Як запам`ятати мова (з ілюстраціями)

Іноді потрібно виступити з промовою перед класом або з презентацією на роботі, але для більшості людей одна тільки думка про це вже призводить до трепет. На щастя, існують спеціальні методи і хитрощі як спростити запам`ятовування частин публічного виступу. Щоб дізнатися більше, читайте далі.

кроки

Частина 1 з 4:

Основні методи

1. Напишіть схему мови. Перед тим як повністю написати промову в її остаточному варіанті, подумайте про її ключових моментах і запишіть мова у вигляді схеми. Завдяки схемі, яка торкнеться основні частини мови, вам буде легше її запам`ятати і вимовити.

Схема повинна складатися з усіх основних і додаткових думок. Якщо ви хочете використовувати в своєму виступі хороші приклади або аналогії, виділіть їх, наприклад, обвівши в коло.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 2

2. Запишіть мова повністю. Щоб мова закріпилася в голові, потрібно записати її повністю, а саме: вступ, основну частину і висновок.

Необхідно повністю записати мова, навіть якщо ви не плануєте запам`ятовувати її дослівно.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 3

3. Прочитайте мова вголос. Для кращого запам`ятовування потрібно спочатку виголосити промову вголос, щоб її почути. Таким чином, буде задіяно більше органів почуттів, а потім можна використовувати інші прийоми запам`ятовування.

Якщо можливо, постарайтеся прочитати мова там, де ви будете виступати. Акустика кожного залу і приміщення трохи відрізняються, тому читання мови саме з того місця, де планується виступ, допоможе звикнути до того, як буде звучати ваш голос. Крім того, ви зможете ознайомитися з плануванням приміщення, що дозволить відрепетирувати не тільки текст, а й ваші рухи.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 4

4. Подумайте, які частини треба запам`ятати повністю, а які частково. Велику частьречі не потрібно запам`ятати слово в слово. Як правило, досить запам`ятати дослівно, або хоча б якомога ближче до тексту, тільки вступ і висновок. У той час як весь матеріал запам`ятовувати дослівно необов`язково, потрібно запам`ятати лише ключові думки і деталі.

Має сенс запам`ятати вступ. Якщо ви будете точно знати, що сказати на початку промови, ви зможете заспокоїтися і розслабитися під час виступу. Якщо ж запам`ятати висновок, то ви не розгубитеся, і не будете повторювати одну і ту ж інформацію, не знаючи як закінчити.

Як правило, не рекомендується запам`ятовувати основну частину мови дослівно, щоб вона не звучала скуто і неприродно.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 5

5. Повторюйте, репетирують, практикуйтеся. Незалежно від ефективності методу запам`ятовування, який ви використовуєте, найголовніше, що можна зробити це репетирувати мова як можна частіше. Набагато краще, якщо ви будете промовляти мова вголос, а не тільки намагатися згадати її в розумі.

Перші два рази можна повторювати, читаючи промову з ноутбука або записів. Під час третьої або четвертої спроби, по можливості, спробуйте виголосити промову по пам`яті. Якщо ви застопорилися, то звичайно, зверніться до своїх записів, але все ж таки постарайтеся обходитися без них.

Спробуйте вивчити не менше половини (краще більше) своїй промові на пам`ять.

Частина 2 з 4:

зоровий образ

1. Розділіть речьна логічниечасті.Якщо ви склали схему, то зверніться до неї. Кожна основна думка або важливе доповнення повинні бути представлені у вигляді окремих частин. Іншими словами, якщо інформація в схемі була обведена в коло, вона ставати окремою частиною.

Якщо ви не написали схему або вам не подобається обводити інформацію в цій схемі, то можна розділити свою промову на абзаци. Суть в тому, щоб в кожній частині була головна думка.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 7

2. Придумайте образ для кожної частини. Створіть зоровий образ для кожної частини. Чим абсурдніше і незвичніше він буде, тим легше буде згадати цей образ.

Припустимо, ваша мова про красу і користь різних органічних продуктів харчування, і в однієї частини мови згадується про кокосове масло, завдяки якому волосся росте швидше. Можна уявити Рапунцель, яка сидить на вершині вежі, виготовленої з кокосових горіхів або живе в кімнаті, заповненій кокосами. Рапунцель асоціюється з довгим волоссям, а кокоси вказують на зв`язок з кокосовим маслом. Самі по собі компоненти цілком звичайні, але в поєднанні стають абсурдні, завдяки чому їх легше запам`ятати.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 8

3. Придумайте місця. У своєму виступі вам потрібно з`єднати всі уявні образи в одне ціле. Найпростіший спосіб це зробити - візуалізувати своє пересування по різних місцях, спостерігаючи, як картинки змінюються по порядку.

Місця можуть бути близькими або далекими, вам вирішувати. В кінцевому рахунку, головне - розташувати картинки в розумі послідовно і досить логічно, щоб у них не заплутатися.

Якщо більшість місць, які ви визуализируете, знаходяться на відкритому повітрі, то можна вибрати щось просте, наприклад, ліс.

Крім того, можна використовувати людське тіло як карту. Ви можете уявити зображення у вигляді татуювань на тілі. Подумки подорожуючи по тілу, ви будете бачити ці зображення природним чином розташовані в певній послідовності.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 9

4. Зв`яжіть образи разом. Розмістіть візуальні образи в певній послідовності і почніть репетирувати мова, покладаючись на них, як на керівництво. Коли репетируєте, уявіть собі, ніби ви подорожуєте від одного місця до іншого, визуализируя образи в тій послідовності, в якій вони відзначені в плані вашої мови.

Зорові образи повинні бути надійно пов`язані між собою. Інакше можна просто забути порядок викладу інформації, а це буде дуже неприємно.

У прикладі з Рапунцель і кокосовими горіхами, ви можете пов`язати один образ з іншим, уявивши собі таку картину: начебто у вас зіпсувалися волосся, і з цієї причини ви звертаєтеся за порадою до людини з довгими, здоровими волоссям.

Частина 3 з 4:

фрагментація

1. Розділіть мова на фрагменти. Якщо ви хочете запам`ятати коротку промову або параграфи дослівно, скористайтеся методом фрагментації. Розділіть мова на невеликі фрагменти, не більше двох-трьох пропозицій, з якими вам буде легко впоратися.

Витратьте час, чтобиразгранічіть в ваших письмових записах кожен параграф або фрагмент. Так вам буде легше згадати, де закінчується одна частина і починається наступна. Випадково ж забути або пропустити якусь частину тепер буде складніше.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 11

2. Репетируйте один фрагмент до тих пір, поки ви його не запам`ятаєте. Репетируйте кожен фрагмент вголос, повторюючи до тих пір, поки ви не запам`ятаєте його настільки добре, що не буде необхідності підглядати в замітки.

Якщо ви застопорилися, що не підглядайте відразу ж в замітки. Почавши спочатку, спробуйте розповісти фрагмент ще раз. Якщо знову не вийде, витрать деякий час, щоб згадати, якої бракує. Коли ви зрозумієте, що згадати не вдасться, загляньте в замітки і коротко подивіться, що ж було відсутньою ланкою.

Коли ви закінчите запам`ятовувати фрагмент промови, прочитайте його ще раз, щоб переконатися, що ви все запам`ятали правильно.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 12

3. Поступово запам`ятовуйте інші фрагменти. Як тільки ви успішно запам`ятайте перший фрагмент, додайте до нього другий, повторюючи обидва, поки не запам`ятаєте також добре і другий фрагмент. Продовжуйте таким чином до тих пір, поки не запам`ятаєте всю мова або частина мови, що не підглядаючи в записи.

Важливо повторювати ті фрагменти, які ви вже запам`ятали, щоб їх не забути. Крім того, повторення всіх фрагментів мови допоможе вам запам`ятати, як вони з`єднуються між собою.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 13

4. повторюйте. Продовжуйте повторювати свою промову вголос. Якщо вам важко згадати певний фрагмент, відокремте його і зосередьтеся на тому, щоб воскресити його в пам`яті, перш ніж намагатися вплести його назад в мова.

Частина 4 з 4:

Додаткова допомога

1. Запишіть мова, якщо можливо. Хоча два найбільш важливих способу запам`ятовування мови - це написати її і промовити вголос, запис мови на диктофон і її відтворення також може бути корисним.

Слухайте аудіозапис з вашої промовою, коли немає можливості репетирувати вголос. Ви можете, наприклад, програвати її в машині або включити перед сном.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 15

2. Використовуйте інші органи чуття. Якщо певні ключові слова нагадують вам особливі звуки, запахи, смаки або дотику, з`єднайте ці уявні відчуття із зоровим образом, щоб запам`ятати вашу мову. Уявні образи часто найсильніші, на які можна покладатися в питанні пам`яті, але інші почуття також можуть істотно допомогти.

Наприклад, якщо ви розповідаєте, що якийсь історична подія сильно нашуміла і миттєво поширилося, можна уявити собі звук, як щось важке гучне падає в воду і відчути це.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 16

3. створіть акронім. Якщо у вас є список слів, які потрібно запам`ятати дослівно, можна використовувати мнемонічне засіб, відоме як акронім. Акронім утворюється від перших букв кожного предмета зі списку, щоб створити пропозицію або слово, яке потім допоможе згадати ті предмети за першими літерами.

Наприклад, можна використовувати акронім МГИМО, щоб запам`ятати назву університету:Ммосковський гдержавний іінститут міжнародний протношеній

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 17

4. Перетворіть складні факти в конкретні приклади. Щоб проілюструвати різні поняття або думки, додайте в мова історії та аналогії. Конкретний приклад допоможе не тільки швидше згадати інформацію, а й привернути увагу аудиторії.

Наприклад, якщо ви виступаєте з промовою про різні психічні розлади, і хто-то в вашій родині або ваш знайомий страждав від такого розладу, ви можете розповісти історію про цю людину. Ця історія проілюструє, що насправді означає випробувати подібне.

Зображення з назвою Memorize a Speech Step 18

5. висловлюйте емоції. Щоб краще донести свою промову до слухачів, висловлюйте емоції жестами, це допоможе запам`ятати ключові моменти і захопить вашу аудиторію.

Якщо говорити про політичне питання в Сполучених Штатах, можна підняти ліву руку, коли мова йде про те, у що вірять «ліві» і праву руку, коли мова заходить про політичні погляди «правих».