Як позбутися від висипки під грудьми
Під грудьми нерідко може утворюватися висип або почервоніння, яке є результатом подразнення шкіри. Причиною подібного роздратування може послужити носіння занадто невідповідного за розміром бюстгальтера або надмірне потовиділення під грудьми. У висипу під грудьми є кілька форм: вона може бути представлена лущенням, прищиками, червоними плямами і свербінням. На щастя, існує досить багато методів, за допомогою яких ви зможете вгамувати свербіж і позбутися висипу.
кроки
Метод 1 з 3:
Лікування висипу домашніми засобами1. Прикладіть холодний компрес до ураженого місця. Якщо ви помітили у себе під грудьми висип, спробуйте зробити холодний компрес. Це дозволить знизити запалення і полегшить наявні симптоми.
- Можна просто загорнути лід в бавовняний рушник або в пакет. Також в великих супермаркетах можна придбати спеціальні одноразові пакети для заморозки льоду. У будь-якому випадку не забувайте, що не можна прикладати пакет з льодом безпосередньо до шкіри - його потрібно обгорнути рушником.
- Тримайте компрес 10 хвилин. Потім зніміть його і зробіть перерву, а потім можете прикладати повторно, якщо симптоми не зникли.
- Якщо у вас немає льоду, як компрес можна використовувати пакет з замороженим горошком або кукурудзою.
2. Прийміть теплу ванну або душ. Тепла ванна і душ допомагають при будь-якому вигляді висипки, включаючи висип під грудьми. Також можна просто намочити теплою водою махрову серветку і прикласти її до ураженого місця під грудьми на кілька хвилин.
3. Скористайтеся маслом чайного дерева. У деяких випадках масло чайного дерева здатне боротися з проявом висипу. Однак майте на увазі, що це масло ніколи не можна наносити на шкіру в чистому вигляді, інакше її стан може погіршитися. Обов`язково перед використанням розчиняйте масло чайного дерева в оливковій олії.
4. Спробуйте використовувати базилік. Базилік - це трава, яка в деяких випадках здатна заспокоювати шкіру. Розтлумачте свіжий базилік в кашку. Потім нанесіть цю кашку на висип і почекайте до висихання. Змийте базилік теплою водою і промокніть з шкіри залишки вологи. Використовуйте цей засіб один раз в день і стежте за тим, чи дає його використання будь-які результати.
5. Для зниження роздратування від висипу скористайтеся лосьйоном «каламін», гелем алое вера або зволожуючим засобом без штучних ароматизаторів. Деякі лосьйони і зволожуючі засоби можуть полегшувати симптоматичні прояви висипу.Спробуйте використовувати засіб для зволоження шкіри без ароматизаторів, гель алое вера або «каламін».
Метод 2 з 3:
Медична допомога1. Зрозумійте, коли пора звернутися до лікаря. У більшості випадків висип під грудьми має легку форму і є тимчасовим станом шкіри, яке проходить без медикаментозного лікування. Проте, якщо у вас висип під грудьми виникає з регулярною періодичністю, це може свідчити про наявність будь-якої більш серйозної проблеми зі здоров`ям. Вам не слід відкладати візит до лікаря в згаданих нижче обставин.
- Якщо через один-два тижні лікування домашніми засобами не настає поліпшення, вам необхідно звернутися до лікаря. Також відвідування лікаря необхідно, якщо висип супроводжується додатковими симптомами у вигляді спека, сильного болю, не загоюються виразок і при збільшенні симптомів.
2. відвідайте лікаря. Відвідайте звичайного терапевта для проведення загальної оцінки висипань на шкірі. Повідомте йому про інші симптоми, які супроводжують вашу висип.
3. Почніть застосування лікарських засобів. Якщо причиною висипу послужила інфекція або висип не проходить сама, лікар може призначити вам лікарські препарати. При цьому для лікування висипу застосовують різні засоби.
Метод 3 з 3:
Зміна способу життя1. Слідкуйте, щоб шкіра під грудьми залишалася сухий. Скупчення вологи під грудьми може провокувати шкірні інфекції і висип. Слідкуйте, щоб шкіра під грудьми була сухою, щоб запобігти появі висипу.
- Не забувайте митися і витирати шкіру насухо після фізичних тренувань.
- У спекотні дні, коли ви сильно потієте, періодично протирайте шкіру під грудьми.
- Можете сушити шкіру під грудьми негорячій феном.
2. Подумайте, що могло викликати роздратування. Є ймовірність того, що застосування деяких продуктів може провокувати у вас поява висипу. Якщо перед появою висипки ви почали використовувати новий мило, шампунь, лосьйон, засіб для прання або інший продукт, який в тому чи іншому вигляді контактує з вашою шкірою, припиніть ним користуватися. Подивіться, чи не призведе це до поліпшення вашого стану. Якщо так воно і станеться, просто уникайте використання даного засобу в майбутньому.
3. Носіть бюстгальтер правильного розміру. Носіння занадто просторого або занадто тісного бюстгальтера може призводити до подразнення шкіри і висипання висипу під грудьми. Постарайтеся купувати бюстгальтери з бавовняної тканини з додаванням еластану. Не слід користуватися синтетичними бюстгальтерами, так як вони можуть дратувати шкіру. Якщо ви не знаєте точний розмір бюстгальтера для своїх грудей, вирушайте в найближчий магазин білизни і попросіть допомогти з встановленням необхідного вам розміру.
4. Перейдіть на носіння одягу з бавовняної тканини. Носіння бавовняної одягу може знизити потовиділення під грудьми. Дана тканина краще дихає, ніж інші, і краще вбирає вологу. Намагайтеся носити одяг з 100% бавовни.
попередження
- Висип під грудьми нерідко з`являється у жінок, що годують, а також у жінок, які страждають ожирінням і діабетом.
- Розчісування зудить місця під грудьми може привести до появи подряпин і їх подальшого запалення.