Як розпізнати, що з вами `іграют` в стосунках

Здорові відносини не повинні залежати від обману, хитрості, таємниць, істерик, або будь-яких інших «ігор», які ми бачимо по телебаченню, в кіно, і, на жаль, в нашому власному житті. Наші діти починають в них грати в початковій школі і вдосконалюють до дорослого життя. Тут представлено керівництво, яке допоможе розпізнати їх, і, сподіваюся, зупинити безумство!

кроки

1. Визначте «відносини».

Щодня ми взаємодіємо з сім`єю, товаришами по службі, друзями, хлопцями, подругами, коханцями і партнерами. З кожним з них ми вступаємо в стосунки. Хто б не хотів, щоб вони були максимально приємними, повноцінними, ненапруженими? Але занадто часто ми обманюємо себе і тих, хто найбільш значущий для нас.

Recognize Games in a Relationship Step 2

2. Визначте кроки для формування ставлення

Знайомство з вами

Це включає в себе все, починаючи від зав`язування розмови, до флірту. І так, Вірджинія, фліртувати можна, можливо і розумним способом.

Завоювання довіри / формування прихильності

У всіх нас є норми поведінки, які формуються з того, що оточуючі очікують від нас. Ми дізнаємося більше один про одного і стаємо більш знайомими один з одним.

Поглиблення / закріплення почуттів

Чим довше ми взаємодіємо, тим ближче ми стаємо. це стає синхронно і дивно, сила і вразливість, розділені між обома.

Recognize Games in a Relationship Step 3

3. Визначте «гри»

Багато хто з нас сприймають ці ігри як даність, що ми навіть не визнаємо їх за те, що вони є. Ми навіть навчаємо їм наших дітей, які починають рано очікувати, щоб вони містилися в усіх відношеннях.

удавальник

Це поганий початок багатьох відносин. Або від хвилювання, або від невпевненості, це людина, яка намагається бути кимось іншим для залучення уваги іншої людини.

Обман або подарунок

Це також часто зустрічається на початку відносин.

Дівчина намагається змусити хлопця ревнувати, щоб він побачив, яка вона насправді яскрава зірка. А?

Чоловік каже своїй дружині, що його зарплата менше, ніж насправді. класно.

Друг каже трьом різним друзям: «Ти - мій найкращий друг». Ой!

Вони майже завжди відбуваються, щоб вкусити вас ззаду. В основному не займають багато часу, але через те, що менш трудомісткий, ніж формування зв`язку з будь-ким, ці хитрощі часто привабливі.

Активний пошук половинки

Це синдром, при якому один або обидва в стосунках вважають, що вони хочуть дві або більше різних речей одночасно. Наприклад:

Хлопцеві дійсно подобається дівчина як особистість, але думають, що він повинен переслідувати її за те, що вона королева балу.

Лізі дійсно подобається Джилл, але думають, що Деніз отримає її __________ (потрібне підкреслити - кращу роботу, для галочки і так далі). О, так, і Деніз не подобається Джилл, так що...

Гра «мама проти тата»

Діти інстинктивно знають, як це робити. Проблема виникає, коли ми вчимо дітей (або один одного) що це дійсно працює. І деякі з нас ніколи не виростають з цього! Чи говорить про щось термін «дволикий»?

Невелика брехня для порятунку

Ви знаєте...

«О, це не важливо-це дійсно не має значення». <вздох>

«Те, що він не знає, чи не заподіє йому шкоди».

«Вона дійсно не заперечувала б, якби дізналася, але до чого ризикувати».

Реальність така, обман не розрізняє кольори і не може бути небольшім- брехня входить в життя сама по собі і ніколи не зменшується, а тільки стає більше.

Почуття провини

Всі роблять помилки, але деякі хочуть знову і знову набивати ціну або взяти заставу на майбутнє. У деякому роді танець лимбо з почуттями. наскільки низько ви можете піти?

Помста чи «феномен Ти мені зробив боляче, так і я зроблю тобі боляче»

Люди можуть грати в цю гру роками, поки це не стане звичкою. І щоб вижити, часто інша людина буде вдаватися до такого ж методу. Це один з найбільш порочних кіл, які існують.

Гра в назви або «давайте назвемо це хоч як, але не своїм ім`ям».

Для прикладу:

«Це не брехня, це вигадка». Що ж, ми це вже розглянули, чи не так?

«Це насправді не обман, тому що я дійсно ніколи не говорив, що я буду постійним». О, дійсно.

Це не любов, це прихильність.

Гаразд, любов - слово з шести букв, але вона не противна або брудна. вона піднесена! Не обманюйте себе або кого-то ще через неї. (Війна величезна, всього лише слово з 5 букв, але ви не чули, щоб люди всюди називали її «бійкою»!)

О, матінко, відносини з цінником. Обман в своєму гіршому прояві! Це коли:

Дівчина-підліток переконана, що вона повинна займатися сексом по любові.

Колега / студент / друг, який нагороджується за те, що доносить на інших.

Чоловіка привчають, що сексуальне спілкування (це знову та гра в назви) він отримає, тільки якщо буде вірним.

Якщо вам необхідний такий контроль для забезпечення вірності, ви вже в біді.

кухня чуток

«Ти знав, що Дженні сказала мені, що Джина сказала їй, що Майк сказав Крейгу, що...»Немає нічого більш руйнівного для будь-яких відносин, ніж це.Зупиніть чутки повністю. Будь вони про вас або про когось іншого, візьміть за руку і скажіть: «Вибачте, мені не потрібно чути це». Це один з випадків, коли ввічливі манери вимагають, щоб ви перервали того, хто говорить. Якщо це стосується вас, підійдіть до джерела (зазвичай ваш друг / коханець / партнер і так далі), добудьте реальну інформацію і вирішуйте з ними.

Метод 1 з 1:

кроки, щоб зупинити безумство

1. Будьте самі собою.

Ви стоїть людина і якщо хтось інший не бачить цього, він / а не варті вашої любові і відданості.

Recognize Games in a Relationship Step 5

2. Будьте чесні.

Обережно, це справа мудре! Всі обманюють, роблять помилки і недалекоглядні час від часу. Але чесні люди зізнаються в цьому і намагаються відшкодувати завдані збитки. Ви не можете добре зробити свою справу, будучи чесним по відношенню до ваших улюблених, колегам і так далі. Якщо ви не чесні самі з собою в першу чергу. Ми, як правило, уникаємо бути чесними з собою з двох причин: це не завжди красиво і ми, в основному, суворіше до себе, ніж до всіх інших.

Recognize Games in a Relationship Step 6

3. Ясно висловлюйте чого можна чекати.

Якщо ви прийняли зобов`язання по відношенню до кого-то, (і так, чутки правдиві, відносини - це зобов`язання!) Ви повинні знати межі. Ми друзі? ми коханці? одружуємося? живемо разом?

Recognize Games in a Relationship Step 7

4. Дозвольте один одному робити помилки.

Ніхто не хоче визнавати свої помилки, якщо вони завжди несуть відповідальність за них. Вибачте і рухайтеся далі. Зауважте, що це не говорить вам забути. Пам`ятаючи про помилки, ми запобігаємо себе від їх повторення.

Recognize Games in a Relationship Step 8

5. Навчіться віддавати і приймати.

У старій приказці говориться неправильно. Ви не можете знати радість дарування, якщо також ви не відчули радість від отримання. Це не егоїстично і це не соромно.

Recognize Games in a Relationship Step 9

6. Проясніть: без особливих вимог і обмежень.

Це не означає, що у нас немає очікувань від наших відносин або друг від друга-що це означає - це те, що ми не тримаємо один одного в заручниках для отримання того, що ми хочемо.

Recognize Games in a Relationship Step 10

7. Зрозумійте, що у всіх нас є бажання і пристрасті.

У якийсь момент, ви повинні бути відверті зі своїм другом / нареченим / коханцем / партнером, щоб дізнатися, яке воно для кожного з вас і як з ними поводитися (знову ж таки, тут треба бути чесними).

Що якщо їй потрібно побути на самоті час від часу?

Що якщо він дізнається, що він захоплений дівчиною на роботі?

Що, якщо вона дізнається, що вона захоплена дівчиною на роботі?

Що, якщо їй хочеться подорожувати, а йому не хочеться?

Що якщо <вздыхая> він шанувальник Брауна, а вона за Стілерс!

Ці реальні життєві ситуації не зможуть загрожувати справжнім здоровим відносинам, тому що двоє дбайливих людей вже визнають, що вони можуть відбутися, а не робити вигляд, що не знають і бути шокованими і відчувати себе скривдженими, якщо вони виникають!

Поради

Якщо ви перебуваєте в складних відносинах, нехай це буде підтвердженням того, що ви контролюєте долю і можете досить сильно змінити стан речей, якщо захочете. Якщо ви не можете зробити це самостійно, є люди, які можуть вам у цьому допомогти. Вам варто звернутися за деякою допомогою.
Якщо ви тільки починаєте відносини, нехай це стане керівництвом до дії, а не гамівній сорочкою.
Якщо ви вже перебуваєте в здорових відносинах, радійте! Але тоді ви, ймовірно, вже щасливі.

попередження

Подивіться всі сказане вище.