Як діагностувати і лікувати цингу

Цинга - це хвороба, викликана дефіцитом вітаміну С, одного з основних речовин в людському раціоні. Вітамін С, як правило, надходить з їжі (його кількість може бути збільшена шляхом прийому вітамінних добавок). Організм не виробляє дана речовина самостійно, але воно необхідне йому для правильної роботи. Якщо ви вважаєте, що у вас цинга, дізнайтеся, які бувають симптоми і ознаки, а також, як відбувається постановка діагнозу і лікування, якщо ви все ж захворіли на цингу.

кроки

Метод 1 з 3:

Симптоми і ознаки

1. Розпізнайте ранні симптоми і ознаки цинги. На ранньому етапі цинга проявляється у вигляді набору неспецифічних симптомів і ознак. До цих симптомів відносяться:

незвичайна втома
Підвищена температура
діарея
нудота
втрата апетиту
Болі в суглобах і / або м`язах
Погане самопочуття
У деяких людей на шкірі з`являються невеликі точкові кровотечі, зокрема, навколо волосяних фолікул.

2. Остерігайтеся прояви більш серйозних симптомів і ознак цинги. Хоча на ранньому етапі досить важко розпізнати цингу, якщо не поставити правильний діагноз і не почати лікування, хвороба може погіршитися, що призведе до виникнення більш важких симптомів і ознак. До них відносяться:

випадання зубів

Екзофтальм (вирячені очі)

Синці утворюються набагато легше, а їх стан набагато гірше, ніж раніше

Кровотеча ясен (ясна можуть бути набряклими і прийняти фіолетового відтінку)

Сухість і ламкість волосся

Суха і лущиться шкіра з відмітним коричневим відтінком

Погане загоєння ран (рани заживають повільніше, ніж зазвичай)

Набряк в руках і ногах, викликаний атиповим кровотечею в суглобах і м`язах

Передчасна затримка розвитку кісток у немовлят і дітей

3. Знайте про фактори ризику цинги. Якщо у вас проявляються симптоми, схожі з симптомами цинги, подумайте, чи потрапляєте ви в групу підвищеного ризику (це може збільшити ймовірність того, що у вас цинга). До людей, які мають підвищений ризик захворіти на цингу, відносяться:

Люди, які погано харчуються (як правило, це алкоголіки і / або наркомани)

Люди, у яких є алергія на їжу, отже, їх раціон обмежений

Люди похилого віку

Люди з розладом харчової поведінки

Курять, так як тютюновий дим збільшує необхідність у вітаміні С і привертає їх до дефіциту вітаміну С.

Метод 2 з 3:

постановка діагнозу

1. Зверніться до лікаря. Якщо ви боїтеся, що у вас цинга, негайно зверніться до лікаря, щоб той поставив правильний діагноз і призначив лікування. Лікар почне з того, що докладно вас розпитає про ваші харчові звички, щоб зрозуміти, скільки вітаміну С ви отримуєте. Лікар також проведе медогляд, щоб знайти фізичні ознаки і симптоми цинги.

2. Запитайте про аналіз крові. Якщо лікар вважатиме, що у вас може бути цинга, наступне, що він зробить, це призначить аналіз крові, щоб виміряти рівень вмісту вітаміну С і заліза. Причиною в необхідності для аналізу рівня заліза є те, що здатність вашого організму поглинати залізо з їжі залежить від наявності вітаміну С. Тому, якщо у вас буде дефіцит вітаміну С, то дефіцит заліза теж не виключений.

Обидва ці показника можна виміряти в звичайному аналізі крові. Якщо ж буде встановлено, що у вас дефіцит вітаміну С і / або заліза, знайте, що існує кілька видів лікування, щоб це виправити.

3. Зробіть рентген суглобів. Так як цинга негативно позначається на суглобах (зокрема, у маленьких дітей, через що може виникнути зупинка в рості), лікар, швидше за все, призначить вам рентген колін, зап`ясть і ребер. Так він зможе зрозуміти, в якому стані знаходяться ваші суглоби і кістки, а також, чи було зроблене на них негативний вплив викликано цингу.

Метод 3 з 3:

лікування цинги

1. Збільште прийом вітаміну С. Хороша новина в тому, що навіть якщо вам поставили діагноз «цинга», вилікувати це захворювання досить просто. Як правило, головним моментом у лікуванні є збільшення денної норми вітаміну С в поєднанні зі змінами раціону і споживанням вітамінних добавок з вітаміном С. Залежно від ступеня дефіциту, лікар скаже вам, скільки вітаміну С вам необхідно споживати. Як правило, при лікуванні цинги рекомендованої нормою є 250-1000 мг в день.

До продуктів, багатих на вітамін С, відносяться безліч фруктів і овочів (зокрема, капуста, шпинат і брокколі), а також нирки і печінку.

2. Виявити і вилікуєте основні проблеми, пов`язані з цингою. Як правило, цинга може бути пов`язана з наявністю різних патогенів. Зокрема, розлад харчової поведінки і алкоголізм часто пов`язують з цингою. В цьому випадку вам необхідно від них позбутися.

3. Вилікуйте анемію, якщо вона присутня. Так як дефіцит заліза часто пов`язують з дефіцитом вітаміну С, щоб заповнити запаси заліза, почніть приймати вітамінні добавки з залізом. При необхідності лікар призначить необхідну вам дозу. Дозування буде залежати від результатів аналізу крові та випробовуваної ступеня дефіциту.

4. Ознайомтеся з очікуваним періодом одужання. Такі симптоми, як кровотеча в яснах і на шкірі, можуть зникнути протягом 24 годин після початку лікування. На поліпшення інших симптомів може піти кілька тижнів. Цингу можна вилікувати повністю, якщо йти за програмою курсу лікування, яку призначив лікар.