Як запам`ятати свою промову

кроки

2. Подумайте над суттю. Прочитайте текст і спробуйте вловити суть. Не потрібно намагатися лише запам`ятати форму. Прагніть зрозуміти зміст і мета вашої мови (наприклад, мотивувати колег за допомогою презентації або вимовити патетичний монолог в п`єсі).

3. Запишіть свій текст. Прочитайте текст, подумайте над здоровим глуздом і запишіть свою промову. Якщо вам необхідно запам`ятати репліки з великою п`єси, зосередьтеся на довгих монологах. У будь-якому випадку, запис тексту дозволяє швидше проаналізувати суть і придбати якийсь зв`язок з матеріалом. Текст перестане бути просто словами на сторінці, він перетвориться в ваші власні слова.

Як запам`ятати текст

1. 
   1. Не залишайтеся на місці. Рядки будуть запам`ятовуватися швидше, якщо рухатися, жестикулювати і вимовляти слова з емоціями. Не просто промовляти текст, але імітуйте такі рухи, які будете виконувати, коли прийде час виступати з промовою. Так ви запам`ятаєте рядки всім своїм тілом.
2. Навіть якщо ви не плануєте жестикулювати, ходити вперед і назад теж дуже корисно.
3. 
   2. Слідкуйте за іншими. Якщо в п`єсі або презентації беруть участь інші люди, уважно стежте за їх словами. Не потрібно стояти і чекати завершення монологу або репліки, щоб швидше вимовити свій текст. Пориньте в сенс їх слів, щоб зрозуміти, як вони співвідносяться з вашими репліками.
4. Вловіть хоча б основну суть чужих слів, якщо у вас не виходить запам`ятати їх. Майте на увазі, що іншим учасникам також може знадобитися допомога, якщо вони забудуть свої слова.
5. 
   3. використовуйте хитрість. Якщо вам не вдається запам`ятати рядки, спробуйте різні хитрощі зі словами. Ось кілька прикладів:
6. Використовуйте рими, щоб краще запам`ятати правильні слова в реченні.
7. задіюйте візуалізацію. Подумки уявляйте слова і вкладений в них сенс, щоб згадати текст в потрібний момент.
8. Використовуйте скорочення і абревіатури.
9. 
   4. Вивчайте текст порціями. Не намагайтеся запам`ятати свої слова від початку і до кінця, якщо має бути вивчити великі уривки або репліки для спектаклю. Розділіть весь текст на зручні уривки і працюйте з ними по черзі.
10. Спочатку постарайтеся запам`ятати перші речення тексту. Після цього переходите до середньої частини і об`єднайте її з початком. Перевірте, як далеко ви зможете зайти і нічого не забути. До початку і середині слід додати кінцівку тексту.
11. Для п`єси можна спочатку опрацювати всі свої монологи, а потім перейти до коротким реплік при взаємодії з іншими дійовими особами по черзі.
12. Не намагайтеся відразу запам`ятати занадто багато. Працюйте з зручними порціями, щоб текст не вибив з колії.

Як удосконалити навички

1. 
   1. Повторюйте, повторюйте і ще раз повторюйте. Коли почнете добре орієнтуватися в рядках, можна подумки похвалити себе, але не припиняйте повторювати текст. Без кінця повторюйте слова, щоб вони буквально відскакували від зубів. Повторюйте до самого дня виступу, інакше можна забути їх в самий невідповідний момент.
2. Повторюйте слова, коли прокидаєтеся і коли лягаєте спати.
3. Повторюйте слова, коли їдете на роботу.
4. Якщо ви берете участь у виставі, об`єднаєтеся з іншими акторами, щоб разом повторювати слова.
5. Якщо у вас є терплячий друг або родич, то попросіть його іноді перевіряти вас.
6. 
   2. Зробіть аудіозапис. Зробіть аудіозапис тексту, щоб вона завжди була під рукою. Крім іншого, такий підхід допоможе вам ще краще запам`ятати слова. Якщо ви запам`ятовуєте репліки з п`єси, запишіть слова всіх персонажів, щоб чітко знати, коли ваша черга говорити. Запис можна включити в будь-який час, щоб частіше взаємодіяти з текстом і краще запам`ятати всі слова.
7. Включайте запис при першій-ліпшій можливості. Слухайте її вранці, коли збираєтеся на роботу, або під час таких справ, як прання, тренування і прогулянки.
8. Також слухайте запис в автомобілі.
9. 
   3. розслабляйтеся. Це важливий момент. Важливо розслабитися, коли ви запам`ятовуєте текст, і перед тим, як ви почнете виголошувати свою промову. Якщо залишатися в напрузі, зростає ризик забути слова на репетиції або навіть в день виступу.
10. Повторюйте про себе, що немає нічого страшного. Якщо навіть ви помилитеся, то зможете благополучно виправитися. Кінець світу не настане, якщо ви не скажете свої репліки слово в слово.
11. 
    4. Вчіться підлаштовуватися. Якщо ви вмієте імпровізувати, вам не доведеться так хвилюватися при спробах запам`ятати текст. Імпровізація - відмінний спосіб приховати той факт, що ви забули свої слова. Найголовніше - не допускати незручних пауз і замішання. Якщо ви одні на сцені або берете участь у виставі, то кожен актор завжди повинен виглядати так, ніби все в курсі того, що відбувається, навіть якщо насправді це не так.
12. Якщо вжитися в роль або зрозуміти персонажа, то ви завжди зможете вимовити слова, які він міг би сказати.
13. Пам`ятайте, що будь-хто може забути слова. У виставі будь-який з персонажів може забути слова або вимовити текст інакше, тому будьте готові імпровізувати.

2. Проаналізуйте значення. Текст без значення - це просто набір випадкових слів, за якими нічого не стоїть.

3. Працюйте крок за кроком. Прочитайте один абзац або уривок. Потім спробуйте прочитати абзац з рухами.

4. Повторіть попередній крок кілька разів і рухайтеся далі.

5. Спробуйте запам`ятати абзац і вимовити слова по пам`яті разом з рухами. Не дивіться в текст.

6. Виконуйте такі дії з кожним абзацом або уривком тексту, щоб згодом твердо запам`ятати кожну фразу і всі рухи.

2. Розділіть текст на уривки. Сортуйте їх за змістом.

3. Пронумерувати кожен уривок і зв`яжіть ідею з числом. Наприклад, якщо вам потрібно запам`ятати уривок з прози, тоді в першому уривку визначте місце, час і зав`язку, щоб запам`ятати "уривок 1 = де, коли і чому".

4. Виберіть умовний колір для кожного уривка. Використовуйте кольори веселки в послідовності "червоний, помаранчевий, жовтий, зелений, блакитний, синій і фіолетовий".

5. Дивіться на сторінку, коли читаєте. Так слова, літери та знаки пунктуації будуть сприйматися як геометричні форми. Тепер запам`ятайте просторове розташування і порядок слів в уривку. Наприклад, запам`ятайте, що слово "характер" знаходиться зліва від слова "протистояння".

6. Уявіть ментальну і візуальну зв`язок між останньою пропозицією першого уривка і першим пропозицією наступній частині тексту. Уявіть структуру як розширену версію четвертого кроку. Отже, такий підхід допоможе вам запам`ятати, яким словами закінчиться перший уривок і з чого починається наступний абзац.

7. Нарешті, коли будете вимовляти текст, намагайтеся згадати зовнішній вигляд сторінки. Слід зауважити перед собою все абзаци, номера і кольору. Згадайте, які слова знаходяться поруч один з одним. Можна навіть згадати шрифт тексту. Суть в тому, щоб подумки уявити собі текст на сторінці і фактично "прочитати" його.

• Не завадить робити перерву на 10 хвилин між абзацами або уривками. Якщо намагатися запам`ятати все відразу, то шанси на успіх будуть близькі до нуля.
• Читайте свій текст знову і знову. Намагайтеся повторити його, не дивлячись, на сторінку.
• Прочитайте матеріал багато разів поспіль, а потім попросіть кого-небудь перевірити вас.
• Вимовляєте текст по пам`яті, коли займаєтеся домашніми справами - вигулюєте собаку або вечеряєте (вимовляєте про себе).
• Попросіть кого-небудь з родичів читати вам сценарій. Вони будуть читати рядок перед вашою реплікою, яку потрібно буде згадати.
• Найкраще тренуватися перед дзеркалом! Так ви зрозумієте, як треба вимовляти слова перед слухачами і не зациклюватися на тому, що вони про вас думають. Тренуйтеся до тих пір, поки вас не задовольнить кінцевий результат. Не втрачайте часу дарма, адже це серйозне завдання!
• Спробуйте знайти помічника, які буде читати чужі репліки між вашими словами. Не завадить помінятися ролями, щоб ви прочитали чужий текст. В цьому випадку вам буде набагато простіше запам`ятати, після яких слів слідують ваші репліки.
• Якщо вам потрібно запам`ятати багато реплік і є багато часу, то намагайтеся впоратися зі справою за пару днів.
• Зробіть аудіозапис своїх слів і слухайте запис під час сну. Завдяки підсвідомого сприйняття слова запам`ятаються швидше.
• Намагайтеся вчити текст на порожній шлунок. Так мозку буде простіше аналізувати слова.
• Якщо використовуєте метод на основі значення, то не потрібно занадто зациклюватися на повторах і спробах запам`ятати, інакше ви забудете текст через надмірну навантаження. Не поспішайте і скоро ви будете добре пам`ятати кожне слово і рух, яке йому відповідає.
• Слідкуйте за темпом мови (швидко або повільно): не потрібно, щоб слова звучали нерозбірливо.
• Учасникам вистави потрібно вибирати такі ролі, з якими вони впораються. Не перестарайтеся з завданням. З кожним разом роль повинна бути вагомішою, але під силу вам.
• Якщо потрібно запам`ятати рядки з фільму, то дивіться, як їх вимовляє справжній актор. Будьте уважні і звертайте увагу на тон, акцент, інтонації. Імітуйте такі аспекти, щоб краще запам`ятати репліки.
• Всі актори повинні прочитати текст разом, а також використовувати реквізити і свої рухи під час репетицій.