Як висловити свої почуття коханій половинці

Коли ви перебуваєте у відносинах з людиною, який завоював ваше серце, іноді виникає пекуче бажання розповісти другій половинці про свої почуття. Але якщо ви закохані в когось не настільки добре знайомого, то самовираження може виявитися трохи більш складним. Визнання в почуттях може спочатку здатися незграбним, але ж існує багато інших варіантів, крім як просто сказати «я люблю тебе». Літаки, що тягнуть за собою полотна з сердечками, будуть, звичайно, перебором, а ось більш прості засоби навіть можуть містити в собі набагато більше сенсу.

кроки

Метод 1 з 2:

Визнання людині, з яким ви перебуваєте у відносинах

1. Просто скажіть «Я тебе люблю». Ця фраза є найправильнішим способом вираження власних почуттів, і в той же час вона показує силу цих почуттів. Однак є багато способів визнання в любові іншими словами. Наприклад, замість фрази «Я тебе люблю» можна використовувати слова, що мають подібне значення: «Мені так з тобою пощастило», або «Я так люблю, коли ти ...» або «Я люблю тебе за те, що ...»

Ці різноманітні висловлювання допоможуть висловити те, за що саме ви любите свого партнера, і вдихнуть нове життя в ці три слова.

Express Your Feelings to the One You Love Step 2

2. Скажіть людині, наскільки він важливий для вас. Розкажіть своєму партнерові про те, який позитивний внесок він зробив у ваше життя. Це чудовий спосіб показати, як ви його любите і цінуєте. Наприклад, якщо ваш партнер створює безтурботну атмосферу при проведенні часу в колі сім`ї, скажіть йому про те, що ці зустрічі настільки легкі завдяки саме йому. Якщо у вас був поганий день на роботі, і в момент зустрічі з коханою людиною ви відчуваєте хвилю полегшення, скажіть йому, що ваш настрій відразу змінюється на краще, варто тільки його побачити.

Якщо кохана людина робить ваше життя краще або простіше, впливаючи на неї будь-яким чином або вносячи різноманітність, дайте йому знати, що він або вона бажані, цінні та улюблені.

Express Your Feelings to the One You Love Step 3

3. Дозвольте собі бути уразливим. Уразливість в цьому випадку означає вміння висловити свої думки і почуття абсолютно щиро. Разом з цим, можливо, ви ризикуєте натрапити на критику, відмова, або ваша кохана людина може зробити вам боляче. Однак важливо пам`ятати, що щира любов до партнера відкриває йому ваше серце, говорячи про те, що відчинити для нього своє «я» здається вам гідним навіть ризику бути скривдженим. Адже це ви жертвуєте особистим простором заради більш глибокого зв`язку між вами.

Оскільки йти на такі жертви дуже непросто, вашу відданість відносинам показує вразливість по відношенню до людини, якого ви любите.

Express Your Feelings to the One You Love Step 4

4. Попросіть у партнера ради. Прохання про допомогу показує, що ви цінуєте і довіряєте думку людини. Це означає, що вам дуже важливі його настанови, що підсилює значимість цієї людини і є кроком вперед до більш міцним відносинам.

Це не обов`язково має бути щось серйозне, але і важливе рішення цілком може підійти. Головне показати партнеру, що вас цікавить його думка і підхід, і таким чином ви проявите свою повагу.

Express Your Feelings to the One You Love Step 5

5. Виливайте почуття один одному. Якщо ваш партнер явно засмучений, стурбований чимось, зол або стривожений, попросіть його відкритися вам і вилити свої почуття. Іноді людям просто необхідно висловити кому-небудь свої занепокоєння. Дайте партнеру зрозуміти, що ви готові вислухати все, що він захоче сказати.

Так ви покажете, що готові стати слухачем і втіхою для вашої коханої людини.

Відкладіть в сторону телефон, поки вам виливають почуття. Вслухуйтеся в слова, спостерігайте за почуттями людини і відповідайте обдумано.

Якщо ж вам нічого сказати, міцні обійми покажуть коханому, що ви завжди поруч з ним.

Express Your Feelings to the One You Love Step 6

6. Розповідайте один одному секрети. Загальні секрети є невеликим способом сказати коханій людині, що ви йому довіряєте. Люди не діляться секретами з ким попало, так що довіряти будь-кому свої потаємні почуття і думки - це вірна ознака турботи і любові у відносинах.

Коли ви секретничати один з одним, то ваша зв`язок стає ще тісніше.

Express Your Feelings to the One You Love Step 7

7. Завжди будьте чесними. Іноді складно бути чесним з людиною, яку ти любиш, особливо при спробах захистити його почуття. Дуже часто правда збільшує можливість зблизитися з партнером, навіть якщо може когось образити. Адже це показує, що ви краще будете чесні і відверті, ніж фальшиві і втішні It shows that you rather be truthful and real, rather than phony and comforting.

Коли ви чесні з партнером в своїх почуттях, навіть знаючи, що це не принесе йому спокою, це все одно є знаком поваги до людини.

Тільки не забувайте бути ніжним, кажучи правду. Вона, звичайно, може бути жорстокою, але не повинна звучати злобно.

Express Your Feelings to the One You Love Step 8

8. Підбадьорюйте свого партнера. Можна з упевненістю сказати, що відповідальністю по відношенню до вашій другій половинці - так само, як і вищі інтереси у відносинах - є демонстрація вашої любові, підбадьорювання і допомогу партнеру в досягненні здійснення його мрій і цілей в житті. Надаючи підтримку, ви спонукаєте партнера бути кращою версією себе і прагнути до того, чого він хоче.

Ви можете підбадьорити партнера такими фразами: «Я вірю, що у тебе вийде», «Ти прекрасний у тому, що робиш» або «Твій важка праця скоро окупиться».

Слова підтримки та відстоювання успіху партнера висловлюють вашу любов і опору.

Express Your Feelings to the One You Love Step 9

9. Напишіть листа. Іноді старомодне любовний лист є вельми романтичним способом вираження своїх почуттів. Написання такого листа також може допомогти викласти ваші почуття і емоції, так як потік вашої свідомості говорить все за вас. Подумайте, як би ви написали цього листа. Що б ви хотіли сказати коханій людині? Почніть лист з причин, за якими ви його пишете. Наприклад, почніть його зі слів «А я все думав про те, як скучив за тобою ...» або «Я хотів сьогодні сказати тобі, як сильно я тебе люблю, але у мене так і не з`явилося можливості ...».

Наведіть приклади з пережитого вами або спогадів, щоб нагадати про світлих, ніжних почуттях. Не забудьте написати про те, що саме ви любите в вашому партнері, або як ви себе почуваєте поруч з ним або чому ви щасливі бути поруч.

Написання листа - це найкращий спосіб показати, що ваші слова наповнені змістом, тому так як це вимагає великих зусиль, ніж надрукувати його. Крім того, ваш особистий почерк видає щирість листи.

Express Your Feelings to the One You Love Step 10

10. Слухайте. Дуже часто ми недооцінюємо силу вдумливого питання від уважного слухача. Коли ти дійсно вислухуєш когось, ти повністю сконцентрований на людину, приділяючи йому 100% уваги.

Хоч це і досить просте заняття, вислуховування є дуже сильним проявом турботи, який демонструє вашу готовність прийти на допомогу і бути завжди поруч з партнером, в якій би ситуації той не виявився.

Вислуховування підсилює відчуття того, що разом ви обидва є цілісною командою, і ви завжди готові допомогти партнеру по першому його заклику.

Express Your Feelings to the One You Love Step 11

11. Допомагайте в дрібницях. Все, що ви можете зробити для зменшення ваги вантажу відповідальності на плечах коханої людини, голосно говорить про те, як ви піклуєтеся і любите цю людину.

Навіть такі дрібниці, як швиденько збігати купити сніданок, поки коханий або кохана ще спить, або заправити машину або вимити посуд - це вірний спосіб показати людині, що ви думаєте про нього.

Express Your Feelings to the One You Love Step 12

12. Будьте тактовним. Тактовність означає, що ви повинні думати про почуття партнера у всьому, що ви робите. Ви також повинні приймати будь-які рішення, думаючи і про інтереси партнера.

Наприклад, якщо ви їдете в кемпінг, захопіть кілька додаткових матраців для коханої чи коханого, якщо думаєте, що йому буде незручно спати на жорсткій поверхні. Або, якщо ви їдете на пікнік, приготуйте побільше улюблених ласощів для партнера в якості сюрпризу.

Express Your Feelings to the One You Love Step 13

13. Залиште трохи часу на те, щоб добре провести його з коханим або коханою. Повсякденні турботи накривають нас з головою, але варто докласти зусиль, щоб добре провести час з коханою людиною, так як це відмінний спосіб возз`єднатися з ним і розповісти про свої думки та ідеї. Проведіть вільний час один з одним, прогуляйтеся або повечеряйте разом.

Насправді має значення не те, скільки часу ви разом, а то, як ви його проводите. Це не обов`язково повинен бути строгий графік, але важливий саме факт того, що ви докладаєте зусиль.

Express Your Feelings to the One You Love Step 14

14. Будьте дитиною. У міру дорослішання наше життя іноді стає монотонної і нудної. У таких випадках слід пробудити дитини всередині себе. Наповнюйте своє життя сюрпризами, будьте спонтанні і пробуйте щось нове.

Це не прямий показник любові, але підтримка позитивного настрою у відносинах демонструє ваше намагання зробити спільне проведення часу приємним. Пройдіть разом через всі пригоди, і вони створять багато веселих спогадів і історій в майбутньому.

Express Your Feelings to the One You Love Step 15

15. Більше ласкавих дотиків. Кожна людина по-різному проявляє ласку, але навіть маленькі ніжні дотики висловлюють любов на фізичному рівні. Такі дрібниці, як триматися за ручки, грайливо торкатися до рук або класти голову на плече партнера, так само говорять про ваші почуття і близькості між вами.

Express Your Feelings to the One You Love Step 16

16. обіймайтеся. Обійми дають людям фізичне відчуття захищеності і буквально приносять людям почуття заглибленості в любов. В обіймах немає нічого складного або неприйнятного для публіки, що робить їх ідеальним способом для вираження почуттів.

Обіймайте улюбленого двома руками, повернувшись до нього обличчям. Такі обійми найбільш романтичні. Інші види обіймів (однією рукою або з одного боку) більш повсякденні і несуть менше смислового навантаження.

Гарне, значуще обійми триває трохи довше звичайного. П`яти-семи секундних обіймів зазвичай буває достатньо для вираження ваших почуттів.

Express Your Feelings to the One You Love Step 17

17. Притискайтеся один до одного. Не секрет, що притиснутися до коханої людини так само приємно, як і обніматися з ним. Цей короткий відпочинок від стресу повсякденному житті покаже вашу любов тим, що ви цілком зосереджені на партнері і на своїх почуттях до нього.

Express Your Feelings to the One You Love Step 18

18. Зробіть партнеру масаж. Зробіть партнеру звичайний масаж шиї під час перегляду кінофільму, або просто погладьте його, або запустіть пальці в його волосся. Нехай він ляже на спину і покладе голову вам на коліна, а ви помасажуйте йому плечі і шию.

Ніколи не бійтеся висловлювати свою любов через дотики, адже це ще один спосіб її відчути.

Метод 2 з 2:

Як порозумітися в почуттях предмету зітхання

1. Будьте впевнені в собі. Просто будьте собою, спілкуючись з вашим предметом зітхань. Ви ж не хочете будувати відносини на брехні або прикидатися що ви не той, ким намагаєтеся бути. Так що дозвольте вашій особистості проявити себе. Іноді, коли вам нема про що говорити, розпитайте коханого або кохану про що-небудь з життя, або просто зробіть комплімент. Ви можете сказати щось подібне: «Яким спортом ти любиш займатися?»Або« Ти відмінно виступив на презентації!»

Найпростішими темами, про які можна поговорити з предметом зітхання, є такі загальні речі, як навчання, подорожі або улюблені ресторани. Загальні теми для розмов піднімуть ваш настрій і дозволять розслабитися.

Express Your Feelings to the One You Love Step 20

2. Дозвольте мови тіла говорити все за вас. Дотики є ознаками близькості. Так що спроба подолати бар`єр дотиків є дуже майстерним способом вираження вашої любові до предмету зітхання. Легкі дотики - це кращий спосіб передати ваше послання любові не настільки відкрито.

Наприклад, якщо ви розмовляєте з коханим або коханою, або проходите мимо них, можете просто злегка доторкнутися до його або її плечу. Якщо ви сидите поруч, можете як би ненароком доторкнутися коліном або ногою її / його коліна або ноги і посміхнутися, проявляючи свої почуття.

Всього трохи фізичного уваги дозволить твоєму предмету зітхань зрозуміти, що він або вона вам подобається. Легкі дотики під час бесіди, навіть одне чи два, - це вірний спосіб дати людині знати про ваших до нього почуття.

Express Your Feelings to the One You Love Step 21

3. Напишіть листа. Іноді висловити словами почуття до коханої людини буває складно, так що любовний лист є простим способом вираження любові без необхідності робити це при особистій зустрічі. Все так же слідуючи попередньому методу, почніть лист з твердження про те, що надихнуло вас на його написання.

Наприклад, можна почати з фрази: «Я дійсно був щасливий познайомитися з тобою ближче за останню пару місяців ...» або «Я тільки хотіла сказати тобі, що за останній рік ти став для мене одним з кращих друзів ...».

У нашу еру технологій надрукувати повідомлення в телефоні або Facebook дуже просто. А ось лист, написаний від руки, вийде більш щирим і вимагає більше сил, що дозволяє зробити цей жест більш зворушливим для вашого предмета зітхання.

Express Your Feelings to the One You Love Step 22

4. Зробіть лист легким. Можете почати лист з якихось повсякденних фраз, і вставте декілька загальних жартів або спогадів про моментах веселощів між вами. Виходячи вже з цього, можете заглибитися в свої почуття і написати про причини цього листа, і навіть зізнатися коханій людині в любові. Можете сказати щось на кшталт «Я просто хотів сказати тобі, що ти мені подобаєшся, і мені дійсно приємно проводити з тобою час.»

Зробіть лист коротким і милим. Навряд чи вам хочеться вдаватися з подробиці того, наскільки сильно він / вона вам подобається і чому саме, перш ніж ви отримаєте відповідь з приводу взаємності почуттів до вас.

Express Your Feelings to the One You Love Step 23

5. Поясніть в любові особисто. Виберете місце далеко від суєти, де можна буде поговорити наодинці, створіть зоровий контакт і просто скажіть коханій людині про свої почуття. Ви можете поговорити про щось незначне, але через деякий час перейдіть відразу до справи і висловіть свої почуття. Можете зробити пару компліментів, поки розповідаєте про те, що відчуваєте до цієї людини. Наприклад: «Ти дійсно мені подобаєшся. Більше ніхто не може змусити мене сміятися так, як ти.»

Після того, як ви визнаєте людині в любові, дайте йому час відреагувати і усвідомити отриману інформацію. Не потрібно тут же питати про те, що він відчуває до вас або що він думає з цього приводу.

Навряд чи вам хочеться зізнатися відразу у всьому. Дайте людині час для відповіді, і спробуйте не тиснути на нього.

Express Your Feelings to the One You Love Step 24

6. Дайте відповідь відповідно до ситуації. Коли ви визнаєте в своїх почуттях, ваша кохана людина або відповість вам взаємністю, або захоче залишитися просто друзями. Якщо людина поділяє ваші почуття, то не варто боятися свого захоплення. Нормально виглядати дурним і приголомшеним після того, як ви і ваш предмет зітхання зізнаєтеся один одному в любові. А якщо ваш коханий або кохана захочуть бути друзями, ведіть себе по-дорослому і просто скажіть: «Нічого страшного, я просто хотів, щоб ти знала.»Звичайно, вам буде боляче, але ви напевно захочете залишити про себе гарне враження. Хоча ви будете засмучені, спробуйте зробити вигляд, що нічого особливого не сталося, і дочекайтеся моменту побути зі своєю сумом наодинці.

Як тільки ваш предмет зітхання відповідає вам взаємністю, можете відразу ж запросити його або її на звичайне побачення, запропонувавши сходити в кіно або на бейсбольну гру. Це дасть вам трохи часу, щоб дізнатися один одного краще

Якщо кохана людина не поділяє ваших почуттів, у вас, по крайней мере, вистачило сміливості скористатися шансом. Буде ще море можливостей зустріти відповідну людину.

Поради

Визнайте свої почуття. Закоханість є абсолютно природною, так само як і бажання виказати свої почуття. Тому не варто вигадувати виправдання своїм емоціям.
Не потрібно постійно говорити про свої почуття. Якщо ви будете визнаватися йому або їй в любові по 15 раз в день, ваші слова почнуть втрачати сенс. Поменше говоріть про свої почуття вголос, а краще використовуйте більше невербальних способів.
Намагайтеся не втратити власну особистість, будучи закоханим в іншу людину.
Спробуйте не ображатися, якщо ваша кохана людина не поділяє ваших почуттів. Прийміть його відповідь прихильно, і залишіться хорошими друзями. Ви ніколи не можете знати напевно, можливо, рано чи пізно у цієї людини виникнуть відповідні почуття до вас.