Як стати центром уваги

Багатьом людям приємно перебувати в центрі уваги. Всі починають звертати на вас увагу і охочіше сміються над вашими жартами, слухають ваші розповіді. При цьому слід розуміти, що інші можуть сприйняти вас як нещирого або відчайдушного людини. Також людям подобається бути в центрі уваги начальника і співробітників на робочому місці, що є непростим завданням. Навчіться залучати до себе увагу і підтримувати здорові соціальні відносини, щоб грамотно досягати поставленої мети.

кроки

Метод 1 з 3:

Залучайте до себе увагу

1. Займайте центральне положення. Якщо ви перебуваєте на вечірці або іншому заході, то займіть чільне місце, щоб отримати більше уваги.

Якщо ви перебуваєте в оточенні друзів або знайомих людей, то попросіть їх приєднатися до вас в центрі кімнати. Це додасть вам дружній і турботливий вид, а нові особи захочуть стати ближче до вас і вашим друзям.

2. Міняйте місце кожні 15-20 хвилин. Часто люди вибирають на вечірці одне місце і проводять там весь час, але ви зможете залучити більше уваги і познайомитися з різними людьми, якщо не станете проводити багато часу на одному місці.

Намагайтеся вибирати різні місця. Поговоріть з одним у столика з їжею, вийдіть в іншу кімнату і почніть нову бесіду. Так ви будете спілкуватися з різними людьми і не встигнете набриднути жодної з компаній.

3. Починайте невимушені бесіди. Розмова з оточуючими - хороший спосіб помістити себе в центр уваги. Захоплюйте людей бесідою або грою. Спілкуйтеся з новими людьми і жартуйте на загальнодоступні теми, щоб усім було весело і комфортно.

Залучайте в свою компанію нових людей. Не потрібно проводити час на самоті і тільки зі своїми друзями. Виступаючи ініціатором розмов, ви будете залишатися в центрі уваги.

Жартуєте на допустимі теми і в міру. Гумор - відмінний спосіб об`єднати незнайомих людей і стати центром уваги, але постійні жарти можуть здобути протилежний ефект.

Стати хорошим оповідачем. Людям подобаються цікаві історії, але навіть самий неймовірний розповідь виявиться неймовірно нудним, якщо оповідач не вміє підтримувати увагу слухачів. Спробуйте слухати радіопередачі про правильне оповіданні, мови і презентації відомих ораторів, дивитися виступи гумористів. Не забувайте звертати увагу на темп мови, логічні паузи, наростання напруги перед розв`язкою. Слідкуйте за мімікою і жестами.

Тренуйте свої навички, розповідаючи короткі дитячі оповідання або ваші улюблені номери і монологи відомих оповідачів. Станьте перед дзеркалом і тренуйтеся, повторюючи історії по кілька разів. Якщо хочете, то спробуйте повторювати за оповідачем, роблячи аналогічні паузи і підвищуючи голос в потрібних моментах. Після багаторазових переказів чужої історії у вас з`явиться своя манера мови.

Озирніться на своє життя і пережиті ситуації. Якщо вам нема чого розповісти, то постарайтеся згадати улюблені історії вашої родини. Кожен раз стежте за тривалістю розповіді - дуже часто початківці оповідачі перераховують занадто багато нудних подробиць і навколишні просто втрачають до нього інтерес. Відрепетируйте свою розповідь перед дзеркалом, перед близькими друзями або родичами, або запишіть себе на відео, щоб проаналізувати, які аспекти потрібно поліпшити - наприклад, перестати мимрити або дивитися в підлогу, а не на слухачів.

Особисті розповіді повинні бути простими і правдивими. Вони повинні мати зрозуміле початок і кінець. Завжди звертайте увагу на цільову аудиторію. Якщо в історії упомінаетсябогатая сексуальне життя вашого сусіда по кімнаті, то вона не підійде для розмови з бабусею.

Задіюйте різні голоси, виразу обличчя і жести.

5. Слідкуйте за тоном голосу. Звучання вашого голосу визначає успішність спроб привернути увагу. Навчіться говорити діафрагмою, щоб не тільки утримувати увагу слухачів, але навіть заслужити додаткове довіру і приязнь.

Для початку навчіться дихати діафрагмою. Вдихніть так, щоб живіт наповниться повітрям і збільшився, а потім видихніть і злегка втягніть живіт. Горло розслабиться, а ви зможете краще володіти голосом, видаючи глибокі і резонують звуки.

Запишіться на курси по співу або акторської майстерності, щоб навчитися дихати і говорити належним чином, або попрацюйте з фахівцем зі сценічного мовлення.

6. аналізуйте обстановку. Якщо розповідати на ділових зустрічах ті ж історії, якими ви ділитеся з друзями в спортивному барі, то ви можете стати центром уваги, але в зовсім небажаному світлі. Навчіться аналізувати обстановку і підлаштовуватися під оточення, щоб залучати позитивне увагу. Спробуйте зрозуміти загальну атмосферу в приміщенні (люди напружені, розслаблені, схвильовані, агресивні або нудьгують?) І підлаштуватися під цю конкретну ситуацію.

Наприклад, якщо під час званої вечері виникла напружена і незручна пауза, то спробуйте розрядити обстановку забавною історією або привернути увагу до самої ситуації: "Що ж, вийшло дуже ніяково!"

Якщо оточуючі замкнуті, а захід носить офіційний характер, то прибережіть свої веселі розповіді на інший випадок, навіть якщо вони дійсно неймовірні. Вслухуйтеся в бесіди оточуючих і намагайтеся підтримати розмову на задану тему.

Якщо людям нудно, вони дивляться в телефони під час вашої розповіді або озираються по боках, то спробуйте захопити їх питаннями і уважно слухайте відповіді. Всім цікаві хороші слухачі, тому якщо дізнатися, що людині дійсно цікаво, то ви зможете зосередитися на даній темі. Наприклад, ваші історії про полювання можуть не мати успіху з тієї причини, що більшість гостей вегетаріанці. Цей факт дозволить вам направити бесіду в потрібне русло, щоб вона зацікавила оточуючих.

7. Будьте собою! Люди, які занадто стурбовані думкою оточуючих про себе, часто здаються приставучими або невпевненими. Основне правило для тих, хто хоче бути в центрі уваги - залишайтеся собою і ведіть себе природно в будь-якій соціальній ситуації.

Пробуйте нове, щоб зрозуміти, що вам подобається, і тоді оточуючі помітять це і звернуть на вас увагу. Дотримуйтесь таких рекомендацій:

Запросіть когось потанцювати

Допоможіть господині приготувати страви

Запропонуйте гостям зіграти в якусь гру.

Метод 2 з 3:

Розміщуйте в центр уваги інших людей

1. Періодично поступайтеся увагу іншим. Постійне перебування в центрі уваги призводить до фізичного і емоційного стомлення, тому не забувайте періодично поступатися таку роль іншим людям. Даний вчинок виглядає благородно і дозволяє залучити в розмову нових співрозмовників.

При можливості задавайте питання, які допоможуть оточуючим взяти участь в бесіді і знаходити нові теми для розмови. Ось приклади подібних питань:
"З ким ви знайомі на цій вечірці?"
"Чим ви займаєтеся на роботі?"

2. Прислухайтеся до думок оточуючих. Іноді потрібно мовчати і слухати, щоб справити на людей незабутнє гарне враження. Так ви покажете свій щирий інтерес до інших людей (учасникам заходу) і вас приймуть уважною людиною.

Не забувайте ставити запитання. Людина виглядітболее дружнім і турботливим, а не любителем перебувати в центрі уваги, коли він поміщає в центр уваги інших людей.

3. Зав`язуйте дружні відносини, а не шукайте слухачів. Увага великої групи людей здатне приносити радість і задоволення, але в житті не обійтися без справжньої дружби, яка непідвладна часу.

Шукайте людей зі спільними інтересами, намагайтеся будувати дружбу на принципах взаємоповаги і схожих інтересів.

4. Запрошуйте нових знайомих на нові зустрічі. Коли захід закінчується, люди розходяться по домівках. У цей момент можна запропонувати співрозмовникам знову зустрітися і провести час у відповідності з вашими спільними інтересами.

Якщо ви познайомилися з людьми, які вам приємні, то запропонуйте їм організувати нову зустріч. Так ваші нові друзі зможуть познайомитися ближче, а ви знову опинитеся в центрі уваги.

Метод 3 з 3:

Стати центром уваги на роботі

1. Слідкуйте за собою і дотримуйтесь ділового стилю в одязі. Найкраще залучати до себе увагу не словами. Людина в діловому одязі завжди має більш значний вид, а також здатний привернути увагу співробітників і колег. Кілька рекомендацій:

Носіть штани замість джинсів
Одягайте плаття або спідницю замість джинсів
Носіть піджак або сорочку

2. Проявляйте ініціативу в роботі. Ви зможете залучити більше уваги, якщо будете працювати керівником проектів, починати нові розробки або пропонувати рішення значних проблем. Не сидіть склавши руки і не чекайте, поки інші будуть вирішувати важливі робочі завдання.

Завдяки лідерським навичкам ви завжди будете в центрі уваги. Успішно виконуючи свою роботу, ви будете на хорошому рахунку у начальства.

3. Спілкуйтеся з колегами і начальником. Це може здатися банальним, але багато з них не перекидаються і парою слів зі своїми колегами, намагаючись за всяку ціну уникати спілкування в офісі.

Спілкування віч-на-віч - це момент, коли ви знаходитесь в центрі уваги. Природно, не потрібно постійно відволікати колег від роботи, але важливо вміти налагодити дружню бесіду, яка може стосуватися вашої діяльності.

4. Організовуйте колективні заходи поза офісом. Так ви зможете залучити до себе увагу і справити враження товариського і доброзичливого людини. Можна запропонувати колегам наступне:

Спільний обід в найближчому кафе.

Пікнік або прогулянка на природі.

Офісні змагання з футболу або волейболу.

Поради

Не забувайте, що в здорової обстановці увагу дістається і іншим людям.
Не піддавайтеся поривам маніпулювати оточуючими людьми з метою привернути до себе додаткову увагу.