Як впоратися з ситуацією, коли ваш друг зустрічається з об`єктом ваших почуттів

2. Розберіться зі своєю реакцією на це. Ви безумовно будете ревнувати і переживати якийсь час. З довірою теж з`являться проблеми. Твердо вирішіть, що НЕ дозволите негативним емоціям взяти верх над вами. Це може бути особливо важко в підлітковому віці. Не бійтеся попросити допомоги у кого-то, кому довіряєте повністю! В ідеалі - у одного з батьків, психолога або близького дорослого друга.

3. Визначтеся, чи хочете зберегти дружбу. Якщо ви хочете залишитися друзями з людиною, який зустрічається з вашою любов`ю, вам потрібно діяти негайно. Проаналізуйте цю дружбу. Ваш передбачуваний один повівся так з метою зробити вам боляче? Він або вона знали про ваші почуття? Тут потрібно врахувати багато серйозних моментів. Якщо ви вирішите назавжди розірвати дружбу, вам потрібно подумати, як це зробити.

4. Почніть виліковуватися. Старе добре лікування ще нікому не зашкодило, а ось допомогти - допомогло! Вимовити комусь, кому безроздільно довіряєте. Просто викладіть все, що наболіло. Можна зробити це за допомогою листа на адресу тих, на кого ви зліться, або написати пісню про свої почуття. Вірші теж добре допомагають. Так простий прийом - пореветь в подушку - може створити чудеса. Зрештою, любите себе. Той факт, що у вас немає відносин з ким-то, НІКОЛИ не означає, що ви нікчемні. Якщо нічого не зав`язалося між вами і людиною, в якого ви закохані, - що з того? Йому ж гірше, що він вас упустив! А якщо ваш друг або подруга не поважає ваші почуття, що ж, можна тільки поспівчувати тому, з ким він або вона тепер разом!

5. заповніть порожнечу. Зважилися ви порвати з другом чи ні, все одно доведеться втратити когось, хто вам доріг. Або ви назавжди втрачаєте так звану дружбу, або вам просто доводиться відступити від вподобаного вам людини. Цей біль залишить в вас порожнечу. І вам потрібно знайти те, що заповнить її і дозволить вам знову відчувати себе добре. Ви можете навчитися грати на музичному інструменті, стати волонтером або почати займатися спортом. Знайдіть те, що приносить саме вам радість. Ви занадто гарні для того, щоб «зациклюватися» на чужих відносинах!

6. рухайтеся далі. Виходьте куди-небудь і знайомтеся з новими людьми. Ходіть відпочивати в п`ятницю ввечері в компанії хороших знайомих (ні з об`єктом ваших почуттів і тим самим другом / подругою, тут потрібно змінити коло спілкування). І забороніть собі думати про цю людину. (Само собою, це займе якийсь час, але не турбуйтеся. Ви можете зробити це!) Приберіть з очей геть Усе, що нагадує про нього. Це болючий, але абсолютно необхідний крок. Ви занадто гарні для того, щоб зупинятися через таких речей. Рухайтеся далі, займіть себе чимось цікавим, і незабаром ви виявите, що прийшли в норму.