Як дізнатися, чи дійсно любить вас ваша дівчина

"О, любов непроста штука, запитав мудреця, як осягнути Любові науку," - писав поет Вільям Батлер Єйтс. Іноді дуже важко сказати, що хтось закоханий в вас, навіть якщо ви зустрічалися вже деякий час. Але любов може виражатися багатогранними способами, наприклад, довгої відданістю, а також такими знаками, як, діями і словами вашої подруги, що може допомогти вам визначати, чи любить вона вас.

кроки

Метод 1 з 3:

Визначення ознак довгострокової прихильності

1. Розрізняйте поняття стану закоханості і перебування в стані любові. У той час як велика кількість різноманітних складних відчуттів, пов`язаних з закоханістю в когось, це зазвичай дуже пасивний і емоційний досвід. Але стан перебування в любові може бути неймовірно важким станом і вимагає більш активного і залученого підходу до відносин.

Подумайте про "любові" як про дієслово або дії, яке ви повинні продовжувати зміцнювати і підтримувати, так як ви просувається далі в своїх відносинах. Подумайте, як ваша подруга активно підживлює і розвиває свої відносини з вами, і що ваші стосунки просто хороші, а не стали краще, ніж були, коли ви закохалися з самого початку.
Через вчинки і слова ваша подруга може зміцнювати ваші стосунки навіть маленькими або на вигляд незначними способами, і ставитися серйозно до відносин щодня.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 2

2. Подумайте, як ви обидва справляєтеся з конфліктом в ваших відносинах. Більшість пар з поганими навичками вирішення конфліктів починають скандалити, віддалятися і ігнорувати один одного. Так вони воюють і продовжують злитися друг на друга, іноді стримуючи невдоволення або обурення протягом багатьох місяців або років. Вони ховаються від проблем і уникають незручних або складних питань, ховаючи їх у далекий куточок. Або вони уникають один одного і замикаються, блокуючи будь-які спроби спілкування або обговорення проблеми.

Щасливі пари, які вже довгий час разом, спробують попрацювати над вирішенням будь-яких проблем і відпустити їх. Вони будуть зосереджені на самій проблемі, а не на тому, щоб напасти один на одного або вижити один одного.

У здорових, ніжних відносини обидва партнери повинні вміти прощати і забувати, оскільки будь-яке безперервне обурення, яке не наважується правильним способом або з яким не розбираються, може привести до подальшого скандалу або конфлікту в кінцевому рахунку, і перешкодить підтримки відносин протягом тривалого часу.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 3

3. Подумайте про те, чи є у вас обох схожі пріоритети і життєві цілі. Етоважний крок до зв`язування свого життя з вашою подругою в практичному плані і буде важливим кроком для формування її зобов`язань перед вами.

Протилежності можуть притягатися, але вони рідко формують хороші довгострокові відносини і сумісності в ваших смаки та вподобання, також, як і ваші цінності, пріоритети і життєві цілі допоможуть створити глибоку і довгострокову зв`язок між вами і вашою подругою.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 4

4. Визначте, чи є у вас і у вашій подруги чотири показника близькості. Автори Рональд Адлер і Рассел Проктор II ідентифікували чотири способи, за допомогою яких ми можемо відчувати себе тісно пов`язаними з нашою другою половинкою: фізичні, емоційні, інтелектуальні, і спільні дії. Виконайте наступну вправу, щоб побачити, чи є у вас і вашої подруги всі чотири показника близькості:

Намалюйте ці чотири показники по вертикальній лінії. Запишіть Партнера А і Партнера Б у верхній частині списку показників.

Поруч з кожним показником напишіть по порядку, чи є він обов`язковим або ж рекомендаційним, або ж можливим показником для ваших відносин.

Передайте список вашому партнерові, і тепер нехай він проставить по порядку ці показники. Або ж ви самі запишіть, як ви думаєте, ваш партнер розставив би ці показники за пріоритетами.

Чим більше комбінацій "повинен - повинен", і "повинен - рекомендується" між вами і вашим партнером, тим більша можливість близьких і довгих відносин. Так як ніякі відносини не є постійними, особливо здорові, велелюбні, рейтинг кожного показника може змінюватися і з часом покаже сумісність.

Розуміння пріоритетів один одного, особливо в цих базових областях, допоможе досягти довгострокового успіху в стосунках і любові.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 5

5. Запитайте ваших друзів і сім`ю, що вони думають про вашу подрузі. Якщо близькі вам люди підбивають вас розлучитися або піти від своєї подруги, це може бути знаком, що ця людина не для вас.

Хоча важливо довіряти своїм власним інстинктам і почуттям, зазвичай це позитивний знак, якщо ваші друзі і сім`я підтримують ваші відносини з подругою і думають, що у вас є шанс на довгострокове майбутнє разом.

Метод 2 з 3:

Концентрація уваги на словах і діях вашої подруги

1. Прислухайтеся до тону її мови, коли вона говорить з вами. Порівняйте, як вона говорить з вами і, як вона каже з іншими. Якщо ваш партнер використовує приємний, жалісливий і наповнений турботою тон, коли говорить з вами, ймовірно, що вона вважає вас особливою людиною в її житті і дійсно піклується про вас.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 7

2. Зауважте, чи бажає вона витратити більшу частину свого часу з вами і чи часто дзвонить вам. Посвячення часу відносинам є головним індикатором довгострокових відносин, особливо якщо ваш партнер намагається урівноважити час, яке потрібно витрачати на інші важливі справи, такі як школа, робота або сім`я. Хтось, хто дійсно піклується про вас, буде використовувати будь-який вільний час, щоб провести його разом з вами.

Почуття любові викликає виділення серотоніну в вашому мозку, і вважається, що високі рівні серотоніну можуть змусити вас постійно думати про партнера. Тому, чим більше ваш партнер дзвонить Вам або говорить з вами, тим більше він думає про вас, що є (хімічним) показником його почуттів любові до вас.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 8

3. Подумайте про те, запитує вона, як пройшов ваш день, коли вона бачить вас. У той час як це може здатися вам незначним жестом, проте він покаже, що вона цікавиться навіть незначними деталями вашого життя. Ці перевірки також збережуть лінії зв`язку між вами, відкриють і створять практичний, елемент підтримки вашим відносинам.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 9

4. Звертайте увагу на знаки, чи поважає вона ваша думка і ваше рішення. Можливо, ваші політичні погляди не сходяться або у вас різні способи приготування рісотто. Незалежно від всіх цих відмінностей вона все ще має цікавитися вашими планами на майбутнє перспективи і розглядати ваші уявлення з повагою і інтересом.

Якщо ваш партер дійсно піклується про вас, він повинен вислухати ваші думки та ідеї і брати участь в громадських дискусіях про темах, з якими ви можете бути не згодні.

Вона також повинна вільно розповідати вам про свої рішення від простих буденних речах, наприклад, де ви повинні вечеряти, до питань, чи повинна вона перейти на нову посаду на роботі. Хоча вона може і не завжди прислухатися до вашої поради, вона повинна проте цікавитися тим, що ви повинні сказати і прийняти це до уваги.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 10

5. Зверніть увагу, чи стежить вона за вами або запитує вас постійно, де ви. Партнери, які дійсно відчувають до вас інтерес, будуть вірити вам на слово і не будуть переглядати ваш мобільний або перевіряти рахунки вашої кредитної картки, щоб визначити, де ви були або з ким ви були, оскільки вони будуть прагнути довіряти вам.

Така довіра показує справжню зацікавленість у вас і є вагомою ознакою довгострокових відносин.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 11

6. Подумайте, чи задоволена ваша подруга вами. Партнер, який дійсно цікавиться вами, підтримає вашу самооцінку і почуття власної я. Це повинно забезпечити позитивне підкріплення і змусити вас відчути себе коханими.

Це зовсім не означає, що ваші відносини завжди будуть райськими, але в цілому, ви повинні відчувати, що ваша подруга надає вам впевненості в собі і підтримку, а не негативні думки або низьку самооцінку. Якщо ви будете з кимось, хто дає вам відчуття комфорту, вам не тільки захочеться проводити більше часу з ним, але також і цінувати себе більше, коли ви не перебуваєте з партером.

Метод 3 з 3:

Обговорення ваших почуттів

1. Створіть інтимну домашню обстановку. Освідчення в коханні вами або їй важче зробити в переповненій кімнаті, тому приготуйте вечерю вдома або запросіть її до затишне місце в парку, де ви зможете щиро поговорити про ваші почуття.

Це допоможе вам розібратися у всьому і допоможе відчувати себе більш відкрито і щиро в розмові.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 13

2. Будьте чесними і прямолінійними. Чи не ухиляючись в розмові і висловлюючись прямолінійно, ви зможете точно дізнатися, що ваша подруга відчуває до вас.

Know if Your Girlfriend Really Loves You Step 14

3. Не бійтеся проявляти емоції. Вашій подрузі, можливо, знадобиться деяка підтримка, щоб сказати вам про її почуття до вас, тому не соромтеся висловлювати ваші емоції.

Якщо ви дійсно маєте чітке уявлення про ваші почуття до неї, скажіть їй про це, щоб вона з легкістю змогла поділитися з вами своїми почуттями до вас.