Як зібрати рюкзак для походу: 11 кроків

Якщо ви плануєте довгий похід, потрібно взяти з собою рюкзак з їжею, водою і іншими необхідними для походу речами. Замість того, щоб швидко покидати речі в рюкзак, знайдіть час, щоб все заздалегідь спланувати. Таким чином, ви зможете правильно зібрати рюкзак, щоб легко дістати з нього будь-яку річ, яка стане в нагоді вам в дорозі. Можливо, упаковка речей здасться вам не дуже важливим завданням, але саме завдяки такій дрібниці некомфортний похід стає чарівним.

кроки

Частина 1 з 3:

Зберіть всі речі

1. Виберіть рюкзак. Якщо ви подорожуєте пішки, ви по достоїнству оціните найлегший рюкзак. Тому варто віддати перевагу маленькому легкому рюкзаку, в якому помістяться всі ваші речі. Якщо ви збираєтеся відправитися в похід ненадовго, ви цілком зможете вмістити всі речі в маленькому рюкзаку, але якщо ви збираєтеся в похід з ночівлею (або збираєтеся зайнятися альпінізмом), вам знадобиться рюкзак побільше, в який поміститься все додаткове спорядження (спальний мішок, намет) , а також багато їжі і води.

Обсяг рюкзаків вимірюється в літрах, так що в продажу можна знайти рюкзаки ємністю від 25 до 90 літрів. Середній обсяг похідного рюкзака (для денного походу) - 25-40 літрів. Середній обсяг для похідного рюкзака на 5 і більше днів - 65-90 літрів.
Крім тривалості походу є і інша змінна, має значення при виборі обсягу рюкзака. Це сезон, в якому ви збираєтеся відправитися в похід. У зимовий період необхідний великий місткий рюкзак, адже вам потрібно буде помістити в нього більш важкий одяг і інші додаткові речі.
Більшість рюкзаків виготовляється з внутрішніми рамами, які підтримують і розподіляють вагу, хоча можна знайти рюкзаки з зовнішньої рамою, які призначені для перевезення важких вантажів. У будь-якому випадку, замість того, щоб просто брати в похід звичайний шкільний рюкзак, найкраще придбати спеціально виготовлений похідний рюкзак, завдяки якому похід стане більш комфортним.

2. Зберіть усі необхідні речі. Коли справа стосується походів, найкраще брати тільки предмети першої необхідності. Можливо, у вас з`явиться спокуса взяти з собою фотоапарат, щоденник, улюблену подушку, але додаткові непотрібні речі тільки додадуть ваги вашої ноші. Зберіть тільки ті речі, які необхідні для походу. Щоб дізнатися, що саме варто з собою взяти, заздалегідь знайдіть інформацію в інтернеті, візьміть до уваги серйозність і тривалість походу, кількість ночей, а також погодні умови.

Подумайте про те, щоб взяти з собою найлегше, але міцне спорядження, особливо якщо ви збираєтеся в довгий похід. Наприклад, якщо вам потрібно взяти з собою спальний мішок, найкраще вибрати найлегший і компактний мішок, який буде важити всього пару кілограмів, ніж велике пухнасте ковдру, яке займе багато місця і буде занадто важким. Необхідно враховувати погоду, клімат та місцевість, де ви збираєтеся подорожувати. У деяких випадках можуть знадобитися більш громіздкі предмети.

Якщо є можливість полегшити якісь речі - так і поступите. Замість того, щоб брати з собою коробку з якимись речами, витягніть їх з коробки і покладіть в пакет. Замість того, щоб брати з собою важкий фотоапарат або камеру, скористайтеся камерою мобільного телефону. Деякі люди особливо винахідливі - вони відрізають ручки від зубних щіток і вдвічі зменшують саму головку зубної щітки.

3. Розкладіть всі свої речі згідно вазі. Розкладіть все, що вирішили з собою взяти і відсортуйте в кілька купок (в залежності від тяжкості предмета). У вас вийде купка для важких предметів, купка для предметів середньої ваги і дрібних легких речей. Така організація допоможе правильно упакувати речі, щоб похід вийшов максимально комфортним.

До легких предметів відноситься спальний мішок, легкий одяг і інші легкі нічні приналежності.

До предметів середньої ваги відноситься більш важкий одяг, аптечка і легкі харчові продукти.

До важких предметів відносяться важкі продукти харчування, предмети для приготування їжі, вода, ліхтар і важка екіпірування.

4. Спробуйте об`єднати речі, якщо це можливо. Важливо максимально збільшити простір і сконцентрувати вагу. Якщо об`єднати предмети, вони не будуть «бовтатися» по всьому рюкзаку. Рюкзак вийде більш організованим і оптимальним за вагою, якщо ви укладете дрібні речі в додатковий простір.

Наприклад, якщо у вас є невелика місткість для приготування їжі, перш ніж її упакувати, заповніть її чимось. Наприклад, всередину можна покласти продукти харчування або додаткову пару шкарпеток. Постарайтеся заповнити кожен вільний куточок.

Дрібні предмети, які ви збираєтеся використовувати одночасно, необхідно упакувати разом в одному і тому ж місці. Наприклад, всі туалетні приналежності потрібно упакувати в маленький легкий пакет, щоб вони всі були у вас під рукою.

Це хороша можливість прибрати предмети, які займають занадто багато місця. Якщо у вас є предмет, який ви не можете упакувати разом з іншими предметами (бо він незручного розміру або з іншого матеріалу), можливо, його доведеться залишити.

Частина 2 з 3:

Складіть все у рюкзак

1. Найлегші предмети потрібно укласти зверху, а найважчі - вниз у спини. Постарайтеся розподілити вагу таким чином, щоб найлегші предмети виявилися зверху, а важкі - в центрі між лопатками. Середні предмети повинні бути складені навколо них - це найкращий спосіб зберегти здорову спину під час походу. Якщо спочатку ви упакуєте важкі предмети, навантаження на спину буде більше. Розклавши важкі предмети в рюкзаку вздовж верхнього відділу хребта, ви зосередите вага на стегнах, а не в тому місці, де це може привести до травми.

Якщо ви збираєтеся ночувати в наметовому містечку, спочатку упакуйте свій спальний мішок і інші предмети, пов`язані з легким сном. Також покладіть зверху змінний одяг, запасні шкарпетки, рукавички і так далі.
Упакуйте найважчі предмети: воду, ліхтар, важкі продукти харчування і так далі. Вони повинні знаходитися між лопатками прямо вздовж спини.
Потім упакуйте речі середньої тяжкості (продукти харчування, аптечку та інші предмети) - вони будуть оточувати інші речі і стабілізувати загальну вагу рюкзака. Оберніть гнучкі предмети (брезент або одяг) навколо більш важких предметів, щоб вони не зміщувалися під час ходьби.

2. Предмети першої необхідності повинні бути завжди під рукою. Є кілька предметів, які вам точно знадобляться. Навіть якщо вони легкі, їх слід зберігати зверху або в зовнішніх кишенях. Під рукою також повинна бути вода, їжа, карта, навігатор, ліхтар і аптечка. Ці предмети потрібно упакувати дуже акуратно, щоб, коли вони вам знадобляться, ви точно знали, де що знаходиться.

Після кількох днів походу ви почнете краще розуміти, які речі повинні бути «під рукою», а які ні. Як тільки зрозумієте, що деякі речі складені не дуже зручно, перекладіть їх в рюкзаку так, щоб було максимально комфортно.

3. Прикріпіть деякі речі зовні рюкзака. Якщо у вас є речі, які не поміщаються в рюкзак, їх можна прикріпити зовні, прив`язавши до верхньої або бічних сторонах рюкзака. Наприклад, можна прикріпити наметові стовпи до верхньої частини рюкзака, а пляшку з водою - повісити збоку. Якщо ви вирішили прикріпити деякі речі зовні, необхідно пам`ятати про деякі моменти:

Постарайтеся прикріпити зовні якомога менше речей. Найкраще упакувати в рюкзак все, що зможете. Це необхідно, щоб речі, прикріплені зовні, чи не зачепилися за дерева та інші перешкоди, коли ви підете в похід. Вам буде набагато зручніше, якщо ви складете всі речі в рюкзак.

Пам`ятайте про правила розподілу ваги. Наприклад, прикріпіть важку намет або утримують стовпи до верхньої частини рюкзака, а не до нижньої.

4. Перевірте рюкзак, щоб зрозуміти, наскільки він важкий. Підніміть його і надіньте, затягніть компресійні ремені в зручне положення. Трохи походіть, щоб зрозуміти, як будете себе почувати з рюкзаком за спиною. Якщо вам зручно пересуватися, рюкзак вийшов не таким уже й важким, а компактним і стиснутим, і вам буде комфортно в поході.

Якщо ви відчуваєте, що під вагою рюкзака у вас все мутніє перед очима, зніміть рюкзак і перекладіть предмети, щоб вони вийшли більш стиснутими і організованими, потім знову надіньте рюкзак.

Якщо рюкзак нестійкий тримається у вас на спині, його також слід зняти і переупакувати, щоб важкі предмети були складені між лопатками прямо вздовж хребта. Швидше за все, до цього вони просто були в рюкзаку зверху.

Якщо ви не можете зберегти рівновагу, надівши рюкзак, знову ж таки, переупакуйте його і спробуйте розподілити вагу більш рівномірно по обидва боки.

Якщо вам дуже важко, подумайте про те, які речі можна було б залишити. Якщо ви йдете в похід разом з групою, подумайте, чи є у кого-то ще додаткове місце.

Частина 3 з 3:

Професійно упакуйте речі

1. Скористайтеся мішками для зберігання продуктів (тільки твердих). Пакет для продуктів - популярне рішення, яке використовується для правильної організації речей в рюкзаку. Це легкі, але міцні мішки, які корисні для зберігання продуктів і відділення їх від решти вмісту рюкзака. Багато заповнюють один пакет продуктами харчування, а інший - туалетним приладдям. У мішки для продуктів можна упакувати що завгодно, але бувалі туристи зазвичай не пакують інші речі в такі мішки, бо упаковка м`яких і гнучких предметів навколо важких - більш ефективне використання простору.

2. Правильно упакуйте спеціальні контейнери. Це щільні контейнери, в яких зберігають продукти харчування, дезодоранти, сонцезахисні креми та інші предмети, які можуть залучити ведмедів. Ці контейнери необхідні, якщо ви відправляєтеся в похід в місцевість, де водяться ведмеді. Якщо ви збираєтеся в похід саме в таку місцевість, важливо правильно упакувати такий контейнер, щоб він не заважав в рюкзаку.

Не варто намагатися заповнити пустоти в такому спеціальному контейнері одягом. Можна використовувати дощовик або пакувальні пакети, щоб заповнити зайвий простір. Але не варто класти туди все, чим ви збираєтеся користуватися в поході. Ви ж не хочете, щоб ведмедя залучив до вашої наметі запах одягу, яку ви наділи після того, як вона просочилася запахом їжі.

Такий контейнер, швидше за все, вийде важким, тому його варто упакувати в якості важкого предмета між лопатками і вздовж хребта.

Упакуйте який-небудь гнучкий предмет (наприклад, одяг або брезент) навколо контейнера, щоб під час ходьби він не смикався.

3. Купіть плівкове покриття для захисту рюкзака. Це зручний і легкий предмет, який може врятувати рюкзак від намокання під дощем або снігом. Цю целофанову плівку потрібно прикріпити до рюкзака в погану погоду. Коли немає дощу і снігу, можна покласти цю пакувальну захисну плівку в рюкзак, щоб потім швидко дістати її в міру необхідності.

Поради

Пам`ятайте, що вам потрібно випивати 3 літри води в день, а також споживати 2000 калорій в день, щоб відчувати себе добре. Заздалегідь вивчіть місцевість і природні умови, в яких збираєтеся подорожувати. Можливо, вам знадобиться брати воду з джерела води або з рослин, тому що ви не зможете зберігати в рюкзаку більше трьох літрів води - це занадто важко.
Візьміть з собою карту і компас, щоб визначати напрямок і маршрут.
Перевірте запальничку, яку збираєтеся взяти. У ній повинно бути достатньо газу.
оберніть сірники в промокне в непогоду тканину, щоб вони не намокли.

попередження

Вивчіть живу природу в тому районі, де будете подорожувати. Будьте готові зіткнутися з дикими тваринами (ведмедем, змією, вовком і так далі).
Чи не кладіть в свій рюкзак непотрібні речі. Наприклад, якщо ви хочете взяти спальний мішок, не беріть об`ємне ковдру.

Що вам знадобиться

вода
їжа
Одяг (і запасні шкарпетки)
сигнальне дзеркало
Сірники, загорнуті в промокне в непогоду тканину
Запальничка
Захисний крем в залежності від умов навколишнього середовища (сонцезахисний крем в жарку погоду)
Спальний мішок або теплу ковдру
Путівник
Компас або карта
ніж
Аптечка першої допомоги
мотузка