Як побалувати себе вдома, присвятивши цьому день

Відмінний спосіб розслабитися після довгого дня, або для того, щоб підготуватися до важливого вечора!

кроки

1. Зберіть усі необхідні предмети, щоб влаштувати собі заслужений день блаженства.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 2

2. Заплануйте присвятити весь день собі.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 3

3. Зробіть прибирання в спальні і у ванній. Неприбраним ванна кімната і спальня не допоможуть вам розслабитися, а тільки додадуть стресу.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 4

4. Помийте обличчя своїм улюбленим засобом, що очищає. Дотримуйтесь інструкцій, зазначеним на упаковці, обробляйте їм особа не більше 15-30 секунд. Потім змийте водою.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 5

5. Ніжно очистіть обличчя вашим улюбленим скрабом. Дотримуйтесь інструкцій, зазначеним на упаковці, обробляйте шкіру від 30 секунд до однієї хвилини.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 6

6. Обробіть шкіру вашим улюбленим тоніком. Знову ж таки, дотримуйтесь інструкцій на упаковці.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 7

7. Нагрійте каструлю води. Поки вода нагрівається, спробуйте почитати хороший журнал, помедитувати або зайнятися йогою.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 8

8. Після того, як вода нагрілася, потримайте обличчя над парою. Для цього навколо каструлі зробіть «намет» з рушника і засуньте під нього голову.Подихайте парою протягом 3-5 хвилин і акуратно сполосніть обличчя теплою водою.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 9

9. Нанесіть на обличчя вашу улюблену маску, діючи відповідно до інструкції. Залиште її на вказане в інструкції час.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 10

10. Прийміть ванну з піною.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 11

11. Зніміть одяг і ляжте в ванну.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 12

12. Використовуючи мочалку або губку, очистіть шкіру вашим улюбленим засобом для тіла.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 13

13. Вимийте волосся і нанесіть кондиціонер, поголіться, якщо це необхідно.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 14

14. Ви можете киснути у ванній, скільки захочете, але не занадто довго, інакше станете схожі на родзинки.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 15

15. Нанесіть зволожуючий засіб для тіла і надіньте чисту білизну.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 16

16. Одягніть пухнастий халат.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 17

17. Змийте маску для обличчя холодною водою.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 18

18. Нанесіть зволожуючий засіб для обличчя.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 19

19. Скористайтеся дезодорантом і парфумом.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 20

20. Одягніть зручний одяг.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 21

21. Зберіть приналежності, необхідні для манікюру і педикюру.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 22

22. Зробіть собі манікюр і педикюр. Завдавши лак для нігтів, ви отримаєте більше компліментів, навіть якщо це не ваш улюблений колір. Отримані похвали підвищать вашу впевненість у собі і будуть нагадувати, який чудовий у вас сьогодні день!

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 23

23. Дозвольте лаку висохнути і почитайте хорошу книгу або журнал, або подивіться улюблений фільм.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 24

24. Запаліть ароматичні свічки у вашій спальні і пригасити світло.

Devote a Day to Pampering Yourself at Home Step 25

25. Укутайтеся в ковдру, щоб подрімати або заснути.

Поради

Протягом вашого спа-дня пийте багато води і трав`яних чаїв.
Скажіть усім в домі, щоб не турбували вас!
Більше не наносите тональних кремів, лосьйонів і т.д. Цим ви можете зіпсувати свій спа-день.
Їжте здорову і смачну їжу, щоб взяти все від цього дня.
Візьміть пляшку джерельної води в пляшці з розпилювачем і обприскуйте себе, коли вам потрібно підбадьоритися!