Як стати чарівною дівчинкою за одне літо

Коли навчання, суспільне життя і повсякденні турботи беруть своє, нічого не варто забути про таку "дрібницю" як зовнішній вигляд. Погана зачіска, проблеми зі шкірою, хронічне недосипання, невдалий макіяж і брудний одяг... Всі ці речі можуть поступово поглинути ваше життя, і, не встигнувши оговтатись, ви раптом злякалися власного відображення. Якщо ви відчуваєте себе пошарпаними, як ваша стара куртка, і хочете дізнатися, як знову стати прекрасною і гламурної дівчиною, - без паніки. Просто прочитайте статтю.

кроки

Метод 1 з 4:

червень

1. Складіть список того, що ви хотіли б поліпшити в собі. Це повинно включати зміни в зачісці (зробити шарувату стрижку або чубок, зробити зачіску набагато коротше або довше і т. д.) Або кількість кілограм, які ви хочете втратити.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 2

2. Почніть харчуватися здоровою їжею і потроху займатися вправами. Починайте повільно і постарайтеся поступово підвищувати їх інтенсивність. Але постарайтеся їх зробити веселими! Наприклад, пограйте з друзями на вулиці.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 3

3. По бажанню: Почніть заробляти гроші на одяг для школи.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 4

4. Почніть працювати над створенням милою посмішки. Це потребує часу, але нагорода у вигляді фото в шкільному альбомі буде коштувати того.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 5

5. Якщо ви знайдете якусь симпатичну річ, до того ж і не дуже дорогу, сміливо купуйте її. Не перестарайтеся, - залиште "великий шопінг" на серпень. Але не здумайте носити куплене. Цим ви зіпсувала відчуття новизни, яке здатна подарувати новий одяг, до того ж, ви можете її забруднити, порвати і т. д.

Метод 2 з 4:

Липень

1. Їжте фрукти і овочі. Приймайте вітамінні добавки (якщо ви їх використовуєте). Пийте молоко, їжте їжу з високим вмістом заліза і забезпечуйте себе іншими важливими мінералами і мікроелементами.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 7

2. Якщо захочете поніжитися в променях сонця, будьте обережні! Використовуйте сонцезахисний крем з показником SPF (Sun Protection Factor), рівним 30 або більше одиниць. Якщо у вас бліда шкіра, ви завжди можете нанести автозагар.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 8

3. Ви можете продовжувати підшукувати новий одяг для школи. Це не тільки підкаже вам пару цікавих ідей для наряду на 1 вересня, але і дозволить зробити покупки за вигідними цінами. І ще раз повторимо: не купуйте занадто багато речей, адже до дня "великих покупок" залишився лише місяць.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 9

4. Перегляньте журнали і знайдіть одяг, яка вам подобається. Потім виріжте зображення стрижок і укладок, які здаються вам цікавими. Згадайте про те, що ви сказали про зачіску в своєму списку поліпшень. Тримайте це в голові, коли будете переглядати журнали.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 10

5. Перегляньте список поліпшень. Ви виконали хоч що-небудь з цього? Ви хоча б на півдорозі? Якщо немає, то переглянете ті завдання, які ви ставите перед собою.

Метод 3 з 4:

Серпень

1. Придбайте шкільне приладдя, які показували б ваше ставлення до оточуючих і до школи. Якщо ви хочете виглядати по-дівчачому, вам підійдуть рожеві і блискучі кольору. Блакитний символізує спокій і асоціюється зі спортом. Темно-синій схилить ваш образ в бік дівчинки-шибеника. Зелений символізує енергію. Червоний також може створити образ хуліганки (в залежності від того, як ви його будете використовувати). Чорний і білий будуть прекрасними доповненнями до будь-якої колірної гамі, тільки не перестарайтеся.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 12

2. Працюйте над соціальними навичками. Пливіть за течією і вчіться спілкуватися з людьми доброзичливо.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 13

3. Запитайте свого перукаря про те, як робити що-небудь з тих зачісок, які вам сподобалися. Швидше за все, вона з радістю вас навчить.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 14

4. Займайтеся спортом і правильно харчуйтеся!

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 15

5. Почніть покращувати свою шкіру. Знайдіть хороші засоби по догляду за шкірою в місцевому торговому центрі. Зрозуміло, ви не станете купувати те, що порадять вам продавці консультанти, але з цього можна почати!

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 16

6. Почніть робити покупки! Шукайте стильний одяг, яку можна буде носити і з іншими вашими речами.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 17

7. Наведіть порядок у гардеробі і виділіть місце для нового одягу. Це може звучати нудно, але так ви отримаєте свіжий погляд на те, що знаходиться у вашій шафі.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 18

8. Позбавтеся від старого одягу, яка вам не підходить або просто більше не подобається. Віддайте її в благодійний фонд або молодшій сестрі. Не сумнівайтеся, - ви принесете радість в будь-якому випадку.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 19

9. Зведіть число фотографій зачісок з журналу до третьому штукам.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 20

10. Попросіть членів сім`ї або знайомих сказати, який наряд йде вам більше. Тримайте почуте в розумі, але не забувайте, що вибір залежить від вас.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 21

11. постриг. Згадайте, що ви писали в червні, і принесіть з собою картинки з журналів. Було б добре, якби вам вдалося знизити їх число до однієї або двох схожих стрижок.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 22

12. Заплануйте СПА-день перед шкільними заняттями. Звичайно ж, ми говоримо про СПА у вас вдома. Зробіть маску для волосся, маску для обличчя, манікюр, і прийміть ванну з піною.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 23

13. Подумайте про підходящої одязі з числа недавно придбаної, і знайдіть наряд, який би дійсно добре виглядав на вас і підкреслював би ваші особливі особистісні якості.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 24

14. Переконайтеся, що у вас є правильно продуманий режим догляду за шкірою. Підтримуйте його протягом усього місяця.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 25

15. Купіть нову косметику. Зробіть обдуманий вибір, виходячи зі своїх рис, таких як колір шкіри, тон волосся і відтінок очей.

Метод 4 з 4:

День перед школою

1. Влаштуйте день СПА.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 27

2. душ.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 28

3. гоління.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 29

4. ідеальна посмішка.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 30

5. Виберіть одяг.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 31

6. Пофарбуйте нігті або покрийте їх симпатичними кліпсами.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 32

7. Потренуйтеся робити зачіску, яку задумали робити на наступний день.

Become Glamorous in One Summer (Girls) Step 33

8. Так, сьогодні вам потрібно позайматися спортом. Тільки не перестарайтеся: 20-й хвилинної прогулянки буде досить. Не робіть нічого такого, що ставило б вас в небезпеку поранитися або травмуватися. Ви ж не хочете повернутися в школу, накульгуючи.