Як доглядати за чутливою шкірою
Якщо у вас чутлива шкіра, є кілька простих способів, як за нею доглядати.
кроки
1. Перевірте, що пишеться в складі. Купуючи косметику, переконайтеся, що серед інгредієнтів немає нічого небезпечного, як спирт, бура, ацетон або сульфати. Шукайте кошти з позначкою "гіпоалергенні".
2. Не використовуйте ароматизовані засоби, якщо ви підозрюєте, що вони викличуть негативну реакцію на вашій шкірі.
3. Приймаючи душ, не тріть шкіру занадто сильно. Використовуйте спонжик або губку і м`яко очищайте шкіру круговими рухами. Те ж саме стосується і витирання шкіри. Витирайтеся, щоб шкіра стала сухою, але не тріть її.
4. Гарненько придивіться до побутової хімії в вашому домі. Ці кошти можуть також бути вільним від агресивних хімічних речовин, які здатні викликати негативну реакцію шкіри. З метою безпеки, надягайте рукавички під час прибирання будинку.
5. Ведіть харчової журнал. Іноді певний харчовий інгредієнт може викликати дратівливу реакцію шкіри.
6. Обмежте споживання алкоголю. Алкоголь погано впливає як на організм, так і на шкіру.
7. Керуйтеся здоровим глуздом в догляді за шкірою. Чи не гуляйте в колючих кущах і подібних місцях.
Поради
- Якщо нічого не допомагає, спробуйте використовувати дитячі засоби для шкіри.
- Існує багато видів спеціального мила для чутливої шкіри.
- Якщо ваше мило або будь-які інші засоби викликають біль - не використовуйте їх.