Як вилікувати грибок на пальцях ніг

Якщо ви виявили, що нігті на пальцях ніг змінилися, наприклад стали жорсткіше і товщі або придбали інший колір (пожовкли), можливо, у вас грибок нігтів. Однак не турбуйтеся, зазвичай це легко лікується. Є безліч способів позбутися від грибка на нігтях ніг. Почніть з домашніх методів, таких як відпускаються без рецепта препарати і різні домашні засоби. Якщо грибок не пройде, зверніться до лікаря, який зможе підібрати інші методи лікування. Після того як ви позбудетеся від грибка, подбайте про те, щоб він не з`явився в подальшому.

кроки

Метод 1 з 3:

Домашні засоби

1. Ображати нігті, щоб протигрибковий засіб краще проникло в них. Від деяких видів грибка можна позбутися, просто обрізавши нігті. Навіть якщо не вдасться зрізати всю заражену область, після цього протигрибковий препарат глибше проникне в ніготь. Це допоможе позбутися від грибка.

Якщо ви рідко обрізаєте нігті на ногах і вони досить довгі, подумайте про те, щоб підстригати їх частіше і коротше - це допоможе позбутися від грибка.

2. Якщо на нігтях є білі плями, зніміть їх за допомогою пилочки. Тим самим ви видалите додаткові перешкоди. Не полінуйтеся стерти білі плями, щоб використовуваний засіб змогло проникнути до самого грибка. Видаліть нерівні краї і плями іншого кольору за допомогою пилочки для нігтів. Шліфуйте нігті дрібними точними рухами і постарайтеся зняти якомога більше зараженої поверхні - це підвищить ефективність протигрибкового засобу.

Обробляйте нігті пилочкою раз в тиждень або частіше, якщо знадобиться видалити нерівні краї.

Зверніться до фахівця по педикюру. Допомога професіонала дозволить вам уникнути зайвого занепокоєння, і ваші нігті будуть виглядати чудово!

3. Нанесіть на нігті відпускається без рецепта протигрибковий засіб. В аптеках є безліч подібних засобів. Підійдуть як мазі, так і креми - просто виберіть відповідний вам склад. Слідкуйте за вказівками на упаковці. Нанесіть засіб протягом рекомендованого часу, навіть якщо грибок зникне раніше.

Якщо ви не знаєте, який засіб вибрати, порадьтеся з фармацевтом або лікарем.

Якщо безрецептурний засіб коштує занадто дорого, як варіант, можна використовувати досить дешеву мазь «Вікс ВапоРаб» (Vicks VapoRub). Наносите трохи мазі на заражений ніготь два рази на день. Найкраще робити це після душа, коли нігті підстрижені і чисті. Може пройти 3-4 місяці, перш ніж ви помітите результати.

4. Раз в день вимочуйте нігті в такому натуральному засобі, як оцет. Якщо ви не хочете користуватися лікарськими препаратами, спробуйте позбутися від грибка за допомогою звичайного оцту. Налийте в миску теплу воду і білий оцет (2 частини води на 1 частину оцту).

Тримайте ступню в розчині протягом 20 хвилин, потім сполосніть її чистою водою. Для кращого результату постарайтеся робити це щодня.

Хоча цей спосіб не підтверджений науковими свідченнями, багато хто вважає, що оцет допомагає позбутися від грибка. Як би там не було, він не заподіє шкоди.

5. Прикладайте до зараженого місця часник, якщо ви не хочете використовувати лікарські препарати. Багато хто вірить в лікувальні властивості часнику, хоча вони не доведені науково. Часник не заподіє шкоди, тому можна сміливо взяти зубчик часнику і нанести його на уражене місце. Дрібно поріжте зубчик і нанесіть його на уражену грибком ніготь.

Тримайте часник на нігті протягом 30 хвилин. Якщо ви відчуєте якийсь дискомфорт, негайно приберіть часник і вимийте ступню водою з милом.

6. Наносите в якості натурального кошти кілька крапель олії чайного дерева. Чайне дерево відоме своїми в`яжучими властивостями, які допомагають позбутися від грибка. Наносите нерозбавлене масло чайного дерева на заражений ніготь двічі в день протягом 6 місяців. Змочуйте маслом ватяну кульку і протирайте їм ніготь. Перш ніж наносити олію, мийте й просушуйте ступні.

Масло чайного дерева можна замовити через інтернет або придбати в аптеці.

Метод 2 з 3:

Медична допомога

1. Запишіться на прийом до лікаря і розкажіть йому про те, що вас турбує. Якщо грибок не пройшов через пару тижнів або викликає дискомфорт, зверніться до лікаря. Для початку запишіться на прийом до терапевта. Якщо він вирішить, що не зможе допомогти вам сам, то направить вас до дерматолога або іншого фахівця.

Негайно зверніться до лікаря, якщо у вас з`явився грибок і ви хворі на діабет. В цьому випадку можуть виникнути ускладнення.

2. Лікар огляне нігті на ваших ногах. Він може просто подивитися на нігті і обмацати їх, щоб з`ясувати, що з ними. Крім того, лікар може відрізати частину нігтя або взяти з-під нього зразок тканини. Не турбуйтеся, це не боляче.

Лікар може послати зразок нігтя або тканини в лабораторію, щоб підтвердити діагноз і встановити вид грибка.

Запитайте у лікаря, ніж могло бути викликано зараження грибком, як воно може вплинути на ваше стан здоров`я, і дізнайтеся про можливі методи лікування.

3. Обговоріть з лікарем можливе медикаментозне лікування. Якщо вам не допомогли відпускаються без рецепта засоби, лікар, ймовірно, випише рецептурні препарати. Є кілька типів подібних препаратів, в тому числі:

Пероральні протигрибкові засоби, наприклад тербинафин ( «Тербінафін», «Екзіфін») або ітраконазол ( «Ітразол», «Румікоз»). Ці препарати поширені і мають високу ефективність. Щоб позбутися від грибка на нігтях ніг, зазвичай досить приймати таблетки протягом 12 тижнів. Наприклад, ітраконазол можна приймати постійно або періодами протягом 12 тижнів. Дізнайтеся у лікаря про можливі побічні ефекти.

Лікувальні лаки для нігтів, наприклад циклопірокс ( «Пенлак») менш ефективні, ніж пероральні засоби, але і вони можуть допомогти при легкій або помірній інфекції. Лікар може призначити подібні препарати, якщо вам не підходять пероральні засоби. Зазвичай слід полірувати нігті і наносити лак на 7 днів. Через 7 днів необхідно очищати нігті і знову наносити лак. Лікування триває 48 тижнів, але при цьому ви уникнете системних побічних ефектів, які можуть виникнути при прийомі пероральних препаратів.

Лікувальні креми для нігтів. Такі креми легкі у використанні і найбільш ефективні в тому випадку, якщо попередньо вимочувати заражений ніготь. Дотримуйтесь прикладеним інструкціям і не використовуйте крем довше, ніж рекомендується.

4. При необхідності видаліть ніготь. При особливо стійкою і беспокоящей грибкової інфекції лікарські препарати можуть не допомогти. У цьому випадку лікар може порекомендувати видалити ніготь. Ця процедура проводиться амбулаторно.

Якщо вас турбує втрата нігтя, обговоріть з лікарем можливість вибрати.

Метод 3 з 3:

Профілактика грибка на нігтях ніг

1. Займіться лікуванням причини. Інфекційне зараження нігтів на ногах можуть викликати різні грибкові організми, і частіше це трапляється у людей похилого віку. Хоча грибкової інфекції може бути підданий кожен, є певні фактори, які підвищують ризик. Якщо у вас діабет або проблеми з кровообігом, обговоріть з лікарем план лікування. Від грибка складніше позбутися при наявності інших проблем зі здоров`ям.

Врахуйте, що ймовірність грибкової інфекції нігтів підвищується у літніх людей, що палять, при порушеному кровообігу і ослабленому імунітеті.
Грибкова інфекція нігтів ніг рідко спостерігається у дітей предподросткового віку, проте врахуйте, що члени сім`ї можуть заразити один одного.
Від грибка складніше позбутися, якщо у вас є інші невирішені проблеми зі здоров`ям. При необхідності неухильно дотримуйтесь вказівок лікаря щодо харчування або прийому інсуліну.

2. Придбайте взуття для душа, щоб користуватися нею в громадських місцях. Дуже часто грибком заражаються в роздягальнях при басейнах і тренажерних залах. Купіть пластикові або гумові тапочки, які розраховані на вологе повітря. Їх можна придбати в супермаркеті або замовити через інтернет. Одягайте тапочки, коли вам необхідно переодягнутися або прийняти душ в громадському місці.

Раз на тиждень мийте тапочки для душу водою з милом, щоб на них не залишалося грибка.

3. Щодня мийте і зволожує ноги. Слідкуйте, щоб шкіра і нігті на ногах залишалися чистими і вологими - це допоможе запобігти грибкову інфекцію. Хоча б раз на день ретельно мийте ступні ніг теплою водою з милом. Після цього як слід сушіть ступні і наносите зволожуючий засіб.

Частіше мийте ступні, якщо ви сильно потієте або у вас промокають ноги, наприклад через дощ.

4. Слідкуйте, щоб взуття і шкарпетки залишалися сухими. Це дуже важливо, оскільки грибок воліє вологе середовище. Носіть шкарпетки з добре всмоктують вологу тканин. Вибирайте взуття з пропускає повітря матеріалу, наприклад нейлону.

Якщо є ймовірність, що ви потрапите під дощ, візьміть із собою запасні шкарпетки.

Спробуйте засипати в взуття харчову соду, щоб вона вбирала зайву вологу.

Поради

Якщо ви збираєтеся зробити педикюр в косметичному салоні, переконайтеся в тому, що там використовують стерильні інструменти.
Подумайте про те, щоб не полірувати нігті на ногах. Так ви зможете легше виявити грибкове зараження, коли воно тільки почнеться.
Якщо ви вирішили не виводити грибок на нігтях ніг (так роблять багато), його можна приховати: просто відполіруйте нігті і покрийте їх лаком.