Як позбутися від задирок: 10 кроків

Задирки - це неприємні, невеликі розриви шкіри, які з`являються, коли смужка шкіри відділяється від кутикули або нігтя. Незважаючи на незначний розмір, задирки можуть викликати сильний біль, якщо зачепляться за одяг або волосся. Крім того, в задирки може потрапити інфекція, тому за ними стоїть правильно стежити і видаляти, щоб уникнути глибоких порізів, шрамів, набряку або зараження.

кроки

Частина 1 з 2:

відновлювальні процедури

1. замочіть пальці. Замочіть пальці в теплій воді приблизно на 10 хвилин. Тепла водапозволіт пом`якшити шкіру і нігті, що полегшить обрізку задирок.

Для додаткового зволоження додайте у воду кілька крапель олії вітаміну E або оливкової олії.

2. ображати задирки. Ображати задирки чистими і гострими манікюрними щипчиками. Постарайтеся обрізати якомога ближче до основи нігтя. Чим ближче ви відріже до основи, тим менше ймовірність, що задирок за що-небудь зачепитися (наприклад, за одяг).

Не тягніть і не видирати задирок. Це призведе до нерівного розриву шкіри, що викличе ще більше роздратування. Якщо ви висмикне задирок, це може викликати незначне кровотеча.

Чи не обрізайте більше шкіри або нігтя, ніж слід. Це може привести до глибокого порізу, в який може легко потрапити інфекція.

3. Нанесіть антибактеріальну мазь. Антибактеріальна мазь дозволить прискорити загоєння, а також вбити бактерії і запобігти їх потрапляння в рану. Нанесіть зовсім небагато мазі на всю уражену ділянку.

Якщо задирок був глибоким, накладіть на палець пов`язку, щоб запобігти можливе інфікування.

4. Зволожите пошкоджену ділянку. Якщо задирок був невеликим і неглибоким, нанесіть на ранку масло вітаміну E. Вітамін E легко всмоктується в шкіру, забезпечуючи її необхідним зволоженням. Щоб запобігти сухість і ламкість кутикул (що є основною причиною появи задирок), крім вітаміну E руки можна зволожувати практично будь-яким зволожуючим засобом.

Наносите масло або зволожуючий засіб кілька разів на день, особливо після того як ви торкалися до гарячої води або мили руки.

Користуйтеся такими зволожуючими засобами, як вазелін, мед, оливкова і кокосова олія, щоб запобігти появі задирок, а руки залишалися м`якими і зволоженими.

Частина 2 з 2:

Як запобігти появі задирок

1. Зволожуйте нігтьове ложе. Сухість є основною причиною появи задирок, тому руки дуже важливо зволожувати маслами і / або лосьйонами глибокого дії.

Насухо витирайте руки. Вода діє як подразник і може викликати ще більшу біль.
Пийте достатньо води протягом дня для підтримки здорового водного балансу.
При роботі з миючими засобами або водою надягайте рукавички. Це додаткова міра захисту шкіри рук від висихання, яке може виникнути через контакт з милом і водою.

2. Видаліть задирки, поки вони маленькі. Замість того щоб торкатися кутикул і ще більше дратувати шкіру, обрізайте задирки, як тільки їх помітите. Для цього відмінно підійдуть гострі манікюрні щипчики або ножиці. Так задирки НЕ будуть чіплятися за одяг і збільшуватися в розмірах.

Якщо ділянку з задирок почервонів і набряк, швидше за все, туди потрапила інфекція. В цьому випадку вам варто приступити до лікування і почати замочувати задирки в гарячій воді три рази в день. Якщо через кілька днів ви не відчуєте і не побачите поліпшення, зверніться до лікаря. Можливо, вам призначать курс антибіотиків.

Зображення з назвою Get Rid of Hangnails Step 7

3. Чи не кусайте нігті. Це лише шкодить нігтям і навколишнього шкірі, збільшуючи ризик утворення задирок.

Чи не кладіть пальці в рот і не торкайтеся області навколо нього, щоб уникнути поширення бактерій з рота на шкіру пальців.

Якщо ви часто кусаєте нігті, спробуйте їх нафарбувати. Смак лаку відіб`є у вас все бажання знову їх погризти.

4. Найчастіше подрезайте нігті. Подрезайте нігті кусачками для нігтів, щоб вони не були лишком довгими. Це дозволить запобігти утворенню задирок. Крім того, можна взяти апельсинову паличку і обережно відсунути кутикули з нігтьової пластини, щоб стримати їх зростання. Робіть так 1-2 рази на місяць.

Апельсинова паличка - це тонка паличка для манікюру з незграбним кінцем, яким відсувають кутикули, і загостреним кінцем, яким чистять під нігтями.

Підстригайте нігті, попередньо замачівая їх в теплій воді. Так вам буде набагато простіше їх обрізати.

Регулярний манікюр дозволить зберегти нігті здоровими і тримати їх зростання під контролем.

Зображення з назвою Get Rid of Hangnails Step 9

5. Не користуйтеся рідинами для зняття лаку з ацетоном. Рідина для зняття лаку з ацетоном дуже ефективна, але вона може привести до сухості шкіри рук і нігтів. Оскільки задирки з`являються в результаті сухості шкіри і нігтів, тримайтеся подалі від засобів, що її викликають.

Подумайте про те, щоб почати користуватися менш агресивними засобами для зняття лаку, такими як етилацетат, ізопропіловий спирт або пропіленкарбонат. Також можна використовувати засоби для зняття лаку з гліцерином і соєю.

Зображення з назвою Avoid Problems with Calcium Supplements Step 5

6. Підтримуйте здорове і збалансоване харчування. Їжте продукти з високим вмістом заліза, кальцію і вітамінами групи В, щоб зміцнити нігті і запобігти утворенню задирок. Намагайтеся випивати не менше 8 склянок (2 л) води в день для підтримки здорового водного балансу.

Почніть приймати вітамінні добавки, якщо ваш раціон не забезпечує вас потрібними елементами.

Біотин - це вітамін, який дозволяє зміцнити нігті. Дізнайтеся у лікаря, чи підходить для вас ця вітамінна добавка.