Як прискорити ріст волосся при облисінні

Якщо у вас випадає волосся через погане харчування, анемії, харчових розладів, хвороби або в результаті процедур по обробці волосся, ця стаття допоможе вам впоратися з цією проблемою.

кроки

Метод 1 з 9:

використовуйте масло

1. Змішайте 1 столову ложку касторової олії, 2 столові ложки непоновлення кокосового масла (екстра вірджин), 2 столові ложки чистого оливкової олії (екстра вірджин), 1 столову ложку органічного нефільтрованого лляної олії холодного віджиму, 1 столову ложку чистого мигдального масла і 10 крапель м`ятного ефірного масла.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 2

2. Підігрійте суміш в мікрохвильовій печі (вистачить 15-22 секунд).

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 3

3. Умочіть кінчики пальців в суміш і легкими масажними рухами втирайте в шкіру голови, розподіляючи масло по всій поверхні.

Для нанесення суміші зручно користуватися пензликом для змішування фарби для волосся, але масло все одно потрібно втирати в шкіру пальцями.

Цю суміш можна також пальцями або чистої пензликом від туші акуратно наносити на вії і залишати на ніч.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 4

4. Невикористаний масло або його залишки зберігайте в холодильнику для подальших застосувань.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 5

5. Залиште масло на волоссі на 3 години, а якщо вам нікуди не потрібно йти, можете потримати суміш 2 дня. Також можна залишити масло на голові на ніч (в цьому випадку обмотайте волосся рушником, щоб не зіпсувати маслом наволочку і подушку).

Метод 2 з 9:

Зробіть яєчну маску

1. Змішайте одне яйце (жовток і білок) з 2 столовими ложками чистого органічного кокосового масла, додайте 1 столову ложку чистого меду, дві столові ложки лимонного соку (це позбавить вас від неприємного запаху) і перемішайте все в невеликій мисці.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 7

2. Збийте яйце, кокосове масло, лимонний сік і мед виделкою до однорідного стану.

Для більш зручного нанесення за допомогою воронки перелийте суміш в баночку з дірками в кришці.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 8

3. Наповніть ванну, включіть музику, вимкніть світло, запаліть свічки і візьміть з собою яєчну маску, рушник, шапочку для душу або пластиковий пакет.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 9

4. Сядьте у ванні, акуратно нанесіть яєчну суміш на волосся і шкіру голови.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 10

5. Обмотайте голову рушником або надіньте шапочку або пакет на голову. Краще використовувати рушник, оскільки воно не дасть масці стекти з волосся. Важливо, щоб якомога більше маски залишилося на волоссі. Якщо будете використовувати рушник, не забудьте випрати його в той же день.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 11

6. Залиште маску на волоссі на 45 хвилин. Потім ретельно промийте теплою або прохолодною водою.

Метод 3 з 9:

Змішайте цукровий скраб

1. Зробіть скраб. Змішайте 1 / 4-1 / 2 чашки гранульованого цукру, 1 / 4-1 / 2 чашки тростинного цукру і 1-3 столові ложки оливкової олії в невеликій мисці. Консистенція не повинна бути занадто рідкою або желеподібної - для найбільш ефективного використання суміш повинна вийти густий і в`язкої.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 13

2. Після того, як ви змили яєчну маску з волосся, нанесіть цукровий скраб і помасажуйте шкіру голови 2-5 хвилин, потім змийте.

Метод 4 з 9:

Скористайтеся кайєнським перцем

1. Цей метод вимагає обережності. Кайенскийперець стимулює ріст волосся, але якщо у вас алергія на перець або якщо ви боїтеся, що він може потрапити в очі, переходите до наступного способу.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 15

2. Змішайте півтори столові ложки кайенского перцю з однієї або півтора ложками води або оливкової олії (для більш зручного нанесення). Консистенція повинна вийти густий, вологою і неліпкой.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 16

3. Нанесіть на шкіру голови, залиште на 5 хвилин, потім змийте.

Метод 5 з 9:

Помийте волосся шампунем з кондиціонером

1. Помийте голову шампунем. Втирайте шампунь масажними рухами в шкіру голови, щоб стимулювати ріст волосся.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 18

2. Змийте шампунь і нанесіть кондиціонер на кінчики волосся і на шкіру голови. Незалежно від типу вашого волосся, завжди наносите кондиціонер не тільки на кінці волосся, але і на корені. Деякі люди чинять інакше, оскільки вважають, що нанесення кондиціонера на корені зробить волосся жирними і схильними до випадання, позбавить їх обсягу або заб`є волосяні фолікули. Але новим волоссю точно так же потрібно зволоження, як і відросло, тому подбайте про них. Не бійтеся наносити кондиціонер на корені, це не зашкодить волоссю, а навпаки - допоможе їм.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 19

3. Залиште кондиціонер на 2-15 хвилин. Самі вирішуйте, скільки тримати кондиціонер на волоссі. Зрештою, всі ці процедури займають досить багато часу.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 20

4. Прополощіть волосся і промокніть їх рушником. Не тріть волосся і шкіру голови рушником - просто приберіть рушником зайву воду.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 21

5. Поки ваші волосся ще вологі, нанесіть на кінці трохи незмивною кондиціонера - це зробить їх більш м`якими. Не наносіть такий кондіцінери на шкіру голови, оскільки це може тільки посилити випадання волосся і звести нанівець всі ваші старання.

За бажанням можна нанести на кінчики кокосове масло замість кондиціонера. Якщо вам потрібен зовсім бюджетний варіант незмивною кондиціонера, скористайтеся Deep 3-minute Miracle Conditioner від Aussie, змішавши його з водою для більш рідкої консистенції. Нанесіть невелику кількість на кінчики, і ефект буде такий же, як від незмивною кондиціонера.

Метод 6 з 9:

Купуйте хорошу гребінець

1. Придбайте широку щітку з натуральної щетини або гребінець з нейлоновими ворсинками. Найкраще мати обидві! Щітка з натуральної щетини не заподіє шкоди шкірі голови, а штучна гребінець допоможе розплутати збилися волосся по всій довжині.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 23

2. Використовуйте гребінь з рідкими зубцями.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 24

3. Розчісуйте тільки сухе волосся. Ніколи не розчісуйте вологе або мокре волосся - щоб уникнути пошкоджень при розчісуванні, волосся повинне бути повністю сухими.

Метод 7 з 9:

Приймайте вітаміни для росту волосся

1. Приймайте БАДи із залізом, вітаміни C, D3, B12, дві таблетки вітаміну H (5,000 мкг), вітамін PP (50 мг) і БАД з кератином (500 мг).

Майте на увазі, що у вас може почервоніти обличчя і шкіра тіла. Це не небезпечно - тільки трохи неприємно, оскільки шкіра буде горіти як при високій температурі або опіку, але через годину або два все пройде. Щоб не допустити почервоніння, приймайте вітамін PP через годину після звичайного прийому їжі.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 26

2. Щодня приймайте кокосове і льняне масло.

Ви можете додати їх в салат, в сендвічі, на тости або в будь-яку одному їжу, яка вам подобається. А можна просто прпнімать кілька ложок олії. Вживайте 1-2 чайні ложки кокосового і лляної олії щодня.

Лляна олія неприємно на смак, тому, можливо, вам більше підійде харчова добавка з цим маслом.

Метод 8 з 9:

Дотримуйтесь порад для щоденного догляду

1. Щоб поліпшити кровообіг, щодня нахиляйте голову вниз і затримуйте її в такому положенні на приблизно 48 секунд. Звучить дивно, але це дійсно працює.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 28

2. Кожен день масажуйте шкіру голови протягом 5 хвилин.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 29

3. Мийте голову не частіше, ніж раз в 2-3 дня.

Часте миття позбавляє волосся їх природної жирової змащення.

Кожен раз, коли миєте голову, робіть яєчну маску, наносите цукровий скраб і за бажанням використовуйте кайенскийперець.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 30

4. Ніколи не лягайте спати з мокрою або вологою головою.

Це призводить до ослаблення волосяних фолікул і провокує випадання.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 31

5. заплітають волосся.

Щоб не дати волоссю плутатися і ламатися, в вітряний день заплітають косу або збирайте волосся в пучок. Коса не повинна бути занадто тугий!

Якщо вирішите зробити хвіст, що не збирайте волосся до тих пір, поки вони повністю не висохнуть. Хвіст не повинен бути тугим або недбалим.

Хвіст слід зав`язувати тільки широкою м`якою гумкою. Інші гумки можуть пошкодити ваше волосся. Можливо, ви думаєте, що такі гумки вийшли з моди, але насправді їх можна грамотно вписати і в сучасний образ. Вони можуть бути дійсно симпатичними, і зачіска вийде дуже мила.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 32

6. Зверніть увагу на бренд Rogaine. У цієї марки засобів проти випадіння волосся є препарат Minoxidil Topical Solution, і коштує він в три рази менше, ніж аналогічні розрекламовані засоби, але при цьому не поступається в якості.

Дотримуйтесь інструкції на упаковці і використовуйте його кожен день.

Метод 9 з 9:

Ведіть здоровий спосіб життя

1. Щодня випивайте 8-16 склянок води або інших наслідках напоїв. Водний баланс організму вкрай важливий для здоров`я волосся. Пийте зелений чай, воду з лимоном, вітамінізовану воду, молоко (незнежиреного!), Мигдальне молоко (найкраще непідсолоджений), натуральні соки (включаючи журавлинний, морквяний, яблучний, апельсиновий), овочеві смузі. Час від часу можна дозволити собі трохи червоного вина.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 34

2. Їжте здорову їжу. Віддавайте перевагу рибі, сирому шпинату, горіхів (волоському горіху, мигдалю, арахісу), моркви, китайської капусте- включите в свій раціон натуральний нежирний йогурт (1-3 столові ложки в день) і яйця.

Якщо у вас розлад харчової поведінки або ваші можливості вживання їжі обмежені, пийте протеїнові коктейлі, смузі, свіжі овочеві і фруктові соки, і якщо вийде, поступово вводите в раціон легкі супи, фрукти і овочі. Пийте багато води.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 35

3. Щоб поліпшити загальне самопочуття, займайтеся спортом.

Help Your Hair Grow Faster when You Have a Bald Spot Step 36

4. висипайтеся.

Уві сні ви ростете, тому волосся буде рости швидше. Намагайтеся спати не менше 8 годин щоночі.

Якщо у вас безсоння або інші проблеми зі сном, на ніч пийте чай Celestial Seasons Sleepy Time. Підберіть гарну харчову добавку з мелатонином, не сидіть і не лежите в ліжку, якщо не збираєтеся спати, не лягайте спати на голодний шлунок. Дихайте грубок і повільно. Влітку вимикайте вентилятор, а взимку - встановлюйте обігрівач на мінімум. Щоб зігрітися, накривають теплою ковдрою, а щоб не було жарко, купите шовкову постільну білизну.

попередження

Не перевищуйте рекомендовану дозу вітамінів. Так ви витратите зайвий час і гроші. Іноді краще - менше: надмірне вживання вітамінів може навіть посилити проблему випадіння волосся.
Ніколи не мийте голову дуже гарячою водою. Якщо вам подобається приймати гарячий душ, використовуйте шапочку або приймайте гарячу ванну, а волосся мийте тільки теплою водою.