Як поєднувати навчання в старших класах, домашню роботу, спорт і обов`язки по дому

Ви відчуваєте, що в добі занадто мало годин, і ви просто не знаєте, як деяким людям вдається справлятися з навчанням в школі, отримувати хороші оцінки, працювати після школи і займатися спортом? Добре, нижче приведена легка інструкція з порадами про те, як ви можете знайти ідеальне рівновагу у вашій неспокійною життя. Так вперед же!

кроки

1. заведіть щоденник. Ви можете купити його практично скрізь. Переконайтеся, що ви купили великий, тому що в маленькому ваші записки НЕ будуть триматися.

Manage High School Classes, Homework, Sports and Keeping Up with Household Chores Step 2

2. організуйте себе. Випишіть на аркуші паперу ваші уроки, вашу роботу в школі, спорт, заняття, гуртки, зобов`язання по дому і т.д. Це можетпомочь і, ймовірно, допоможе вам у вашому управлінні часом.

Manage High School Classes, Homework, Sports and Keeping Up with Household Chores Step 3

3. Визначте середню кількість часу, яке вам потрібно і ви хочете витратити на певне заняття.

Приклад: домашнє завдання з математики займе як мінімум годину, але я хочу зробити його за 45 хвилин.

Manage High School Classes, Homework, Sports and Keeping Up with Household Chores Step 4

4. Пам`ятайте, коли ви виконуєте попередній крок, що вам не потрібно знижувати темп роботи або робити щось занадто швидко, інакше ви зведете усі ваші зусилля нанівець.

Manage High School Classes, Homework, Sports and Keeping Up with Household Chores Step 5

5. Визначте ваші пріоритети. Подумайте про те, які заняття для вас важливіше всього, а які найменш важливі. Ви можете скласти список ваших уроків, домашньої роботи і обов`язків, які необхідні, а також занять для вільного часу, які не є обов`язковими.

Manage High School Classes, Homework, Sports and Keeping Up with Household Chores Step 6

6. Дотримуйтеся режиму! Задумайтесь над тим, щоб відмовитися від чогось, або ж знайдіть новий метод на кшталт:

Поради

Використання кольорового коду полегшить ваше життя.
Календар допоможе вам стежити за вашим розкладом.
Якщо ви можете трохи відпочити між заняттями, ЗРОБІТЬ ЦЕ! Ви можете зробити це, округливши час або просто додавши 2 хвилини до чогось, що, як вам здається, ви можете зробити бистрее- це відмінно, тому якщо вам знадобиться більше часу, це нормально, і ви нічого не зіпсуєте, а якщо немає , то ви отримаєте нагороду у вигляді дорогоцінного часу.
Переконайтеся, що ви також займаєтеся командними видами спорту! Фізична активність допомагає вам знизити стрес, очистити розум, а також ви можете знайти відмінних друзів. Але не приділяйте спорту занадто багато часу, вам потрібно зосередитися на вашій домашній роботі. Так що одне тренування в тиждень - це відмінно, дві - нормально, але три можуть забрати у вас увесь час на домашню роботу. Переконайтеся, що тренування не проходять пізно ввечері, інакше потім ви будете вечеряти, а потім допізна будете сидіти на уроками.
Також запишіть, скільки хвилин / годин вам знадобиться на всі завдання.
Якщо ви граєте в осінні види спорту, спробуйте привести себе в форму.

попередження

Переконайтеся, що ви не відстанете, тому що це може статися і призведе до проблем в майбутньому.
Не піддавайте себе надмірного стресу.
Не поспішайте, так як це не дозволить вам закінчити хоча б одну роботу. Всьому свій час. Але це не означає, що ви повинні витратити весь ваш час на щось одне.
Чи не збільшуйте свій стрес такими дурницями, як драма, хлопчики, дівчатка і т.д.
Не беріть на себе більше обов`язків, ніж ви можете виконати.