Як танцювати реггетон

енергійний.зухвалий.сексуальний.реггетон.Цей жаркий латиноамериканський стиль музики, що виник під впливом хіп-хопу, сальси і реггі, поєднується з пекучої сумішшю відвертих рухів і впевненості.У тебе є все, щоб танцювати реггетон - тобі просто потрібно розслабитися.Тут є кілька порад, як розкритися на танцполі.

кроки

Метод 1 з 3:

закладаємо основу

1. розробляйте гнучкість.Реггетон - це еротичний танець, який не має фізичних кордонів.Для того щоб його танцювати, потрібно бути гнучким, так що починайте щодня розтягуватися і розігрівати своє тіло.Дівчата повинні бути абсолютно впевнені, що вони працюють над рухливістю своїх стегон. Втім, добре те, що для цього не потрібно проводити багато часу в тренажерному залі, є кілька простих вправ, які ви можете робити у себе вдома, просто міняючи стиль ходи.

огорожа.Під час ходьби, змахує ногами, як ніби переступаєте через паркан.
маятник.Піднімайте по черзі кожну ногу на 90 градусів вперед, а потім назад як маятник.
розігрів спринтера.Піднімайте кожну ногу і притискайте її до грудей поки ходите, так само як робить спринтер перед забігом.

2. слухайте музику.Знайомство з музикою популярних реггетон виконавців допоможе вам відчувати і розуміти рітметого напрямки.

Послухайте альбом "Barrio Fino", виконаний Daddy Yankee, одним з найбільш відомих співаків стилю реггетон.Проникніться його кількома хітами, наприклад композиціями "La Gasolina," "Lo que pasó pasó" і "Tu Príncipe.

Оцініть різноманітність реггетон виконавців, таких як Don Omar, Wisin y Yandel, Zion і Tony Dize.

3. Запам`ятовуйте тексти пісень.Коли ви знаєте текст пісні, то можетеучаствовать в русі, не важливо танцюєте ви чи ні. Якщо ви трохи загубилися на танцполі або хочете відпочити, то просто підхоплюйте музику і співайте разом з нею.

Реггетон тексти досить прості і їх легко запам`ятовувати. У них є багато сленгу івираженій, які використовує молоде покоління.

4. Розкрийте свої кордони.Реггетон це спільний, відвертий танцювальний досвід, де межа між приватним і громадським стирається, так як всі поділяють танець один з одним. Свикнітесь з близькістю танцю і демонструванням своєї сексуальності.

Якщо ви дівчина, то беріть участь в заходах, які згуртують вас з вашим тілом, перед тим як йти на ніч танців - довга, ароматична ванна з бульбашками, йога або розтяжка, а також здоровий сон на м`яких, розкішних присутніх.

Якщо ви чоловік, то робіть речі, які надають вам упевненості в собі, перед тим як йти танцювати - піднімайте тяжкості, грайте в баскетбол або в відео гру, в якій ви гарні.

Сходіть потанцювати реггетон з вашим "corillo", що означає з компанією близьких друзів. У стилі реггетон дуже поширене, коли з`являються компанії людей і танцюють разом.

Метод 2 з 3:

надаємо сексуальність

1. танцюємо перрео.Класичні танцювальні рухи реггетон часто відносять до стилю "perreo," що означає "собачка" з рухами, що мають явний сексуальний підтекст. Чоловік стоїть за жінкою і вони, притискаючись стегнами і плечима один до одного, в такт музики імітують рухи собачого статевого акту.

Коли ви танцюєте перрео, дуже важливо підтримувати постійний близький контакт з партнером. Торкаючись і притискаючись один до одного, ви висловлюєте силу, тепло, енергію та бажання.

2. Готуйтеся до суперництва.Коли справа стосується чоловіків, реггетон для них складається з позування і демонстрування своєї мужності. Для дівчат, в свою чергу, реггетон є показом бажання, збудження і в той же час збудження від партнера по танцю.

Якщо ви чоловік, то шукайте суперника, який танцює з дівчиною, і приєднуйтесь до них.Один з вас повинен танцювати перед нею, а інший ззаду. Викладайтеся на повну, щоб перетанцювати конкурента і використовуйте вашу сексуальність, щоб домогтися дівчину.

Якщо ви дівчина, то по черзі танцюйте з обома вашими шанувальниками. Після закінчення танцю виберіть одного партеру, який вас дійсно завів.

3. підходящий одяг.Не важливо яке у вас тіло, коли ви танцюєте реггетон- на що дійсно звертають увагу - це стильний наряд.

Для дівчат, при виборі одягу для реггетон головне, щоб вона була якомога відвертішим. Підійдуть вузькі штани і топи, які швидше за показують, чим приховують тіло. Одягайтеся так, щоб відчувати себе сексуальною і залучати чоловіків. Не переживайте через зайвої ваги на стегнах, складки в області талії вважаються бажаними.

Чоловікам краще купувати одяг популярних брендів. Ви навіть можете створити враження скопійованих брендом, якщо у нього великий і розкішний логотип. Також популярні вільні, мішкуваті футболки з назвами футбольних і баскетбольних команд Північної Америки.Пара великих кросівок, кепка, сонцезахисні окуляри і рюкзак додадуть особливий стиль вашого образу.

Метод 3 з 3:

натхненням

1. Візьміть уроки танців. Існують уроки реггетон, де досвідчений хореограф навчить вас основним рухам танцю: як правильно рухати стегнами, робити кроки і демонструвати сексуальність, яка робить реггетон таким спекотним танцем.

2. Подивіться "Брудні танці". Замість того, щоб фокусуватися на основних героїв фільму, зверніть увагу на фонових танцюристів, які відпочивали в бунгало після годинних танців. Те, як вони трясуть стегнами, спокусливо чіпають один одного і танцюють дуже близько і є стиль, який ви хочете повторити, танцюючи реггетон.

Поради

Тренуйтеся вдома перед дзеркалом або іншому ... (просто, щоб розважитися і зрозуміти, що значить танцювати реггетон, щоб не було страшно в наступний раз)

попередження

Чи не бентежте себе і не трясіться занадто багато.
Будьте обережні, занадто сексуально танцюючи перед вашим хлопцем, може привести до інших дій.
Намагайтеся не показувати, що ви нервуєте.

Що вам знадобиться

Гарна музика реггетон (Послухайте R.K.M. y Ken-y, Daddy Yankee, Wisin and Yandel, Don Omar, Alexis y Fido або Arcangel)