Як вилікувати інфекцію зовнішнього вуха: 8 кроків

Інфекція зовнішнього вуха (отит, "вуха плавця") часто вражає підлітків та молодих людей, які проводять у воді багато часу - пірнаючи або плаваючи. Крім того, причиною може стати пошкодження слизових оболонок вуха під час його чищення (скажімо, за допомогою ватних паличок, запихати занадто далеко). Прочитайте цю статтю, щоб дізнатися, як вилікувати інфекцію і зменшити біль, нею викликану.

кроки

1. Знайте симптоми зовнішнього отиту, тобто інфекції зовнішнього вуха. Основним симптомом є гострий біль, погіршується при зволіканні або легкому натисканні на вушну раковину. Можливо також відчуття свербіння в вухах перед появою безпосередньо болю, а також почервоніння і набряк вушної раковини, так само як і поява набряку вушних лімфовузлів. Можливі також підвищення температури і погіршення слуху, викликане тим, що гній буде заповнювати слухові канали та блокувати слух.

2. Уникайте попадання води у вуха, так як волога може лише погіршити роздратування, що призведе до необхідності більш тривалого лікування. Тому - ніякого плавання, дайвінгу або чого завгодно, що може привести до погіршення ситуації. Якщо ви просто не можете не плавати, то хоча б затикайте вуха спеціальними затичками. Приймаючи душ, захистіть вуха, вставивши в них змочену в вазеліні ватку.

Якщо вам в вуха все ж потрапила вода, скористайтеся спеціальними краплями на спиртовій основі після плавання або миття. Якщо інфекція все ще занадто хвороблива, то спирт, який потрапив у вуха, може заподіяти біль, тому не використовуйте ці кошти при перфорації барабанної перетинки.

Ретельно просушуйте вуха м`яким, всмоктує рушником, якщо в них потрапила вода. Волога, що залишилася в вухах, робить їх сприятливим середовищем для зростання бактерій і грибків.

3. Прийміть безрецептурні знеболювальні у вигляді вушних крапель, щоб полегшити біль. Застосовуйте ці кошти за інструкцією.

4. Візьміть піпетку, щоб закапати в уражене вухо кілька крапель теплого часникового або оливкової олії. Інші варіанти - екстракт лобелії, сік листа манго або колоїдне срібло (натуральний антибіотик).

5. Приймайте побільше цинку, вітаміну С і кальцію, вживаючи при цьому трохи менше гідрогірованних масел і обробленої їжі. Правильне харчування зміцнить ваш імунітет.

6. Щоб полегшити біль, скористайтеся теплим компресом або грілкою.

7. Прийміть ібупрофен або ацетамінофен, щоб вгамувати біль і зменшити набряк.

8. Якщо домашні методи лікування не допомагають, врахуйте, що інфекція зовнішнього вуха, що триває більше тижня, може перерости в інфекцію внутрішнього вуха, і зв`яжіться з лікарем.

Лікар може підійти до вашого лікування більш докладно: виписати вам рецепт на сильнодіючі засоби з антибіотиками, болезаспокійливі і, можливо, кортикостероїди. Можливо, вам пропишуть курс антибіотиків перорально (днів на 10, як правило), а також порадять носити спеціальну затичку для вуха, щоб з того не витікало даремно ліки.

Поради

Інфекція зовнішнього вуха не заразна, тому не йдіть в карантин від сім`ї і друзів, якщо у вас раптом жар або якщо ви почали приймати антибіотики. У цьому сенсі інфекція зовнішнього вуха зовсім не схожа на інші інфекції.
У перший день лікування біль може стати сильніше, але з часом вона пройде.
Спати на боці хворого вуха буде боляче, тому уникайте цього.

попередження

Тримайтеся подалі від курців, дим може дратувати ваші вуха.