Як вилікувати карієс

Карієс - маленькі западини або порожнини, що викликаються розпадом зубної тканини. Вони виникають як результат утворюються бляшок і бактерій на поверхні зубів, поганий гігієни порожнини рота і (згідно з деякими стоматологам) брак необхідних мінеральних речовин в раціоні харчування. У більшості випадків карієс незворотній і вимагає стоматологічного лікування з використанням препаратів на основі фториду, пломбування та видалення зубів. Однак останні отримані дані говорять про те, що карієс можна лікувати в домашніх умовах, використовуючи комбінацію правильного харчування і ремінералізацію зубів. Ця стаття робить огляд обох опцій і, перш за все, надасть вам керівництво того, як запобігти карієс.

кроки

Метод 1 з 3:

Частина перша: Звернення за стоматологічною допомогою

1. Ви повинні розуміти симптоми карієсу. Важливо вміти розпізнати симптоми і ознаки карієсу якомога раніше, після того, як він виникне. Це дасть вам перевагу в його лікуванні, запобіжить його поширення і не дозволить стати ще болючіше. Якщо ви відчуєте один або більше з наступних симптомів, ймовірно, у вас карієс:

Відчуття чутливості зубів або зубний біль. Також, ви можете відчувати середню або гострий біль під час прийому їжі - холодної, гарячої або солодкої.
Ви можете відчувати біль, коли кусаєте.
Ви можете помітити темні ямки або западини на зубах.
Деякі види карієсу (особливо на зубах в глибині рота або між зубами) можуть бути абсолютно невидимі неозброєним оком і зовсім не завдавати болю. Такий карієс можна виявити тільки за допомогою рентгена, ультразвуку або флюоресцентним освітленням, - ось чому так важливо відвідувати стоматолога регулярно.

2. відвідайте стоматолога. Рекомендується відвідувати стоматолога приблизно два рази на рік, щоб перевіряти стан здоров`я ротової порожнини. Як би там не було, якщо ви підозрюєте у себе карієс, не чекайте вашої профілактичної зустрічі, записуйтеся до стоматолога негайно. На прийомі:

Поясніть симптоми і будь-які ознаки руйнування зубів, які ви помітили. Це допоможе стоматологу визначити місце карієсу.

пройдіть обстеження. Стоматолог проведе обстеження, щоб підтвердити, що у вас є карієс. Найчастіше він / вона використовує гострий металевий предмет, щоб відчути м`які точки на поверхні зуба, що і буде ознакою наявності карієсу.

3. Скористайтеся лікуванням фторидом. Терапія фторидом використовується на ранніх стадіях карієсу, так як фторид допомагає зубам відновитися.

Лікування складається з гелю-лаку, рідкого розчину піни фториду, яка використовується для того, щоб покрити зуби і зміцнити зубну емаль.

Проводячи лікування фторидом, стоматолог може завдати фторид двома різними способами: завдасть прямо на зуби або помістить його в контейнер і притисне його впритул до зубів. Процедура займе близько трьох хвилин.

4. поставте пломбу. Пломбування, також відоме як відновна процедура, використовується тоді, коли розпад зуба проник всередину емалі і став постійним.

Стоматолог видаляє карієс за допомогою бормашини. Після цього він заповнює порожнину в колір зубу - полімерним матеріалом, фарфором або срібною амальгамою.

Срібна амальгама може містити деяку кількість ртуті, яку деякі люди бояться, через її можливої шкоди організму. Якщо це викликає у вас занепокоєння, проконсультуйтеся зі стоматологом про те, які матеріали він збирається використовувати при пломбуванні.

Залежно від ступеня руйнування, пломби можуть бути двох призначень.

5. поставте коронку. Зроблене на замовлення покриття зуба називається коронкою - це інший спосіб лікування карієсу. В цьому є необхідність тільки в тому випадку, якщо руйнування зуба особливо широко. Коронка робиться з матеріалу, подібного зубу, прикріпленого до металу.

З коронкою стоматолог прибирає зруйновану частину зуба за допомогою бормашини і надає їй форму вашого зуба.

Після цього форма заповнюється речовиною, схожою на тканину зуба - порцеляною, цирконієм або навіть золотом, щоб замінити зруйновану частину зуба.

Коли коронка готова, стоматолог використовує сполучна речовина, щоб приклеїти її до зуба. Коронка також має більше ніж одне призначення.

6. Перевірте кореневої канал. Кореневої канал може бути єдиним варіантом того, як карієс проникає глибоко в пульпу зуба, і в середині зуб виявляється зруйнованим, зараженим або загиблим.

Працюючи з кореневим каналом, стоматолог може зробити надріз поруч з верхівкою зуба, потім, прибрати розкладається пульпу з камер і каналів всередині зуба. Зуб заповнюється схожим на гуму матеріалом і герметизуючої пастою.

Іноді зуб, якому пролечиваться кореневі канали, також потребує коронки, з метою запобігання зуба від повторного руйнування. Це може бути зроблено одночасно з корова каналом або кілька місяців по тому.

Get Same Day Dental Scan and Teeth Restorations Step 5

7. Якщо зуб не можна врятувати, його доводиться видаляти. Єдиний варіант розібратися з карієсом, який пошкодив весь зуб - видалення.

Ваші зуби видаляють, якщо вони серйозно пошкоджені і не можуть бути врятовані жодним іншим методом.

Коли зуб видалений, може залишитися щілина. Не дивлячись на те, що це небажано з естетичних міркувань, це також може змістити інші зуби в роті, що призведе до нового комплексу проблем.

Тому ви повинні розглянути можливість поставити міст або зубної імплант, щоб замістити бракуючий зуб.

Метод 2 з 3:

Частина друга: Лікування карієсу в домашніх умовах

1. Варто розуміти, що карієс може бути вилікуваний в домашніх умовах. Нові дослідження показують, що традиційний підхід в лікуванні зубного карієсу може бути помилковий, і карієс може бути зупинений або вилікуваний в домашніх умовах. Хоч це і може здатися малоймовірним, зупиніться на кілька секунд і подумайте про це. Якщо шкірна тканина і кістки можуть зцілюватися і відновлюватися самостійно, чому ж зуби не можуть?

Більшість стоматологів змусило вас повірити, що свердління та пломбування - єдиний спосіб боротьби з карієсом, і якщо вже процес руйнування зуба розпочато, його не зупинити. Проте, дослідження, засновані на дослідженнях доктора Вестона Прайса (Weston Price) - шановного стоматолога 20-го століття, показують, що карієс може бути відвернений, зупинений і навіть повернуть назад, шляхом проходження певної дієти.
Доктор Прайс вивчав зуби корінних народів, які ніколи не знали західної їжі та були незнайомі з практиками оральної гігієни. Він виявив, що, незважаючи на те, що вони ніколи не чистили зуби щіткою, і залишки їжі могли на тижні застреватьу них в зубах, їх зуби були сильними, здоровими і майже без ознак карієсу.
Однак, як тільки представники цих народів переходили на західний стиль харчування - повна термічна обробка единедостаток необхідних вітамінів і мінералів, їх зуби починали псуватися так само, як і у представників Заходу. Це було вірно для будь-якого віку і рас. Це говорить про те, що саме харчування в більшій частині є причиною карієсу, а не погана гігієна порожнини рота.
Багато людей вже вирішили відмовитися від традиційних способів лікування і намагаються позбутися від карієсу в домашніх умовах, шляхом комбінації різних способів харчування, гігієни порожнини рота і процедур по реминерализации зубів.

2. Обмежте споживання їжі з високим вмістом фітіновой кислоти. Фітинова кислота є основною формою, в якій фосфор зберігається в продуктах. Вона міститься в основному в таких продуктах, як зернові, насіння, горіхи і боби. Хоча ці продукти традиційно підносили вам як корисні, вони можуть мати негативний ефект на здоров`я ваших зубів і кісток.

Фітинова кислота фактично придушує правильне засвоєння фосфору, разом з такими мінералами, як кальцій, магній, залізо, цинк, які зв`язуються фітіновой кислотою. Ці складові форми потім називають «фітати».

Коли рівень фитатов в організмі стає високим, біохімічний склад крові і тіло переходить в режим виживання, витягаючи необходімиемінерали, такі як кальцій і магній, з зубів і кісток. Це послаблює зуби і призводить до карієсу.

Щоб запобігти цьому процесу, ви повинні постаратися усунути або зменшити споживання продуктів з високим вмістом фітіновой кислоти, таких як зернові, бобові та горіхи.

3. ремінералізує зуби. Страждаючи карієсом, дуже важливо ремінералізіровать ваші зуби, оскільки це допоможе всім напівзруйнованих зубам відновитися. Ви можете зробити це, використовуючи зубну пасту з фторидом або ополіскувач для порожнини рота.

Якщо якщо ви категорично проти фтору, ви можете зробити домашню ремінералізуючу зубну пасту з 5 частин порошку кальцію, 1 частини діятимуть, 2 частин харчової соди, 3 частин порошку ксиліту і 3-5 частин кокосового масла.

Ви також можете полоскати рот порошком кальцію і магнію, розведених у воді. Це допоможе каріозною зубам в двох напрямках: по-перше, поверне їм мінерали, по-друге, допоможе нейтралізувати кислотність, що приводить до карієсу, зберігаючи в роті лужне середовище.

4. приймайте добавки. Більшість людей не може отримувати необхідну кількість мінералів і жиророзчинних вітамінів просто разом з їжею - результат поганого або неправильного харчування. Так що приймайте добавки в капсулах, це відмінна і проста альтернатива.

Приймайте ферментований риб`ячий жир або вершкове масло. Ці дві добавки повні жиророзчинних вітамінів A, D і K, які необхідні для забезпечення здоров`я зубів. Їх можна приймати окремо або в комбінації в капсулах.

Приймайте вітамін D. Вітамін D - перше, що рекомендує доктор Прайс в своїх дослідженнях по регенерації зубів. Навіть якщо ви не прийміть ніяких інших змін в свою дієту, споживання вітаміну D внесе помітні зміни в ослабленні карієсу.

Приймайте магній, кальцій і вітамін C.

5. Споживайте відновлює зуби їжу. Для того щоб мати міцні білосніжні зуби, ви повинні змінити своє харчування, включивши в нього більше продуктів, які сприяють зміцненню і розвитку зубів і кісток. Включення здорових жирів в харчування - кращий спосіб зробити це.

Збільште споживання органічної продукції, м`яса тварин, вирощених тільки травою, без хімічних добавок, споживайте морські продукти, але не ті, які були вирощені на фермах. Ви також можете спробувати вживати в їжу органи і залози, наприклад, печінку і нирки. Включайте в дієту багато органічних молочних продуктів, але тільки ті, які містять натуральне вершкове масло.

Спробуйте зробити свій власний, домашнього виробництва, бульйон з кісток. Бульйон робиться шляхом виварювання кісток тварин (від яловичини, птиці, ягнятини, риби або бізона) в воді. У ньому є дивовижні переваги: крім позитивного впливу на травну систему, зміцнення волосся, шкіри та нігтів, це фантастичний джерело мінералів, таких як магній, кальцій, фосфор, які незамінні для здоров`я зубів і кісток. Ви можете перетворити бульйон з кісток впітательний суп, додавши органічні овочі та трави.

Додайте трохи здорових жирів з рослинних олій в свій раціон. Кокосове масло особливо корисно, - спробуйте включити 1 / 4стакана в своє щоденне харчування, просто через приготування.

6. Практикуйте хорошу гігієну ротової порожнини. Незважаючи на переваги методу дієти в боротьбі з карієсом в домашніх умовах, як і раніше важливо здійснювати строгий режим гігієни в ротовій порожнині, який націлений на боротьбу з бактеріями і на підтримку чистоти в роті. Це допоможе вам запобігти виникненню карієсу, а також не дати погіршитися існуючого.

" `Чистіть зуби двічі на день:"`. Важливо чистити зуби мінімум двічі в день, раз вранці і раз ввечері. У будь-якому випадку, якщо ви їсте солодку їжу або їжу, багату обробленими вуглеводами, корисно чистити зуби відразу після їжі, тому що така їжа особливо сильно сприяє виробленню руйнує зуби кислоті.

" `Чистіть зуби ниткою хоча б раз в день`". Чистіть зуби ниткою (перед чищенням зубною щіткою), щоб прибрати бактерії між зубами. Чим більше бактерій ви усунете, тим повільніше ваш існуючий карієс прогресуватиме.

" `Промивайте рот ополіскувачем`". Хороший антибактеріальний ополіскувач усуне надлишок бактерій з ротової порожнини. Ви можете використовувати перекис водню - це додасть вам бонусів у вигляді відбілювання зубів.

7. Розберіться з болем. Якщо ви відчуваєте сильний біль через карієсу, що не страждайте в тиші. Є кілька речей, які ви можете зробити, щоб послабити біль, поки карієс не почне виліковуватися, або здайтеся і сходіть до стоматолога. Для того щоб позбутися від болю в домашніх умовах, подумайте про наступні методи:

Прополощіть солоною водою. Розведіть чайну ложку морської солі в склянці теплої води, наберіть повний рот і прополощіть рот хвилину-дві, концентруючись на області, в якій знаходиться каріозний зуб. Замініть морську сіль часниковою сіллю - це інше ефективний засіб.

Прикладіть трохи гвоздичної масла в каріозної зубу і оточуючим ясен. Це допоможе заглушити біль і принесе трохи полегшення.

Прополощіть рот овочевим маслом по всьому роті, сплюньте, як тільки воно стане пінитися. Ця процедура робиться з метою витягнути інфекцію з зуба і послабити біль.

Зробіть компрес з горілкою, джином або віскі. Алкоголь допоможе тимчасово заглушити будь-який біль, яку ви відчуваєте. Спробуйте занурити губку в спирт і потримати навпаки хворого зуба. Спочатку сильно пощіплет, але потім швидко пройде.

Візьміть ложку чистого нерозбавленого екстракту ванілі і прополощіть весь рот хвилину-дві, щоб пом`якшити біль.

прийміть ібупрофен. Один потужний спосіб тимчасово усунути зубний біль - прийняти ібупрофен. Це зменшить запалення і пом`якшить біль. Використовуйте препарат згідно з інструкцією.

Метод 3 з 3:

Частина третя: Запобігайте карієс

1. Чистіть зуби як мінімум двічі в день. Важливо чистити зуби як мінімум двічі в день, щоб запобігти появі на поверхні зубів бактерій, що сприяють виникненню карієсу.

Використовуйте зубну пасту, що містить фторид, для того, щоб посилити ваші зуби (не ковтайте її, тому що вживання навіть невеликої кількості фториду може бути токсично).
Відмінна ідея чистити зуби після кожного вживання солодкої або кислої їжі і після газованої води, - ці продукти можуть прискорити виникнення карієсу.

2. Не забувайте користуватися зубною ниткою. Хоча б раз на день необхідно чистити зуби ниткою, в ідеалі - перед вечірньою чищенням зубів.

Чистка ниткою проміжків між зубами усуває бактерії і застряглі частинки їжі між зубами, куди зубна щітка дістати не може.

Ретельно чистите зуби ниткою між кожним зубом - особливо приділіть час важко доступним в глибині рота - користуйтеся ниткою ніжно, щоб запобігти ясна від чутливості і набрякання.

3. Використовуйте ополіскувач для рота. Регулярне використання ополіскувача для рота допоможе вам вбити бактерії, усунути бляшки, запобігти захворюванням ясен, а також захистить від несвіжого дихання.

Використовуйте ополіскувач, який містить фторид, щоб допомогти ремінералізіровать зуби і утримати бактерії від утворення кислоти.

4. Робіть регулярні перевірки. Відвідуйте стоматолога двічі на рік, це дозволить вам бути в курсі появи карієсу, якщо це станеться.

Регулярне відвідування стоматолога допоможе вам виявити карієс на ранніх стадіях. Є велика різниця між простим лікуванням фторидом і болючим і дорогим лікуванням кореневих каналів.

5. Поставте герметики на зуби. Якщо у вас ще їх немає, це відмінний спосіб захистити зуби від карієсу.

Граматика - це тонкі пластикові пластинки, що розміщуються на верхівці задніх зубів, для запобігання виникненню бактерій і бляшок на корінних зубах, які потім викликають карієс.

Герметики зазвичай ставлять дітям відразу, як тільки у них прорізаються корінні зуби, проте вони триматися тільки близько десяти років, так що вам варто поговорити з вашим стоматологом про їх заміну / установці.

6. Жуйте жувальну гумку без цукру. Деякі жувальні гумки без цукру насправді допомагають запобігти карієс, тому що жування їх збільшує вироблення слини, допомагаючи позбутися від їжі, застрягла між зубами.

Поради

Карієс може бути відвернений або виявлений раніше, якщо ви відвідуєте стоматолога.

попередження

Ви можете отримати фторидні препарати в аптеці, але вони не містять стільки фториду як то лікування, яке використовує ваш стоматолог.
Карієс виникає через безлічрізних причин. Наприклад, він може виникнути через недостатнє використання зубної нитки або неретельному чистки зубів щіткою. Інші фактори включають споживання занадто великої кількості солодких закусок і напоїв, а також бактерії, які вже знаходяться в порожнині рота.
Ви можете і не відчувати жодних симптомів і ознак, коли карієс тільки починає проникати у ваші зуби. Однак, у міру того, як карієс зростає, симптоми стають важчими.