Як поспати на уроці

Навіть якщо ви досить спите вночі, швидше за все, іноді ви відчуваєте сонливість під час уроків. В цьому випадку ви можете дозволити собі трохи подрімати. Однак це не повинно входити в звичку. Прикрийте обличчя капюшоном або волоссям. Робіть це дуже обережно, щоб учитель не побачив, що ви спите.

кроки

Метод 1 з 3:

прикрийте обличчя

1. Одягніть капюшон таким чином, щоб приховати обличчя спереду і збоку. Якщо ви носите кофту з капюшоном, нахиліться трохи вперед і надіньте капюшон. Ваші очі будуть захищені як спереду, так і збоку. Завдяки цьому ви зможете трохи подрімати.

Дізнайтеся вимоги до дрес-коду в вашій школі. Запитайте, чи можете ви носити в школу кофту з капюшоном. Якщо вчитель просить вас зняти капюшон, швидше за все, він, розуміє, що ви спите на уроці. Врахуйте, що в багатьох школах є вимоги до форми одягу - вона повинна мати світський характер і відповідати загальноприйнятим нормам ділового стилю.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 2

2. Зіпріться особою про долоні і дивіться вниз. Учитель не буде бачити ваших очей. Руки допоможуть вам зберігати баланс. Завдяки цьому ви зможете зберегти рівновагу, якщо заснете.

Щоб відвести від себе підозри, відкрийте підручник і поставте його перед собою, щоб учитель думав, що ви читаєте.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 1

3. Підіпріть голову однією рукою, а другий візьміть олівець. Зігніть руки в ліктях і поставте його на парту. Підставте руку під підборіддя, щоку або чоло. Візьміть олівець в іншу руку і покладіть її на зошит. Нахиліть голову, щоб подрімати.

Інші будуть думати, що ви збираєтеся робити нотатки або читаєте те, що тільки що написали.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 6

4. Прикрийте обличчя волоссям. Зробіть таку укладку, щоб обличчя було прикрите волоссям. Учитель подумає, що ви поміняли зачіску. Оскільки вашого особи не буде видно, ви зможете трохи подрімати. Це відмінний метод, якщо у вас довге волосся.

5. Поставте книгу на парту таким чином, щоб вона закривала ваше обличчя. Якщо ви хочете, щоб учитель не бачив вашого обличчя, поставте підручник вертикально на парту і сядьте таким чином, щоб особи не було видно. Намагайтеся сидіти рівно, щоб інші думали, що ви читаєте.

Цей спосіб дуже очевидний, тому користуйтеся їм тільки в тому випадку, коли на уроці шумно або кипить робота, наприклад, під час виконання групових завдань або лабораторної роботи. Ваш вчитель буде зайнятий і не помітить, що ви спите.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 9

6. Сядьте за однокласником, який більший вас і трохи пригніться. Сядьте на стілець, покладіть голову на парту або обіпріть її на руки. Однокласник, який сидить перед вами, закриє вас, і вчитель не буде бачити, що ви спите.

Виберіть однокласника, який вище і крупніше вас.

Ви повинні бути впевнені, що під час уроку ваші однокласники не підніматимуться і мінятися місцями, наприклад, щоб виконати групову роботу. Якщо людина, що сидить перед вами, встане, вчитель може побачити, що ви спите.

Метод 2 з 3:

Виберіть відповідний час

1. Здрімніть, зайнявши місце ближче до кінця класу. Учитель не помітить, що ви спите, якщо ви будете сидіти в кінці класу. Однак будьте обережні, не сідайте на останню парту. Більшість вчителів знають, що учні, які сідають на останню парту, не хочуть вчитися, а хочуть спати. Тому якщо ви сядете на саму останню парту, вчитель може запідозрити вас в тому, що ви збираєтеся спати. Він не буде зводити з вас очей.

Будьте обережні, якщо ви сидите на центральному ряду в класі. Ви перебуваєте в поле зору вчителя.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 8

2. Здрімніть на уроці, який веде менш уважний учитель. Ймовірно, ви зможете визначити без особливих труднощів вчителів, які дуже уважні і спостережливі на уроках і тих, хто настільки захоплений уроком, що зовсім не дивиться на учнів. Якщо можливо, здрімніть на уроці, який веде менш уважний учитель.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 7

3. Спіть, коли вчитель показує відеоматеріали. Дуже складно не спати, коли вчитель показує навчальний відеоматеріал. Якщо вчитель включає відео і вимикає світло, відкиньтеся на спинку стільця і закрийте очі. Ви зможете швидко заснути в темному класі.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 4

4. Здрімніть в комп`ютерному класі. Комп`ютерний клас - це найкраще місце, якщо вам необхідно подрімати, оскільки ви сидите перед великим монітором, який приховує ваше обличчя. Візьміться рукою за миша. Час від часу рухайте мишею, щоб не з`явилася заставка.

Ви також можете подрімати, якщо використовуєте ноутбук. Злегка нахиліться, щоб приховати своє обличчя за ноутбуком.

Якщо ви користуєтеся на уроці планшетом, спробуйте підтримувати голову однією рукою, а іншу покладіть на екран планшета, вдаючи, що ви працюєте.

Якщо вам здається, що ви не зможете прокинутись, вимкніть заставку повністю. Обов`язково поверніть все на місце, щоб учитель не здогадався, що ви спали.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 5

5. Здрімніть, якщо у вас є можливість сісти спиною до вчителя. Під час деяких уроків, наприклад, на уроці малювання, учні можуть сідати так, як їм зручно. Якщо у вас є така можливість, швидко виконайте роботу і сядьте спиною до вчителя. Тепер ви можете трохи подрімати.

Прокидайтеся час від часу, щоб контролювати ситуацію. Робіть вигляд, що ви працюєте, а потім знову засинайте.

Метод 3 з 3:

Уникайте підозр з боку вчителя

1. Спробуйте бути уважним на початку уроку. Навіть якщо ви відчуваєте сильну сонливість, постарайтеся робити вигляд, що ви уважно слухаєте вчителя. Візьміть олівець і аркуш паперу і зробіть кілька заміток. Встановіть з учителем зоровий контакт і спробуйте відповісти на один або два питання.

Завдяки цьому у вчителя складеться враження, що ви були уважні на уроці, навіть якщо ви дозволите собі трохи подрімати.
Однак не залучайте до себе занадто багато уваги. Учитель помітить, що ви спите, якщо ви перестанете активно брати участь в уроці.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 10

2. Попросіть однокласника, що сидить поруч з вами, розбудити вас, якщо це знадобиться. Перед уроком скажіть однокласникам, що сидить поруч з вами, що ви втомилися і хочете подрімати. Попросіть їх розбудити вас в разі необхідності.

Наприклад, можна сказати: «Саша, минулої ночі я ліг спати дуже пізно і тому сьогодні відчуваю сильну втому. Якщо я засну, ти зможеш мене розбудити в тому випадку, якщо почнеться групова або лабораторна робота?

Буде краще, якщо ви сядете поруч з одним або з однокласником, з яким у вас приятельські стосунки. Не сідайте з людиною, з яким у вас немає дружніх відносин. В іншому випадку він може розповісти вчителю, що ви спите. Навряд чи він розбудить вас, коли це буде потрібно.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 12

3. Переконайтеся, що ви зможете прокинутись, коли задзвенить дзвінок. Зробіть все можливе, щоб не занурюватися в глибокий сон! Ви не зможете прокинутись, коли закінчиться урок або підійде час обідньої перерви. Спробуйте просто розслабитися, не дозволяючи собі занурюватися в глибокий сон.

Спробуйте відкривати очі кожні кілька хвилин або попросіть друга штовхати вас в плече час від часу.

Зображення з назвою Sleep in Class Step 13

4. Не використовуйте беруші або навушники. Люди сплять краще в тихому приміщенні. Однак класна кімната - це не місце для використання берушей. Звичайно, ви будете спати краще, однак ви не почуєте дзвінок або вчителя, який може до вас звертатися з питанням.

попередження

Якщо вчитель побачить, що ви спите, у вас можуть виникнути проблеми. Він може поставити вам погану оцінку або написати в щоденнику зауваження.
Звичка спати на уроці може негативно вплинути на ваші оцінки. Спіть не менше 8-9 годин щоночі, щоб НЕ спати під час уроків.