Як перекусити під час уроку: 7 кроків

Більшість вчителів не дозволяють учням є під час уроків, тому що це відволікає, до того ж після їжі зазвичай залишається сміття. У вас бувало так, коли до обіду ще чекати кілька годин, а вас вже долає почуття голоду? Якщо ви правильно виконаєте ці кроки, то зможете навчитися, як є в класі і при цьому не попастися.

кроки

1. Знайдіть що-небудь підходяще, щоб заховати їжу. Візьміть з собою сумку, рюкзак або куртку, куди можна скласти їжу. Мішкуватий толстовка або інший одяг теж можуть допомогти вам в цій справі.

2. Правильно виберіть їжу. Візьміть з собою щось дрібне, щоб шматочки можна було класти в рот цілком. Не беріть великі продукти або їжу, яка шумом може видати вас. Не беріть нічого, ніж можете забруднитися. Спробуйте мармелад, порціонноежеле, шоколадне драже тощо.

Вибирайте дрібну їжу, яку не буде видно в руці, коли ви будете їсти (родзинки, горіхи, мармеладки, M&Ms, тощо), а також їжу, яка не буде кришитися або шуміти (крекери, як правило, не будуть хорошим варіантом).

Крім того, жирна їжа може залишити плями в зошитах, все папки від неї стануть слизькими.

3. Сядьте якомога далі від учителя. Спробуйте повернутися боком і покласти їжу в рот, коли вчитель не дивиться. Можете прикинутися, що кашляєте, а затембистро проковтнути їжу. Кинувши олівець на підлогу, ви можете нахилитися, щоб підняти його і під столом швидко з`їсти що-небудь. Якщо шматок занадто великий, розділіть його на більш дрібні шматочки під партою.

Але будьте обережні. Відволікаючі маневри, коли ви кашляєте або кидаєте щось, швидше за залучать до вас увагу, а не навпаки.

4. Слідкуйте за очима свого вчителя. Використовуйте концепцію «світло рухається по прямій». Нахиліться і спостерігайте за поглядом учителя. Якщо що-небудь перешкоджає вашому огляду (наприклад, голова однокласника), і ви не можете бачити очі вашого вчителя, то і викладач теж не буде бачити вас. Це відмінний спосіб у випадку з невисокими вчителями і високими однокласниками.

5. Жуйте якомога тихіше. Намагайтеся проводити якомога менше шуму і тримайте рот закритим. Це може означати, що доведеться їсти дуже повільно.

6. Принесіть пляшку з водою, на випадок, якщо вас буде мучити спрага. Більшість вчителів дозволяють пити тільки воду, але ви можете взяти непрозору пляшку з-під води і налити туди який-небудь інший напій. Також можна взяти воду з смаковими добавками або будь-який інший прозрачнийнапіток в простій пляшці. Ніхто ніколи не помітить різниці!

7. Насолоджуйтеся своєю закускою і прибирайте за собою. Якщо ваш учитель знайде сміття, він почне щось підозрювати.

Поради

Протягом першого тижня школи спробуйте перекушувати під час уроків. Ви дізнаєтеся, хто з вчителів поблажливий, а хто ні.
Не їжте нічого такого, що залишає багато крихт або може пролитися в рюкзаку.
Якщо ви намагаєтеся відкрити щось на кшталт пачки з чіпсами або банки газованої води, почніть кашляти дуже голосно і в процесі відкрийте потрібний вам продукт. Але це може привернути до вас більше уваги, що ускладнить спробу поїсти.
Спробуйте їжу, яка розчиняється, наприклад, печиво.
Переконайтеся, що обрана вами закуска, не хрумтить і упаковка не видає зайвого шуму при спробі відкрити її.
Якщо після обіду або пізнього сніданку у вас заняття з учителем, який поблажливо ставиться до перекусу під час уроку, то час від часу він дозволить вам є в класі. Якщо ви не впевнені, тоді не намагайтеся їсти нишком. Ймовірно, ви просто отримаєте попередження, якщо це не дозволено.
Жуйте із закритим ротом. Це особливо стосується дітей в середній школі і старше, так як це правило хорошого тону.
Не їжте в класі, якщо вчитель постійно ходить по класу.
Нахиліться і загляньте під парту, як ніби шукаєте щось, а потім швидко покладіть їжу в рот.
Ви також можете трохи попрацювати і уявити свого вчителя звіт про переваги підтримки постійного рівня цукру в крові. У хворих на діабет прийоми їжі розділені на 6-7 невеликих порцій, а це значить, що вони повинні їсти щось принаймні кожні дві години. Запропонуйте директору дозволити певні закуски під час уроків (фрукти, гранола, сік і прості, безвідходні продукти, такі як бутерброди з лаваша, оскільки хліб залишає крихти).

попередження

Будьте обережні з однокласниками, які можуть вас видати.
Якщо у вас є вчитель, який дозволяє вам їсти під час уроку, а в клас заходить директор, негайно припиніть є! У вас і у вашого вчителя можуть бути неприємності через це!
Деякі вчителі навіть карають за їжу в класі, так що будьте обережні!
Намагайтеся не приносити банки з газованою водою, тому що шум, який вона виробляє, занадто гучний. Краще купіть газовану воду в звичайній пластиковій пляшці.
Якщо будете занадто багато кашляти, вас можуть відправити до медсестри.
Переконайтеся, що їжа НЕ виділяє сильний запах.
Якщо ви збираєтеся є цукерку або батончик, перед покупкою переконаєтеся, що обгортка не буде занадто голосно шарудіти.