує дитина. Не піддавайтеся на провокації, якщо він намагається маніпулювати вами (наприклад, затримуючи дихання).

Зі старшими дітьми складніше. Заохочуйте дитину до участі в обговоренні рішень, що впливають на його життя, і розповідайте йому, як та чи інша поведінка вплине на нього. Пам`ятайте, що в кінцевому підсумку рішення за вами, але будьте готові пояснити, як ви дійшли до цього, щоб він зрозумів весь процес прийняття рішень.

Частина 2 з 3:

Як позитивно підкріпити хорошу поведінку

1. хваліть дитину. Часом діти влаштовують сцени, тому що знають, що на них в цьому випадку звернуть увагу, тому давайте оцінку і хваліть його хорошу поведінку, замість того щоб реагувати тільки на погану поведінку. Це розвиває самоповагу, зміцнює намір вести себе добре і відбиває бажання влаштовувати сцени. Сконцентруйтеся на ваших почуттях і на позитивному впливі поведінки дитини на вас обох. Тоді він зрозуміє, що хорошу поведінку саме по собі нагорода.

Похваліть дитину, якщо ви пишаєтеся його вибором.
Конкретизуйте свою похвалу, підкреслюючи хороші аспекти поведінки дитини.
Залежно від віку дитини дякуйте його за те, що він хороший слухач або за виконання якогось завдання.
Порівняйте його минулої манеру поведінки з нинішніми діями і сконцентруйтеся на тому, наскільки він досяг успіху. Ставте реалістичні завдання для подальшого вдосконалення.

2. Нагороджуйте дитини за хорошу поведінку. Подаруйте дитині щось незначне за те, що він слухався, слухняно грав, виконував роботу по дому або просто вів себе добре. Надання привілеїв також може послужити хорошою нагородою, але не використовуйте в якості заохочення їжу, так як це може привести до нездорових звичок у харчуванні в майбутньому. Чи не підкуповуйте дитини нагородою заздалегідь заради того, щоб він поводився краще.

У деяких сім`ях використовують графік з наклейок для простеження позитивних змін в дітях молодшого віку. Скажіть дитині, як йому потрібно себе вести, щоб отримати наклейку, і в кінці дня влаштуйте сімейну зустріч, на якій ви обговоріть його поведінку за день і дізнаєтеся, чи заслужив він наклейку (чи ні).

Система очок також срабативает- в цьому випадку за хорошу поведінку діти заробляють очки, які можна поміняти на веселі розваги або подарунки. Система очок надає старшим дітям можливість заробити певні привілеї, такі як використання автомобіля або час, проведений з друзями.

3. Дозвольте вашій дитині приймати деякі рішення. Діти часто влаштовують сцени, тому що відчувають, що не мають контролю над ситуацією. Дайте дитині можливість приймати незначні рішення, і він відчує велику владу над ситуацією, і не буде влаштовувати сцен.

Якщо дитина ще мала, дозвольте йому вибрати між читанням книги і розфарбуванням до обіду або часу відходу до сну.

Дозвольте йому вибирати самому собі одяг.

Дайте йому вибрати, з якими іграшками він хоче грати у ванній.

Запитайте його, який вид бутерброда він вважає за краще на полуденок.

У міру дорослішання рішення будуть ставати більш важливими. Дозвольте дитині вибрати, які заняття йому відвідувати, якщо школа дозволяє зробити такий вибір, або ж дозвольте йому вирішити, яким видом спорту або іншими видами діяльності він хоче займатися після школи.

Частина 3 з 3:

Як пояснити дитині наслідки поганої поведінки

1. Поясніть ваші очікування і наслідки. Дитина повинна точно знати, що від нього очікують, і що трапиться, якщо він порушить правила. Прийміть дисциплінарні заходи, якщо це необхідно. Намагайтеся не пускати в хід зайвих і безпідставних загроз, так як для дитини це вірна ознака того, що ви не будете його карати. Одного разу дізнавшись, що можна уникнути покарання, дитина продовжить розсовувати кордону. Навчіть його усвідомлювати наслідки своїх дій логічним шляхом. Співвідносите його поведінку з наслідками, сказавши щось на кшталт:

"Твій вибір рано піти з парку, адже ти поводишся погано."
"Ти втратив можливість грати з іграшкою, адже ти вкрав її в іншої дитини."
"Твоє рішення закінчити гру, адже ти вдарив свого друга."
"Чи не підбираючи свої іграшки, ти вибираєш втратити можливість грати з ними."
"Не будучи чесним, ти втратив нашу довіру."

2. Дайте дитині можливість вчитися на своїх помилках. У всіх дій є природні наслідки, і такі інститути, як школа, церква і суспільство очікують від дитини різних манер поведінки. Іноді дитині потрібно зрозуміти, що не тільки вдома на його поведінку накладаються правила. Це може бути складно, але іноді важливо дати дитині програти, щоб він отримав життєвий урок.

Замість того щоб залишатися з дитиною до ночі, допомагаючи йому зі шкільним завданням, дайте йому отримати погану оцінку, якщо він не зробить домашнє завдання.

Чи не замінюйте іграшки новими, якщо дитина молодшого віку навмисне їх сломал- так він зрозуміє, що значить бути відповідальним за що-небудь, і відчує, яке втрачати улюблені речі.

Діти повинні навчитися поважати інших людей, тому не втручайтеся, якщо вашої дитини не запросили на вечірку або захід просто тому, що він погано ставиться до інших дітей.

3. Зберігайте спокій. Стрес і розлади - це природні аспекти життя батьків, але для вашої дитини ви найперший приклад для наслідування. Інстинктивно реагуючи на його погану поведінку, ви показуєте йому, що цілком нормально необдумано висловлювати свої емоції. Діти як губки вбирають негативну енергію, тому ваш стрес і роздратування передаються дитині.

Цілком нормально відволіктися від ситуації і дати собі час охолонути. Відкладаючи покарання, ви даєте собі час прийняти обдумані дисциплінарні заходи, а ваша дитина отримує можливість обміркувати свою поведінку. Дайте йому зрозуміти, що вам потрібен час для заспокоєння, і що ви обговоріть проблему, коли будете до цього готові.

Залиште думки про те, що ваша дитина навмисно намагається роздратувати вас, і пам`ятайте, що період дорослішання - це складне і напружений час як для вас, так і для вашої дитини!

Стримуйтеся бажання дотеп, залякати або розкритикувати дитини. Це тільки засмутить його ще більше і може негативно відбитися на його впевненості в своїх силах.

Чітко поясніть дитині, як його поведінка впливає на вас, і скажіть, чому його дії ображають, або дратують вас.

Поспостерігайте, чи немає у дитини ознак реакції «боротьби і втечі», наприклад, прискореного серцебиття, спітнілих долонь або тремтіння в тілі. Це трапляється, якщо людина дуже злиться, роздратований або ображений.

Практикуйте різні техніки релаксації і дізнайтеся, які з них вам найбільше підходять. Глибоке дихання, довгі прогулянки, медитація і ванни допомагають заспокоїтися. Деяким людям також допомагають прибирання, заняття спортом або читання.

Punish a Child for Being Naughty Step 10

4. Зробіть тайм-аут, якщо це необхідно. Тайм-аут - прекрасний спосіб дати дітям і батькам час заспокоїтися після насиченої емоціями ситуації. Виберіть тихе і спокійне місце, але не обов`язково поза вашого поля зору. Попросіть дитину використовувати цей час для вирішення виниклої проблеми.

Не використовуйте тайм-аут для приниження або покарання.

Якщо у вас маленька дитина, особливо до трьох років, використовуйте матрац для тайм-ауту, щоб ви в будь-якому випадку могли стежити за ним. Такий матрац можна переносити і використовувати його для тайм-аутів, коли вас немає вдома.

Тайм-аут повинен тривати не довше однієї хвилини відповідно до віку вашої дитини, якщо йому ще немає 10 років. Спробуйте використовувати тайм-аути по 10-20 хвилин, якщо дитині більше 10 років. Якщо це безпечно, попросіть його піти в свою кімнату для роздумів, якщо до цього немає перешкод (наприклад, комп`ютера, телефону, телевізора або відеоігор).

Punish a Child for Being Naughty Step 11

5. Відмовте йому в привілеї або іграшці. Робіть це відразу після провини, щоб ваша дитина усвідомлював свою неправоту і пов`язував погане ставлення до покаранням. Використовуйте цю можливість, щоб навчити дитину усвідомлювати природні і логічні наслідки своїх дій, пов`язуючи відібрану іграшку або привілей з неприйнятною поведінкою.

Фізичні предмети, такі як іграшки, більше підійдуть дітям молодшого віку, в той час як дитина постарше краще відреагує на втрату привілеї чи свободи.

Чи не поступайтеся і не закінчуйте покарання завчасно, інакше в наступний раз дитина знатиме, що саме він контролює ситуацію.

Можна відмовити дитині в привілеї, наприклад в перегляді телевізора, ігри за комп`ютером і відеоігри, ігри з друзями і походів в парк, а також вечірки і використання сімейного автомобіля, якщо у вас діти старшого віку.

Punish a Child for Being Naughty Step 12

6. Уникайте фізичного покарання. Фізичне покарання заборонено законом у багатьох країнах і регіонах, так як воно негативно впливає на відносини між батьками і дітьми і може пошкодити нормальному соціальному розвитку дитини. Багато експертів сходяться на думці, що хоча фізичне покарання впливає на поведінку дитини в конкретній ситуації, воно не вчить дітей відрізняти погане від хорошого. Фізичне покарання не дає дитині можливість контролювати свої емоції- замість цього воно дає дитині зрозуміти, що фізичне насильство - це прийнятна реакція на гнів і негативні ситуації.

Фізичне покарання може призвести до агресивної поведінки.

Немає доказів того, що фізична дисципліна є ефективним способом боротьби з поганою поведінкою в майбутньому.

Негативний вплив фізичного покарання тягне за собою проблеми з психічним здоров`ям і може привести до вживання наркотиків.

Поради

Послідовність - це ключ до успішної дисципліни. Переконайтеся, що всі вихователі дитини знають, як і коли застосовувати дисциплінарні заходи.
Будьте непохитні: чи не потурайте дитині тільки тому, що він влаштував сцену.
Будьте терплячі і пам`ятайте, що діти молодшого віку не можуть відрізнити погане від хорошого, а їх дії пояснюються емоційним розладом.