Як закінчити сварку з одним: 10 кроків

Іноді ми сваримося з друзями. У більшості випадків, важко навіть згадати, через що сталася сварка. Спочатку звичайна суперечка, а потім ви вже не розмовляєте один з одним. Проходить час, і ви розумієте, що вам не вистачає дружби, ви мрієте знову поговорити з близькою людиною. Це цілком можливо, тому що, швидше за все, ваш друг відчуває те ж саме. Кому-то потрібно взяти ініціативу в свої руки, так чому це не можете бути ви?

кроки

1. нехай суперечка "перекипить" деякий час, а поки уникайте спілкування. Якщо поговорити відразу після сварки, можна зі злості висловити зайві речі. Однак, не варто чекати занадто довго, тому як неприємний осад буде збільшуватися, і ситуація стане складніше. Як тільки почуття заспокояться, поговоріть з одним, поки не занадто пізно. Вибачитеся, якщо ви стали причиною суперечки. Якщо це не ваша вина, все одно візьміть відповідальність на себе, щоб помиритися якомога швидше.

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 2

2. Буде потрібно час, щоб зрозуміти, чи дійсно ця людина є для вас другом. Варто задуматися, чому ви так часто ругаетесь, і чому вам завжди доводиться першими йти на компроміс.

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 3

3. Розберіться, що ви зробили не так. Прочитайте вашу з одним листування, згадайте розмови. Це допоможе краще зрозуміти його точку зору.

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 4

4. Поступіться і вибачитеся. Ваш друг, швидше за все, теж цього хоче. До того ж, такий крок покаже вашу сміливість і відданість.

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 5

5. Пам`ятайте, що спочатку потрібно вибачитися, а потім миритися. Спробуйте не бути занадто суворими з самим собою.

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 6

6. Спробуйте зрозуміти точку зору вашого друга, адже ви сперечаєтеся, тому що не згодні з чимось. Ви дійсно обміркували свою думку? А що якщо ваш друг прав? Переконайтеся, що розумієте все, що говорить опонент, адже його логіка може виявитися вірною!

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 7

7. Контролюйте емоції. Якщо ви не навчитеся тримати себе в руках, то все закінчиться кулачним боєм, а це завдасть непоправної шкоди вашій дружбі. Якщо один кричить на вас, не зриватися на крик у відповідь. Заспокойтеся, навіть якщо опонент злиться. Спробуйте порахувати до десяти, розімкніть кулаки, глибоко вдихніть. Не потрібно все псувати!

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 8

8. Якщо ви уникаєте один одного, не змушуйте близької людини ревнувати. Якщо це трапиться, то сварка перейде на новий рівень суперництва. Наприклад, не потрібно гуляти з кимось іншим на очах у найкращого друга, тому що, по-перше, це ранить його почуття, а по-друге, людина, з яким ви гуляєте, буде відчувати себе використаним, якщо дізнається суть того, що відбувається.

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 9

я. Будьте відкриті для вирішення конфлікту. Ставтеся серйозно до свого друга, покажіть, що вам не все одно, інакше він взагалі не захоче миритися.

Зображення з назвою End a Fight with a Friend Step 10

10. Можливо, ви обидва розумієте, що це була дурна сварка... Ха-ха! У більшості випадків ви обидва зрозумієте, що потрапили в неприємний і безглуздий спір.

Поради

Іноді корисно залишити на час сварки та поговорити з кимось із знайомих, кому ви можете довіряти. Проведіть деякий час з іншими друзями, але так, щоб кращий друг не ревнував. Це особливо допоможе, якщо ви продовжуєте постійно лаятися і вам необхідно відпочити від постійних сцен.
Справжніх друзів складно знайти і зберегти. Пам`ятайте про це. Протягом усього життя у вас буде багато хороших приятелів і знайомих, але справжній і щирий друг, швидше за все, один.
Будьте чесними і поговоріть з одним. Переконайтеся, що ви обидва по-справжньому шкодуєте про те, що сталося. Не годуйте обіцянками, але стримуйте їх.
Друзі повинні боротися один за одного, а не один проти одного. Підтримуйте близької людини.
Відкладіть телефон і перестаньте писати повідомлення. Не потрібно всіх цих "що робиш". Це складно, але саме так можна уникнути сварок, що випливають із листування пізно вночі.
Зважайте на почуттями одного.
Обміркуйте все і спробуйте поговорити.
Якщо подруга злиться через найменших деталей, причиною може бути ПМС. Можливо, з нею таке відбувається часто, так що потрібно бути готовим до вираження емоцій.
У кращого друга не повинно бути від вас секретів. Це ж стосується і вас самих.

попередження

Не тисніть на жалість. Це викликає роздратування, так як створюється враження, що ви повернулися просто тому, що у вас немає інших приятелів.
Іноді процес примирення може зайняти кілька тижнів. Якщо в перший раз, коли ви спробували почати розмову, друг не був готовий до налагодження відносин,не тисніть на нього! Можливо, якщо ви не припините діставати кращого друга, він і зовсім не захоче миритися, що ранить вас обох. Так що якщо ви безуспішно спробували піти на примирення і зустріли відсіч, просто почекайте. Друг може сам повернутися. Якщо немає, спробуйте ще раз, раптом близька людина вже хоче помиритися, але не знає, як про це сказати. Може бути й таке, що один знову не захоче розмовляти. В такому випадку, він дійсно не хоче більше підтримувати відносини. Буває і таке, що один передумає, але якщо цього не станеться, то це кінець дружби. У перший час вам може бути важко, але пам`ятайте, що в світі мільярди людей, і хтось із них може стати вам хорошим другом. Залиште все позаду і постарайтеся бути відкритими для нової дружби.
Справжніх друзів складно знайти і зберегти. Пам`ятайте про це. Протягом усього життя у вас буде багато хороших приятелів і знайомих, але справжній і щирий друг, швидше за все один.
Якщо, на вашу думку, один зробив або сказав щось, не поспішайте робити висновки. Переконайтеся, чи правда це.
Уникайте звинувачень. Якщо ви звинувачуєте в чомусь одного, він стане чинити опір.
Якщо ви зрадили близької людини і не виявили бажання продовжити дружбу, подумайте гарненько і ніколи не повторюйте це знову
Коли протиріччя занадто хворобливі, а слова і дії руйнівні, один може просто не захотіти миритися.