Як позбутися від прищів на спині

кроки

2. Носіть вільний, чистий одяг, що пропускає повітря. Переконайтеся в тому, що матеріал, дотичний з вашою спиною, чистий і зроблений з бавовни або інших натуральних тканин. Не носіть облягаючий одяг. І, нарешті, регулярно прати одяг, бажано після кожного носіння.

3. Не забувайте приймати душ, після того як спітніли. Після пробіжки або заняття баскетболом, не забудьте прийняти душ. Пот, що не змитий з шкіри після тренування, створює благодатний грунт для розмноження бактерій, що викликають вугровий висип. Крім цього, піт забиває пори, сприяючи появі прищів у великій кількості.

4. Коли ви приймаєте душ, обов`язково змивайте кондиціонер з волосся. Одна з можливих причин появи прищів на спині - це не до кінця змитий з волосся кондиціонер. Кондиціонер відмінно підходить для волосся, але не для спини. Існує кілька способів, які захистять вашу спину від попадання на неї кондиціонера, внаслідок чого можуть з`явитися неприємні прищі:

5. Поміняйте пральний порошок. Якщо у вас чутлива шкіра, то причиною роздратування може бути пральний порошок, який ви використовуєте. Виберіть порошок, який не буде дратувати шкіру.

6. Регулярно періть простирадла. Мертві клітини шкіри і пил накопичуються на постільній білизні. Домашні тварини, які сплять на ліжку, також залишають свої сліди. Міняйте простирадла два рази в тиждень.

2. Зволожуйте шкіру, використовуючи лікарський лосьйон, який не містить масла. Шкіра - це орган, в буквальному сенсі цього слова. І як всім іншим органам, для нормального функціонування, їй потрібна вода і інші поживні речовини. Тому обов`язково використовуйте зволожуючий лосьйон після того, як ви помили спину миючим засобом (щодня).

3. Використовуйте лікарський крем для лікування акне. Оскільки ви вже використовуєте саліцилову кислоту для вмивання та лосьйон для зволоження шкіри, для місцевого лікування скористайтеся іншим медикаментозним засобом, наприклад, 2,5% перекису бензоїлу. Не використовуйте 5% або 10% перекис бензоїлу, якщо у вас дуже чутлива шкіра, так як це може збільшити роздратування. Якщо у вас алергія на перекис бензоїлу, використовуйте 10% розчин сірки.

4. Використовуйте крем з ретинолом. Нанесіть на ніч на спину крем з ретинолом. Це допоможе відлущити шкіру і запобігти виникненню прищів.

5. Використовуйте альфа-і-бета гідроксильні кислоти. Альфа-гідроксильні кислоти працюють в основному як Ексфоліант. Вони впливають на клітини епідермісу, дозволяючи омертвілим клітинам шкіри безперешкодно віддалятися, тим самим зменшуючи ймовірність виникнення акне. Бета-гідроксильні кислоти борються з бактеріями, що викликають вугровий висип зсередини. Якщо у вас є така можливість, придбайте скраб для тіла, який містить альфа-гідроксильні кислоти. Використовуйте його три рази на тиждень. Після прийняття душу і нанесення зволожуючих засобів, протріть спину серветками з бета-гідроксильними кислотами.

6. Проконсультуйтеся з дерматологом. Цілком можливо, що вам будуть потрібні таблетки або медикаментозні засоби, які вимагають рецепту лікаря. Обов`язково проконсультуйтеся з дерматологом.

2. Сходіть на пляж. Пориньте в солону воду приблизно на 10 хвилин. Потім посидьте під прямими променями сонця протягом 10-15 хвилин. Сонце висушить прищі. Однак не перестарайтеся, так як сонячний опік може посилити проблему з прищами. Повторюйте процес кілька разів, і ви дуже скоро помітите результат.

3. використовуйте цинк. Хоча цинк і не зовсім поширений засіб боротьби з прищами, тим не менш, він ефективно бореться з акне.Цинк є металом, який потрібен організму в малих дозах. Цинк не тільки бореться з висипом хворобою, але також він важливий для підтримки імунної системи. Щоб позбутися від прищів на спині, застосовуйте 2 способи:

4. Проведіть отшелушивающую процедуру з використанням натуральних інгредієнтів. Завдяки цьому будуть видалені мертві клітини, які забивають пори і провокують запалення і поява прищів. Видавіть в миску сік одного грейпфрута, змішайте його з 1 ½ склянки білого цукру і 1/2 склянки крупної морської солі. Помасажуйте пошкоджену ділянку шкіри, а потім почекайте, поки суміш висохне на шкірі.

5. Змініть рівень pH шкіри. Рівень рН - це кислотно-лужний баланс шкіри. На думку вчених pH шкіри нижче 5 (в ідеалі, 4,7) сприятливо позначається на загальному стані шкіри і бактеріальної флори, яка позитивно впливає на шкіру.Ухвалення водних процедур і використання мила можуть привести до того, що рівень pH шкіри стане вище 5, що призведе до сухості, лущення і виникнення прищів.

• Лимонний сік сприяє швидкому висиханню прищів.
• Не робіть нічого, що може привести до подразнення прищів, так як це може викликати більше запалення і утворення шрамів.
• Пийте 8 склянок води в день. Достатнє споживання води буде сприяти тому, що організм не буде виділяти надто багато шкірного жиру, в якому можуть накопичуватися бактерії, результатом чого буде поява вугрової висипки на спині.
• Ретельно очищайте мочалку після використання, тому що в ній можуть розмножуватися мікроби і бактерії.
• Уникайте нездорової їжі, так як це може бути причиною появи акне. Крім того, не чешіть спину, так як це може сприяти поширенню прищів по всій спині.
• Зробіть суміш з соди і води. У вас повинна вийти суміш пастоподібної консистенції. Нанесіть її на спину.
• Уникайте нездорової їжі не тільки тому, що ви хочете позбутися від прищів на спині. Відмова від шкідливої ​​їжі значно поліпшить стан шкіри не тільки на обличчі, але і на всьому тілі в цілому!
• Придбайте скруббер для спини. Як правило, він стоїть досить дешево. Завдяки цьому пристрою ви зможете видалити бруд зі спини, що в свою чергу сприятиме зменшенню утворення прищів і шрамів від них.
• Використовуйте засоби з 2% саліцилової кислотою в якості активного інгредієнта.
• Якщо у вас алергія на саліцилову кислоту або ви не бачите належного ефекту при використанні даного засобу, спробуйте медикаментозний порошок для шкіри. Це досить ефективний засіб, який не буде сушити шкіру. Порадьтеся з фармацевтом при виборі даного засобу.
• Не торкайтеся голою спиною до стіни або брудним предметів.
• Альтернативні варіанти:

• Мило з маслом чайного дерева
• Шампунь від лупи з цинком
• Масло чайного дерева - природний засіб проти вугрового висипу, яке можна застосовувати замість перекису бензоїлу та саліцилової кислоти.
• Обтирання шкіри лимоном (розріжте лимон на часточки і втирайте в шкіру) або помідорами допомагає при вугрової висипки, так як міститься в них кислота вбиває шкідливі бактерії. Ці кошти найбільш ефективні, якщо у вас чутлива шкіра, оскільки лікування із застосуванням хімічних речовин може завдати більше шкоди, ніж користі.

• Чи не видавлюйте прищі. Це тільки збільшує ймовірність виникнення інфекції. Будь-який прорвався прищ слід обробити 3% перекисом водню або 10% перекисом бензоїлу, щоб зменшити ймовірність виникнення інфекції.
• Якщо ви користуєтеся препаратом від прищів Accutane, що не застосовуйте Neutrogena або перекис бензоїлу. Accutane допомагає позбутися від прищів, видаляючи підшкірні сальні залози і тим самим забираючи джерело надмірного утворення жиру.