Як зрозуміти, що друзі втомилися від вас: 14 кроків

Іноді дружба міцнішає, а іноді слабшає. Якщо ви припускаєте, що ваш друг чи компанія група друзів стали віддалятися від вас, то зверніть увагу на деякі ознаки, які можуть на це вказувати. У деяких випадках проблему можна виправити, а іноді краще просто попрощатися. Якщо на ваш погляд друзі ставляться до вас погано або несправедливо, то в дружбі могли настати зміни. Остаточне рішення залишається за вами, але завжди можна спробувати зберегти дружбу або шукати нових друзів.

кроки

Частина 1 з 2:

Як оцінити вашу дружбу

1. Подумайте, наскільки ви втомилися від друзів. Якщо вам здається, що друзі втомилися від вас, причина може критися в вашої втоми від них. Задайте собі кілька питань, щоб оцінити таку ситуацію:

Ви вкладаєте в дружбу мало зусиль, не йдете на контакт і не будуєте спільні плани?
Вам нудно в компанії друзів?
Ви маєте надію, що спільні плани відмінятися в останній момент?

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 2

2. Оцініть, наскільки друзі уникають вас. Коли друзі втомлюються від нас, вони починають уникати нашої компанії або ігнорувати нас. Спробуйте зрозуміти, наскільки вони віддалилися від вас. Навіть якщо вони розмовляють з вами, але при цьому вони не докладають особливих зусиль, щоб запрошувати вас на зустрічі, причиною може бути банальне зручність.

Наприклад, друзі проводять з вами час в школі, але зустрічаються без вас на вихідних.

Не поспішайте з висновками і подумайте, чи додаєте ви такі ж зусилля, яких чекаєте від своїх друзів. Якщо ви не запрошуєте їх на зустрічі, то вони можуть не запрошувати вас у відповідь.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 3

3. Спробуйте згадати про недавні проблеми в стосунках. Іноді конфлікти віддаляють людей. Наприклад, якщо між вами сталася сварка, то друзі можуть віддалитися від вас, щоб трохи охолонути. Іноді корисно тимчасово не спілкуватися після розбіжностей, але якщо час іде, а ви так і не почали знову проводити час разом або друзі заперечують проблему, але при цьому вони зовсім не спілкуються з вами, то проблема може виявитися досить серйозною.

Спробуйте поглянути на ситуацію ширше, щоб спробувати зрозуміти причини прохолоди в ваших відносинах.

Якщо ви віддалилися один від одного після розбіжностей, то проявіть ініціативу і спробуйте налагодити відносини. Наприклад, першою принесіть вибачення після сварки.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 4

4. Звертайте увагу на постійні виправдання. Виправдання - це неготовність людей відкрито висловлювати свої думки. Можливо, ви продовжуєте нормально спілкуватися, але коли справа доходить до розваг, друзі знаходять причину веселитися без вас. Якщо ви часто чуєте виправдання, то вони можуть виявитися непрямим способом повідомити вам, що друзі втомилися від вас.

Якщо відмовки і виправдання позбавлені сенсу, то вони є приводом віддалитися від вас або проводити час нарізно.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 5

5. Оцініть свою потребу в доказах. Якщо ви весь час чекаєте підтверджень, друзі можуть втомитися від цього. Фрази на кшталт: «Адже ми кращі друзі, вірно?»- або:« Ви ж точно запросіть мене на вечірку?»Втомлять кого завгодно. Не потрібно постійно вимагати підтвердження вашої приналежності до компанії.

Якщо все йде саме так, то візьміть себе в руки. Коли людина боїться, що дружба може підійти до кінця, і постійно намагається переконатися в зворотному, він може сам накликати біду шляхом такого ефект едипу.

Не будьте занадто нав`язливі. Не чекайте постійного схвалення і займайтеся справами, які вам цікаві.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 6

6. Уважайте цькування. Друзі можуть ставитися до вас часом чемно, часом грубо. Якщо друзі обзиваються, крадуть ваші речі або обговорюють вас за спиною, подібна поведінка ніяк не можна назвати дружбою. Це більше схоже на цькування.

Цькування включає плітки, чутки і спроби навмисно поставити вас у незручне становище.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 7

7. Уважайте образливі слова. Іноді людина може виявитися предметом глузувань або принижень. На ваші слова можуть робити зауваження, що ви занадто чутливі або не знаєте жартів. Друзі не насміхаються і не ображають один одного. Така поведінка може вказувати лише на те, що з вами хочуть припинити спілкування.

Можливо, ви смієтеся разом з ними, але при цьому відчуваєте невпевненість або образу.

Якщо друзі кажуть образливі слова, то скажіть: «Мені здається, що це не смішно. Це грубо і образливо ». Якщо вони продовжать обзиватися, то краще відмовитися від таких «друзів».

Не дозволяйте принижувати вас заради того, щоб залишатися частиною компанії.

Частина 2 з 2:

Як вести себе, якщо друзі віддаляються від вас

1. Залишайтеся реалістом. Чи не переконуйте себе, що вони як і раніше відмінні друзі, якщо вас не запрошують на зустрічі або взагалі не помічають. Складно прийняти той факт, що ваші стосунки змінилися або ваші друзі виявилися не кращими друзями. Не потрібно залишатися з нехорошими людьми, просто щоб уникнути самотності.

Якщо друзі поводяться грубо, то не майте, що ви повинні підтримувати відносини і знову заслужити їхню повагу. Прийміть той факт, що дружба закінчилася і вам краще знайти справжніх друзів.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 9

2. Поговоріть з друзями. Відкрита розмова стане дорослим підходом до ситуації. Запитайте їх про причини такої поведінки і скажіть, що ви при цьому відчуваєте. Цілком можливо, що вони навіть не усвідомлюють своїх дій. Іноді справа полягає в тому, що один відчуває себе не кращим чином або опинився у важкій ситуації і дає такий вихід своєму роздратуванню, оскільки не може мислити ясно.

Говоріть від першої особи, не звинувачуйте і не захищайтеся. Наприклад, скажіть: «Мені прикро, що ви уникаєте мене. В чому справа?»

Не потрібно звинувачувати, критикувати людей або захищатися.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 10

3. Обміркуйте корисні зауваження. Іноді друзі кажуть образливі речі не зі злості, в цьому випадку вам слід замислитися над їх словами. Якщо вони просто щирі з вами і зовсім не намагаються вас образити, то спробуйте побачити ситуацію очима друзів. Наприклад, якщо вони вам кажуть, що ви голосно жуєте, тому вони не запрошують вас на обіди, спробуйте не ображатися занадто сильно. Краще постаратися жувати із закритим ротом.

Якщо ж вони грублять вам просто зі злості і слова виглядають як особисті нападки, то не зважайте на них особливої уваги.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 11

4. Запропонуйте повеселитися разом. Якщо вам здається, що друзі віддалилися від вас, запросіть їх повеселитися разом з вами. Можна влаштувати вечір фільмів, ігор або вечірку з ночівлею. В цьому випадку ви отримаєте можливість зібратися разом, вирішити проблеми і почати спочатку. Але враховуйте, що такий варіант буде не кращим рішенням, якщо друзі завжди погано до вас ставляться.

Якщо вони постійно відмовляються від ваших запрошень, краще поговорити прямо або просто рухатися далі.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 12

5. Ставайте краще як один. Дружба і соціальні навички дуже важливі для збереження вашої дружньої компанії. Подумайте, які якості ви цінуєте в друзях, після чого почніть вести себе відповідним чином. Шукайте людей, які відносяться до вас так, як ви хочете, і ви теж не забувайте добре ставитися до них.

Наприклад, вчіться слухати, будьте турботливим і надійною людиною. Шукайте людей, які виявляють такі ж якості.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 13

6. Рухайтеся далі і знайдіть нових друзів. Можливо, нинішня дружба підійшла до кінця і вам слід знайти нових друзів. Нові знайомства приносять радість, а також допомагають зростати і розвиватися як особистість. Вам буде потрібно час, щоб прийти в норму і знайти нових друзів, але у вас все вийде. Помічайте людей, які проявляють дружелюбність і йдуть на контакт. Зрештою важливо перебувати поруч з людьми, які дійсно хочуть дружити з вами і піклуються про вас.

Якщо ви не знаєте, як знайти друзів, почніть ходити на факультативні заняття та гуртки або займіться спортом, знайдіть хобі, станьте волонтером.

Tell if Your Friends Are Getting Tired of You Step 14

7. Вибирайте місця, в яких можна знайти хороших друзів. Якщо ви хочете знайти позитивних людей, які володіють цінними для вас якостями, то почніть відвідувати місця, в яких вони часто бувають - благодійні організації, факультативні заняття або спортивні секції. Шукайте друзів і знайомих серед людей, які мають важливі для вас якостями на кшталт щирості і благородства.

Спробуйте знайти зустрічі груп за інтересами на сайтах на кшталт meetup.com.

У школі можна знайти клуби і організації, які відповідають вашим інтересам або приносять користь суспільству.